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Kais Restaurant - Bremerhaven, Herwigstraße

Herwigstraße 24, 27572 Bremerhaven

Jetzt geöffnet · bis 22:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 23. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 23. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstück
K A I S K L E I N E S
12.00
Kais Kleines Breakfast — ein Dinkel-Kartoffelbrötchen und ein helles Weizen-Kartoffelbrötchen, ein gekochtes Ei, zwei Scheiben Schwarzwälder Schinken und zwei Scheiben Gouda; Blütenhonig, Konfitüre, Butter. Dazu ein direkt gepresster 0,2l Orangensaft
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K A I S K Ä S Evegetarian
13.00
Kais Käse Breakfast — ein Dinkel-Kartoffelbrötchen und ein helles Weizen-Kartoffelbrötchen, Käseauswahl bestehend aus Gouda, Emmentaler, Camembert und Blauschimmelkäse; Fruchtkonfitüre, Butter. Passend zur Käseauswahl eine hausgemachte feine Senfsauce mit kandierter Feige. Dazu ein direkt gepresster 0,2l Orangensaft
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K A I S V I T A L E S
11.00
Kais Vitales Breakfast — ein Dinkel-Kartoffelbrötchen mit zwei Scheiben Putenbrust, Butter, Kräuterquark, Quarkdessert mit Granola Knusprigem Müsli und frischem saisonalem Obst. Dazu ein direkt gepresster 0,2l Orangensaft
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
K A I S V E G A N E Svegan
14.00
Kais Veganes Breakfast — ein Dinkel-Kartoffelbrötchen und ein rustikaler Dinkel-Weizen-Kartoffelbrötchen, zwei Scheiben veganer Käse, hausgemachte feine Senfsauce mit kandierter Birne, Tomatenpesto, vegane Nutella, Margarine. Dazu ein direkt gepresster 0,2l Orangensaft
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
K A I S K I D S
8.00
Kais Kids Breakfast — ein helles Weizen-Kartoffelbrötchen, Nutella, Fruchtkonfitüre, Butter, kleine Quarkspeise, heiße Schokolade
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrate
K A I S G R O S S E S
18.00
Kais Grosses Breakfast — ein Dinkel-Kartoffelbrötchen und ein helles Weizen-Kartoffelbrötchen, ein Croissant und eine Scheibe Brot aus der Bäckerei Brötchengeber. Ein gekochtes Ei, zwei Scheiben Schwarzwälder Schinken, zwei Scheiben Bauernmettwurst, Emmentaler, Gouda, Frischkäse, hausgemachter Fleischsalat, hausgemachte feine Senfsauce mit kandierter Feige und hausgemachtes Quarkdessert mit saisonalem Obst. Dazu ein direkt gepresster 0,2l Orangensaft
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75
WARME PORRIDGE BOWLvegetarian
11.00
Warm Porridge Bowl — hausgemachtes cremiges Kokos-Mandel-Porridge (mit Haferflocken), frisches saisonales Obst, Granola (knuspriges Müsli), Nüsse, Chia Samen
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KALTE GRASHOPPER BOWLvegan
12.00
Grasshopper Smoothie Bowl — hausgemachte fruchtige Smoothie Bowl aus Ananas, Banane, Spinat und Mango, getoppt mit saisonalen Früchten, Hafer- und Kokosflocken, Granola und Chia-Samen
Schätzung≈ 480 kcal68 g Kohlenhydrate
KALTE ACAI BOWLvegan
12.00
Acai Smoothie Bowl — hausgemachte fruchtige Smoothie Bowl aus Erdbeere, Banane, Blaubeere und Acai, getoppt mit saisonalen Früchten, Hafer- und Kokosflocken, Granola und Chia-Samen
Schätzung≈ 460 kcal65 g Kohlenhydrate
KALTE PINK BOWLvegan
12.00
Pink Smoothie Bowl — hausgemachte fruchtige Smoothie Bowl aus Drachenfrucht, Banane, Mango und Passionsfrucht, getoppt mit saisonalen Früchten, Hafer- und Kokosflocken, Granola und Chia-Samen
Schätzung≈ 470 kcal66 g Kohlenhydrate
K A I S E X T R A S
direkt gepresster Orangensaft 0,2lvegan
4.00
Orange Juice
Schätzung≈ 90 kcal21 g Kohlenhydrateschwer 39
Portion Rühreivegetarian
4.00
Scrambled Eggs
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Rührei mit Speck
5.00
Scrambled Eggs with Bacon
Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Quarkdessert mit saisonalem Obstvegetarian
5.00
Quark Dessert with Fruit
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Granolavegetarian
3.50
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fleischsalat
3.00
Meat Salad
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Räucherlachs mit Meerrettichpescatarian
8.00
Smoked Salmon with Horseradish
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Senfsauce mit kandierter Feigevegetarian
2.00
Fig Mustard Sauce
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Käse / Aufschnitt (eine Scheibe)
