La Palourdiere - Chemin de la catonnière
Chemin de la catonnière, 34140 Bouzigues
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Muscheln & Krebstiere
Bouzigues Austern n°3pescatarian
9.00
Huîtres de Bouzigues n°3 — frisch und salzig
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Bouzigues Austern n°3pescatarian
18.00
Huîtra de Bouzigues n°3 — frisch und salzig
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelenpescatarian
8.00
Crevettes charnues et délicates — fleischig und fein
Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelenpescatarian
16.00
Crevettes charnues et délicates — fleischig und fein
Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Rohe Miesmuschelnpescatarian
6.00
Moules crues — ein purer Genuss
Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Rohe Miesmuschelnpescatarian
12.00
Moules crues — ein purer Genuss
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Poivrespescatarian
8.00
Poivres : les escargots de l’Étang — Schnecken aus dem Étang
Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Poivrespescatarian
16.00
Poivres : les escargots de l’Étang — Schnecken aus dem Étang
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Spéciale* Prieur Austernpescatarian
9.00
Huitres Spéciale* Prieur — je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Spéciale* Prieur Austernpescatarian
18.00
Huitres Spéciale* Prieur — je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau Austernpescatarian
12.00
Huîtra Gillardeau — je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gillardeau Austernpescatarian
24.00
Huîtra Gillardeau — je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Degustationsplattepescatarian
21.00
Plateau dégustation — 4 Bouzigues Austern, 4 rohe Muscheln, 4 Poivres, 4 Garnelen
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gourmetplattepescatarian
40.00
Plateau gourmand — 12 Bouzigues Austern, 6 rohe Muscheln, 6 Garnelen, 6 Poivres
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Entdeckerplattepescatarian
9.00
Plateau découverte — 1 Bouzigues Auster, 1 Gillardeau Auster, 1 Spéciale* Prieur Auster
Schätzung≈ 90 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Vorspeisen aus dem Meer
4 hausgemachte knusprige Gambaspescatarian
19.00
4 croustillants de gambas maison — handgerollt und frisch frittiert
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
13 gratinierten Miesmuschelnpescatarian
14.00
13 moules gratinées — mit Petersilienbutter, zart und aromatisch
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
6 gratinierten Austernpescatarian
14.00
6 huîtra gratinées — mit Lauchfondue, mild und fein
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Austertartarpescatarian
13.00
Tartare d’huîtra — Auster n°0, frisch geschnitten als Tartar mit unserer besonderen Marinade
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfisch Tatakipescatarian
18.00
Tataki de thon — fangfrischer Thunfisch, kurz angebraten, mit cremiger hausgemachter Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Délice de Poulpepescatarian
16.00
Zarter marinierter und gebratenes Octopus (130g), Schmelzkartoffeln & hausgemachter Aioli-Salat
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Carpaccio von wilden Mittelmeer-Garnelenpescatarian
19.00
Carpaccio de gambas sauvages de Méditerranée (75 g) — Frische rohe Garnelen (75g), Olivenöl, Zitronensaft und Passionsfrucht
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Øuf mimosavegetarian
11.00
Der Klassiker, fein interpretiert auf einem Salatbett
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jambon ibérique de Bellota & pan con tomate
18.00
Iberischer Schinken mit Toast und Tomatentartar
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate
Doraden-Tartarpescatarian
18.00
Tartare de Daurade — Mit grünem Salat
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fleischgerichte
Gebratene kleine Tintenfische
25.00
Petits encornets snackés — Zart und geschmackvoll, kurz gebraten, verfeinert mit Bellota-Chorizo
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Thunfisch-Burgerpescatarian
25.00
Burger de Thon — Brioche-Bun, 150g fangfrischer Thunfisch, hausgemachte Gourmet-Sauce und Chips
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gebratene Oktopustentakelpescatarian
27.00
Tentacule de poulpe snackées — 2 Tentakel (200g), mit knackigem Gemüse, Röstkartoffeln & hausgemachter Aioli
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Sole Meunièrepescatarian
39.00
340g, serviert mit Röstkartoffeln & knackigem Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Plancha-gegrilltes Doradenfiletpescatarian
27.00
Filet de daurade grillée à la plancha — Gegrilltes Doradenfilet mit knackigem Gemüse & Basmati-Reis
