Zainab Foods
Keulsche Vaart 15D, 3621 MX Breukelen
Öffnungszeiten noch unbekannt
bakery
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
AUTHENTISCHE SURINAMESISCHE ROTI-TELLER
roti platenvegetarian
handgefüllt mit gelben Erbsenmehl (Dahl)
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 86
HÜHNCHEN & VEGETARISCHE ROTI-ROLLEN
ROTI ROLL VEGAvegetarian
ROTI ROL VEGA — Gefüllt mit Currykartoffeln und langen Bohnen
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
ROTI ROLL HÜHNCHEN
ROTI ROL KIP — Gefüllt mit Currykartoffeln, langen Bohnen und Hähnchen-Curry
Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
BARA
BARA TO GOvegetarian
Große Bara mit Tomaten-Sambal, 100 Gramm pro Stück
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
BARA HÜHNCHEN CURRY
BARA KIP KERRIE — Bara gefüllt mit Hähnchen-Curry, 140 Gramm pro Stück
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
MINI BARA SNACKvegetarian
MINI BARA BORREL — 40 Gramm pro Stück
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
BARAvegetarian
20 Gramm pro Stück
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydrate
EMPANADAS
Empanadas
gefüllte Teigtaschen in Halbmondform
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SAMOSAS
Samosasvegetarian
Samosa's — frittierte Dreiecke, traditionell gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln, Erbsen, Koriander und Kichererbsen
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
VERSCHIEDENE SNACKS
ONION PAKORAvegetarian
Frittierter Teigballen aus Kichererbsenmehl, Gewürzen und Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FALAFELvegan
Frittierter Ballen aus gemahlenen Kichererbsen und Kräutern
Schätzung≈ 130 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
NAAN BROTvegetarian
NAAN BROOD — Authentisches indisches Naan-Brot. In den Varianten plain, Koriander & Knoblauch oder als Mini
Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate
PANI PURI & PAPPADUMS
PANI PURIvegetarian
Kleiner, runder frittierter Teigballen, traditionell gefüllt mit einer Mischung aus Kartoffeln, Zwiebeln, Kräutern und Kichererbsen
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
PAPPADUMSvegan
Knusprige, dünne und flache Fladen aus Mungobohnenmehl
Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
SOSSEN UND SAMBALS
TOMATEN SAMBALvegan
TOMAAT SAMBAL — Mild scharf und geschmacksintensiv
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
KARTOFFEL SAMBALvegan
AARDAPPEL SAMBAL — Mild scharf und geschmacksintensiv
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CURRY PASTEvegan
KERRIE PASTA — Die ideale Basis für surinamische Gerichte
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HARTZIGE MISCHUNGEN
BARA MIXvegetarian
Inhalt 400 Gramm / 1000 Gramm
Schätzung≈ 1200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 44
BARA MIX SPINATvegetarian
BARA MIX SPINAZIE — Inhalt 400 Gramm / 1000 Gramm
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
PAKORA MIXvegetarian
Inhalt 400 Gramm
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
ROTI MIXvegetarian
Inhalt 1000 Gramm
Schätzung≈ 2800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 33
ROTI KITvegetarian
Inhalt 300 Gramm
Schätzung≈ 960 kcal135 g Kohlenhydrate
ROTI DAHLvegan
Inhalt 250 Gramm
Schätzung≈ 800 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 74
KUCHENMISCHUNGEN
EKSI MIX
Traditioneller, luftiger surinamischer Eierkuchen
Schätzung≈ 1600 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 33
EKSI CHOCOLADE MIX
Surinamischer Eksi Koekoe, Eierkuchen mit Schokoladengeschmack
Schätzung≈ 1750 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33
PANDAN MIXvegetarian
Weicher, luftiger Pandan-Kuchen
Schätzung≈ 1600 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 33
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Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Keulsche Vaart 15D, 3621 MX Breukelen
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +310346262933 info@zainabfoods.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zainabfoods.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 94 %