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Restaurant Orpheas - Bremen, Burger Heerstraße

Burger Heerstraße 50, 28719 Bremen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MITTAGSTISCH
M1 Giros
13.30
Gyros with rice and salad — mit Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
M2 2 Suvlaki
13.30
Suvlaki with rice and salad — mageres Schweinefleisch mit Reis und Salat
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
M3 1 Suvlaki mit Tsatsiki
11.10
Suvlaki with tzatziki, rice and salad — dazu Reis und Salat
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
M4 Bifteki (Schweinefleisch)
13.30
Bifteki with rice and salad — 3 griechische Hacksteaks mit Reis und Salat
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrate
M5 2 Bifteki mit Tsatsiki
11.10
Bifteki with tzatziki, rice and salad — 2 griechische Hacksteaks mit Reis und Salat
Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M6 Auberginenauflauf überbacken ( vegetarisch )vegetarian
13.30
Eggplant bake with feta — mit Tomate, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch und Feta dazu Brot
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
M7 Omelett mit Feta-Käsevegetarian
8.80
Omelette with feta — dazu Salat und Brot
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
M8 Giros Manestra
14.50
Gyros Manestra — Giros mit griechischen Nudeln in Tomatensoße mit Feta-Käse überbacken, dazu Salat
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M9 Putenbrustfilet vom Grill
14.50
Grilled turkey breast — mit Reis, Salat und Kräuterbutter
Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M10 Schweinefleisch mit Kritharaki
14.50
Pork with Kritharaki — (Aus dem Backofen) ohne Knochen mit griechischen Nudeln in Tomatensoße, dazu Salat
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68
M11 Putenbrustfilet in Weißweinsahnesoße
16.20
Turkey breast in white wine cream sauce — mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika, in kleiner Pfanne serviert, dazu Salat und Brot
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
M12 Großer Gemüsesalat (vegan)vegan
11.50
Large vegetable salad — Eisberg, Ruccola, Tomaten, Gurken, Paprika, Vinaigrette, belegt mit frisch gebrat. Gemüse, Champignons, Knoblauch dazu Brot
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
M13 Bifteki in Metaxasoße überbacken
15.60
Bifteki in Metaxa sauce — 2 Hacksteaks mit Gouda oder Feta überbacken, Salat und Brot
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M14 Kostas-Grillwurst
12.20
Grilled sausage with fig honey mustard — 2 hausgem. Grillwürste mit Feigenhonigsenf, dazu Salat und Reis oder Pommes nach Wahl
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
M15 Giros auf Ruccolasalat
13.30
Gyros on arugula salad — Ruccola mit Essig, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Gurken, Paprika mit heißem Giros und geriebenem Feta-Käse belegt, dazu Brot
Schätzung≈ 740 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
M16 Putenbrustsalat
14.00
Turkey breast salad — Eisbergsalat, Ruccola, Tomaten, Gurken, Paprika, Vinaigrette, belegt mit frisch gebratene Putenbruststreifen dazu Brot
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
KALTE VORSPEISEN
1 Meses - kleiner Appetitanregervegetarian
9.50
Meze platter — Florini (Paprikaschote), Feta-Käse, Tsatsiki, Oliven, Peperoni, dazu ein Glas Ouzo Pilavas 2cl
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2 Olivenmix schwarze/grünevegan
5.50
Olive mix — schwarze Kalamata Oliven mit Kern/grüne Chalkidiki ohne Kern mit Olivenöl (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
3 Rote-Beetecarpaccio mit Olivenöl, Knoblauch, Essigvegetarian
8.40
Beetroot carpaccio — Rote-Beete in Scheiben mit Ruccola, geriebenem Feta belegt
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
4 Pikiliavegetarian
7.30
Pikilia — Feta-Käse, schwarze / grüne Oliven, Peperoni
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
5 Tsatsiki, halbe Portionvegetarian
3.00
Tzatziki (half portion)
Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6 Tsatsikivegetarian
5.80
Tzatziki
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WARME VORSPEISEN
7 Knoblauchbrot gegrillt, dazu Aioli
5.50
Grilled garlic bread with aioli
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
8 Vorspeisenmix (für zwei Personen)vegetarian
19.90