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Argentinisches Entrecôte
29.00
Noix d’entrecôte d’Argentine (300g) — 300g, hausgemachte Marksauce, Butterkartoffeln und knackiges Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Entenbrust
28.00
Magret de canard (300g) — 300g, cremige Himbeer-Rotweinsauce, hausgemachtes Püree, pochierte Birne & knackiges Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pasta
Linguine mit Garnelenpescatarian
26.00
Linguines aux gambas — Hausgemachte Garnelen-Bisque, 3 gegrillte Garnelen & 3 Garnelen-Tartar
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Trüffel-Mafaldinevegetarian
25.00
Mafaldines à la truffe — Cremige Pasta, Sommertrüffel & cremiger Burrata
Schätzung≈ 750 kcal58 g Kohlenhydrate
Linguine mit Venusmuschelnpescatarian
27.00
Linguines aux Palourdes — Verfeinert mit Bellota-Chorizo & Spinat
Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Linguine mit Saisongemüsevegetarian, vegan
22.00
Linguines aux légumes de saison — Je nach saisonaler Verfügbarkeit (vegetarisch)
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Desserts
Brioche perdue
9.00
L’incontournable brioche perdue — Geröstete Pinienkerne, gesalzenes Butterkaramell, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 26
Schokoladen-Coulant
10.00
Coulant au chocolat — Mit Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Pistazien-Coulant
13.00
Coulant à la pistache — 100% Pistazie, für Liebhaber neuer Geschmäcker, mit Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31
Franzische Käseplattevegetarian
14.00
Assiette de fromages français — Pélardon, Comté, Cantal (und weitere je nach Verfügbarkeit)
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eis
3.00
Crème glacées — Vanille - Schokolade - Rumrosinen
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Eis
6.00
Crème glacées — Vanille - Schokolade - Rumrosinen
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eis
9.00
Crème glacées — Vanille - Schokolade - Rumrosinen
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Sorbetsvegan
3.00
Himbeere - Zitrone - Kokos
Schätzung≈ 90 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 39
Sorbetsvegan
6.00
Himbeere - Zitrone - Kokos
Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Sorbetsvegan
9.00
Himbeere - Zitrone - Kokos
Schätzung≈ 270 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 32
Le Colonelvegan
9.50
Zwei Kugeln Zitronensorbet und 4 cl Wodka
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Nuage de douceur
10.00
Eine Kugel Schokolade, Kokos und Vanille, hausgemachtes Schokoladencoulis und Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
La Créole
9.50
Zwei Kugeln Rumrosinen & 4 cl Rum
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Austern
12 Bouzigues Austern n°3pescatarian
18.00
12 huîtres de Bouzigues n°3 — zum Teilen... oder nicht!
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
3 'Prieur' Austernpescatarian
9.00
3 huitres exondées «Prieur» — eine bemerkenswerte Feinheit
Schätzung≈ 35 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Weitere Muscheln & Spezialitäten
6 rohe Miesmuschelnpescatarian
5.00
6 moules crues — ein purer Genuss
Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
12 rohe Miesmuschelnpescatarian
10.00
12 moules crues
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
6 'Escargots de l’Étang de Thau' Poivrespescatarian
6.00
6 poivres “Escargots de l’Étang de Thau” — ein einzigartiger Geschmack
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
12 'Escargots de l’Étang de Thau' Poivrespescatarian
12.00
12 poivres “Escargots de l’Étang de Thau”
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Degustationsplattepescatarian
20.00
Plateau dégustation — 4 Bouzigues Austern, 4 rohe Muscheln, 4 Poivres, 4 Garnelen
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gourmet-Plattepescatarian
37.00
Plateau gourmand — 12 Bouzigues Austern, 6 rohe Muscheln, 6 Garnelen, 6 Poivres
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 79
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82dia
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Frische Meeresfrüchte und gegrilltes Fleisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen, insbesondere bei den Meeresfrüchten. Die Hauptgerichte enthalten oft Kartoffeln oder Reis.
38 diabetesfreundlich · 60 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Chemin de la catonnière, 34140 Bouzigues
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33467438019
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-palourdiere.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %
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