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Plaka Restaurant - Bremen, Faulenstraße

Faulenstraße 3, 28195 Bremen

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagstisch
M1. GYROS SPEZIAL
12.50
Gyros Special — METAXASAUCE|KÄSE|POMMES|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
M2. SCHWEINELEBER AUS DER PFANNE
11.50
Pan-fried Pork Liver — PAPRIKA|ZWIEBELN|POMMES|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
M4. GYROS
11.50
Gyros — GYROS|POMMES|TZATZIKI|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
M6. IRODIO-TELLER
12.00
Irodio Plate — HÄHNCHENSOUVLAKI|GYROS|POMMES|TZATZIKI|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
M7. ATHEN-TELLER
12.50
Athens Plate — GYROS|SOUVLAKI|BIFTEKI|POMMES|TZATZIKI|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 980 kcal58 g Kohlenhydrate
M9. BIFTEKI
12.50
Bifteki — FETA-FÜLLUNG|POMMES|TZATZIKI|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
M14. HÄHNCHENBRUSTFILET-STÜCKCHEN AUS DER PFANNE
11.50
Pan-fried Chicken Breast Pieces — CHAMPIGNONSAUCE|POMMES|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 810 kcal52 g Kohlenhydrate
M17. BAUERNSALAT MIT GYROS
11.00
Farmer's Salad with Gyros
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M18. BAUERNSALAT MIT HÄHNCHENBRUSTFILET
11.00
Farmer's Salad with Chicken Breast
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M19. GYROS IN SAHNE-JOGHURT-SAUCE
11.50
Gyros in Creamy Yogurt Sauce — POMMES|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 890 kcal55 g Kohlenhydrate
M20. PANIERTES HÄHNCHENBRUSTFILET
11.50
Breaded Chicken Breast — METAXASAUCE|POMMES|KRAUTSALAT
Schätzung≈ 870 kcal62 g Kohlenhydrate
K A L T E V O R S P E I S E N
Tzatzikivegetarian
4.50
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta-Käsevegetarian
6.90
Feta Cheese
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oliven & Peperonivegan, vegetarian
5.50
Olives and Peperoni
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dakos aus Kretavegetarian
6.50
Dakos
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taramas (Fischrogenpaste)pescatarian
5.20
Taramas
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
W A R M E V O R S P E I S E N
Knoblauchbrot mit kleingehackten Tomaten und Zwiebelnvegetarian
6.50
Garlic Bread with Tomatoes
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Dolmadakia (Weinblätter gefüllt mit Reis)vegan, vegetarian
6.00
Dolmadakia
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Feta vom Grillvegetarian
8.90
Grilled Feta
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Saganaki (panierter Feta) mit Tomatensalatvegetarian
9.50
Saganaki
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Auberginen & Zucchini mit Tzatzikivegetarian
8.00
Fried Eggplant and Zucchini
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Champignons mit Käse überbackenvegetarian
9.00
Baked Mushrooms with Cheese
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Champignons mit Tzatzikivegetarian
8.50
Fried Mushrooms with Tzatziki
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrillter Oktopus in Olivenölmarinade (2 stücke)pescatarian
18.00
Grilled Octopus
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen in Butter-Knoblauchsaucepescatarian
9.50
Garlic Butter Shrimp
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte Peperoni mit Knoblauch-Dressingvegan, vegetarian
6.50
Grilled Peperoni
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Käsekrokettenvegetarian
6.40
Cheese Croquettes
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Tiropitakia (Blätterteig mit Feta-Füllung)vegetarian
6.50
Tiropitakia
Schätzung≈ 290 kcal18 g Kohlenhydrate
Gebratene Sardinenpescatarian
9.00
Fried Sardines
Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kartoffelscheiben in Feta-Knoblauchsaucevegetarian
6.90
Potato Slices with Feta Garlic Sauce
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Gemischter Vorspeisenteller
18.00
Mixed Appetizer Plate — Auberginen|Zucchini|panierter Feta|Tzatziki|Gyros|Krautsalat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
S U P P E N
Griechische Bohnensuppevegan, vegetarian
5.00
Greek Bean Soup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomatensuppe mit Sahnehäubchenvegetarian
5.00
Tomato Soup
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zwiebelsuppe mit Käse überbackenvegetarian
5.00
Onion Soup with Cheese
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gulaschsuppe
5.00
Goulash Soup
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hühnersuppe
5.00
Chicken Soup
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
S A L A T E
Bauernsalat mit Garnelenpescatarian
16.50
Farmer's Salad with Shrimp
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bauernsalat mit Gyros
14.50
Farmer's Salad with Gyros
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bauernsalat mit Hähnchen
15.00
Farmer's Salad with Chicken
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bauernsalat mit paniertem Fetavegetarian
15.00
Farmer's Salad with Breaded Feta
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
S A U C E N & B E I L A G E N
Champignonsaucevegetarian
3.50
Mushroom Sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Metaxasauce
3.50
Metaxa Sauce
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommesvegan, vegetarian
3.50
Fries
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Reisvegan, vegetarian
3.50
Rice
Schätzung≈ 300 kcal65 g Kohlenhydrate
Krautsalatvegan, vegetarian