Appetizer mix — gegrillte Auberginen, Zucchini, Peperoni, rote Spitzpaprika, Tsatsiki, Dolmadakia, Saganaki (panierter Feta), schwarze und grüne Oliven
Schätzung≈ 1400 kcal65 g Kohlenhydrate
9 Gigantes – weiße Riesenbohnen in Tomatensoßevegan
7.80
Gigantes beans — auf Wunsch mit Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 87
10 Dolmadakiavegan
7.80
Dolmadakia — mit Reis gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
11 Auberginenscheiben (gegrillt) dazu Tsatsikivegetarian
11.00
Grilled eggplant with tzatziki
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
12 Zucchinischeiben (gegrillt) dazu Tsatsikivegetarian
11.00
Grilled zucchini with tzatziki
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
13 Champignons – gebratenvegan
8.40
Fried mushrooms — (ohne Soße) frische gebratene Champignons mit Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
14 Florinis gegrillte frische rote Spitzpaprikavegan
7.30
Grilled red peppers — mit Olivenöl (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
15 Champignons aus der Pfannevegetarian
9.90
Mushrooms in cream sauce — frische Champignons in Sahnesoße mit Paprika, Zwiebeln, Knoblauch
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
16 Gebackene Aubergine mit Knoblaucholivenölvegan
6.60
Baked eggplant with garlic oil — (auf Wunsch mit Tomatensoße und Feta überbacken 3,90 € Aufpreis)
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
17 Heiße Kartoffel mit Tsatsikivegetarian
5.50
Hot potato with tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
18 Gegrillte Peperoni mit Knoblauchvegan
6.10
Grilled peppers with garlic
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FISCHVORSPEISEN
19 Taramas (kalt)pescatarian
8.50
Taramas — gesalzene Fischrogen mit Kartoffeln, Olivenöl, und Zitrone püriert
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
23 Muscheln (Miesmuscheln)pescatarian
9.90
Baked mussels — ohne Schale, kross gebacken, mit frischem Knoblauch und Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
24 Muscheln-Saganakipescatarian
10.50
Mussels Saganaki — ohne Schale, in pikanter Käse-Sahnesoße mit Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
25 Gambas in Olivenöl aus dem Backofenpescatarian
12.90
Baked gambas — ohne Schale, mit Knoblauch (auf Wunsch mit Chili)
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
27 Kalamaria aus der Pfanne, dazu Aiolipescatarian
9.90
Fried calamari with aioli
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
SUPPEN
28 Mamas Suppe: Juwarlakia
6.60
Juwarlakia soup — Schweinemettbällchen mit Gemüse und Reis
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
29 Bohnensuppevegan
5.50
Bean soup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
30 Tomatensuppevegan
4.80
Tomato soup
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
KÄSE - SPEZIALITÄTEN
31 Feta-Käsevegetarian
8.10
Feta cheese — kalt mit Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
32 Feta-Käse gerieben mit frisch en Kräutern, Olivenölvegetarian
8.80
Herbed feta — pikant gewürzt, mit Knoblauch (kalt)
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
33 Feta-Käse spezialvegetarian
9.50
Grilled feta special — in Alufolie, auf Tomaten und Zwiebelringen gegrillt
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
34 Panierter Feta-Käse Saganakivegetarian
9.50
Saganaki (fried feta) — aus der Pfanne
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
35 Feta-Käse überbackenvegetarian
9.90
Baked feta — in kleiner Auflaufform, auf Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Peperoni (auf Wusch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KLEINE SALATE
40 Tomaten / Gurkensalat mit Zwiebeln und Olivenölvegan
5.80
Tomato and cucumber salad
Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
41 Krautsalat mit Karotten, Zwiebeln, Essig und Öl angemachtvegan
5.50
Coleslaw
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
42 Chinakohlsalat mi hausgemachten Rahmdressingvegetarian
5.50
Chinese cabbage salad
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
43 Bohnensalat weiße Bohnen mit Zwiebeln, Paprika, Essigvegan, vegetarian
5.50
White Bean Salad
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
44 Rote-Beete-Salat mit Olivenöl, Essig und Knoblauchvegan, vegetarian
5.70
Beetroot Salad
Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
45 Eisberg-Ruccolasalatvegan, vegetarian
6.60
