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Grieks restaurant Nostos

Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 17:00

Greek€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
FETAvegetarian
7.50
Mit Oregano und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TZATZIKIvegetarian
5.50
Griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurke
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARA
6.00
Zarte Mousse von rotem Kaviar
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
OLIVEN UND PEPERONI'Svegan
7.00
OLIJVEN EN PEPERONI'S
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TONNO SALATA
7.50
Thunfischsalat
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MELITZANOSALATAvegan
7.50
Auberginensalat
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TIROKAFTERIvegetarian
7.00
Scharfer aufgeschlagener Fetakäse
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PIKILIAvegetarian
14.00
Platte mit verschiedenen Salaten
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 79
KRÄUTERBUTTER MIT BAGUETTEvegetarian
4.50
KRUIDENBOTER MET STOKBROOD
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Warme Vorspeisen
KEFTEDES
9.00
Hackbällchen in Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KOLOKITHAKIAvegetarian
8.00
Knusprig gebratene Zucchini
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MELITZANAvegetarian
8.00
Knusprig gebratene Auberginen
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KALAMARAKIA
10.00
Gebratene Tintenfischringe
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MIDIA SAGANAKI
11.00
Ofenmuscheln mit Käse und Tomatensauce, leicht scharf
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PITTAvegetarian
8.00
Blätterteig gefüllt mit Spinat und Feta
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MIDIA
9.00
Gebratene Muscheln mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 330 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SAGANAKIvegetarian
9.00
Gebratener Fetakäse
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BOUJOURDIvegetarian
10.00
Feta, Käse und Tomaten aus dem Ofen, leicht scharf
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
9.50
Zucchini-Kroketten serviert mit Tzatziki
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPITZPAPRIKAvegetarian
8.50
PUNTPAPRIKA — Gefüllt mit Feta
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salate und Beilagen
Griechische Bohnensuppevegan
6.50
GRIEKSE BONEN SOEP — Hausgemachte Suppe
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Krautsalatvegetarian
6.50
KOOLSALADE
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nostos Salat
16.00
NOSTOS SALADE — Hähnchenbrust, Salatmix, geröstetes Brot, Cherrytomaten, Walnüsse und Dressing
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Prasini Salatavegetarian
9.50
Salatmix, Apfel, Walnüsse und Dressing
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Salatvegetarian
9.50
GRIEKSE SALADE — Tomate, Gurke, Zwiebel, Paprika, Feta und Oliven
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Reisvegan
3.50
RIJST
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Ofenkartoffelnvegan
3.50
GEPOFTE AARDAPPELEN
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrate
Pommes Fritesvegan
4.00
FRITES
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Gigantesvegan
6.50
GIGANDES — Große weiße Bohnen
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Auberginenvegetarian
7.50
AUBERGINES — Aus dem Ofen mit Feta
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bratkartoffelnvegan
5.00
GEBAKKEN AARDAPPELTJES
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate
Metaxas-Sauce
3.50
METAXASAUS
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchsaucevegetarian
3.50
KNOFLOOKSAUS
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Keftedes-Saucevegetarian
3.50
KEFTEDESSAUS
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischgerichte
Seezungenfiletspescatarian
28.00
SLIPTONGETJES — Gebraten, 3 Stück
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrillte Fischplattepescatarian
32.00
GEGRILDE VISSCHOTEL — Scampis, Lachsfilet, Tintenfischringe, Seezungenfilets und griechischer Salat
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Solomospescatarian
23.00
Gegrilltes Lachsfilet
Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalamariapescatarian
20.00
Frittierte Tintenfischringe
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gebratene Scampispescatarian
36.00
GEBAKKEN SCAMPIS
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Diafora Psariapescatarian
28.00
Kalamaria, Scampis, Seezunge
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Ofengerichte
MOUSAKA
21.00
Traditionelles griechisches Auflaufgericht mit Schichten aus Kartoffeln, Auberginen und Hackfleisch
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GYROS FOURNOU
21.00
Gyros mit Tomatensauce und Käse
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
STIFADO
22.00
Griechischer Eintopf mit Rindfleisch, Tomaten und Schalotten
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
VEGETARISCHE MOUSAKAvegetarian
20.00
