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Tenzin Sushi & Momo

Oude Burg 4, 8000 Brugge

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 27. Oktober 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 27. Oktober 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

1 PERS. MENÜ (25st)
28.00
1 PERS. MENU (25st)
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
2 PERS. MENÜ (50st)
60.00
2 PERS. MENU (50st)
Schätzung≈ 2200 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33
3-4 PERS. MENÜ (76st)
90.00
3-4 PERS. MENU (76st)
Schätzung≈ 3300 kcal360 g Kohlenhydrateschwer 33
4-5 PERS. MENÜ (100st)
125.00
4-5 PERS. MENU (100st)
Schätzung≈ 4000 kcal400 g Kohlenhydrateschwer 33
RAINBOW ROLL (8st)
14.00
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
MIDORI ROLL (8st)
14.00
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
UNAGI DRAGON (8st)
15.00
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
DRAGON MANGO (8st)
14.00
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Red Dragon
15.00
Schätzung≈ 450 kcal36 g Kohlenhydrate
LACHS SASHIMI (4st)pescatarian
7.00
ZALM SASHIMI (4st)
Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
THUNFISCH SASHIMI (4st)pescatarian
8.00
TONIJN SASHIMI (4st)
Schätzung≈ 140 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
LACHS NIGIRI (2st)pescatarian
5.00
ZALM NIGIRI (2st)
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
THUNFISCH NIGIRI (2st)pescatarian
6.00
TONIJN NIGIRI (2st)
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
SCAMPI NIGIRI (2st)pescatarian
6.00
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
SASHIMI COMBOS (12st)pescatarian
22.00
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
SUSHI COMBOS (12st)
27.00
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
FRIED COMBOS (12st)
24.00
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
VEGGIE COMBOS (12st)vegetarian
20.00
Schätzung≈ 600 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78
LACHS FUTOMAKI (5st)pescatarian
10.00
ZALM FUTOMAKI(5st)
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
THUNFISCH FUTOMAKI (5st)pescatarian
11.00
TONIJN FUTOMAKI(5st)
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate
Tempura Futomaki (5 Stk)
10.00
TEMPURA FUTOMAKI(5st)
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Veggie Futomaki (5 Stk)vegetarian
10.00
VEGGIE FUTOMAKI(5st)
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate
Gurken Hosomaki (8 Stk)vegan
7.00
KOMKOMMER HOSOMAKI (8st)
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Avocado Hosomaki (8 Stk)vegan
7.00
AVOCADO HOSOMAKI (8st)
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
Lachs Hosomaki (8 Stk)pescatarian
7.50
ZALM HOSOMAKI(8st)
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
Thunfisch Hosomaki (8 Stk)pescatarian
8.00
TONIJN HOSOMAKI(8st)
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate
Lachs Avocado Cali (8 Stk)pescatarian
10.00
ZALM AVOCADO CALI (8st)
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Thunfisch Avocado Cali (8 Stk)pescatarian
11.00
TONIJN AVOCADO CALI (8st)
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Veggie Avocado Cali (8 Stk)vegan
10.00
VEGGI AVOCADO CALI (8st)
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
Tempura Cali (8 Stk)
10.00
TEMPURA CALI (8st)
Schätzung≈ 460 kcal50 g Kohlenhydrate
Scharfer Lachs Cali (8 Stk)pescatarian
11.00
PIKANTE ZALM CALI (8st)
Schätzung≈ 440 kcal46 g Kohlenhydrate
Scharfer Thunfisch Cali (8 Stk)pescatarian
12.00
PIKANTE TONIJN CALI (8st)
Schätzung≈ 430 kcal46 g Kohlenhydrate
Chicken Momo (8 Stk)
13.50
CHICKEN MOMO (8st)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Beef Momo (8 Stk)
13.50
BEEF MOMO (8st)
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Veggie Momo (8 Stk)vegetarian
13.50
VEGGIE MOMO (8st)
Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchen Frühlingsrolle (5 Stk)
8.00
LOEMPIA CHICKEN (5st)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Shabaley (2 Stk)
6.00
SHABALEY (2st)
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Algensalatvegan
6.50
ZEEWIERSALADE
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Edamame Himalaya-Salzvegan
7.00
EDAMAME HIMALAYAN SALT
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Miso Suppe
6.00
MISO SOUP
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Shabaley 6 Stück
17.00
Shabaley 6 stuks
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

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72veggie
scoreSchätzung

Sushi und Momo in Brüssel

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es Veggie Momo und Veggie Futomaki. Die Karte bietet vegane Optionen wie Avocado Hosomaki und Algensalat. Andere Gerichte enthalten Fisch und Fleisch.

8 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 41

47dia
scoreSchätzung

Sashimi und leichte Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi, um Kohlenhydrate zu vermeiden. Die meisten Sushi und Momo enthalten viel Reis oder Mehl.

7 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Oude Burg 4, 8000 Brugge
Zeiten
Mo12:00–21:30
Di12:00–21:30
Migeschlossen
Do12:00–21:30
Fr12:00–21:30
Sa12:00–21:30
So12:00–21:30
closed for annual holiday from September 10th until September 30th, 2026
Kontakt
+32492313963 tenzinbrugge@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenzinsushimomobrugge.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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