Iceberg and Arugula Salad — mit hausgemachter Vinaigrette
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
46 Kleiner Bauernsalat (siehe Nr.48)vegetarian
6.70
Farmer's Salad (Small)
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GROSSE SALATE
47 Großer Gemüsesalat (vegan)vegan
13.30
Vegetable Salad with Fried Vegetables — Eisbergsalat, Ruccola, Tomaten, Gurken, Paprika, Vinaigrette, belegt mit frisch gebrat. Gemüse,Champignons und Knoblauch dazu Brot
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
48 Großer Bauernsalatvegetarian
14.40
Farmer's Salad (Large) — Tomaten, Gurken, Oliven, Feta-Käse, Paprika, Zwiebeln (mit Olivenöl) und Brot
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
49 Lammfilet auf Ruccolasalat
22.30
Lamb Fillet on Arugula Salad — Ruccola mit Essig, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Gurken, Paprika mit frisch gebrat. Lammfilet, geriebenem Feta-Käse belegt, dazu Brot
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
50 Putenbrustsalat
15.60
Turkey Breast Salad — Eisbergsalat, Ruccola, Tomaten, Gurken, Paprika,Vinaigrette, belegt mit frisch gebratene Putenbruststreifen dazu Brot
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
51 Salatteller „Ouseri“vegetarian
17.40
Ouseri Salad Plate — Tomaten, Gurken, Krautsalat, grüne/schwarze Oliven, rote Spitzpaprika mit Knoblauch, Feta-Käse gerieben, (Sehe Nr.: 32) Taram as (Sehe Nr.: 19), Peperoni, Tsatsiki, Brot und ein Glas Ouzo Pilavas 2cl
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
52 Kalamaria - Muscheln - Salatpescatarian
17.40
Squid and Mussel Salad — Eisbergsalat, Ruccola, Tomaten, Gurken, Paprika, Vinaigrette, belegt mit frisch gebratenen Ka lamaresringen, Muscheln dazu Brot (auf Wunsch mit Knoblauchöl)
Schätzung≈ 640 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
53 Giros auf Ruccolasalat
13.90
Gyros on Arugula Salad — Ruccola mit Essig, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Gurken, Paprika mit heißem Giros und geriebenem Feta-Käse belegt, dazu Brot
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
BEILAGEN
54 Pommes fritesvegan, vegetarian
4.50
French Fries
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
55 Portion Reis (zwei Kugeln)vegan, vegetarian
4.50
Rice
Schätzung≈ 310 kcal68 g Kohlenhydrate
56 Krokettenvegetarian
5.50
Croquettes
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
57 Pommes statt Reis (Aufschlag)vegan, vegetarian
2.80
French Fries (Substitute)
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
58 Kroketten statt Reis (Aufschlag)vegetarian
3.20
Croquettes (Substitute)
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
59 Röstisvegetarian
5.10
Rösti
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
60 Röstis statt Reis (Aufschlag)vegetarian
3.50
Rösti (Substitute)
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
SCHWEINEFLEISCH VOM GRILL
61 Giros
16.20
Gyros — mit Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
62 Giros überbacken
19.50
Baked Gyros — in Metaxasoße mit Gouda oder Feta überbacken, Salat und Brot
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
63 Suvlaki
16.20
Suvlaki — aus magerem Schweinefleisch mit Reis und Salat
Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
64 Fleischröllchen gefüllt
19.50
Stuffed Pork Rolls — aus magerem Schweinefleisch, mit Gouda, dazu Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate
65 Bifteki
16.20
Bifteki — 4 griechische Hacksteaks mit Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 68
66 Bifteki gefüllt
19.50
Stuffed Bifteki — 1 großes Hacksteak, gefüllt mit Feta-Käse und Tomate, dazu Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67
67 Bifteki in Metaxasoße überbacken
17.30
Baked Bifteki — 2 Hacksteaks mit Gouda oder Feta überbacken dazu Brot und Salat
Schätzung≈ 890 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
68 Schweinefiletmedaillons
18.90
Pork Fillet Medallions — mit Reis, Salat dazu hausgemachte Kräuterbutter
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
69 Schweinefilet überbacken
22.30
Baked Pork Fillet — in Metaxasoße mit Gouda überbacken dazu Brot und Salat
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
70 Kostas-Grillwurst
14.50
Kostas Grill Sausage — 2 hausgem. Grillwürste aus Schweinefleisch mit griech. Gewürz en, dazu Feigenhonigsenf, Salat und Reis oder Pommes nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
