Sphinx - Białystok, ulica Świętojańska
ulica Świętojańska 15, 15-277 Białystok
Öffnungszeiten noch unbekannt
steakhouse
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Knusprige Calamari
Chrupiące kalmary
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Klassisches Knoblauchbrot
Pieczywo czosnkowe klasyczne
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrot mit Käse
Pieczywo czosnkowe z serem
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Knusprige Käseschnippen
Chrupiące serki
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zwiebelringe
Krążki cebulowe
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
BBQ Wings
Skrzydełka BBQ
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Falafelvegan, vegetarian
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hummus Jamilvegan, vegetarian
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bruschetta
Bruschetty
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Suppen
Tomatensuppe
Pomidorowa
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brühe
Rosół
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zwiebelsuppe
Cebulowa
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Libanesische Kichererbsensuppevegan, vegetarian
Libańska zupa z ciecierzycą
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Für Freunde
Party Mix XL
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 21
Libanesische Mezze
Libańskie Mezze
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate
Vegetarische Mezzevegetarian
Wegetariańskie Mezze
Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate
Sphinx Party
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
Hummusvegan, vegetarian
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Oliven mit Kernvegan, vegetarian
Oliwki z pestką
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kofta
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Crispy Tex-Mex & Doritos
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Salate
Caesar
Cezar
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Caesar mit pflanzlichen Fleischbällchenvegan
Cezar z roślinnymi pulpecikami
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Fantastische Gemüseschale mit Hähnchen
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
Fantastische Gemüseschale vegetarischvegetarian
Bajeczna misa warzyw wegetariańska
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Salat mit Leber in Johannisbeeren
Sałatka z wątróbką w porzeczkach
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
Griechischer Salatvegetarian
Sałatka grecka
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Libanesische Bowl
Libański bowl
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Pflanzliches Gericht
Pflanzliche Fleischbällchenvegan
Roślinne pulpety
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fisch und Meeresfrüchte
Knuspriger Kabeljau
Chrupiący dorsz
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Knuspriger Kabeljau XL
Chrupiący dorsz xl
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Kabeljau-Lende
Polędwica z dorsza
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachssteak
Stek z łososia
Schätzung≈ 520 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Oktopus
Ośmiornica
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kultgeschmack
Shoarma klassisch
Shoarma klasyczna
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Shoarma góralska
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shoarma scharf
Shoarma ostra
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Shoarma zwei Geschmäcker
Shoarma na dwa smaki
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Shoarma mild
Shoarma delikatna
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Shoarma de luxe
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Shoarma überbacken mit Käse
Shoarma zapieczona serem
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Shoarma mit Zwiebelringen
Shoarma z krążkami cebulowymi
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Shoarma auf Hummus
Shoarma na hummusie
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Shoarma mit Käsewürfeln
Shoarma z serkami
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Steaks
American Burger mit Zwiebelringen
Amerykański z krążkami cebulowymi
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
American Burger
Amerykański
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tomahawk XXL
Schätzung≈ 1600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
Argentinisches Rindfleisch
Z argentyńskiej wołowiny
Schätzung≈ 700 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
American surf & turf
Amerykański surf & turf
Schätzung≈ 950 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
American Burger mit Käsewürfeln
Amerykański z serkami
Schätzung≈ 1150 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burger
Master Burger
Master
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
Schätzung≈ 700 kcal45 g Kohlenhydrate
Classic Burger
Classic
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Double Classic Burger
Double classic
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Grill
Libanesische Kofta
Kofta libańska
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Leber mit Champignons
Wątróbka z pieczarkami
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Knuspriges Hähnchen
Chrupiący kurczak
Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrillter Nacken
Karkówka z grilla
Schätzung≈ 800 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrilltes Hähnchen
Kurczak z grilla
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchen Chimichurri
Kurczak chimichurri
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Teriyaki-Rippchen
Żebro Teriyaki
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Veganes Menü
Vegane Gemüseschalevegan
Wegańska misa warzyw
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Veganer Hummusvegan
Wegański hummus
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Veganes Mezzevegan
Wegańskie mezze
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Veganes gekochtes Gemüsevegan
Wegańskie warzywa gotowane
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Kindermenü
Shoaremka
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Knuspriges Hähnchen
Chrupiące kurczaki
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Piratenstäbchen
Paluszki pirata
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spaghetti Bolognese
Spaghetti bolońskie
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spaghetti Lampusia
Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrate
Cowboy-Burger
Burger kowboja
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Pan Kejks
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate
Pommes mit Ketchup
Frytki z ketchupem
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Kartoffel-Lächeln mit Ketchup
Ziemniaczane heheszki z ketchupem
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommes mit Sauce
Frytki z batatów z sosem
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Pitabrot
Bułka pita
Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrate
Słodka Pychotka
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39
Panna Cotta
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Gelee
Galaretka
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Pizza
Margheritavegetarian
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Capricciosa
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pepperoni
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate
Shoarma Złocista
Goldene Shoarma
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Hawai
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrate
Vegetarianavegetarian
