Restaurant Olive - Bonn, Brüdergasse
Brüdergasse 12, 53111 Bonn
Jetzt geschlossen · öffnet 11:30
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 18. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KALTE VORSPEISEN l ΚΡΥΟΙ ΜΕΖΕΔΕΣ
Tzatziki Τζατζίκιvegetarian
5.00
Tzatziki — Griechischer Joghurt(K) mit Kräutern und Knoblauch
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taramas Ταραμάςpescatarian
5.50
Taramasalata — Fischrogenpaste(4,H) mit Olivenöl und Zitrone cremig geschlagen
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginensalat Μελιτζανοσαλάταvegan
6.60
Aubergine Salad — Auberginenmus mit Olivenöl, Knoblauch, mit Walnüssen verfeinert
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tyrokafteri Τυροκαυτερήvegetarian
7.00
Tyrokafteri — Fetakäse(K) cremig geschlagen, mit scharfem Paprika gewürzt
Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Piperies Florinis Πιπεριές Φλωρίνηςvegan
6.00
Grilled Red Peppers — Gegrillte rote Paprika in Olivenöl und Essig
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dolmadakia Ντολμαδάκια γιαλαντζίvegetarian
6.60
Dolmadakia — Mit Reis und Kräutern gefüllte Weinblätter(4), mit Tzatziki(K)
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Oliven Μερίδα Ελιέςvegan
5.80
Kalamata Olives — Schwarze Kalamata Oliven(2,4) mit Stein
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
WARME VORSPEISEN l ΖΕΣΤΟΙ ΜΕΖΕΔΕΣ
Gigantes Γίγαντεςvegan
6.90
Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce(U)
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Kolokithakia tiganita Κολοκυθάκια τηγανιτάvegetarian
6.40
Fried Zucchini — Gebratene Zucchini(A) mit Tzatziki(K)
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kolokythokeftedes Κολοκυθοκεφτέδεςvegetarian
7.60
Zucchini Fritters — Zucchinipuffer(A,G,K) mit frischen Kräutern und Tzatziki(K)
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Melitzanes tiganites Μελιτζάνες τηγανιτέςvegetarian
6.20
Fried Aubergine — Gebratene Auberginen(A) mit Tzatziki(K)
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saganaki Feta Σαγανάκι Φέταvegetarian
8.90
Saganaki Feta — Fetakäse(K) mit Kräutern und Olivenöl überbacken
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tyrokroketes Τυροκροκέτεςvegetarian
7.70
Cheese Croquettes — Käsekroketten(1,2,G,K) nach griechischer Art mit Tyrokafteri(K) (s. Nr. 4)
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garides fournou Γαρίδες φούρνουpescatarian
9.20
Baked Shrimp — Garnelen(F) mit Olivenöl und Knoblauch überbacken
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Prassopita, Spanakopita Πρασόπιτα, σπανακόπιταvegetarian
5.60
Spanakopita — Blätterteig (A,G,W) gefüllt mit Porree/Spinat und Fetakäse(K)
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Piperies Florinis gemistes Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστέςvegetarian
7.00
Stuffed Peppers — Rote Spitzpaprika gefüllt mit Fetakäse(K)
Schätzung≈ 190 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SUPPEN l ΣΟΥΠΕΣ
Juwarlakia Γιουβαρλάκια
5.60
Juwarlakia Soup — Hackfleischbällchensuppe mit Zitrone(G)
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fassolada Φασολάδαvegan
5.30
Fassolada Soup — Griechische Bohnensuppe(U)
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
SALATE l ΣΑΛΑΤΕΣ
Bauernsalat klein/groß Σαλάτα χωριάτικηvegetarian
9.00
Greek Salad — Gurken- und Tomatensalat mit Fetakäse(K)
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Dakos Ντάκοςvegetarian
11.70
Dakos — Fetakäse(K) auf Gerstenzwieback, Tomaten, Gurken, Rucola und Kapern(4)
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Politiki Salata Σαλάτα πολίτικηvegan
5.50
Politiki Salad — Krautsalat mit Möhren, Sellerie(U) und Paprika, pikant gewürzt
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chorta Χόρταvegan
5.90
Horta Salad — Endivien oder Löwenzahnsalat in Zitronen-Öl-Sauce
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pantzaria Σαλάτα παντζάριαvegan
5.80
Beetroot Salad — Rote Bete-Salat mit Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
VOM GRILL l ΤΗΣ ΣΧΑΡΑΣ
Souvlaki arnissio Σουβλάκι αρνίσιοhalal
24.90
Lamb Souvlaki — Lammspieße aus dem Lammfilet mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Souvlaki kotopoulo Σουβλάκι κοτόπουλοhalal
15.50
Chicken Souvlaki — Hähnchenpieße mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Souvlaki chirino Σουβλάκι χοιρινό
14.50
Pork Souvlaki — Schweinespieße mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Paidakia arnissia Παϊδάκια αρνίσιαhalal
