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Tijdok

Tijdokstraat 16, 8380 Brugge

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tagesvorschläge / Temporäres Menü
Handgepelte Garnelen
26.00
Handgepelde garnalen / burrata / tomaat / pickle groenten — mit Burrata, Tomate und eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Räucherlachs
23.00
Gerookte zalm/ burrata/ tomaat/ pickle groenten — mit Burrata, Tomate und eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Räucheraalfilet
26.00
Gerookte palingfilet / burrata / tomaat / pickle groenten — mit Burrata, Tomate und eingelegtem Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Langoustinen
26.00
Langoustines met verse kruidensaus en boter — mit frischer Kräutersauce und Butter
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fisch des Tages
28.00
Vis van de dag : Gebakken Lottefilet Dugléré/ aardappelpuree — Gebratenes Lottefilet Dugléré mit Kartoffelpuree (Mi-Fr)
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sonnenfisch meunière
28.00
OP de graat gebakken zonnevis meunière / salade/ frietjes — auf der Gräte gebraten mit Salat und Pommes
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Muscheln nature
29.00
Mosselen natuur met mosselsaus en friet — mit Muschel sauce und Pommes
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Muscheln Weißwein
31.00
Mosselen witte wijn met mosselsaus en friet — mit Muschel sauce und Pommes
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Muscheln Pastis
33.00
Mosselen pastis/ look /room- saus — mit Knoblauch-Rahmsauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Muscheln Provinciaals
33.00
Mosselen Provinciaals — Muscheln nach provenzalischer Art
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Muscheln rote Curry
34.00
Mosselen in rode curry en kokosroom — mit Kokoscreme
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kabeljaufilet
36.00
Op vel gebakken kabeljauwhaas met tartaarsaus/ slaatje/ friet — auf der Haut gebraten mit Tatarensauce, Salat und Pommes
Schätzung≈ 740 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Zungenfilets Tijdok
32.00
Gegratineerd Tongfilets "Tijdok" — gratiniert
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratener Aal
36.00
Gebakken paling met tartaarsaus/ salade/ friet — mit Tatarensauce, Salat und Pommes
Schätzung≈ 790 kcal55 g Kohlenhydrate
Gebratener Aal
38.00
Gebakken paling met roomsaus/ salade / friet — mit Rahmsauce, Salat und Pommes
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Osso bucco Milanese
29.00
Osso bucco Milanese met gremolata en pasta — mit Gremolata und Pasta
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Entrecôte
32.00
Entrecote met salade en frietjes- saus uit keuze pepersaus/ champion saus / lookboter — mit Salat und Pommes; Wahl aus Pfeffer-, Champignon- oder Knoblauchbuttersauce
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
Gefüllte Kartoffel aus Zeebrugge
48.00
Zeebrugse gevulde aardappel met handgepelde garnalen, coquilles en mousselinesaus — mit handgepelten Garnelen, Jakobsmuscheln und Mousselinesauce
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Junger Turbot
38.00
Op de graat gebakken jonge tarbot met tartaarsaus/ salade / friet — auf der Gräte gebraten mit Tatarensauce, Salat und Pommes
Schätzung≈ 760 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Stimmt diese Karte noch?

0veggie
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Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Speisekarte enthält keine vegetarischen Gerichte. Das Angebot besteht aus Fisch, Meeresfrüchten und Fleisch wie Entrecôte und Ossobuco.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 19

82dia
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Kohlenhydratarme belgische Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Fisch- und Meeresfrüchte-Optionen. Mehrere Hauptgerichte enthalten von Natur aus wenig Kohlenhydrate.

9 diabetesfreundlich · 19 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Tijdokstraat 16, 8380 Brugge
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi12:00–14:30, 18:00–21:00
Do12:00–14:30, 18:00–21:00
Fr12:00–14:30, 18:00–21:00
Sa12:00–14:30, 18:00–21:30
So12:00–14:30, 18:00–20:30
op zondag is de keuken open tot 20.00 uur en sluiten we af om te sluiten om 21.30 uur
Kontakt
+32476596520 info@tijdok.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tijdok.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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