LAMMFLEISCH VOM GRILL
71 Lammfilet
33.50
Lamb Fillet — mit Reis, Salat dazu hausgemachte Kräuterbutter
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 68
72 Lammkoteletts
22.30
Lamb Chops — mit Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
73 Lammkoteletts mit Kritharaki
23.80
Lamb Chops with Kritharaki — (griechische Nudeln) in Tomatensoße und Salat
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
VOM RIND
74 Rumpsteak ca. 200g.
27.90
Rump Steak (200g) — (Argentinisches) Rumpsteak vom Grill, dazu hausgemachte Kräuterbutter, Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
75 Rumpsteak ca. 400g
35.90
Rump Steak (400g) — 2 (Argentinische) Rumpsteaks vom Grill, dazu 2 hausgemachte Kräuterbutter, Reis und Salat
Schätzung≈ 1250 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
76 Rinderfilet ca. 300g
39.90
Beef Fillet (300g) — (Argentinisches) Rinderfilet und geräucherten Speck vom Grill dazu hausgemachte Kräuterbutter, geröstete Zwiebeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 980 kcal48 g Kohlenhydrate
77 Rinderleber vom Grill
16.90
Grilled Beef Liver — dazu geröstete Zwiebeln, Reis und Salat
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
VON DER PUTE
80 Putenbrustfilet
17.50
Turkey Breast Fillet — vom Grill, mit Reis, Salat und hausgemachter Kräuterbutter
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
81 Putenbrustfilet überbacken
21.20
Baked Turkey Breast Fillet — vom Grill, mit Metaxasoße und Gouda überbacken dazu Brot und Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
82 Putenbrustfilet auf griechischen Nudeln
22.30
Turkey Breast Fillet with Kritharaki — vom Grill, dann auf Kritharaki in einer Auflaufform, mit Metaxasoße und Gouda überbacken dazu Salat
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
GRILLTELLER FÜR EINE PERSON
85 Kostas- Giros- Platte
18.50
Kostas Gyros Platter — Giros dazu 2 Kostas-Grillwürste, Feigenhonigsenf, mit Reis und Salat
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
86 Giros - Suvlaki
17.40
Gyros Suvlaki Platter — Giros dazu 1 Suvlaki, mit Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
87 Giros -Bifteki - (oder Rinderleber)
16.70
Gyros Bifteki Platter — Giros dazu 2 Bifteki, (oder2 Rinderleber) mit Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
88 Hellas-Teller
19.90
Hellas Platter — Giros dazu zwei magere Schweinefleischröllchen gefüllt mit Gouda, Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
89 Samos-Teller
23.90
Samos Platter — Rinderfiletsteak, Rinderleber, Speck, Kräuterbutter, Reis und Salat
Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydrate
90 Zyklopenauge
30.90
Cyclops Eye Platter — Rumpsteak ca.200g (Argentinisches) mit Spiegelei, Giros, Kräuterbutter, Reis und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
91 Kreta-Teller
19.50
Crete Platter — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 Grillwurst, 2 Lammkoteletts, Reis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
92 Platon-Teller
17.50
Plato Platter — 1 Suvlaki, 1Bifteki, 1 Grillwurst, 1 Rinderleber, Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
93 Korinth-Teller
19.90
Corinth Platter — 1 Suvlaki, 2 Lammkoteletts, Giros, Reis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
94 Rhodos-Teller
19.90
Rhodes Platter — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, Giros, Reis und Salat