23.00
Lamb Chops — Lammkotelett mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bifteki Μπιφτέκι
17.50
Bifteki — Rinderhacksteak(G) mit Fetakäse(K) gefüllt, mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pikilia Ποικιλία σχάρας
22.50
Mixed Grill — Schweine- und Hähnchenspieß, Hackfleischbällchen(G), Lammkotelett, Schweinekotelett mit Beilage und Salat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MITTELMEERGERICHTE l ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ
Calamarakia Καλαμαράκιαpescatarian
18.20
Fried Calamari — Frische Calamares(Z) in Ringen, in der Pfanne gebraten
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tsipoura Τσιπούραpescatarian
22.50
Grilled Sea Bream — Frische griechische Dorade(H) vom Grill mit Olivenöl-Zitronen Sauce(M)
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Skoumpri Σκουμπρίpescatarian
19.70
Grilled Mackerel — Frische Makrele(H) vom Grill mit Olivenöl-Zitronen Sauce(M)
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SPEZIALITÄTEN l ΣΠΕΣΙΑΛΙΤΕ
Omeleta Ομελέταvegetarian
11.60
Greek Omelette — Frischeiomelett(G) gefüllt mit Kartoffeln, Gemüse, Fetakäse(K) und Kräutern
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Imam Ιμάμvegan
13.50
Imam Bayildi — Aubergine gefüllt mit Gemüse und Kräutern
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pastitsio Παστίτσιο
14.60
Pastitsio — Griechischer Nudelauflauf mit Rindergehacktem und Bechamelsauce(K,G)
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sutzukakia Σουτζουκάκια
15.90
Soutzoukakia — Pikant gewürzte Hackfleischbällchen(G) in Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moussaka Μουσακάς
17.30
Moussaka — Auberginen-Hackfleischauflauf mit Bechamelsauce(K,G)
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kotsi arnissio Κότσι αρνίσιοhalal
21.90
Lamb Shank — Lammhinterhaxe aus dem Topf mit Reisnudeln(A)
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Moscharaki me Melitzanes Μοσχαράκι με μελιτζάνες
21.50
Veal with Aubergine — Zartes Kalbfleisch mit Auberginen im Topf geschmort
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kotopoulo Fournou Κοτόπουλο φούρνουhalal
14.20
Roasted Chicken — Hähnchenschenkel aus dem Backofen nach griechischer Art (M)
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
NACHSPEISEN l ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
Baklawas Μπακλαβάςvegetarian
5.10
Baklava — Blätterteig(A,G,K) mit Nüssen(I), Zimt und Nelken in Honigsirup
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Galaktoboureko Γαλακτομπούρεκοvegetarian
5.10
Galaktoboureko — Mit Grieß-Milchcreme(A,K) gefüllter Blätterteig(A) in Honigsirup
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
Giaourti me meli Γιαούρτι με μέλιvegetarian
5.10
Yogurt with Honey — Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen(I)
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Extra Karte Speisen
Gemista
15.90
Zwei rote Paprika gefüllt mit Reis, Kräutern und Rindergehacktem
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kouneli Stifado
21.70
Rabbit Stifado — Kaninchen in Weinsauce(X) mit Zwiebeln
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Sykoti
14.50
Sykoti Liver — Rinderleber in Weinsauce(X) mit Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lemonato
17.00
Lemon Pork Roast — Schweinebraten wie Gulasch geschnitten in Zitronen Estragon Sauce (A,U)
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
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86veggie
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Griechische Mezze und vegetarische Gerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die Karte bietet viele vegetarische Optionen wie Fassolada und Imam. Es gibt auch kalte Mezze wie Tzatziki und Auberginensalat.
25 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 47
78dia
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Griechische Küche mit Grillspezialitäten
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie gegrilltes Fleisch und Fisch. Die kalten Vorspeisen sind sehr gut für einen stabilen Blutzuckerspiegel geeignet.
42 diabetesfreundlich · 47 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Brüdergasse 12, 53111 Bonn
- Zeiten
- Mo17:00–00:00Di11:30–00:00Mi11:30–00:00Do11:30–00:00Fr11:30–00:00Sa11:30–00:00So11:30–00:00
- Kontakt
- +4922896956950 info@olive-bonn.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olive-bonn.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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