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Bacon
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Villaggio
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Piccante
Schätzung≈ 870 kcal78 g Kohlenhydrate
Frühstück
Best morning
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
New York
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rührei mit Butter
Jajecznica na maśle
Schätzung≈ 320 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rührei mit Speck
Jajecznica z boczkiem
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rührei mit Bruschetta
Jajecznica z bruschettą
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
American pancakes
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrate
Croissant
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bagel mit Speck und Ei
Bajgiel bekon i jajko
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Baguette mit Ei und Speck
Bagietka z jajkiem i boczkiem
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Focaccia Capresevegetarian
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Würstchen
Kiełbaska
Schätzung≈ 300 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spiegelei
Jajko sadzone
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagen
Curryreisvegan
Ryż curry
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Jasminreisvegan
Ryż jaśminowy
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommes fritesvegan
Frytki
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Wellenschnitt-Kartoffelnvegan
Karbowane ziemniaczki
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Kräuter-Halbmondevegetarian
Półksiężyce z ziołami — Kartoffel-Halbmonde mit Kräutern
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Kartoffelpuffervegetarian
Placki ziemniaczane
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Röstkartoffelnvegan
Opiekane ziemniaczki
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kartoffel-Smileyvegan
Ziemniaczane heheszki
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
Rohkost-Setvegetarian
Zestaw surówek — Auswahl an verschiedenen Rohkostsalaten
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Coleslawvegetarian
Surówka colesław
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gurkensalatvegetarian
Surówka z zielonym ogórkiem — Salat mit grüner Gurke
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rotkohlsalatvegetarian
Surówka z czerwonej kapusty
Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarischer Salatvegetarian
Sałatka wegetariańska
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gekochtes Gemüsevegan
Gotowane warzywa
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gesalzene Gurke mit Harissavegan
Ogórek kiszony z harissą
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrilltes Gemüsevegan
Warzywa grillowane
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Cheddar-Käsevegetarian
Ser cheddar
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Bohnen mit Kartoffeln und Speck
Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Jalapeño-Paprikavegan
Papryczki jalapeño
Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frische Gurkevegan
Świeży ogórek
Schätzung≈ 25 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische Karottevegan
Świeża marchewka
Schätzung≈ 35 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatenspaltenvegan
Cząstki pomidora
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mizeriavegetarian
Gurkensalat
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karotte mit Apfelvegan
Marchewka z jabłkiem
Schätzung≈ 50 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knackige Karottenvegan
Marchewka do chrupania
Schätzung≈ 35 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gesalzene Gurkevegan
Ogórek kiszony
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Harissavegan
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Scharfe Saucevegan
Sos ostry
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchsaucevegetarian
Sos czosnkowy
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cocktailsaucevegetarian
Sos koktajlowy
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Joghurt-Minz-Saucevegetarian
Sos jogurtowo-miętowy
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüner Pfeffersaucevegetarian
Sos z zielonego pieprzu
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Guacamolevegan
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chimichurrivegan
Schätzung≈ 90 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Klassischer Hummusvegan
Hummus klasyczny
Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Hummusvegan
Hummus pomidorowy
Schätzung≈ 160 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BBQ-Saucevegetarian
Sos BBQ
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Süße Chili-Saucevegan
Sos słodkie chili
Schätzung≈ 70 kcal15 g Kohlenhydrate
Ketchupvegan
Schätzung≈ 40 kcal9 g Kohlenhydrate
Bourbon-Rote-Zwiebel-Marmeladevegan
Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonem
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gelber Käse / Käseüberbackenvegetarian
Ser żółty / Zapieczenie serem
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchbuttervegetarian
Masło czosnkowe
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rosmarinknoblauchbuttervegetarian
Masło rozmarynowe
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Honigvegetarian
Miód
Schätzung≈ 60 kcal17 g Kohlenhydrateschwer 39
Erdbeercremevegetarian
Krem truskawkowy
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Himbeercremevegetarian
Krem malinowy
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Extra Rindfleisch
Dodatkowa wołowina
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Käsetoastvegetarian
Grzanka z serem
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schlagsahnevegetarian
Bita śmietana
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Pavlova Baiser
Beza Pavlova
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Apfelkuchen mit Eis
Szarlotka z lodami
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
Crème Brûlée
Créme Brûlée
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Weiße Schokolade mit Himbeermousse
Biała czekolada z musem z malin
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 36
Weiße Schokolade mit Himbeermousse und Eis
Biała czekolada z musem z malin i lodami
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Brownie mit Früchten
Brownie z owocami
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Eis mit Früchten
Lody z owocami
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Schokoladeneis
Lody czekoladowe
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Vanilleeis
Lody waniliowe
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Erdbeersorbetvegan
Sorbet truskawkowy
Schätzung≈ 150 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 32
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82veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst pflanzliche Fleischbällchen, eine vegane Gemüseschale und libanesische Kichererbsensuppe wählen. Es gibt auch vegetarische Pizzas wie die Vegetariana.
66 vegetarische und 37 vegane Gerichte von 160
79dia
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Steaks und gegrilltes Fleisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Steaks und Grillgerichte sind gute Optionen.
86 diabetesfreundlich · 160 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- ulica Świętojańska 15, 15-277 Białystok
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +48665850623
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menu.sphinx.pl/
- Dossier
- Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %
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