Aloha Poké Bar

Rue de la République 4, 01000 Bourg-en-Bresse

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KROUSTYS

Krousty Avocado

12.50

Reis, Krousty- und Sweet-Chili-Sauce, Tenders, Röstzwiebeln und Petersilie. Wahlweise süße oder salzige Sojasauce

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Krousty Boursin

12.50

Reis, Krousty Boursin-Sauce, Tenders, Sweet-Chili-Sauce, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate

Krousty Fish

12.50

Reis, Krousty- & Sweet-Chili-Sauce, Fisch, Fischsauce, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Krousty Original

12.50

Reis, Krousty- und Sweet-Chili-Sauce, Tenders, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrate

Krousty Green

12.50

Reis, Krousty- & grüne Sauce, Tenders & Alloco, Sweet-Chili-Sauce, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate

Krousty Frenchy

12.50

Reis, Krousty- & Algerische Sauce, Cordon bleu, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 890 kcal62 g Kohlenhydrate

Krousty Spicy

12.50

Reis, Krousty- & Sriracha-Sauce, Tenders, Jalapeños, Sweet-Chili-Sauce, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 790 kcal60 g Kohlenhydrate

Krousty Tempura

12.50

Reis, Krousty- und Sweet-Chili-Sauce, Tempura-Garnelen, Röstzwiebeln und Petersilie

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

Vorspeisen

Allocos x5vegan, vegetarian

5.50

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Essigweißer Reisvegan, vegetarian

4.00

Riz blanc vinaigré

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Warmer thailändischer Reisvegan, vegetarian

4.00

Riz chaud thaïlandais

Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrate

Bio-Falafelvegan, vegetarian

4.50

Falafels Bio — 5 Stück

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Krautsalatvegetarian

4.50

Salade de chou

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wakame-Salatvegan, vegetarian

4.50

Salade wakame

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Miso-Suppe

4.50

Soupe miso

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Nems

4.50

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gurkensalat mit Erdnüssenvegan, vegetarian

5.00

Salade de concombres aux cacahuètes

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frühlingsrollen

5.00

Rouleaux de printemps — 2 Stück

Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Panierter Camembert x5vegetarian

5.50

Camembert pané x5

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Corn Dog

5.00

Koreanischer Hotdog, Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Brochettes

5.50

2 Stück, Protein nach Wahl

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Crevettes tempura

5.50

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mozzarella sticksvegetarian

5.50

5 Stück - Mit Knoblauchsauce serviert

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza

5.50

5 Stück

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachs-Avocado-Tartarpescatarian

6.50

Tartare saumon avocat

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Cordon bleu

2.60

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Onion rings x5vegan, vegetarian

4.00

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Tenders x2

4.20

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Menüs

Pokē & Getränk

11.90

Pokē & boisson

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Menü Poké + Getränk + Dessert

14.90

Formule Poké + Boisson + Dessert

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Menü Gericht + Getränk

13.50

Formule Plat + Boisson

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Menü Gericht + Getränk + Dessert

16.50

Formule Plat + Boisson + Dessert

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 44

Japanische Menüs

F1pescatarian

9.00

6 california Lachs Avocado, 6 california Lachs Cheese

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

F2pescatarian

10.50

6 maki Lachs, 4 sushi Lachs

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

F3vegetarian

10.50

6 maki Lachs, 6 maki Cheese, 6 maki Avocado

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

F4pescatarian

12.00

6 maki Lachs, 6 california Lachs Avocado, 6 california Thunfisch Mayo

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

F5pescatarian

9.50

3 Frühlingsrollen nach Wahl, 6 california Lachs Avocado, 1 gesessener weißer Reis

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

F6pescatarian

16.00

10 sushi Lachs

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70

13.00

6 california Lachs Avocado, 6 california Hähnchen Cheese, 6 maki Cheese

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

2 Hähnchen Teriyaki Spieße, 2 Hähnchen Satay Spieße, 2 Rindfleisch-Käse Spieße, 1 gesessener weißer Reis

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

F9pescatarian

14.00

6 california Lachs Käse, 6 spring roll Lachs Avocado, 6 crispy tempura Käse

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

F10

2 sushi Lachs Käse, 6 california Lachs Avocado, 2 Rindfleisch-Käse-Spieße, 2 Hähnchen-Satay-Spieße

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68

F11

6 crispy Lachs Avocado, 6 california Thunfisch Mayo Avocado, 2 Rindfleisch-Käse-Spieße, 2 Hähnchen-Teriyaki-Spieße

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

F12

22.00

6 Rindfleisch-Käse-Spieße, 2 Hähnchen-Teriyaki-Spieße, 2 Hähnchen-Satay-Spieße, 1 weißer Essigreis

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

F13

18.00

6 Rindfleisch-Käse-Spieße, 4 nems nach Wahl, 1 weißer Essigreis

Schätzung≈ 840 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

F14

4 Spieße nach Wahl, 12 california nach Wahl, 1 weißer Essigreis

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Platte 2/3 Personenpescatarian

40.00

Plateau 2/3 personnes — 2 sushi Lachs, 2 sushi Lachs Käse, 6 maki Lachs, 6 california Lachs Avocado, 6 spring roll Thunfisch Mayo Avocado, 2 onigiri

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

Platte 3/4 Personen

59.00

Plateau 3/4 personnes — 3 sushi Lachs, 3 sushi Lachs Käse, 6 maki Lachs, 6 california Lachs Avocado, 6 crispy tempura Käse, 6 spring roll

Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 27

Dragon Roll

Green Tempura

8.50

Garnele Tempura, Käse, Avocado und frittierte Zwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Red Salmonpescatarian

Lachs, Gurke, Käse, Avocado und Sesamsamen, 8 Stück

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jap

Sushi

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Onigiri

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate

Sushi Cheese

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sushi gegrillter Lachs

Sushi saumon braisé

Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Maki

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

White

Weiße Rolle, 6 Stück

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

California

6 Stück

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy

6.00

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Spring Roll

Lachs Avocado

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fried roll

7.00

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Sushi Sandwich

4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Kimbap

Koreanische Rolle - 8 Stück

Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrate

Salmon roll

8.00

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

Fried Dwich

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Temaki

Japanische Rolle. 2 Stück

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Sushi Burger

Protein nach Wahl, Reis, Nori-Algen, Avocado, Frischkäse, Salat, Tempura + Beilage + 1 klassisches Getränk

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Pokés selbst zusammenstellen

Poké nach Wahl

10.90

Poké à composer

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Baby Poké nach Wahl

Baby Poké à composer

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Signature Pokés

Pokē classik

Lachs, Avocado, Gurke, Karotte, Edamame, Kohl, Granatapfel, Sesam

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Pokē chick

Hähnchen, Ananas, Tomaten, Karotte, Gurke, Röstzwiebeln und Sesam

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Pokē fumé

Räucherlachs, Avocado, Mango, Karotte, Edamame, Sesam

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Pokē veggievegan, vegetarian

Bio-Falafel, Avocado, Karotte, Gurke, Edamame, Kohl, Ananas, Radieschen und Sesam

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Bò búns

Bo bun

Protein nach Wahl, Reisnudeln, Salat, Sojasprossen, Zwiebel, Karotte, Gurke, Koriander, Erdnuss und Frühlingsrollen

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Thailändischer Reis

Ananas Thaï

Thailändischer weißer Reis, Protein nach Wahl, süß-saure Sauce, Ananasstücke und gebratenes Paprika

Schätzung≈ 620 kcal80 g Kohlenhydrate

Riz Satay

Thailändischer weißer Reis, Protein nach Wahl, rote Zwiebeln, Bambussprossen aus dem Wok, cremige Erdnusssauce

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Chinese Salsa

Thai-Reis, mariniertes Protein in süß-saurer Sauce und Petersilie. Protein nach Wahl

Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Chicken Krousty

Thai-Reis, krousty Hähnchen, Käsesauce und Sojasauce

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tasty Krousty

Thailändischer weißer Reis, geheime Haus-Sauce, Tenders, Thai-Sauce, Röstzwiebeln, Petersilie

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate

Pad Thai

Pad Thaï

Protein nach Wahl, flache Reisnudeln, Sojasprossen, Sojasauce, Schnittlauch, geröstete Erdnüsse und Zitrone

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratene Nudeln

Nouilles sautées — Protein nach Wahl, Brokkoli, Karotten-Spaghetti und Sojasprossen aus dem Wok, Sojasauce, Erdnuss

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Chirashis

Chirachi

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kindermenü

Menu enfant

Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Desserts

Mochis — 3 Stück

3.50

Mochis — 3 pièces

Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

Apfel-Gyoza

Gyoza pomme

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Kokos-Mango-Reis

Riz coco mango

Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33

Schokoladen-Fondant

Fondant au chocolat — Der berühmte Fondant

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

Frischer Obstsalatvegan, vegetarian

Salade de fruits frais

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Granola Bowl

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Stimmt diese Karte noch?

47veggie
scoreSchätzung

Poké und asiatische Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Poké veggie enthält Falafel und Avocado. Vegetarische Vorspeisen sind Mozzarella-Sticks, Falafel und Wakame-Salat.

13 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 88

56dia
scoreSchätzung

Proteine und Salate bevorzugen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte basieren stark auf weißem Reis oder Nudeln. Die Vorspeisen bieten kohlenhydratärmere Optionen.

24 diabetesfreundlich · 88 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue de la République 4, 01000 Bourg-en-Bresse
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33952751232
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alohapokebar.orderingclub.com/fr/alohapokebar0
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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