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
95 Grill-Teller „Makedonia“
24.50
Macedonia Grill Platter — 1 Suvlaki, 1 Bifteki, 1 Lammk otelett, 1 Rinderleber Giros, Speck, Reis und Salat
Schätzung≈ 980 kcal45 g Kohlenhydrate
96 Parthenon-Teller
31.90
Parthenon Platter — 1 Rinderfiletsteak, 1 Lammfilet, 1 Rinderleber, Giros, Speck, Reis, Bauernsalat dazu hausgemachte Kräuterbutter
Schätzung≈ 1050 kcal45 g Kohlenhydrate
97 Filet-Platte
33.50
Fillet Platter — 1 Rinderfiletsteak, 1 Lammfilet, 1 Schweinefiletmedaillon, 1 Putenfilet, Speck, Reis, Bauernsalat dazu hausgemachte Kräuterbutter
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GRILLPLATTEN FÜR MEHRERE PERSONEN
100 Akropolis-Platte für 2 Personen
39.00
Akropolis Platter for 2 — Giros, 2 Rinderleber, 2 Speck, 2Kostas-Grillwürste, Feigenhonigsenf, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
100 Akropolis-Platte für 3 Personen
57.00
Akropolis Platter for 3 — Giros, 2 Rinderleber, 2 Speck, 2Kostas-Grillwürste, Feigenhonigsenf, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
100 Akropolis-Platte für 4 Personen
76.00
Akropolis Platter for 4 — Giros, 2 Rinderleber, 2 Speck, 2Kostas-Grillwürste, Feigenhonigsenf, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
100 Akropolis-Platte für 5 Personen
92.00
Akropolis Platter for 5 — Giros, 2 Rinderleber, 2 Speck, 2Kostas-Grillwürste, Feigenhonigsenf, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
101 Orpheas-Platte für 2 Personen
43.50
Orpheas Platter for 2 — 2 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Lammkoteletts, Giros, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1200 kcal55 g Kohlenhydrate
101 Orpheas-Platte für 3 Personen
60.00
Orpheas Platter for 3 — 2 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Lammkoteletts, Giros, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1200 kcal55 g Kohlenhydrate
101 Orpheas-Platte für 4 Personen
79.00
Orpheas Platter for 4 — 2 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Lammkoteletts, Giros, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1200 kcal55 g Kohlenhydrate
101 Orpheas-Platte für 5 Personen
96.00
Orpheas Platter for 5 — 2 Suvlaki, 2 Bifteki, 2 Lammkoteletts, Giros, Tsatsiki, Reis und Salatmix (Bauern-, Kraut- und Chinakohlsalat)
Schätzung≈ 1200 kcal55 g Kohlenhydrate
102 Filetplatte für 2 Personen
69.00
Fillet Platter for 2 — 2 Rinderfiletsteaks, 2 Lammfilets, 2 Schweinefiletmedaillons, 2 Putenfilets 2 Speck, Tsatsiki, Reis, 2 hausgemachte Kräuterbutter und Salatmix s.o.
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
102 Filetplatte für 3 Personen
100.00
Fillet Platter for 3 — 2 Rinderfiletsteaks, 2 Lammfilets, 2 Schweinefiletmedaillons, 2 Putenfilets 2 Speck, Tsatsiki, Reis, 2 hausgemachte Kräuterbutter und Salatmix s.o.
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
102 Filetplatte für 4 Personen
130.00
Fillet Platter for 4 — 2 Rinderfiletsteaks, 2 Lammfilets, 2 Schweinefiletmedaillons, 2 Putenfilets 2 Speck, Tsatsiki, Reis, 2 hausgemachte Kräuterbutter und Salatmix s.o.
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
102 Filetplatte für 5 Personen
165.00
Fillet Platter for 5 — 2 Rinderfiletsteaks, 2 Lammfilets, 2 Schweinefiletmedaillons, 2 Putenfilets 2 Speck, Tsatsiki, Reis, 2 hausgemachte Kräuterbutter und Salatmix s.o.
