Grillroom Oase

Van Tolstraat 31, 2411BP Bodegraven

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Brötchen

Spare Ribs Schale

10.00

Bakje spareribs — Mit Pitabrot und Salat

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hamburger Hawaii

6.00

Hamburger Hawai

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Pita Käse

4.00

Pita kaas — Mit Schinken oder Ananas

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Pita Käse mit Shoarma

Pita kaas met shoarma — Mit Shoarma oder Hähnchen-Shoarma

Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Gesundes Brötchen

Broodje gezond

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pommes mit Pomessauce

Patat met fritessaus

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Brot mit Kräuterbutter

5.00

Brood met kruidenboter

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate

Extra Pitabrot

1.00

Extra pita broodje

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Verrücktes Brötchen

11.00

Broodje gek — Shoarma mit geschmolzenem Käse

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kapsalon

9.00

Shoarma oder Hähnchen-Shoarma

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Großer Kapsalon mit Pita Käse

Kapsalon groot met pita kaas

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

Hähnchenbrust-Brötchen

9.50

Broodje kipfilet

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Schaslick-Brötchen

Broodje shaslick

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Saté-Brötchen

Broodje saté

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Falafel-Brötchenvegetarian

Broodje falafel

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Kebab-Brötchen

Broodje kebab

Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hackfleisch

Gehakt

Schätzung≈ 500 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Shoarma-Brötchen

Broodje shoarma

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Super Shoarma-Brötchen

10.50

Broodje shoarma super

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchen-Shoarma-Brötchen

Broodje kipshoarma

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchen-Shawarma-Brötchen Super

Broodje kipshoarma super

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Panierte Hähnchen-Brötchen

Broodje gepaneerde kip

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate

Platten

Schaschlik- und Kebab-Teller

17.50

Shaslick met kebab (gehakt) schotel — Mit Kebab (Hackfleisch)

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Schaschlik-Teller

16.50

Shaslick schotel

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Kleiner Schaschlik-Teller

14.50

Kleine shaslick schotel

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

Kebab-Teller

15.50

Kebab (gehakt) schotel — Hackfleisch

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

Kleiner Kebab-Teller

14.00

Kleine kebab (gehakt) schotel — Hackfleisch

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrate

Lammkotelett-Teller

18.00

Lamskotelet schotel

Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate

Mixed Grill Teller

19.00

Mixed grill schotel — Mit Shawarma, Schaschlik und Kebab (Hackfleisch)

Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate

Mixed Grill Oase Teller

21.00

Mixed grill Oase schotel — Mit Shawarma, Schaschlik, Kebab, Lammkotelett oder Spareribs

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

Oase Spezial Teller

34.50

Oase speciaal (2 personen) schotel — Für 2 Personen

Schätzung≈ 2100 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 28

Spareribs Large

20.00

Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Familien-Spareribs-Teller

41.00

Familie spareribs schotel — Für 2 Erwachsene und 2 Kinder

Schätzung≈ 3200 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 21

Hamburger-Teller

Hamburger schotel

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Falafel-Tellervegetarian

15.00

Falafel schotel

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kindermenü

12.00

Kindermenu — Hamburger, Hähnchen-Shawarma oder Hähnchenbrust. Mit Pommes und Salat

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen-Shawarma Oase Teller

17.25

Kipshoarma Oase schotel — Mit Zwiebeln, Paprika, Champignons und geschmolzenem Käse

Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kleiner Hähnchen-Shawarma Oase Teller

15.25

Kipshoarma Oase Klein schotel

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Shawarma- und Kebab-Teller

Shoarma met kebab schotel

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Hähnchenbrust-Teller

Kipfilet schotel

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Kleiner Hähnchenbrust-Teller

Kleine kipfilet schotel

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Panierter Hähnchen-Teller

Gepaneerde kip schotel

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Saté-Teller

Saté schotel

Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Shawarma-Teller

Shoarma schotel

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kleiner Shawarma-Teller

Shoarma klein schotel

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Shawarma Oase-Teller

16.25

Shoarma Oase schotel

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kleiner Shawarma Oase-Teller

14.75

Shoarma Oase Klein schotel

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Shawarma mit Shaslick-Teller

Shoarma met Shaslick schotel

Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hähnchen-Shawarma-Teller

Kipshoarma schotel

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kleiner Hähnchen-Shawarma-Teller

Kipshoarma Klein schotel

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Salate

Gemischter Salatvegetarian

6.50

Gemengde salade

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Haus-Salatvegetarian

Salade van het huis

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mais-Salatvegetarian

Mais salade

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tomatensalatvegetarian

Tomatensalade

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurkensalatvegetarian

Komkommersalade

Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pizza

Pizza Margaritavegetarian

Tomate und Käse

Schätzung≈ 800 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Pizza Napolitana

Tomate, Käse, Sardellen, Kapern und Oliven

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Pollo Speciale

Pizza pollo speciaal — Tomate, Käse, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrate

