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Mont Liban - Brussel, rue de Livourne

rue de Livourne 32, 1000 Bruxelles

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mezzeh (Einzelportionen)
Tagesgericht
15.00
Plat du jour
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Spezialplatte "Mont Liban" (2 Personen)
40.00
Plateau spécial "Mont Liban" (2 couverts)
Schätzung≈ 1800 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 36
Kalte Vorspeisen
Libanesischer Tabbouleh (vn)vegan
7.00
Tabbouleh libanais (vn) — Petersilie, Minze, Bulgur, Zwiebeln, Olivenöl, Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fattouche (vn)vegan
7.00
Salat mit gebratenen Croutons, Sumach
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hommos (vn)vegan
7.00
Kichererbsenpüree, Sesampaste, Zitrone
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Moutabal (vn)vegan
8.00
Auberginenpüree, Sesampaste, Zitrone
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warak Arish (vn)vegan
7.00
Gefüllte Weinblätter mit Reis, Tomaten, Petersilie
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Moudardara (vn)vegan
7.00
Linsen mit Zwiebeln und Öl
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Loubieh bi Zeit (vn)vegan
7.00
Grüne Bohnen in Öl, Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bamieh bi Zeit (vn)vegan
7.00
Okraschoten in Öl, Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moussakaa (vn)vegan
7.00
Aubergine, Tomatensauce und Kichererbsen, Knoblauch
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Labneh (vg)vegetarian
7.00
Konzentrierter Joghurt mit Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Shanklish (vg)vegetarian
7.00
Libanesischer Käsesalat
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kebbé Nayé
15.00
Rohes Hackfleisch, Bulgur, Zwiebeln und Minze
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kafta Nayé
15.00
Rohes Hackfleisch, serviert mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Patata Harra (vn)vegan
7.00
Kartoffeln in scharfer Sauce
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Makali (vn)vegan
7.00
Frittierte Auberginen und Blumenkohl
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rahib (vn)vegan
7.00
Aubergine, Zwiebel, Paprika, Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kabisse (vn)vegan
6.00
Assortiment aus Essiggurken, Paprika
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warme Vorspeisen
Lessanat
9.00
Lammzunge, Knoblauch, Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hommos Bi Lahmé
12.00
Kichererbsenpüree, Lammfleisch, Pinienkerne
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Foul Moudamas (vn)vegan
12.00
Gewürzter Bohnensalat mit Zitrone und Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Makanek
9.00
Libanesische Würstchen, Zitrone
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Soujouk
9.00
Scharfe Würstchen, Knoblauch, Kreuzkümmel, Tomate
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jawaneh
9.00
Hähnchenflügel Provençale, Koriander oder Zitrone
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sawda djej
9.00
Hühnerleber, Koriander, Knoblauch, Zitrone
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Falafel mit Tarator-Sauce (vn)vegan
2.00
Falafel et sauce Tarator (vn) — Kichererbsen-Bällchen, Koriander, Knoblauch, Petersilie und Chili
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sambousek Lahmeh
2.00
Gefüllter Teig mit Fleisch, Zwiebeln und Pinienkernen
Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydrate
Rkakat Jibneh (vg)vegetarian
2.00
Blätterteig mit Kräuterkäse
Schätzung≈ 140 kcal11 g Kohlenhydrate
Kebbeh Miklié
2.00
Fleischkroketten mit Bulgur
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fatayer Bi Sabanekh (vn)vegan
2.00
Gefüllter Teig mit Spinat, Zwiebeln und Zitrone
Schätzung≈ 110 kcal13 g Kohlenhydrate
Sfiha
2.00
Gefüllter Teig mit gewürztem Fleisch
Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydrate
Manakiche (vn)vegan
2.00
Thymian-Pizza
Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydrate
Ijjeh (vg)vegetarian
3.00
Gemüse-Omelett
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizza (vg)vegetarian
2.00
Käse, Olive, Paprika
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate
Grill & Verschiedenes
Lahmé Mechwi
7.00
Gegrillte Lammfleischspieße
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kafta Halabiyeh
7.00
Hackfleischspieße mit Zwiebeln und Petersilie
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chiche-Taouk
7.00
Marinierte Hähnchenbrustspieße
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chawarma (Portion)
15.00
Marinierte und geschnittene Chawarma des Tages
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Farouj Mechwi
15.00
Farouj Mechwi1 — 1/2 gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kastaletta
17.00
Gegrillte Lammkoteletts (3 Stück)
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fritesvegan
6.00
Pommes frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Kellaj Haloumivegetarian
10.00
Schafskäse-Fladen
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Araïsse
12.00
Mit Hackfleisch gefülltes Brot
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sandwiches
Soujouk
9.00
Soujouk (p) — Armenische Würste
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Halloumivegetarian
8.00
Halloumi (vg) — Schafskäse
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Falafelvegan
8.00
Falafel (vn) — Kichererbsenbällchen
