Baladi - Brussel, Rue des Chapeliers

Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN

Linsensuppevegan, vegetarian

5.50

SOUPE DE LENTILLES / LENTIL SOUP

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Suppe des Tages

5.50

SOUPE DU JOUR / SOUP OF THE DAY

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DIPS

Dips Mix

10.90

3 Dips nach Wahl in einer Portion

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Baba Ganoushvegan, vegetarian

8.90

Grillauberginen-Püree, Paprika, Tomaten, Walnüsse und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hummusvegan, vegetarian

8.90

Kichererbsenpüree, Tahini und Olivenöl

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mutabalvegetarian

8.90

Grillauberginen-Püree, Joghurt, Knoblauch, Zitrone und Tahini

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Scharfer Hummusvegan, vegetarian

8.90

HUMMUS PIQUANT / SPICY — Kichererbsenpüree, Tahini und Harissa

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Keshkevegetarian

8.90

Joghurt, Bulgur, Frühlingszwiebeln und Minze

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hummus mit Fleisch

10.90

HUMMUS VIANDE / MEAT — Kichererbsenpüree, Rindfleisch, Pinienkerne, Tomaten, Granatapfelmelasse und Tahini

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Scharfer Keshkevegetarian

8.90

KESHKE SPICY — Joghurt, Bulgur, Frühlingszwiebeln, Harissa und Minze

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Muhammaravegetarian

8.90

Rote Paprika-Püree, Walnüsse, Joghurt und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

ENTDECKUNGS-MENÜ

Auswahl von 8 Mezzes — Fleisch

28.00

ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VIANDE / MEAT — Hummus, Moutabal, Fatoush, Batata Hara, Shish Tawook, Kefta, Falafel, Nakanek

Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 44

Auswahl von 8 Mezzes — Veganvegan

28.00

ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGAN — Hummus, Baba Ganoush, Fatoush, Falafel, Batata Hara, frittierter Blumenkohl, Weinblätter, Bohnensalat

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate

Auswahl von 8 Mezzes — Vegetarischvegetarian

28.00

ASSORTIMENT DE 8 MEZZES — VEGETARIAN — Houmous, Keshke, Falafel, Halloumi, Fatoush, Barak, Batata Hara, frittierter Blumenkohl

Schätzung≈ 1300 kcal95 g Kohlenhydrate

WARME MEZZE

Falafel (4 Stk)vegan, vegetarian

8.90

FALAFEL (4 pc) — Frittierte Kichererbsenbällchen, Tahini

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Batata Haravegan, vegetarian

8.90

Gebratene, würzige Kartoffeln

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate

Gegrillter Halloumivegetarian

8.90

GRILLED HALLOUMI — Syrischer Käse serviert mit Konfitüre

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Arayes Maria

12.50

Traditionelles Brot gefüllt mit Hackfleisch

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Arayes Toshka

12.50

Traditionelles Brot gefüllt mit Hackfleisch und Käse

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

Frittierter Blumenkohlvegan, vegetarian

8.90

CHOUX FLEURS FRITS / FRIED CAULIFLOWER — Serviert mit Zitronen-Kreuzkümmel-Dressing

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Cheese Barak (1/4 pc)vegetarian

3.00

Hausgemachtes Käse-Blätterteiggebäck

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

KALTE MEZZE

Akerbohnen- und Kichererbsensalatvegan, vegetarian

8.90

SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHES — Tomaten, Petersilie, Olivenöl, Granatäpfel und Zitrone

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Akerbohnen- und Kichererbsensalat Tahinivegan, vegetarian

8.90

SALADE DE FÈVES ET POIS CHICHES TAHINI — Tomaten, Petersilie, Olivenöl, Granatäpfel, Zitrone und Tahini

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Fattoushvegan, vegetarian

8.90

FATOUSH — Salat, Tomaten, Gurke, Radieschen, Granatäpfel, Minz-Vinaigrette und Croutons

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Moussakavegan, vegetarian

8.90

Traditionelles Ratatouille aus gegrillten Auberginen, Tomaten, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch

Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Taboulehvegan, vegetarian

8.90

Petersilien- und Bulgursalat, Tomaten, Granatäpfel

Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Weinblättervegan, vegetarian

8.90

FEUILLES DE VIGNES / GRAPE LEAVES — Gefüllt mit Reis, Tomaten, Zwiebeln, Petersilie und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 240 kcal34 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Fasouliavegan, vegetarian

8.90

Grüne Bohnen in Tomatensauce mit Olivenöl und Knoblauch

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

FLEISCH

Hähnchen Shawarmahalal

13.00

SHAWARMA POULET / CHICKEN — Gegrillte Hähnchenstreifen, mariniert in traditionellen Gewürzen

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Rind Shawarmahalal

13.00

SHAWARMA BŒUF / BEEF — Gegrillte Rinderfiletstreifen, mariniert in traditionellen Gewürzen

