Namaste - Chambéry, 47 Rue Croix d'Or
Rue Croix d'or 47, 73000 Chambéry
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Pakoravegetarian
5.00
Kartoffel-Pakoras mit Kichererbsenmehl und Gewürzen
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginen Pakoravegetarian
5.50
Pakora Aubergines — Auberginen-Pakoras mit Kichererbsenmehl und Gewürzen
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Oignons Bhajiavegetarian
5.00
Marinierte Zwiebelstreifen in Kichererbsenmehl, frittiert
Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse Samosavegetarian
5.00
Samosa Légumes — Gemüse-Pakoras, mild gewürzt
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hähnchen Samosa
5.50
Samosa Poulet — Gefüllte Hähnchen-Pakoras, mild gewürzt
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen Pakora
6.00
Poulet Pakora — Hähnchen-Pakoras
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cheese Pakoravegetarian
6.00
Gewürzte Käse-Pakoras
Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen Pakora
7.00
Crevette Pakora — Garnelen-Pakoras
Schätzung≈ 230 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Pakora-Variationvegetarian
14.00
Assortiment de beignets — Pakora, Aubergine, Oignons Bhajia, Gemüse-Samosa
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Tandoori Vorspeisen
Chicken Tikka
7.00
Poulet Tikka — Marinierte Hähnchenwürfel aus dem Tandoor
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chicken Tandoori
6.00
Poulet Tandoori — Marinierte Hähnchenkeule, im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamm Tikka
9.50
Agneau Tikka — Marinierte Lammkeule, auf Holzkohle gegrillt
Schätzung≈ 240 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Seekh Kabab
9.50
Gegrillter Hähnchen-Kebabspieß
Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachs Tikkapescatarian
9.50
Saumon Tikka — Mariniertes Lachsfilet, auf Holzkohle gegrillt
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Mixed Grill
18.50
Lamm, Hähnchen, Fisch, Kebab und Garnelen aus dem Tandoor
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Garnelenpescatarian
13.50
Gambas Tandoori — Gegrillte Garnelen mit Gewürzen
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kalte Vorspeisen
Raitavegetarian
5.00
Joghurt mit Rohkost und Gewürzen
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Nirvana Salatvegetarian
6.90
Salade Nirvana — Salat mit Tomaten, Gurken, Feta und Oliven
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchensalat
8.90
Salade Poulet — Chicken Tikka Salat mit Tomaten, Gurken und Oliven
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelen-Salatpescatarian
9.90
Salade Crevette — Garnelensalat mit Tomaten, Gurken, Oliven und Zitronensaft
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Auberginen-Raitavegetarian
6.00
Raita Aubergines — Joghurt, im Tandoor gegrillte Auberginen, Tomate, Gurke, indische Gewürze
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garnelen-Raitapescatarian
8.00
Raita de Crevettes — Geschnittenes Gemüse in Joghurt mit Garnelen und frischem Koriander
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Brote
Naan Naturevegetarian
3.00
Hefeteig-Brot
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Cheese Naanvegetarian
3.50
Weiches Käsebrot, Hefeteig im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 360 kcal45 g Kohlenhydrate
Garlic Naanvegetarian
3.50
Hefeteig, gefüllt mit Knoblauch und Butter
Schätzung≈ 340 kcal48 g Kohlenhydrate
Cheese Garlic Naanvegetarian
3.50
Hefeteig, gefüllt mit Knoblauch und Käse
Schätzung≈ 380 kcal44 g Kohlenhydrate
Naan Kashmirivegetarian
5.50
Hefebrot mit Trockenfrüchten, Cashewkernen und Kokos
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
Mirch Naanvegetarian
4.50
Hefeteig-Brot, gefüllt mit grünen Chilis
Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrate
Keema Naan
5.50
Hefeteig-Brot, gefüllt mit gewürztem Lammhackfleisch
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Naan Chili Fromagevegetarian
4.50
Hefebrot, gefüllt mit Chili und Käse
Schätzung≈ 370 kcal44 g Kohlenhydrate
Naan Oignon Coriandrevegetarian
4.50
Hefebrot, gefüllt mit Zwiebeln und Koriander
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Naan Ail Coriandrevegetarian
4.50
Hefebrot mit Knoblauch und Koriander
Schätzung≈ 330 kcal48 g Kohlenhydrate
Naan Buttervegetarian
3.50
Hefeteig-Brot, gefüllt mit Butter
Schätzung≈ 340 kcal48 g Kohlenhydrate
Gemüse
Mixed Vegetablesvegetarian
11.00
Gemüseauswahl in Currysauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Allou Palakvegetarian
11.00
Spinat und Kartoffeln, zubereitet mit Gewürzen