2.00
Cheese or Cold Cuts
Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fruchtaufstrich, Nutella, Honigvegetarian
1.50
Fruit Spread, Nutella, Honey
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate
vegane Nutellavegan
2.00
Vegan Nutella
Schätzung≈ 100 kcal11 g Kohlenhydrate
gekochtes Eivegetarian
1.50
Boiled Egg
Schätzung≈ 78 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Avocadovegan
3.50
Avocado Portion
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Brötchen (alle Sorten aus dem Frühstück)vegetarian
2.50
Breakfast Rolls
Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate
Croissantvegetarian
2.50
Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
1 Scheibe Brötchengeber-Brotvegan
2.00
Bread Slice
Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydrate
Kleinigkeiten
B R U S C H E T T Avegan
8.50
Bruschetta — drei frisch geröstete Ciabattascheiben, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch. Verfeinert mit Olivenöl und Balsamico und getoppt mit Rucola.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
T O M A T E N S U P P Evegetarian
7.00
Tomato Soup — hausgemachte cremige Tomatensuppe mit Kräutercroutons und Kräutern.
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
K N U S P R I G E H Ä H N C H E N S T I C K S
8.00
Crispy Chicken Sticks — Hähnchenbrustfilet in knuspriger grober Buttermilch-Panade mit hausgemachter Paprikacreme auf einem kleinen Beilagensalat.
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
R O T E B E E T E F A L A F E Lvegan
8.00
Beetroot Falafel — Eine Falafel mit Roter Beete, Kichererbsen in Karottenpanade mit unserer hausgemachten Paprikacreme auf einem kleinen Beilagensalat.
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
B L U M E N K O H L W I N G Svegan
8.00
Cauliflower Wings — Veggie-Wings aus Blumenkohl - pikant gewürzt mit einer leckeren und kräftigen BBQ-Panade. Dazu passend unsere leichte Paprikacreme und Sesam auf einem kleinen Beilagensalat.
Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
B E I L A G E N S A L A Tvegan
6.00
Side Salad — frischer gemischter Blattsalat, Tomaten, Gurken, Paprika, Karotten, rote Zwiebeln.
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
für unsere kleinen Gäste
M I R D O C H E G A L
8.00
Kids Nuggets and Fries — 5 Hähnchen-Nuggets, Pommes, Ketchup oder Mayo
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
I C H W E I S S E S N I C H T
9.00
Kids Chicken Strips with Rice — zart gebratene Hähnchenbruststreifen, Basmati Reis, kleiner Salat mit Honig-Senf Dressing
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
I C H H A B E K E I N E N H U N G E Rvegetarian
7.00
Kids Pasta with Tomato Sauce — Nudeln mit hausgemachter Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal70 g Kohlenhydrate
Salatevegetarian
Kids Salads
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bowlsvegetarian
Kids Bowls
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Süßkartoffel Waffelnvegetarian
Sweet Potato Waffles
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pastavegetarian
Kids Pasta
Schätzung≈ 400 kcal65 g Kohlenhydrate
Burger
Kids Burger
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

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89veggie
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Viele vegetarische Frühstücks- und Lunchoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus verschiedenen Bowls wie der Pink Bowl oder der Acai Bowl. Zum Mittagessen gibt es Blumenkohl-Wings und Rote-Bete-Falafel.

28 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 40

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Frühstücks- und Lunch-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele einzelne Beilagen mit wenigen Kohlenhydraten. Die kompletten Frühstückssets enthalten viel Brot.

15 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Herwigstraße 24, 27572 Bremerhaven
Zeiten
Mogeschlossen
Di09:30–22:00
Mi09:30–22:00
Do09:30–22:00
Fr09:30–23:00
Sa09:30–23:00
So09:30–21:00
1. Mai: 9:30 – 23:00 Uhr. Himmelfahrt (14.5.): 9:30 – 22:00 Uhr. Pingstmontag (25.5.): 9:30 – 22:00 Uhr
Kontakt
+4947193149604 info@kais-bremerhaven.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kais-bremerhaven.de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 73 %

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