Le Thalassa - Boulogne-sur-Mer, 20 Bd Sainte-Beuve

Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Vorspeisen

Überbackene Muscheln

7.90

Cassolette de moules gratinées

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fischsuppe

6.90

Soupe de poissons

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Überbackene Coquilles St Jacques

9.90

Coquilles St Jacques gratinées

Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Escargots

7.90

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Escargots

13.90

Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gegrillte Garnelen

8.90

Crevettes grillées

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Calamari-Beignets

6.90

Beignets de calamars

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate

Gambas flambiert mit Calvados

13.90

Gambas flambées au calvados

Schätzung≈ 240 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kropfsalat mit Balsamico-Essig

6.90

Salade gésiers au vinagre balsamique

Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Knuspriger Ziegenkäse mit Honig & Sesamvegetarian

7.90

Croustillant de chèvre au miel & sésame

Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydrate

Kalte Vorspeisen

Fischterrine

6.90

Terrine de poissons

Schätzung≈ 190 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnelencocktail

8.90

Cocktail de crevettes

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Räucheralachs mit Toast

11.90

Saumon fumé et ses toasts

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Heringfilet & lauwarme Kartoffeln

6.90

Filet de hareng & pommes de terre tiède

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entenleberpastete

12.90

Bloc de foie gras de canard

Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Duo von Räucherfischen mit Toast

12.90

Duo de poissons fumés et ses toasts

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydrate

Gemüseplattevegan, vegetarian

7.90

Assiette de crudités

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Austern Fines de Claire n°3

10.90

Huîtres fines de claire n°3

Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Austern Fines de Claire n°3

15.90

Huîtres fines de claire n°3

Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Austern Fines de Claire n°3

18.90

Huîtres fines de claire n°3

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salate

Salade de la mer

13.90

Räucherlachs, Thunfisch, Garnelen, Tomate

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salade de chèvre chaudvegetarian

11.90

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Salade gourmande

14.90

Tomaten, Räucherlachs, Pilze, Jakobsmuscheln

Schätzung≈ 350 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salade nordique

13.90

Räucherlachs, Garnelen, Hering

Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vegetarischer Salatvegetarian

10.90

Salade végétarienne

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Calamari alla romana

10.90

Calamars à la romaine

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratene Omeletten

Omelett naturvegetarian

7.90

Omelette nature

Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käseomelettvegetarian

8.90

Omelette fromage

Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Pilzomelettvegetarian

8.90

Omelette champignons

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schinkenomelett

8.90

Omelette jambon

Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gemischtes Omelett

9.90

Omelette mixte — Zwei Zutaten

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tagliatelle

Tagliatelle mit zwei Lachssorten

13.90

Tagliatelles aux deux saumons crème ciboulette — Sahne und Schnittlauch

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Tagliatelle Carbonara

10.90

Tagliatelles à la carbonara

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate

Tagliatelles du pìher

14.90

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

Muscheltopf-Spezialitäten

Marinière

10.50

Zwiebeln, Thymian, Lorbeer, Petersilie, Weißwein, Pfeffer

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Espelette

11.90

Espelette-Paprika, Zwiebeln, Thymian, Lorbeer, Petersilie, Weißwein, Tomatenvelouté

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

À la crème

11.90

A la crème — Sellerie, Zwiebeln, Sahne, Weißwein

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

À la provençale

12.90

A la provençale — Zwiebeln, Paprika, Tomaten

Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

À l'ancienne

12.90

A l'ancienne — Grobkörniger Senf

Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Ardennaise

13.90

Speck, Zwiebeln, Pilze, Sahne

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Au roquefort

14.90

Zwiebeln, Weißwein, Roquefort

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Poulette

12.90

Zwiebeln, Champignons, Schnittlauchcreme

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Au Maroilles

14.90

Maroilles-Käse

Schätzung≈ 550 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

A l'ail

11.90

Mit Knoblauch

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Frischer Fischfang

Schnecken Mayonnaise

7.90

Assiette de bulots mayonnaise — Teller mit Meeresschnecken und Mayonnaise

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Graue und rosa Garnelen

10.90

Assiette de crevettes grises et roses — Teller mit grauen und rosa Garnelen

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Krabbe

13.90

Crabe à décortiquer — Krabbe zum Selberputzen

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kalter Amerikanischer Hummer

Homard américain froid mayonnaise — Mit Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Meeresfrüchteplatten

Petit bateau

22.90

1/2 Krabbe, 4 Langoustinen, Meeresschnecken, Bigorneaux, graue und rosa Garnelen

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bateau

37.90

6 Austern, 1/2 Krabbe, 4 Langoustinen, Meeresschnecken, Bigorneaux, Gambas, graue und rosa Garnelen

Schätzung≈ 950 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Paquebot

90.00

2 Bateau-Platten + 1 Hummer

Schätzung≈ 2200 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41

Fleischgerichte

Gegrilliertes Rindersteak

9.90

Steak de boeuf grillé

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gegrillierte Entrecôte

15.90

Entrecôte grillée

Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rumpsteak

16.90

Pavé de rumsteck

Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchenescalope à la normande

11.90

Escalope de volaille à la normande

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entengeschnetzeltes mit Zitrusfrüchten

16.90

Émincé de canard aux agrumes

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Potjevleesh

12.90

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kindermenü

7.50

Menu enfant — Wahl aus: Hacksteak, Schinken, Moules Marinière oder Chicken Nuggets mit Pommes + Dessert

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate

Meeresmenü

Menu de la mer

21.90

Vorspeise (Fischsuppe, gegrillte Garnelen, Muschelgratin, Salat), Hauptspeise (Fisch-Duo)

Schätzung≈ 950 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Menü für 15,90€

Menü €15,90

15.90

Menu à 15,90€ — Vorspeise (Fischterrine, Heringsfilet, Kropfsalat, 6 Schnecken), Hauptspeise (Scholle meunière, Steak frites)

Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate

Menü für 27,90€

27.90

Menu à 27,90€ — Vorspeise (Ziegenkäse-Knusper mit Honig, Jakobsmuscheln, Foie Gras Block, 12 Schnecken), Hauptgang (Entrecôte)

Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate

Eisbecher

Equinoxe

6.00

Rum-Rosinen, Vanille

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Poire Belle Hélène

6.50

Birne, Vanille, Schokoladensauce

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44

Rote Früchte

6.50

Fruits rouges — Himbeere, Johannisbeere, Erdbeere, rote Früchte Coulis

Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Suspens

6.00

Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate

Pêche Melba

6.50

Pfirsich, Vanille

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

La vie en rose

7.00

Himbeere, Johannisbeere, Erdbeere, Fruchtcreme

Schätzung≈ 310 kcal36 g Kohlenhydrateschwer 44

Café liégeois

6.50

Kaffee, Vanille

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41

Chocolat liégeois

6.50

Schokolade, Vanille

Schätzung≈ 360 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35

Banana Split

6.50

Schokolade, Vanille, Erdbeere

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Romance

6.50

Vanille, Erdbeere

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Colonel

7.50

Zitrone, Wodka

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Kir royal glacé

9.00

Johannisbeere, Champagner

Schätzung≈ 330 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 35

Irish coffee

8.50

Kaffee, Rohrohrzucker, Schlagsahne, Whisky

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

Desserts

Profiteroles

6.50

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35

Crème brûlée

6.00

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Apfelkuchen

4.50

Tarte aux pommes

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

Zitronentarte

5.50

Tarte au citron

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34

Fondant au chocolat

5.50

Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43

Mousse au chocolat

5.00

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Teller mit 3 Käsesorten

6.00

Assiette de 3 fromages

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können einen Salade végétarienne oder einen Croustillant de chèvre au miel wählen. Es gibt Omeletts mit Käse oder Pilzen. Für Veganer gibt es eine Assiette de crudités.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 81

86dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die Auswahl an Fisch und Fleisch ist groß.

51 diabetesfreundlich · 81 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Boulevard Sainte Beuve 20, 62200 Boulogne-sur-Mer
Zeiten: Mogeschlossen
Di—
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Fr—
Sa—
So12:00–22:00
Kontakt: +32321317606
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lethalassa.fr
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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