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Allou Bombayvegetarian
9.00
Kartoffeln in Curry- und Kreuzkümmelsauce
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate
Allou Gobivegetarian
9.00
Blumenkohl und Kartoffeln in einer würzigen Sauce
Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Dall Makhnivegetarian
9.00
Linsenmischung in einer Buttersauce
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Channa Massalavegetarian
9.00
Kichererbsen in der würzigen Sauce des Chefs
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Vegetables Shahi Kormavegetarian
11.00
Gemüseauswahl, Crème-fraîche-Sauce, Cashews und Mandeln
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Palak Panirvegetarian
11.00
Spinat-Curry mit Käse
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bengan Burthavegetarian
11.00
Im Tandoor gegrillte Auberginen in einer würzigen Sauce geschmort
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Champignons Massalavegetarian
11.00
Champignons mit frischen Tomaten, Kräutern und Gewürzen
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Royal Champignon Mijotévegetarian
11.00
Champignons in Crème-fraîche-Sauce mit Cashews und Mandeln
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte
Poisson Massalapescatarian
15.00
Fisch in der würzigen Sauce des Chefs
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Poisson Madraspescatarian
15.00
Sehr scharfes Fisch-Curry
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Poisson Karaipescatarian
15.00
Fisch mit Zwiebeln, grünem und rotem Paprika, frischen Tomaten und indischer Sauce
Schätzung≈ 250 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Crevette Currypescatarian
16.00
Geschälte Currygarnelen
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Crevette Kormapescatarian
17.00
Geschälte Garnelen mit Pistazien, Mandeln und Cashews, leicht würzig
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crevette Massalapescatarian
17.00
Geschälte Garnelen in der würzigen Sauce des Chefs
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Crevette Baingan
17.00
Garnelen-Curry mit Auberginen
Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Crevette Karai
17.00
Garnelen mit Zwiebeln, grünem und rotem Paprika, frischen Tomaten und indischer Sauce
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Crevette Palak
17.00
Garnelen-Curry mit Spinat
Schätzung≈ 230 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Crevette Madras
17.00
Sehr scharfes Garnelen-Curry
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Crevette Jalfrezi
17.00
Garnelen mit Tomaten, Paprika, frischem Knoblauch, mittelscharf
Schätzung≈ 250 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Gambas Curry
20.00
Geschälte Riesengarnelen mit Currysauce
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gambas Korma
20.00
Geschälte Riesengarnelen mit Crème fraîche, Cashews und Mandeln
Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambas Masala
20.00
Gegrillte Riesengarnelen mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten und Koriander
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Gambas Karai
20.00
Riesengarnelen mit Zwiebeln, grünem und rotem Paprika, frischen Tomaten und indischer Sauce
Schätzung≈ 270 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Biriyani
Agneau Biryani
15.50
Lammfleisch geschmort mit Basmati-Reis und 25 Gewürzen
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Poulet Biryani
13.50
Hähnchenbrust geschmort mit Basmati-Reis und 25 Gewürzen
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Crevette Biryani
16.50
Geschälte Garnelen geschmort mit Basmati-Reis und 25 Gewürzen
Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vegetable Biryanivegetarian
11.50
Vegetable Biryani / Biryani Légumes — Geschmortes Gemüse mit Basmati-Reis und 25 Gewürzen
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Biriyani Namaste
17.50
Lamm, Hähnchen und Garnelen geschmort mit Reis und verschiedenen Gewürzen
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Reis
Riz Nature
3.00
Natur Basmati-Reis
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pulao Safrani
3.50
Basmati-Reis mit Kreuzkümmel und Safran
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Matar Pulao
4.50
Basmati-Reis mit Erbsen
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Channa Pulao
4.50
Basmati-Reis mit Kichererbsen
Schätzung≈ 350 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Special Kashmiri
6.00
Basmati-Reis mit verschiedenen kandierten Früchten
Schätzung≈ 400 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 35
