Sushi For You Bonn

Rochusstraße 134 134, 53123 Bonn

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

DESSERTS

Mochivegetarian

1.20

Klebreiskuchen, wahlweise mit Pandan & Kokosraspeln oder rote Bohnenpaste 1 Stk.

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Sesambällchenvegetarian

4.20

Sesame Balls — Klebereis, rote Bohnenpaste, Sesam 4 Stk.

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Krabbenchips

2.20

Prawn Crackers — asiatische Chips

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sweet Ringsvegetarian

5.70

Tempura Pineapple — In Tempura gebackene Ananas mit Honig 4 Stk.

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Gebackene Bananevegetarian

4.20

Fried Banana — Banane, Sesam Honig 6 Stk.

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Sugarbabes Muffins XXL

3.50

Chocolate Nut Muffin — Schokomuffin mit einer zart schmelzenden Nuss-Nougat-Füllung 130g

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Berry Berry Lady

3.50

Berry Muffin — fruchtiger Muffin mit Himbeeren, Cranberries und Blaubeeren 130g

Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrate

Ben & Jerry’s

9.40

Ben & Jerry's Ice Cream — Cookie Dough, Chocolate Fudge Brownie, Strawberry 500ml

Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 24

Dessert Box

9.90

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 38

Menüs

Shibuya Menü

15.90

Shibuya Sushi Set — 8 Stk. Inside-Out Alaska Roll, 8 Stk. Inside-Out Honey Chicken Roll, 6 Stk. Maki Kappa

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tori Menü

23.60

Tori Sushi Set — 8 Stk. Inside-Out Onion Sake Tempura Roll, 8 Stk. Inside-Out Crispy Chicken Roll, 6 Stk. For You Roll Chicken, 6 Stk. Maki Kappa

Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate

Koro Menü

19.90

Koro Sushi Set — 8 Stk. Inside-Out Kappa, 8 Stk. Inside-Out Avocado Rucola, 6 Stk. For You Roll Salmon, 6 Stk. Maki Sake

Schätzung≈ 800 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Kyoto Menü

17.70

Kyoto Sushi Set — 8 Stk. Inside-Out Crispy Sake, 8 Stk. Inside-Out California, 6 Stk. Maki Sake

Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Maki Menü Tempura

14.40

Tempura Maki Set — 6 Stk. Maki Tempura Sake, 6 Stk. Maki Tempura Chicken, 6 Stk. Maki Tempura Kappa

Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lachs Menü

21.90

Salmon Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 8 Alaska Roll, 8 Philadelphia Roll

Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Veggie Party Plattevegetarian

24.90

Veggie Party Platter — 6 Maki Avocado, 6 Maki Kappa, 6 Maki Wakame, 6 Maki Paprika, 6 Maki Tamago, 8 Inside-Out Kappa Roll, 2 Nigiri Shinko

Schätzung≈ 850 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Family & Friends Menü

28.50

Family & Friends Sushi Set — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Frühlingszwiebel, 6 Stk. Maki Möhre, 6 Stk. Maki Crispy, 8 Stk. Inside-Out Tekka Roll, 8 Stk. Inside-Out Kappa Roll

Schätzung≈ 950 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Minato Menü

22.90

Minato Sushi Set — 6 Stk. Maki Ebi Tempura, 8 Stk. Inside-Out Tofu Roll, 6 Stk. For You Roll Lachs, 8 Stk. Inside-Out California Roll

Schätzung≈ 880 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Uda Menü

13.90

Uda Sushi Set — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Kappa, 8 Stk. Inside-Out California Roll

Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrate

Chicken Menü

21.90

Chicken Sushi Set — 6 Maki Chicken, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Chicken

Schätzung≈ 1000 kcal110 g Kohlenhydrate

Hideko Menü

23.40

Hideko Sushi Set — 8 Inside-Out Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Seelachsfilet, 6 Maki Kappa, 6 For You Salmon

Schätzung≈ 820 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Sato Menü

22.90

Sato Sushi Set — 6 Stk. Maki Sake, 8 Stk. Inside-Out Teriyaki Roll, 8 Stk. Inside-Out Philadelphia Roll, 6 Stk. For You Salmon

Schätzung≈ 850 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Takashi Menü

24.90

Takashi Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Surimi-Ebi-Mix, 6 For You Salmon

