Taverna Tassos
Josef-Stegmair-Straße 1, 84489 Burghausen
Öffnungszeiten noch unbekannt
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Für unsere „kleinen“ Gäste
Asterix – Gyros
8.70
Gyros vom Spieß mit Pommes Frites oder Reis
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Biene Maja – Spieß
8.70
Biene Maja – Skewer — 1 gegrillter Fleischspieß mit Pommes Frites oder Reis
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mickey Mouse – Meat Loaf Burger
8.70
1 gegrillter Meat Loaf Burger mit Pommes Frites oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Spongebob - Ringe
8.70
Panierte und frittierte Tintenfischringe
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Kalte Vorspeisen
Zazikivegetarian
6.90
Hausgemacht mit griechischem Joghurt, geraspelter Gurke und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantesvegan, vegetarian
6.90
Große weiße Bohnen mit Olivenöl
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tirokaerivegetarian
7.60
TirokaEeri — Hausgemacht mit Schafskäse – mild scharf
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eliesvegan, vegetarian
6.70
Schwarze Oliven in Olivenöl
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Florinisvegetarian
8.90
Hausgemachte milde Paprika gefüllt mit Feta, in Olivenöl
Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sardellenfiletspescatarian
8.30
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oktopussalatpescatarian
13.90
Octopus Salad — Mit milden Paprika, Zwiebeln und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pikilia
14.70
Gemischte kalte Vorspeisenplatte
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Warme Vorspeisen
Gigantes Plaki
10.70
Große weiße Bohnen in Tomatensauce, mit oder ohne Käse überbacken
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Kolokithakiavegetarian
9.90
Gebackene Zucchini-Scheiben mit Zaziki
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Melizanavegetarian
9.90
Gebackene Auberginen-Scheiben mit Zaziki
Schätzung≈ 230 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Champignonsvegetarian
8.90
Mushrooms — Gegrillt mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mydia Saganakipescatarian
11.40
Gemischte Muscheln in Tomatensauce, mit oder ohne Käse überbacken
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Peperonivegan, vegetarian
9.40
Gegrillte Paprika mit Knoblauch
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Feta Fournouvegetarian
10.70
Panierter und gebackener Schafskäse mit Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Saganakivegetarian
10.40
Panierter und gebackener Schafskäse
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Florinisvegetarian
9.90
hausgemachte, gegrillte milde Paprika gefüllt mit Feta und Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saloniki-Plate
15.20
gemischte warme Vorspeisenplatte
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Suppen
Bohnensuppevegan, vegetarian
6.30
Bean Soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Hühnersuppe
6.90
Chicken Soup
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beilagen
Pitavegan, vegetarian
3.20
Fladenbrot oder Fladenbrot mit Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Kleines Tzatzikivegetarian
4.90
Small Zaziki
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagensalatvegetarian
4.90
Side Salad
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.90
French Fries
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Grüne Bohnenvegan, vegetarian
4.90
Green Beans — gekocht in hausgemachter Tomatensauce
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Reisvegan, vegetarian
5.80
Rice — mit Tomatensauce
Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate
Bratkartoffelnvegan, vegetarian
5.80
Fried Potatoes — vom Grill
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Bratkartoffelnvegetarian
6.40
Fried Potatoes - from the grill with sheep’s cheese — vom Grill mit Schafskäse
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Griechische Reisnudelnvegan, vegetarian
5.40
Greek Rice Noodles — in hausgemachter Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal52 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrotvegetarian
5.30
Garlic Bread
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate
Salate
Frische gemischte Saisonblätter
13.40
Fresh mixed seasonal greens - with grilled chicken breast strips — mit gegrillten Hähnchenbruststreifen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Frische gemischte Saisonblätterpescatarian
15.50
Fresh mixed seasonal greens - with Gyros Calamari, grilled or baked — mit Gyros Calamari, gegrillt oder gebacken
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Frische gemischte Saisonblätterpescatarian
16.50
Fresh mixed seasonal greens - with King Prawns, grilled with garlic — mit King Prawns, gegrillt mit Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Frische gemischte Saisonblätterpescatarian
13.30
Fresh mixed seasonal greens - with Tuna fish — mit Thunfisch
Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frische gemischte Saisonblättervegetarian
13.50
Fresh mixed seasonal greens - with Halloumi cheese, grilled — mit gegrilltem Halloumi-Käse
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hausgemachter Kräutersalatvegan, vegetarian
6.40
Herbssalad homemade
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten-Gurkensalatvegan, vegetarian
6.40
Tomato-Cucumber Salade with onions, vinegar and oil dressing — mit Zwiebeln, Essig-Öl-Dressing
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.90
Greek Farmer’s Salad — mit Schafskäse, Essig-Öl-Dressing
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hauspezialitäten
Gyros Gra6n
17.20
gehacktes Schweinefleisch in Metaxa- oder Buttersauce, mit überbackenem Käse, Pita
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
BiEeki
18.30
gefüllter Fleischlaib-Burger in Metaxa- oder Buttersauce, mit überbackenem Käse, Pita
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Aus dem Ofen
Moussaka
17.50
Rinderhack, Kartoffeln, Zucchini, Auberginen als Lasagne mit überbackener Käsecreme
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Melizana Fournouvegetarian
13.90
Auberginehälften mit Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Pilzen in Tomatensauce mit überbackenem Käse
