Jap'n Thai

9 Rue de Noyal-sur-Vilaine, 35410 Châteaugiron

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Platten

Zum Teilen (3 bis 5 Personen)

65.90

A partager (3 à 5 personnes) — 74 Stück. Onion Roll Lachs Avocado Gurke, Lachs-Sushi, Thunfisch-Sushi, California Avocado gekochter Thunfisch Mayonnaise

Schätzung≈ 3500 kcal340 g Kohlenhydrateschwer 33

Zum Teilen (10-12 Personen)

120.00

A partager (10-12 personnes) — Platte für 10-12 Personen

Schätzung≈ 4000 kcal400 g Kohlenhydrateschwer 33

Lachs-Sushi

12.90

Sushis saumon — 8 Lachs-Sushi. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, weißem Reis oder Essigreis

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sushi & Maki

15.50

Sushis & makis — 4 Thunfisch-Sushi, 4 Lachs-Sushi, 4 Thunfisch-Maki, 4 Lachs-Maki. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, Reis

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Thunfisch & Lachs-Sushi

14.90

Sushis thon & saumon — 5 Lachs-Sushi, 5 Thunfisch-Sushi. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, weißem Reis oder Essigreis

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sushi & California

13.90

Sushis & californias — 5 Lachs-Sushi, 8 California Lachs Avocado. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, weißem Reis oder Essigreis

Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Entdeckung

16.50

Découverte — Auswahl von 7 Sushi, 8 California Lachs Avocado. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, weißem Reis oder Essigreis

Schätzung≈ 630 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Vegetarischvegetarian

11.20

Végétarien — 8 Gurken-Maki, 8 Avocado-Maki, 8 Karotten-Sesam-Maki. Wahlweise mit Miso-Suppe, Kohlsalat, weißem Reis oder Essigreis

Schätzung≈ 420 kcal75 g Kohlenhydrate

California Alles Lachs

16.50

California tout saumon — 8 California Lachs Gurke spicy, 8 California Lachs Avocado, 8 California Lachs Cheese. Wahlweise mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Spicy

16.40

2 spicy Lachs-Sushi, 2 spicy Doraden-Sushi, 2 spicy Garnelen-Sushi, 8 spicy Lachs-Gurken-California

Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Angebratenes California

16.90

Californias snackés — 8 California hausgemachter gekochter Thunfisch Mayo, 8 California paniertes Hähnchen Avocado Mayo, 8 California Garnelen Avocado

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Bento

Soukato

23.50

1 Tulpe Lachs Thunfisch-Tartar, 1 Tulpe Thunfisch Lachs-Tartar, 3 Thunfisch-Sashimi, 3 Lachs-Sashimi, 4 Thunfisch-Maki, 4 Lachs-Maki

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Jimoro

23.50

4 Lachs-Cheese-Sushi, 2 Lachs-Avocado-Mayo-Tartar-Sushi, 8 California Lachs Cheese, 4 Avocado-Cheese-Maki, 4 Gurken-Maki

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Fuji (ohne Algen)

23.50

Fuji (sans algue) — 2 Lachs-Tulpen mit gekochtem Thunfisch, 2 Thunfisch-Sushi, 8 California Garnelen Avocado Koriander, 8 California Lachs Avocado, 8 Maki

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Chirashi

Jap'n Thai

16.90

Chirashi mit Lachs, Thunfisch, Minze, Koriander, Gurke, japanischem Chili, Limette, geröstetem Reis, Lauch

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lachs

14.50

Saumon — Lachs Chirashi

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Thunfisch

14.90

Thon — Thunfisch Chirashi

Schätzung≈ 510 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Thunfisch & Lachs

14.80

Thon & saumon — Gemischter Thunfisch- und Lachs-Chirashi

Schätzung≈ 515 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lachs Avocado