Schätzung≈ 780 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Nigiri Menü

13.90

Nigiri Set — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Unagi

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Maki Menü

12.90

Maki Set — 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Tekka

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate

Vegetaria Menüvegetarian

20.50

Vegetaria Sushi Set — 2 Nigiri Shinko, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Avocado Kappa, 6 Vegetaria For You

Schätzung≈ 680 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 72

For You Rolls Menü

22.90

For You Rolls Set — 6 For You Chicken, 6 For You Lachs, 6 For You Garnele

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Partyplatte

37.50

Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 8 Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Ebi Avocado

Schätzung≈ 1250 kcal135 g Kohlenhydrate

Super Roll Menü

23.90

Super Roll Set — 6 Maki Sake, 8 Inside-Out Philadelphia, 8 Inside-Out Tekka, 8 Inside-Out Ebi Avocado

Schätzung≈ 840 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Crispy Chicken Menü

22.90

Crispy Chicken Sushi Set — 6 Maki Crispy, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy Chicken, 6 For You Crispy Chicken

Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate

XL-Partyplatte

51.90

XL Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Ebi, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 6 Maki Ebi, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 8 Inside-Out Ebi Avocado, 8 Inside-Out Philadelphia

Schätzung≈ 1550 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

XXL-Partyplatte

86.90

XXL Party Platter — 4 Nigiri Sake, 4 Nigiri Maguro, 4 Nigiri Ebi, 12 Maki Sake, 12 Maki Kappa, 12 Maki Tekka, 16 Inside-Out Philadelphia, 16 Inside-Out Tekka, 16 Inside-Out California

Schätzung≈ 2400 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33

Yokohama Menü

22.50

Yokohama Sushi Set — 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Salmon, 8 Inside-Out California, 6 For You Lachs

Schätzung≈ 790 kcal94 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Fujiyama Menü

19.40

Fujiyama Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska Roll

Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kaiser Menü

22.90

Kaiser Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 8 California Roll

Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Aiko Menü

23.90

Aiko Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Ebi, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Salmon

Schätzung≈ 860 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Katana Menü

24.90

Katana Sushi Set — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Surimi, 8 Inside-Out Tuna, 6 For You Salmon

Schätzung≈ 770 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Maki Menü Tempura 2

14.90

Tempura Maki Set 2 — 6 Stck. Maki Sake Avocado, 6 Stck. Maki Surimi, 6 Stck. Maki Tuna

Schätzung≈ 450 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tanaka Menü

21.90

Tanaka Sushi Set — 6 Maki Kappa, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 6 For You Salmon

Schätzung≈ 760 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Specials

Frühlingsrollen vegetarisch mit Sweet Chili Saucevegetarian

4.30

Vegetarian Spring Rolls — Karotten, Zwiebeln, Weißkohl, Glasnudeln

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

Sashimi Mix Lachs

16.40

Salmon Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Mix Thunfisch

20.90

Tuna Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage

Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Mix Mix

18.90

Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage

Schätzung≈ 415 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sommerrolle Vegetarischvegetarian

4.10

Vegetarian Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, dazu Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 160 kcal28 g Kohlenhydrate

Sommerrolle Chicken

4.80

Chicken Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Hähnchenfleisch, dazu Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Sommerrolle Garnele

5.10

Shrimp Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Garnelen, dazu Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 190 kcal26 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Sticks

6.60

Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy Chicken Sticks

9.30

Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade

Schätzung≈ 480 kcal27 g Kohlenhydrate

Yakitori Spieße

9.40

Yakitori Skewers — Mariniertes Hähnchenbrust-Filet mit Teriyaki Sauce on top

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mandu Gyozavegetarian

5.90

Vegetable Gyoza — frittierte koreanische Teigtaschen gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Crispy Mozzarella Sticksvegetarian

6.20

Mozzarella Sticks with Plum Cinnamon Dip — mit Pflaume-Zimt-Dip

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Aktionen

Inside-Out Honey Chicken Roll

9.90

Crispy Chicken, Avocado, Gurke, Frischkäse, Teriyaki Sauce, Honig, weißer & schwarzer Sesam als Umhüllung

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

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63veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein Vegetaria Menü mit Nigiri Shinko und Maki Kappa. Man kann auch vegetarische Frühlingsrollen oder Mandu Gyoza bestellen.

10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 52

34dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte wird von Reis und panierten Speisen dominiert. Sashimi und Yakitori sind die besten Optionen für weniger Kohlenhydrate.

6 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Rochusstraße 134 134, 53123 Bonn
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4922826188123
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-for-you.de/bonn/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 78 %

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