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Shish Taoukhalal

13.00

SHISH TAWOOK — Hähnchenstücke, mariniert in einer Paprikasauce und gegrillt

Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Keftahalal

13.00

Gegrilltes Rinderhackfleisch, zubereitet mit Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Crispy Chickenhalal

13.00

CRISPY POULET / CHICKEN — Hausgemachte panierte und frittierte Hähnchenbrust

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nakanehhalal

13.00

NAKANEK — Leicht scharfe Lammwürstchen

Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Chicken Wingshalal

13.00

Hähnchenflügel mariniert in Honig-Soja-Sesam-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kebbeh (1/4 pc)

3.50

Bulgur-Köttel gefüllt mit Rindfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen

Schätzung≈ 140 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

BEILAGEN UND SAUCEN

Pommes Fritesvegan, vegetarian

5.00

FRITES / FRIES

Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrate

Reisvegan, vegetarian

5.00

RIZ / RICE

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Knoblauchsaucevegetarian

2.00

SAUCE À L‘AIL / GARLIC

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Scharfe Saucevegan, vegetarian

2.00

SAUCE PIQUANTE / HOT SAUCE

Schätzung≈ 40 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KINDER

TELLER

12.00

ASSIETTE / PLATE — Serviert mit Hummus, Salat, Reis oder Pommes frites

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82

TELLER

FALAFELvegan, vegetarian

18.90

Frittierte Kichererbsenbällchen

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74

SHISH TAWOOKhalal

18.90

CHICH TAOUK / SHISH TAWOOK — In Paprikasauce marinierte und gegrillte Hähnchenstücke

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

VEGAN SHAWARMAvegan

18.90

Vegetarisches Fleisch auf Sojabasis

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

CRISPY CHICKENhalal

18.90

POULET CROQUANT / CRISPY CHICKEN — Hausgemachte panierte und frittierte Hähnchenbrust

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

HALLOUMIvegetarian

18.90

Gegrillter syrischer Käse

Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

CHEF-TELLER

VEGANvegan

23.90

Hummus, Fattoush-Salat, gegrilltes Gemüse, Reis, Baba Ganoush, frittierter Blumenkohl, Falafel und Beilage des Tages

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

VEGETARIANvegetarian

23.90

Hummus, Fattoush-Salat, gegrilltes Gemüse, Reis, Keshke, Halloumi, frittierter Blumenkohl, Falafel und Beilage des Tages

Schätzung≈ 1050 kcal80 g Kohlenhydrate

MIX

23.90

Hummus, Fattoush-Salat, gegrilltes Gemüse, Reis, Keshkeh, Beilage des Tages und zwei Komponenten nach Wahl

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

WRAPS

SHAWARMA VEGANvegan

9.00

Sojafleisch, Salat, Tomaten, Pickles, Tahini und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

HALLOUMI X ZAATARvegetarian

9.00

Syrischer Käse, schwarze Oliven, Tomaten, getrockneter Thymian (Zaatar), Olivenöl und frische Minze

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

NAKANEK

9.00

NAKANEK (SAUCISSES D’AGNEAU) / (LAMB SAUSAGES) — Lammwürste, Tomaten, Petersilie, Zwiebeln, Pickles, Tahini, Knoblauchsauce und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SHAWARMA MIX

10.00

Rind- und Hähnchen-Shawarma, Petersilie, Tomaten, Zwiebeln, Pickles, Tahini, Knoblauchsauce und Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

DESSERTS

KNAFEH

10.50

Traditionelles Dessert aus Filoteig, süßer Käsefüllung, gehackten Pistazien und Sirup

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 40

SCHOKO-BROWNIE

11.50

BROWNIE CHOCOLAT, PRALINÉ , GLACE AU SAFRAN ET COULIS D’ORANGE — Schokoladenbrownie, Praliné, Safran-Eis und Orangensauce

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25

SYRISCHE HÄPPCHEN

8.00

ASSORTIMENT DE BOUCHÉES SYRIENNES AUX PISTACHES ET NOIX DE CAJOUX (4PC) — Mischung aus syrischen Häppchen mit Pistazien und Cashews (4 Stk)

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

ATAYEF

8.50

Traditionelle kleine Pfannkuchen mit Sahne, Orangenblütenwasser, gehackten Pistazien und Sirup

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

GOURMET-KAFFEE ODER TEE

11.50

CAFÉ OU THÉ GOURMAND — Auswahl an syrischen Köstlichkeiten, serviert mit Tee oder Kaffee nach Wahl

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 37

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Libanesische Grills und Dips

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche gegrillte Fleischgerichte und Gemüsedips. Es gibt viele Optionen für kohlenhydratbewusste Mahlzeiten.

31 diabetesfreundlich · 58 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Rue des chapeliers 6, 1000 Bruxelles
Zeiten: Mo—
Di12:00–15:30, 18:00–23:00
Mi12:00–15:30, 18:00–23:00
Do12:00–15:30, 18:00–23:00
Fr12:00–15:30, 18:00–23:30
Sa12:00–23:30
So12:00–23:00
Our kitchen closes an hour before the doors shut.
Kontakt: +32471843358
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baladi.be/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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