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPEZIALITÄTEN AUS DER PFANNE
107 Girospfanne „Orpheas“
19.90
Gyros Pan Orpheas — Giros mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika in heller Sahnesoße dazu Brot und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
108 Putenbrustfilet „Orpheas“
22.30
Turkey Breast Orpheas — in einer Feta- Käse- Ruccolasoße mit Sahne dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate
109 Schweinefilet „Orpheas“
22.30
Pork Fillet Orpheas — in einer Feigensahnesoße, dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
110 Schweinefilet „Gorgonzola“
22.30
Pork Fillet Gorgonzola — in Gorgonzolasahnesoße, dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
111 Schweinefilet in Weißwein-Sahnesoße
22.30
Pork Fillet in White Wine Cream Sauce — mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika, Brot und Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
112 Lammfilet in Champignon-Pfeffersoße
34.90
Lamb Fillet in Mushroom Pepper Sauce — in einer Cognacsahnesoße mit grünen Pfefferkörnern und frischen Champignons, dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 900 kcal45 g Kohlenhydrate
113 Rumpsteak in Pfeffersoße
31.90
Rump Steak in Pepper Sauce — (ca. 200g Argentinisches) Rumpsteak in einer Cognacsahnesoße mit grünen Pfefferkörnern, dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
114 Putenbrustfilet in Weißwein-Sahnesoße
20.50
Turkey Breast in White Wine Cream Sauce — mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika, Brot und Salat
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
115 Lammfilet „Orpheas“
34.90
Lamb Fillet Orpheas — in einer Cognacsahnesoße mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika dazu Röstis und Salat
Schätzung≈ 880 kcal42 g Kohlenhydrate
LAMMHAXE AUS DEM BACKOFEN
116 Lammhaxe mit Spaghetti, Salat
22.30
Lamb Shank with Spaghetti — auf Wunsch mit Feta-Käse überbacken Aufpreis: €3,90
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
117 Lammhaxe mit Kritharaki ( griech. Nudeln ), Salat
22.30
Lamb Shank with Kritharaki — auf Wunsch mit Feta-Käse überbacken Aufpreis: €3,90
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68
118 Lammhaxe mit grünen Bohnen, Salat und Brot
23.50
Lamb Shank with Green Beans — auf Wunsch mit Feta-Käse überbacken Aufpreis: €3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 740 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
119 Lammhaxe mit weißen Riesenbohnen, Sa lat und Brot
23.50
Lamb Shank with Giant White Beans — auf Wunsch mit Feta-Käse üb erbacken Aufpreis: €3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
120 Lammhaxe mit Stifado, Salat und Brot
23.50
Lamb Shank Stifado — kleine Zwiebeln in Wein, Olivenöl und Gewürzen gekocht
Schätzung≈ 760 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
121 Lammhaxe mit Auberginen, Salat und Brot
23.50
Lamb Shank with Eggplant — auf Wunsch mit Feta-Käse überbacken Aufpreis: €3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 730 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SCHWEINEFLEISCH AUS DEM BACKOFEN
124 Schweinefleisch mit Spaghetti, Salat
18.50
Pork with Spaghetti — auf Wunsch mit Feta - Käse überbacken Aufpreis: € 3,90
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
125 Schweinefleisch mit Kritharaki (griech. Nudeln), Salat
18.50
Pork with Kritharaki — auf Wunsch mit Feta - Käse überbacken Aufpreis: € 3,90
Schätzung≈ 760 kcal58 g Kohlenhydrate
126 Schweinefleisch mit grünen Bohnen, Salat und Brot
18.90
Pork with Green Beans — auf Wunsch mit Feta - Käse überb acken Aufpreis: € 3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
127 Schweinefleisch mit weißen Riesenbohnen, Salat, Brot
18.90
Pork with Giant White Beans — auf Wunsch mit Feta - Käse überbacken Aufpreis: € 3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
128 Schweinefleisch mit Stifado, Salat und Brot
18.90
Pork Stifado — kleine Zwiebeln in Wein, Olivenöl und Gewürzen gekocht
Schätzung≈ 700 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
129 Schweinefleisch mit Auberginen, Salat und Brot
18.90
Pork with Eggplant — auf Wunsch mit Feta - Käse überbacken Aufpreis: € 3,90 (auf Wunsch mit Knoblauch)
Schätzung≈ 670 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
FISCH- GERICHTE
133 Kalamaria
20.90
Calamari — Tintenfischtuben in Ringe geschnitten, in wen ig Mehl gewendet und gebraten dazu hausgemachte Aioli und Salat
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
136 Schollenfilet aus der Pfanne
22.90
Sole Fillet — dazu hausgem. Aioli, Salat und Kroketten
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
137 Meeresfrüchtepfanne mit frischem Gemüse
27.50
