Rockade
Alameda de Recalde, 11, 48009 Bilbo
Öffnungszeiten noch unbekannt
bar food€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Essen
Burratavegetarian
10.80
Burrata-Käse mit getrockneten Tomaten, Rucola und hausgemachtem Pesto.
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ensaladillapescatarian
12.75
Bonito del Norte Kartoffelsalat mit Knoblauchgarnelen und Pimentón de la Vera.
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tequeñosvegetarian
11.00
Frittierte Käseröllchen mit Avocado-Aioli und Tomatenmarmelade (8 Stk).
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Guacamolevegan
8.70
Hausgemachte Tortilla-Chips mit frischer Guacamole und Pico de Gallo.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Schinken-Croquettes
9.50
Croquetas de jamón — Hausgemachte Croquettes vom Iberico-Schinken (8 Stk).
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Txangurro-Croquettespescatarian
11.60
Croquetas de txangurro — Krabbenfleisch mit Zwiebel, Lauch, Tomate und Knoblauch nach Donostiarra-Art (8 Stk).
Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydrate
Super Nachos
10.80
Super natxos — Maischips mit geschmortem Fleisch, Zwiebel, Tomate, Guacamole, 4-Käse-Sauce und Jalapeños.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Cochinita Tacos
7.80
Tacos de cochinita — Mais-Tortilla mit in Achiote mariniertem Schweinefleisch, 6 Std. gegart, mit Mayonnaise.
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pilz-Tacosvegan
8.60
Tacos setas — Mais-Tortilla mit Shiitake-Pilz-Lauch-Eintopf und veganer Aioli (2 Stk).
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Patatas Rockade
8.70
Kartoffeln mit Cochinita Pibil und leicht scharfer Riojano-Chorizo-Aioli.
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Happy Fried Chicken
10.80
Pollo frito Happy — Marinierte Hähnchenstreifen mit Pommes und Honig-Senf-Aioli.
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Cachopo 450gr.
16.75
Doppeltes paniertes baskisches Rinderfilet, gefüllt mit Iberico-Schinken und Gouda.
Schätzung≈ 1400 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 39
Perrito Rockadevegan
8.20
Quinoa-Veggie-Wurst, Rucola, getrocknete Tomaten, veganer Cheddar und Rohrzucker-Aioli mit Pommes.
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Perrito Happy River
7.80
Geräucherte Frankfurter Würstchen (18 cm) mit Bacon, Cheddar, karamellisierten Zwiebeln und Happy River Sauce mit Pommes.
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
Happy River
11.85
Smash Burger (200g) aus gereiftem baskischem Rindfleisch, doppelt geräucherte Bacon, doppelt Cheddar.
Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydrate
Rockade
16.80
Smash Burger (400g) aus gereiftem baskischem Rindfleisch, doppelt geräucherte Bacon, doppelt Cheddar.
Schätzung≈ 1350 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41
Super Happy
12.50
Smash Burger (200g) aus gereiftem baskischem Rindfleisch, doppelt geräucherte Bacon, doppelt Cheddar.
Schätzung≈ 980 kcal48 g Kohlenhydrate
Hamburguesa de Juan
15.60
Smash Burger (200g) aus gereiftem baskischem Rindfleisch, doppelt geräucherte Bacon, Cheddar, Tomate.
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
Ibérica
14.30
Smash Burger (200g) aus gereiftem baskischem Rindfleisch, Paleta Ibérica, Cheddar, karamellisierte Zwiebeln.
Schätzung≈ 940 kcal48 g Kohlenhydrate
Veganavegan
12.20
Heura Fleischersatz, Guacamole, veganer Cheddar, Salat, Tomate, Frühlingszwiebel und Rohrzucker-Aioli.
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Italiana
11.85
Geröstetes Brot mit 200g Smash-Rindfleisch aus dem Baskenland, Burrata, getrockneten Tomaten, Rucola und Mayonnaise
Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrate
Green burgervegetarian
11.70
Geröstetes Brot mit Chia-Gemüseburger, getrockneten Tomaten, karamellisierten Zwiebeln, Salat und Honig-Aioli
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrate
Karottenkuchenvegetarian
6.00
Tarta de zanahoria — Hausgemachter Karottenkuchen mit Zimt, Ingwer und Muskat, mit Cream-Cheese-Frosting und Schokoladeneis
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 21
Tarta de Iratxevegetarian
6.00
Hausgemachter Ofenkuchen aus 3 Käsesorten, aromatisiert mit Zitrusfrüchten und Zimt, mit Erdbeereis
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27
Schokoladenkuchenvegetarian
6.00
Tarta de chocolate — Fluffiger hausgemachter Kuchen aus reinem Kakao mit Vanilleeis und Schokoladensirup
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 23
Schokoladen-Tequeñosvegetarian
6.00
Tequeños de chocolate — Hausgemachte Tequeños gefüllt mit 70% Kakao-Schokolade, mit Zimt-Sahne (4 Stück)
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Italienisches Eisvegetarian
4.80
Helados italianos — 2 Kugeln italienisches Eis zur Auswahl: Schokolade, Vanille, Haselnuss oder Erdbeere
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
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28dia
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Begrenzte kohlenhydratarme Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus frittierten Snacks und Burgern. Es gibt einige leichtere Optionen bei den Vorspeisen und kleinen Tacos.
4 diabetesfreundlich · 27 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Alameda de Recalde, 11, 48009 Bilbo
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +34623464744
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rockade.es/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %