La Côte Bleue
Av. Louis Tudesq, 34140 Bouzigues
Öffnungszeiten noch unbekannt
Frenchseafood restaurant€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Unsere Vorspeisen
6 Bouzigues-Austernpescatarian
12.00
Les 6 Huîtres de Bouzigues
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Austern Chantillypescatarian
17.00
Les Huîtres Chantilly, Vinaigre de Vin rouge, Croquant de pomme — mit Rotweinessig und Apfel-Crunch
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Überbackene Miesmuschelnpescatarian
18.00
Les Moules gratinées au beurre d’ail — mit Knoblauchbutter
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zucchini-Cremé mit Wasabivegetarian
21.00
Crémeux de Courgette au Wasabi, mozzarella, pignons de pin — mit Mozzarella und Pinienkernen
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Miesmuscheln Marinièrepescatarian
21.00
Moule façon marinière
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischsuppepescatarian
22.00
La Soupe de Poissons, sa rouille et ses croûtons — mit Rouille und Croutons
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfisch Tatakipescatarian
25.00
Tataki de Thon, Câpres et Tomates confites, Pistou Basilic — mit Kapern, kandierten Tomaten und Basilikum-Pistou
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebratene Foie Gras
26.00
Le Foie gras poêlé, Cerises et oignons caramélisés — mit Kirschen und karamellisierten Zwiebeln
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Hauptgerichte (je nach Verfügbarkeit)
Wolfsbarschfiletpescatarian
32.00
Le Filet de Loup, Poivron confit, sauce chorizo — mit kandierter Paprika und Chorizo-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Offene Garnelen-Raviolipescatarian
34.00
Ravioles ouvertes de Gambas, Champignons et poireaux, bisque de crustacés — mit Pilzen, Lauch und Krebstier-Bisque
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sole Meunière oder gegrilltpescatarian
40.00
La Sole Grillée ou Meunière
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fisch- und Kartoffel-Eintopfpescatarian
37.00
La Bouille de poissons et pomme de terre, rouille et croûtons — mit Rouille und Croutons
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Niedriggegartes Geflügel
32.00
La Volaille cuisson lente, aubergines grillées et fumées sauce champignons — mit gegrillten und geräucherten Auberginen und Pilzsauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Niedrigtemperiertes Schweinebauch
29.00
La poitrine de cochon cuite à basse température, mousseline de pomme de terre, condiments vierge aux cacahuètes et sauce moutarde à l’ancienne — mit Kartoffel-Mousseline, Erdnuss-Vinaigrette und alter Senfsauce
Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Unsere Desserts
Eis/Sorbet
3.00
Glace/sorbet (1 Boule, 2 Boules, 3 Boules) chantilly — 1, 2 oder 3 Kugeln mit Schlagsahne
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
In Rotwein pochierte Feigevegetarian
11.00
Figue pochée au vin rouge, et son sorbet — mit Sorbet
Schätzung≈ 210 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Himbeer-Schokoladen-Törtchenvegetarian
11.00
Tartelette Framboise, Chocolat et son sorbet — mit Sorbet
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Aprikosevegetarian
11.00
Abricot, Sarriette, fromage blanc, sorbet romarin — mit Bohnenkraut, Quark und Rosmarin-Sorbet
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate
Pavlova-Artvegetarian
11.00
Comme une Pavlova, Fruits rouges, sorbet framboise — mit roten Früchten und Himbeer-Sorbet
Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 41
Dessert des Tages
10.00
Dessert du jour
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Käseplattevegetarian
12.00
L’assiette de Fromages
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Menü für 37€
6 Austern aus Bouziguespescatarian
37.00
Les 6 Huêtres de Bouzigues
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Zucchini-Cremmevegetarian
37.00
Crémeux de Courgettes, Wasabi, Mozzarella, Pignons de Pin — mit Wasabi, Mozzarella und Pinienkernen
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Überbackene Miesmuschelnpescatarian
37.00
Moules Gratinées au Beurre d’ail — mit Knoblauchbutter
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fischsuppepescatarian
37.00
La Soupe de Poisson, sa rouille et ses croûtons — mit Rouille und Croutons
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Wolfsbarschfiletpescatarian
37.00
Le Filet de Loup, Poivrons confits, sauce Chorizo — mit konfitierten Paprika und Chorizo-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinebauch
37.00
Poitrine de Cochon, mousseline de pommes de terre, sucrine croquante, sauce moutarde à l’ancienne — mit Kartoffel-Mousseline, knackigem Endivien-Salat und alter Senfsauce
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Apfelvegetarian
37.00
Pomme Fruit, Noix, Caramel beurre salé, Glace Tonka — mit Walnüssen, gesalzenem Butterkaramell und Tonka-Eis
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 33
2 Kugeln Eis/Sorbet
37.00
2 Boules de glace/ sorbet
Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 39
Eisenkraut-Panna Cottavegetarian
37.00
La Panna Cotta Verveine, Pêche confite et son sorbet — mit konfitiertem Pfirsich und Sorbet
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Dessert des Tages
37.00
Dessert du jour
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
Menü für 59€
Amuse Bouche
59.00
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austern Chantillypescatarian
59.00
Les Huêtres Chantilly, vinaigre de Vin rouge, Croquant de pomme — mit Rotweinessig und knackigem Apfel
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfisch-Tatakipescatarian
59.00
Tataki de Thon, Cêpres et Tomates Confites, Pistou Basilic — mit Pfifferlingen, konfitierten Tomaten und Basilikum-Pistou
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebratene Gänseleber
59.00
Le Foie gras poîlée, ananas et oignons caramélisés — mit Ananas und karamellisierten Zwiebeln
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischeintopfpescatarian
59.00
La Bouille de poissons, et pomme de terre, rouille et croûtons — mit Kartoffeln, Rouille und Croutons
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Offene Garnelen-Raviolipescatarian
59.00
Ravioles ouvertes de gambas, Champignons et poireaux bisque de crustacés — mit Pilzen, Lauch und Krebstier-Bisque
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Niedriggegartes Geflügel
59.00
Volaille Cuisson lente, aubergines grillées et fumées sauce aux champignons — mit gegrillten und geräucherten Auberginen und Pilzsauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Käseplattevegetarian
7.00
Assiette de Fromages
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
In Rotwein pochierte Feigevegetarian
59.00
Figue pochée au vin rouge, et son sorbet — mit Sorbet
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 39
Tartelette Framboisevegetarian
59.00
Tartelette Framboise, chocolat et son sorbet — mit Schokolade und Sorbet
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
Mignardisesvegetarian
59.00
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Kindermenü 15€
Kleiner Teller Charcuterie ODER Garnelen (3)
15.00
Petite assiette de Charcuterie OU Crevettes (3)
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fischfilet des Tages ODER Hacksteak
15.00
Filet de poisson du jour OU Steack haché, avec frites — mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
1 Kugel Eis / Sorbet
15.00
1 Boule de glace / Sorbet
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate
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Französische Fisch- und Fleischgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen mit Fisch und Fleisch. Die Hauptgerichte enthalten im Allgemeinen wenig Zucker.
30 diabetesfreundlich · 45 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Av. Louis Tudesq, 34140 Bouzigues
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33467783142
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-cote-bleue.fr/