Seafood Pan — Kalamaria, Gambas, Muscheln, Zucchini, Zwiebeln, Paprika in pikanter Tomatensoße dazu Salat und Brot (Auf Wunsch ohne Chili möglich)
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
138 Kalamaria - Giros - Platte
19.50
Calamari Gyros Platter — Tintenfischtuben in Ringe geschnitten, in wenig Mehl gew endet und gebraten, Giros dazu hausgemachte Aioli, Salat und Reis
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
139 Gambas in Olivenöl aus dem Backofen (oh ne Schale)
31.90
Gambas in Olive Oil — mit Knoblauch und grie ch. Kräutern dazu Brot und Salat (auf Wunsch mit Chili)
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
140 Gambas „Orpheas“
33.90
Gambas Orpheas — ohne Schale, in einer Feta-Käse-Ruccolasoße mit Sahne, Knoblauch dazu Brot und Salat (auf Wunsch mit Chili)
Schätzung≈ 740 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
VEGETARISCHE GERICHTE
145 Auberginenauflauf überbacken ( vegetarisch )vegetarian
15.60
Eggplant Casserole — mit Tomate, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch und Feta dazu Brot
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
146 Gemüse- Nudelauflaufvegetarian
16.50
Vegetable Pasta Casserole — Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chinakohl, Knoblauch dazu Kritharaki (griech. Langkornnudeln) in einer Tomatengemüsesoße, überbacken mit Feta oder Gouda
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
147 Gemüse- Kartoffelauflaufvegetarian
16.50
Vegetable Potato Casserole — Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chinakohl, Knoblauch dazu gekochte Kartoffeln in einer Tomatengemüsesoße, überbacken mit Feta oder Gouda
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
148 Gebratenes Gemüse aus der Pfannevegetarian
16.90
Fried Vegetables — Champignons, Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch in Olivenöl mit griech. Kräutern und mit geriebenem Feta belegt dazu Reis und Tsatsiki
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
149 Vegetarischer - Grilltellervegetarian
17.90
Vegetarian Grill Platter — gegrillte Auberginen, gegrillte Zucchini, gegrillte rote Spitzpaprika, gegrillte Peperoni, dazu Tsatsiki, ein kleiner Bauernsalat und Brot
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
150 Gemüse-Pfanne in Sahnesoßevegetarian
16.90
Vegetable Pan in Cream Sauce — Zucchini, Champignons, Knoblauch, Zwiebeln, Paprika, Karotte, in einer kleinen Gusspfanne serviert, dazu Brot
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
NUDELGERICHTE UND EIERSPEISEN
151 Kritharaki (griech. Nudeln) mit Tomatensoßevegetarian
10.50
Kritharaki with Tomato Sauce — auf Wunsch mit Feta-Käse oder Gouda überbacken Aufpreis € 3,90
Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrate
152 Kritharaki - Bolognese
14.00
Kritharaki Bolognese — auf Wunsch mit Feta-Käse oder Gouda überbacken Aufpreis € 3,90
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
153 Spaghetti mit Tomatensoßevegetarian
10.50
Spaghetti with Tomato Sauce — auf Wunsch mit Feta-Käse oder Gouda überbacken Aufpreis € 3,90
Schätzung≈ 540 kcal82 g Kohlenhydrate
154 Spaghetti - Bolognese
14.00
Spaghetti Bolognese — auf Wunsch mit Feta-Käse oder Gouda überbacken Aufpreis € 3,90
Schätzung≈ 770 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 70
155 Kritharaki mit Giros in Metaxasoße
19.50
Kritharaki with Gyros in Metaxa sauce — überbacken (auf Wunsch mit Feta–Käse oder Gouda) und Salat
Schätzung≈ 890 kcal70 g Kohlenhydrate
156 Giros - Manestra
17.50
Gyros Manestra — Giros und Kritharaki (griech. Nudeln) in Tomatensoße mit Fe
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

72veggie
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Griechische Gerichte und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Auberginenauflauf oder ein Omelett mit Feta wählen. Es gibt vegane Optionen wie gefüllte Weinblätter und Gigantes-Bohnen.

52 vegetarische und 19 vegane Gerichte von 152

80dia
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Griechische Grillgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Grillplatten und Salate eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

63 diabetesfreundlich · 152 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Burger Heerstraße 50, 28719 Bremen
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–15:00, 18:00–22:00
Mi12:00–15:00, 18:00–22:00
Do12:00–15:00, 18:00–22:00
Fr12:00–15:00, 18:00–22:00
Sa12:00–15:00, 18:00–22:00
So12:00–15:00, 18:00–22:00
The impressum page mentions different hours (17:00-20:30) specifically for 'NUR ABHOLUNG während Corona'
Kontakt
+4904216440166
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orpheas-bremen.de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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