Pizza Pollo

Tomate, Käse und Hähnchenbrust

Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pizza Peperoni

12.50

Tomate, Käse und Paprika

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Oase speciaal

Tomate, Käse, Shawarma, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Oase Hawaii

Tomate, Käse, Shawarma und Ananas

Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrate

Pizza Romavegetarian

13.50

Tomate, Käse, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza salami

Tomate, Käse und Salami

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pizza tonnopescatarian

Tomate, Käse, Thunfisch und Zwiebeln

Schätzung≈ 740 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza vegetarianavegetarian

Tomate, Käse, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Artischocken und Oliven

Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Pizza Chicago

Tomate, Käse, Salami, Mais, Champignons und scharfe Paprika

Schätzung≈ 830 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Pizza Cairo speciaal

16.00

Tomate, Käse, Hähnchen-Shawarma, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Oliven

Schätzung≈ 840 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza fifty / fifty

Tomate, Käse, 1/2 Shawarma, 1/2 Hähnchen-Shawarma, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Oliven

Schätzung≈ 860 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza funghivegetarian

13.00

Tomate, Käse und Champignons

Schätzung≈ 680 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza laziopescatarian

Tomate, Käse, Thunfisch, Zwiebeln, Paprika, scharfe Paprika und Oliven

Schätzung≈ 760 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pizza inferno

Tomate, Käse, Salami, Schinken und scharfe Paprika

Schätzung≈ 810 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Hawaii

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrate

Pizza Los Angeles

Tomate, Käse, Hackfleisch, Paprika, Mais und scharfe Paprika

Schätzung≈ 840 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Alexandria

Tomate, Käse, Shawarma und Kebab

Schätzung≈ 920 kcal74 g Kohlenhydrate

Pizza all frutavegetarian

Tomate, Käse und verschiedene Früchte

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrate

Pizza Americana

Tomate, Käse, Salami und Schinken

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate

Pizza bananavegetarian

Tomate, Käse, Ananas und Banane

Schätzung≈ 860 kcal90 g Kohlenhydrate

Pizza bolognese

Tomate, Käse und Hackfleisch

Schätzung≈ 800 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Cairo

Tomate, Käse und Hähnchen-Shawarma

Schätzung≈ 810 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Cipollavegetarian

Pizza chipolla — Tomate, Käse und Zwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Oase

Tomate, Käse und Shawarma

Schätzung≈ 1050 kcal80 g Kohlenhydrate

Pizza Quattro Stagioni

Tomate, Käse, Salami, Schinken, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Pizza Quattro Formaggivegetarian

Tomate und 4 Käsesorten

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Pizza Prosciutto

Tomate, Käse und Schinken

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pasta

Pasta al Tonnopescatarian

Mit Tomatensauce, Zwiebeln und Thunfisch

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pasta alla Matriciana

Pasta al matricana — Mit Schinken, Zwiebeln, Tomatensauce und Parmesan

Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Pasta ai Funghivegetarian

Pasta al funghi — Mit Champignons, Sahnesauce und Parmesan

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Pasta ai Formaggivegetarian

Pasta al formaggi — 4 Käsesorten in Sahnesauce

Schätzung≈ 1000 kcal80 g Kohlenhydrate

Pasta Bolognese

Mit Hackfleisch, Tomatensauce und Parmesan

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pasta alla Panna

Pasta al panna — Mit Schinken, Champignons und Parmesan

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Pasta Napolitanavegetarian

Pastas napolitana — Mit Tomatensauce und Parmesan

Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrate

Pasta Vegetarianavegetarian

Verschiedene Gemüsesorten in Tomatensauce und Parmesan

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate

Lasagne

Lasagne-Nudeln mit Fleisch, Sauce, Schinken und Käse

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Calzone

Salami Calzone

Tomate, Käse, Salami, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

Ham Calzone

Tomate, Käse, Schinken, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate

Four Cheese Calzone

Flagi calzone — Tomate, 4 Käsesorten und Salami

Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate

Oase Special Calzone

Oase Speciaal calzone

Schätzung≈ 1150 kcal90 g Kohlenhydrate

Vegetariana Calzonevegetarian

Tomate, Käse, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Artischocken, Oliven und Mais

Schätzung≈ 1000 kcal95 g Kohlenhydrate

Diavola Calzone

Tomate, Käse, paniertes Hähnchen, Zwiebeln und Paprika

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

Bolognese Calzone

Tomate, Käse, Hackfleisch, Zwiebeln, Paprika und Champignons

Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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Kohlenhydratarme Optionen im Grillroom

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Fleischbrötchen oder frische Salate. Meiden Sie Pizza und Pasta aufgrund des hohen Kohlenhydratgehalts.

21 diabetesfreundlich · 101 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Van Tolstraat 31, 2411BP Bodegraven
Zeiten: Mo16:00–00:45
Digeschlossen
Mi16:00–00:45
Do16:00–00:45
Fr16:00–02:45
Sa16:00–02:45
So16:00–00:45
Bezorg tijden
Kontakt: +31172650133
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillroom-pizzeriaoase-bodegraven.nl
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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