3.00
Coleslaw
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gigantes (dicke Bohnen)vegan, vegetarian
6.50
Gigantes Beans
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
P A S T A & A U F L A U F
Spaghetti oder Reisnudeln mit Hackfleisch
12.00
Pasta with Minced Meat
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Mousakka
18.00
Moussaka
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
H A U P T G E R I C H T E
Paniertes Schweineschnitzel
17.50
Breaded Pork Schnitzel — Metaxasauce|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Gyros
16.90
Gyros with Rice — Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Gyros aus der Pfanne
18.00
Gyros pan — mit Zwiebeln und Paprika in Sahnesauce|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros & Kalamari
18.00
Gyros and Calamari — Pommes|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Gyros Überbacken
18.50
Baked Gyros — Metaxasauce|Käse |Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 1200 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchen Spezial
19.00
Chicken Special — Metaxasauce|Käse|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate
Souvlaki
16.90
Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Souvlaki Gemisto
18.50
Feta-Füllung|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Bifteki
18.00
Feta-Füllung|Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Schweineleber (Pfanne)
16.90
Pork Liver Pan — Paprika|Zwiebeln|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Plaka-Teller
21.00
Plaka Platter — Gyros|Souvlaki|Bifteki|Filet|Schnitzel|Leber|Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Athen-Teller
19.00
Athens Platter — Gyros|Souvlaki|Bifteki|Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Filetspieß
18.50
Filet Skewer — Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Schweinefilet-Stücke in der Pfanne
19.00
Pork Filet Pieces — Metaxa- oder Champignonsauce |Pommes |Krautsalat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
L A M M & H Ä H N C H E N & R I N D
Lammkoteletts (5 stück)
21.00
Lamb Chops — Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Lammfilet
25.00
Lamb Filet — Reis|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hähnchensouvlaki
18.00
Chicken Souvlaki — Pommes|Tzatziki|Krautsalat
Schätzung≈ 710 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchenbrustfilet-Stückchen aus der Pfanne
19.00
Chicken Breast Pieces — Metaxa- oder Champignonsauce|Pommes|Krautsalat
Schätzung≈ 730 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammfleisch aus dem Backofen mit...
22.00
Baked Lamb — Reisnudeln, Spaghetti, grünen Bohnen, dicken Bohnen, Okraschoten, Stifado, Auberginen
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
F I S C H
Kalamaria
17.50
Calamari — Pommes|Knoblauchsauce|Krautsalat
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lachsfilet
18.50
Salmon Filet — Pommes|Spinat|Knoblauchsauce|Krautsalat
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schollenfilet
18.00
Plaice Filet — Pommes|Spinat Knoblauchsauce|Krautsalat
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rotbarschfilet
18.00
Redfish Filet — Pommes|Spinat|Knoblauchsauce|Krautsalat
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fischplatte
25.00
Fish Platter — Scampi|Rotbarschfilet|Kalamaria|Pommes|Knoblauchsauce|Krautsalat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
D E S S E R T
Gemischtes Eis
6.00
Mixed Ice Cream — mit Sahne und Schokoladen- oder Karamellsauce
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Griechischer Joghurt
6.50
Greek Yogurt — mit Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Halvas
5.50
griechische Süßspeise aus gemahlenem Sesam, Mandeln und Honig
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
MillefeuilleimGlas
6.00
Millefeuille Glass — schichtweiseBlätterteig,Vanillepudding und Sahne
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Vanilleeis
6.00
Vanilla Ice Cream — mit heißen Himbeeren
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Schokokuchen mit flüssigem Kern
7.00
Chocolate Lava Cake — dazu eine Kugel Vanilleeis und Sahne
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30
Galaktoboureko
7.00
Blätterteig gefüllt mit Vanille-Grieß-Creme, Zimt, und eine Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28

Stimmt diese Karte noch?

62veggie
scoreSchätzung

Griechische Gerichte und viele Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie Saganaki und Dolmadakia. Die Karte bietet auch Gigantes und eine griechische Bohnensuppe. Für eine gemischte Tafel gibt es Fleischgerichte wie Gyros.

24 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 79

71dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme griechische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Es gibt viele proteinreiche Salate und gegrillte Vorspeisen. Die meisten Hauptgerichte werden mit kohlenhydratreichen Pommes oder Reis serviert.

31 diabetesfreundlich · 79 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Faulenstraße 3, 28195 Bremen
Zeiten
Mo—
Di11:30–14:30, 17:30–22:00
Mi11:30–14:30, 17:30–22:00
Do11:30–14:30, 17:30–22:00
Fr11:30–14:30, 17:30–22:00
Sa11:30–14:30, 17:30–22:00
So11:30–14:30, 17:30–22:00
warme Küche bis 14 Uhr. warme Küche bis 21:30 Uhr
Kontakt
+49421171427 restaurant.plaka@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plaka-bremen.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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