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Grillgerichte & Kombinationen
Gyros
15.30
gewürztes gehacktes Schweinefleisch mit Reis und grünen Bohnen
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gyros Spezial
16.80
Gyros mit Tzatziki und Pita
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Gyros-Calamaripescatarian
18.20
gegrillt oder mit überbackenem Käse, Tzatziki und Pita
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrate
Souvlaki
17.20
gegrillte Schweinespieße mit Reis und Bohnen
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
BiEeki
17.90
Rinderhack-Fleischlaib-Burger gefüllt mit Schafskäse, mit Reis und Bohnen
Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Filetaki
17.50
Schweinefilet mit Röstzwiebeln, Reis und Bohnen
Schätzung≈ 660 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hähnchenbrustfilet
15.70
Chicken Breast Fillet — mit Reis und Bohnen
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Belles Plate
19.20
mit Gyros, Souvlaki, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Olymp Plate
19.20
mit Gyros, Souvlaki, Schweinefilet, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Ouzo Plate
20.20
mit Gyros, Souvlaki, Lammkotelett, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Tassos Plate
20.20
mit Gyros, Souvlaki, Schweinefilet, Lammkotelett, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate
Greek Pla^er
20.20
mit Gyros, Souvlaki, Schweinefilet, BiNekakia, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 1020 kcal60 g Kohlenhydrate
Savalas Pa^er
20.20
mit Gyros, Souvlaki, Schweinefilet, Hähnchenbrust, Bohnen und Reis
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Griechische Lamm-Spezialitäten
Juwetsaki
21.80
Lammhaxe in Tomatensauce, Reisnudeln mit überbackenem Käse
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kokkinisto
20.50
geschmorte Lammshaxe mit Reis und Bohnen
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Lamb Plate
24.20
gegrilltes Lammfilet, 3 Lammkoteletts, Pommes frites, Zaziki
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Lammkoteletts
23.20
Lamb Cutlets — gegrillt, 5 Koteletts mit Reis und Bohnen
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Fischgerichte
Calamari
18.10
Ringe gegrillt oder mit Käse überbacken, Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Calamari Spezial
19.10
Ringe gegrillt oder mit Käse überbacken, Zaziki, Pita
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Calamari-Tube
21.70
gegrillte Calamari-Tube mit Kartoffeln, Gemüse, Knoblauch
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sardinen
17.50
gebackene Sardinen mit Kartoffeln
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Oktopus
22.60
gegrillter Oktopus mit Zaziki und Pita
Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Für den kleinen Hunger
Stamm6sch Gyros
14.20
kleines Gyros mit Schafkäse-Dip, panierten und frittierten Zucchini & Auberginen
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kleines Gyros Überbacken
13.50
Small Gyros Baked Over — in Metaxa- oder Buttersauce mit Käse überbacken
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kleines Gyros Spezial
13.20
Small Gyros Spezial — mit Zaziki und Pita
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kleines Gyros
11.90
Small Gyros — mit Pommes frites
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Kleines Calamari Spezial
13.70
Small Calamari Spezial — gegrillt oder mit Käse überbacken, Zaziki, Pita
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kleines Calamari
12.90
Small Calamari — gegrillt oder mit Käse überbacken, Pommes frites
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Kleines Souvlaki
13.20
Small Souvlaki — 2 Schweinespieße vom Grill mit Pommes frites
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrate
Kleine Lammkoteletts
15.20
Small Lamb Cutlets — 3 Koteletts mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydrate
Kleines Filetaki
13.50
Small Filetaki — gegrilltes Schweinekotelett mit Zwiebeln und Pommes frites
Schätzung≈ 630 kcal38 g Kohlenhydrate
Desserts
Halwa
7.50
Griechische Honig-Zucker-Spezialität
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 29
Halwa mit Joghurt
8.90
Halwa with Yogurt — Griechische Honig-Zucker-Spezialität mit griechischem Joghurt
Schätzung≈ 510 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 41
Griechischer Joghurt
8.50
Greek Yogurt — mit Nüssen, Honig und Zimt
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Frappe
5.90
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frappe mit Vanilleeis
7.40
Frappe with Vanilla Ice Cream
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41
Schokoladen-Milkshake
6.90
Chocolate Milk Shake
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Eiskugel
2.10
Ice Cream Scoop — Im Hörnchen oder Becher (Vanille, Zitrone, Schokolade, Erdbeere, Stracciatella)
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
“Hot Love”
7.90
Vanilleeis mit warmen Himbeeren (mit oder ohne Sahne)
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 37
Vanilleeis + Schokoladensauce
7.50
Vanilla Ice Cream + Chocolate Sauce — 3 Kugeln, Sahne
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 28
Baklava
5.50
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Galaktoburriko
5.90
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
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73veggie
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scoreSchätzung
Griechische Gerichte und vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Melizana Fournou oder verschiedene warme Vorspeisen wie gegrillte Pilze und Saganaki wählen. Es gibt viele vegane Beilagen wie Gigantes und griechische Reisnudeln. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Gyros.
28 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 88
80dia
scoreSchätzung
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Griechische Grillgerichte und Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen und frische Salate. Mehrere warme Vorspeisen haben einen niedrigen glykämischen Index.
35 diabetesfreundlich · 86 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Josef-Stegmair-Straße 1, 84489 Burghausen
- Zeiten
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- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-tassos.de/