Kartoffel, Aubergine, Zucchini, Käse und mit einer feinen Béchamelsauce überbacken
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fleischgerichte
BIFTEKI
22.00
Gewürztes Hackfleisch gefüllt mit Feta-Käse und Gyros
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
GYROS
19.50
Geschnittenes Schweinefleisch vom Spieß
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SOUVLAKI
19.50
Schweinefleischspieße
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SOUTZOUKI
19.50
2 gewürzte Hackfleischspieße und Gyros
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SOUVLAKI "SPEZIAL"
23.00
SOUVLAKI "SPECIAAL" — Schweinefiletspieß mit Paprika
Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SOUVLAKI "DIMITRIS"
33.00
Rinderfilet- und Lammfiletspieße
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SOUVLAKI "KOTOPOULO"
20.00
Hähnchenbrustspieß, leicht pikant
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lammfilet
31.00
LAMSHAAS
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
KINDERMENÜ BIS 12 JAHRE
12.00
KINDERMENU TOT MET 12 JAAR — Mit Apfelmus, Pommes, Mayonnaise und Salat (Wahl aus Souvlaki, Soutzuki, Hähnchenbrust, Gyros, Frikadelle, Hähnchen-Schnitzel)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
PAIDAKIA
26.00
Lammkoteletts (6 Stück)
Schätzung≈ 650 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SAMOS PLATTE
21.00
SAMOS SCHOTEL — Gegrillte Hähnchenbrust und Gyros
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
PSARONEFRI
23.00
Schweinefilet und Gyros
Schätzung≈ 610 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
RINDERFILET 250g
32.00
OSSENHAAS 250gr
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
OLYMPIA PLATTE
21.00
OLYMPIA SCHOTEL — Kalamaria und Gyros
Schätzung≈ 560 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PAROS PLATTE
23.00
PAROS SCHOTEL — Hähnchenbrust, Soutzuki, Souvlaki und Gyros
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
METEORA PLATTE
20.00
METEORA SCHOTEL — Soutzuki, Souvlaki und Gyros
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
APOLLO PLATTE
21.00
APOLLO SCHOTEL — Moussaka und Gyros
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
LEFKAS PLATTE
20.00
LEFKAS SCHOTEL — Soutzuki, Hähnchenbrust und Gyros
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
KRETA PLATTE
23.00
KRETA SCHOTEL — 2 Lammkoteletts, Hähnchenbrust und Gyros
Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PELLA PLATTE
23.00
PELLA SCHOTEL — Lammkotelett, Souvlaki, Hähnchenbrust und Gyros
Schätzung≈ 760 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
NOSTOS PLATTE
29.00
NOSTOS SCHOTEL — Lammkoteletts, Soutzuki, Hähnchenbrust, Gyros, Moussaka und griechischer Salat
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
SANTORINI PLATTE
26.00
SANTORINI SCHOTEL — Lammkotelett, Souvlaki, Soutzuki, Gyros und griechischer Salat
Schätzung≈ 820 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
PILION PLATTE
35.00
PILION SCHOTEL — Rinderfilet, Lammfilet, Hähnchenbrust und griechischer Salat
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pfannengerichte
RINDERFILET
29.50
OSSENHAAS — Mit Metaxa-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SCHWEINEFILET
22.50
VARKENSHAAS — Mit Metaxa-Sauce
Schätzung≈ 500 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
PFANNE DES CHEFS
30.50
PANNETJE V/D CHEF — Mischung aus Rinder-, Schweine- und Lammfilet mit Metaxa-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
HÄHNCHENBRUST
23.00
KIPFILET — Mit Rahmsauce
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Desserts
EIS MIT SCHLAGOBERS
4.50
IJS MET SLAGROOM
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
KINDEREIS
3.50
KINDERIJSJE
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian
5.50
GRIEKSE YOGHURT MET HONING EN WALNOTEN — Mit Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
BAKLAVAS
6.50
Griechisches Gebäck mit Vanilleeis und Schlagobers
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
DAME BLANCHE
6.00
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
EIS MIT ADVOCAAT
6.00
IJS MET ADVOCAAT EN SLAGROOM — Mit Schlagobers
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
SCHOKOLADEN-SOUFFLÉ
6.50
CHOCOLADE SOUFFLE — Gefüllt mit warmer Schokolade, mit Vanilleeis und Schlagobers
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
COUPE CORFUI
7.00
Eis mit Mandarinenlikör, Rosinen und Schlagobers
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31

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77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme griechische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche gegrillte Fleisch- und Fischgerichte. Die meisten Hauptgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

61 diabetesfreundlich · 79 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Van Tolstraat 4Z, 2411BR Bodegraven
Zeiten
Mo17:00–22:00
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–00:00
Sa17:00–00:00
So17:00–22:00
Kontakt
+32172608383 info@restaurantnostos.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantnostos.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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