Hähnchen
Poulet Madras
13.00
Scharfes Hähnchen-Curry
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Karai
13.00
Hähnchen, Zwiebeln, grüne und rote Paprika, frische Tomaten und indische Sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet Vindaloo
13.00
Scharfes Hähnchen-Curry mit Kartoffeln
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Butter Chicken
13.00
Im Tandoor gegrilltes Hähnchen, dann in Curry zubereitet
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Palak
13.00
Hähnchen-Curry mit Spinat
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet Dall
13.00
Hähnchen-Curry mit indischen Linsen
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Poulet Tikka Massala
13.00
Im Ofen gegrilltes Hähnchen, dann in Curry zubereitet
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Shahi Mahal
14.00
Entbeintes Hähnchen mit Pistazien, Mandeln, Cashews, leicht gewürzt
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet Jalfrezi
13.00
Hähnchen mit Tomaten, Paprika, frischem Knoblauch, mittelscharf
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet Aubergines
13.00
Hähnchen-Curry mit Auberginen
Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm
Agneau Roganjosh
14.00
Traditionelles Lamm-Curry
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Vindaloo
14.00
Lammcurry mit Kartoffeln, scharf
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Agneau Sagwala (Palak)
14.00
Lammcurry mit Spinat
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Agneau Madras
14.00
Sehr scharfes Lammcurry
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Tikka Masala
14.00
Im Ofen gegrilltes Lamm, zubereitet mit Curry
Schätzung≈ 620 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Jalfrezi
14.00
Lamm mit Tomaten, Paprika, frischem Knoblauch, mittel scharf
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Agneau Karai
14.00
Lamm, Zwiebeln, grüne und rote Paprika, frische Tomaten und indische Sauce
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Agneau Shahi Korma
15.00
Lammkeule mit Cashews, Mandeln und Pistazien
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Agneau Curry
14.00
Lamm in einer Currysauce gegart
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Dall
14.00
Lammcurry mit indischen Linsen
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Agneau Aubergines
14.00
Lammcurry mit Auberginen
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Rara Mutton
14.00
Sehr scharfes Mouton-Curry
Schätzung≈ 540 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hausgemachte Desserts
Hot Gulab Jamun
5.50
Warme Maharanis-Spezialitäten, in Sirup gerollt
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Kulfi
5.50
Hausgemachtes indisches Eis aus Milch, Mandel, Pistazie, mit Silberblatt dekoriert
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Halwa
5.00
Warmer Grießkuchen, dekoriert mit Silberblatt und Mandeln
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Desserts
Glace Akbari
5.00
Vanilleeis mit Mangocoulis
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate
Glace - coupe 3 boules
5.50
Vanille, Pistazie, Schokolade, Kaffee, Zitrone, Passionsfrucht, Kokos und Mango
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
Coupe Colonel
6.50
2 Kugeln Zitroneneis, serviert mit Wodka
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Fondant au Chocolat
6.50
Schokoladenfondant nach Chef-Art mit Crème Anglaise und einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
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78veggie
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Viele vegetarische indische Gerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Palak Panir, Dall Makhni und Vegetable Biryani wählen. Es gibt auch verschiedene Vorspeisen wie Pakora und Samosa Légumes.
31 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 98
76dia
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Kohlenhydratarme indische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Grills. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.
67 diabetesfreundlich · 98 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Rue Croix d'or 47, 73000 Chambéry
- Zeiten
- Mo11:30–14:30, 18:30–22:30Di—Mi11:30–14:30, 18:30–22:30Do11:30–14:30, 18:30–22:30Fr11:30–14:30, 18:30–22:30Sa11:30–14:30, 18:30–22:30So11:30–14:30, 18:30–22:30
- Kontakt
- +33983399477
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-indien-namaste.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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