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Taouk
8.00
Mariniertes Hähnchen
Schätzung≈ 460 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kafta
8.00
Hackfleisch mit Petersilie und Zwiebel
Schätzung≈ 540 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lahmé
8.00
Mariniertes Lammfleisch
Schätzung≈ 560 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chawarma
8.00
Gewürzmariniertes Fleisch
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Desserts (Stück)
Namourravegan
3.00
Namourra (vn) — Feiner Grieß, Kokosnuss, Mandeln
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Aish El Sarayavegetarian
3.00
Aish El Saraya (vg) — Süße Toastscheiben mit Milchcreme und Pistazien
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Chaaybyatvegetarian
3.00
Chaaybyat (vg) — Blätterteig gefüllt mit Creme
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Kalte Vorspeisen
Cruditésvegan
12.00
Crudités (vn) — Korb mit frischem Gemüse
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Salatavegan
8.00
Salata (vn) — Orientalischer Salat
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kabisvegan
7.00
Kabis (vn) — Gurke in Essig
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tabboulehvegan
8.00
Tabbouleh (vn) — Petersilie, Minze, Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl und Zitrone
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Batrakh
25.00
Getrockneter Fischrogen mit Knoblauch und Öl
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Habra Nayé
15.00
Rohes Hackfleisch mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Warme Vorspeisen
Foul Medamasvegan
12.00
Foul Medamas (vn) — Gewürzter Bohnensalat
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Kallaj Jibnévegetarian
10.00
Kallaj Jibné (vg) — Getoastetes Ziegenkäse-Brot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sambousek
8.00
Teigtaschen gefüllt mit Fleisch, Zwiebeln und Pinienkernen (4 Stk.)
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kebbé Meklié
10.00
Frittiertes Fleischpurée gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sojok
10.00
Sojok (p) — Gegrillte scharfe armenische Wurst
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Halloumi Chaudvegetarian
9.00
Halloumi Chaud (vg) — Warmer Ziegenkäse
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sawdet Djéje
10.00
Frittierte gewürzte Hühnerleber
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Batata Mikliévegan
6.00
Batata Miklié (vn) — Pommes frites
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Ras Asfour
13.00
Lammfleischstücke mit Zitrone und Pinienkernen am Spieß
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kastaletta
17.00
Kastaletta (3 pièces) — Gegrillte Lammkoteletts (3 Stück)
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kellaj Haloumivegetarian
10.00
Kellaj Haloumi (vg) — Ziegenkäse-Fladen
Schätzung≈ 330 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grill
Lahmé Mechwi
18.00
Lahmé Mechwi (2) — Gegrillte Lammfleischspieße (2)
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta Halabié
16.00
Kafta Halabié (2) — Gegrillte Hackfleischspieße mit Petersilie und Zwiebeln (2)
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chich Taouk
15.00
Chich Taouk (2) — Marinierte gegrillte Hähnchenspieße (2)
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Farrouj Meshwi
16.00
Farrouj Meshwi (demi) — Gegrilltes Hähnchen mit Knoblauch (halb)
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta Kachkach
17.00
Kafta Kachkach (2) (p) — Hackfleischspieße mit Petersilie, Zwiebeln und scharfer Tomatensauce (2)
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mashawi Moushakali
20.00
Gemischter Grill
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch
Eraidess Meshwipescatarian
25.00
Gegrillte Garnelen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Calamarpescatarian
15.00
Frittierte Baby-Oktopusse
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Samak Sultan Ibrahimpescatarian
25.00
Frittierte Rotbarben (1/2 kg)
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Samak Farridehpescatarian
22.00
Gegrillte oder frittierte Doraden (1/2 kg)
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Samké Harrapescatarian
25.00
Doraden mit scharfer Paprikasauce (1/2 kg)
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Desserts (Stück)
Aïsh al Saraya (vg)vegetarian
3.00
Gesüßter Toast, Milchcreme und geröstete Pistazien
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Chanibiatte (vg)vegetarian
3.00
Blätterteig gefüllt mit Milchcreme, in Sirup getränkt
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

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78dia
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Kohlenhydratarme libanesische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte aus Fleisch und Fisch. Diese eignen sich gut als kohlenhydratarme Mahlzeiten.

66 diabetesfreundlich · 88 Gerichte

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Praktisches

Adresse
rue de Livourne 32, 1000 Bruxelles
Zeiten
Mo12:00–15:00, 19:00–23:00
Di12:00–15:00, 19:00–23:00
Mi12:00–15:00, 19:00–23:00
Do12:00–15:00, 19:00–23:00
Fr12:00–15:00, 19:00–23:00
Sa12:00–15:00, 19:00–23:00
So12:00–15:00, 19:00–23:00
Snack and catering service open daily 11:00-23:00 without interruption
Kontakt
+3225377131 info@montliban.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), montliban.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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