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Exki - Charleroi, Boulevard Joseph Tirou

Boulevard Joseph Tirou 87, 6000 Charleroi

Öffnungszeiten noch unbekannt

vegetarian restaurant
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Linguine-Schinkensalat
Salade linguini jambon — Linguine, gekochter Schinken, Grana Padano, Rucola
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kleiner Taboulé mit Forelle
Petit taboulé truite saumonée — Taboulé, geräucherte Lachsforelle, Dill
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kleiner Linsensalatvegetarian
Petite Salade Lentille — Grüne Linsen, Erbsen, Artischocke
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
White Energyvegan
Roter Reis, Hummus, Gurke, geröstete Mandeln, Leinsamen
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Ziegenkäsesalatvegetarian
Salade de chèvre — Gemischter Salat, Ziegenkäse, Apfel, Walnüsse, Rosinen
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gold Energyvegan
Roter Reis, Karotten-Hummus, Brokkoli, Sojabohnen
Schätzung≈ 490 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Rührei
Brouillade d'oeufs — Rührei, geräucherte Lachsforelle, Dill
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chicken Bowl
Sushireis, gebratenes Hähnchen, Edamame, Radieschen, Minzsauce
Schätzung≈ 560 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kleiner Karottensalatvegan
Petite salade de carottes — Geraspelte Karotten, Himbeer-Orangen-Vinaigrette, Petersilie
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Green Energyvegan
Basilikum-Hummus, Reis, Quinoa, Tomaten, Paprika, Gurken
Schätzung≈ 510 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Kleiner Quinoa-Gurkensalatvegan
Petite salade de quinoa et concombres — Quinoa, Tomaten, Gurken, Radieschen, Koriander
Schätzung≈ 210 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mozzarella-Tomaten-Sandwichvegetarian
Sandwich mozzarella, tomates — Tomaten, Tapenade, Mozzarella
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate
Brie-Sandwichvegetarian
Sandwich Brie — Rosinen-Walnuss-Brot, Brie
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Amerikanisches Sandwich
Sandwich Americain — Baguette, Rindertatar, Frisée-Salat
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Schinken-Mozzarella-Sandwich
Sandwich Jambon Mozzarella — Baguette, gekochter Schinken, Basilikumpesto, Mozzarella, Rucola
Schätzung≈ 620 kcal46 g Kohlenhydrate
Ei-Mimosa-Sandwichvegetarian
Sandwich Oeuf Mimosa — Weiches Brot, Mimosa-Ei
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Geräucherte Forellen-Bagel
Bagel truite fumée — Quinoa-Bagel, Lachsforelle, Fromage Blanc, Spinat, Dill, Petersilie
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Rührei-Bagelvegetarian
Bagel oeufs brouillés — Quinoa-Bagel, Rührei, konfierte Paprika, Spinat
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kimchi-Miso-Sandwichvegan
Sandwich kimchi miso — Weißer Miso-Hummus, Fenchel, Dill, Rucola
Schätzung≈ 390 kcal40 g Kohlenhydrate
Pulled Chicken Curry Madras Sandwich
Sandwich effiloché de poulet curry madras — Baguette, Madras-Curry-Hähnchen, Salat
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hähnchen-Rucola-Sandwich
Sandwich poulet roquette
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Quiche Lorraine
Emmentaler, Mozzarella, geräucherte Speckwürfel, gekochter Schinken
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zucchini-Lachs-Quiche
Quiche courgette-saumon — Zucchini, Lachs
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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99veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die White Energy Bowl und das Kimchi-Miso-Sandwich wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen wie das Brie-Sandwich und den Quinoa-Salat.

12 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 23

76dia
scoreSchätzung

Gesunde Ei- und Gemüseoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet mehrere proteinreiche Optionen. Viele Gerichte enthalten aufgrund von Brot oder Getreide viele Kohlenhydrate.

8 diabetesfreundlich · 23 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Boulevard Joseph Tirou 87, 6000 Charleroi
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+3271533299 hello@exki.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), exki.com/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 79 %

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