15.80

Saumon avocat — Lachs- und Avocado-Chirashi

Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Thunfisch Avocado

16.10

Thon avocat — Thunfisch- und Avocado-Chirashi

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Lachs-Avocado-Tartar

16.80

Tartare saumon avocat — Chirashi mit Lachstatar und Avocado

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Thunfisch-Avocado-Tartar

17.90

Tartare thon avocat — Chirashi mit Thunfischtatar und Avocado

Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Assortiment

17.90

Chirashi mit Thunfisch, Lachs, Dorade und Garnelen

Schätzung≈ 590 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sushi

Lachs

3.90

Saumon — Lachs-Sushi

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

Thunfisch

4.20

Thon — Thunfisch-Sushi

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydrate

Dorade

4.80

Daurade — Doraden-Sushi

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydrate

Makrele

5.50

Maquereau — Makrelen-Sushi

Schätzung≈ 80 kcal11 g Kohlenhydrate

Lachs Cheese

5.80

Saumon cheese — Lachs-Sushi auf Reis mit Frischkäse

Schätzung≈ 85 kcal11 g Kohlenhydrate

Garnele

4.90

Crevette — Garnelen-Sushi

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

Avocadovegetarian

3.80

Avocat — Avocado-Sushi

Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate

Räucherlachs Cheese

5.90

Saumon fumé cheese — Räucherlachs-Sushi auf Reis mit Frischkäse

Schätzung≈ 85 kcal11 g Kohlenhydrate

Lachstatar

5.50

Tartare saumon — Sushi mit Lachstatar

Schätzung≈ 70 kcal11 g Kohlenhydrate

Thunfischtatar

5.60

Tartare thon — Sushi mit Thunfischtatar

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

Garnelen-Avocado-Mayo-Tatar

6.30

Tartare crevette avocat mayo — Sushi mit Garnelentatar, Avocado und Mayonnaise

Schätzung≈ 95 kcal12 g Kohlenhydrate

Lachs-Avocado-Mayo-Tatar

5.90

Tartare saumon avocat mayo — Sushi mit Lachstatar, Avocado und Mayonnaise

Schätzung≈ 95 kcal12 g Kohlenhydrate

Gegarter Thunfisch Mayo

6.10

Thon cuit mayo — Sushi mit hausgemachtem gegartem Thunfisch und Mayonnaise

Schätzung≈ 90 kcal11 g Kohlenhydrate

Maki

Lachs

4.90

Saumon — Lachs-Maki

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate

Thunfisch

5.10

Thon — Thunfisch-Maki

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

Garnele

5.30

Crevette — Garnelen-Maki

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

Lachs Cheese

5.40

Saumon cheese — Lachs- und Frischkäse-Maki

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate

Lachs Tartare

5.20

Tartare saumon — Makis mit Lachtartar

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfisch Tartare

5.50

Tartare thon — Makis mit Thunfischtartar

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocado Sesamvegetarian

4.10

Avocat sésame — Makis mit Avocado und Sesamsamen

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocado Cheesevegetarian

4.60

Avocat cheese — Makis mit Avocado und Frischkäse

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Gurke Sesamvegetarian

4.10

Concombre sésame — Makis mit Gurke und Sesamsamen

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

Gurke Cheesevegetarian

4.60

Concombre cheese — Makis mit Gurke und Frischkäse

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Tartare Cheese

5.80

Tartare saumon cheese — Makis mit Lachtartar und Frischkäse

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Karotte Sesamvegetarian

4.10

Carotte sésame — Makis mit Karotte und Sesamsamen

Schätzung≈ 120 kcal19 g Kohlenhydrate

Ziegenkäse Tomate Basilikumvegetarian

5.90

Chèvre tomate basilic — Makis mit frischem Ziegenkäse, getrockneten Tomaten und Basilikum

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

Räucherlachs Cheese

11.60

Saumon fumé cheese — Makis mit Räucherlachs und Frischkäse

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Gurke Cheese + Lachs

6.50

Concombre cheese + saumon — Makis mit Gurke und Frischkäse, ohne Alge und mit Lachs belegt

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate

California maki

Lachs Avocado

5.60

Saumon avocat — California Maki mit Lachs und Avocado

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Thunfisch Avocado

6.40

Thon avocat — California Maki mit Thunfisch und Avocado

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Garnele Avocado

6.50

Crevette avocat — California Maki mit Garnele und Avocado

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Lachs Spicy Gurke

6.50

Saumon spicy concombre — California Maki mit Lachs und Gurke. Scharfe Sauce

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate

Thunfisch Spicy Gurke

6.70

Thon spicy concombre — California Maki mit Thunfisch und Gurke. Scharfe Sauce

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate

Panierte Garnele Mayo

6.90

Crevette panée mayo — California Maki mit panierter Garnele und Mayonnaise

Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate

Lachs Spicy Orange Avocado

6.90

Saumon spicy orange avocat — California Maki mit Lachs, Orange und Avocado. Scharfe Sauce

Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Avocado Mayo

6.40

Thon cuit avocat mayo — California Maki mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Mayonnaise und Avocado

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Grüner Apfel

6.70

Thon cuit pomme verte — California Maki mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Mayonnaise und grünem Apfel

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Thon cuit salade

6.70

California Maki mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Mayonnaise und Salat

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Foie gras figue pralin

8.20

California Maki mit Gänseleber, Feigenkonfitüre und Pralinenstücken

Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate

Jambon cheese

6.50

California Maki mit Schinken und Frischkäse

Schätzung≈ 390 kcal36 g Kohlenhydrate

Végétarienvegetarian

5.50

California Maki mit Karotte, Gurke, Avocado und Mayonnaise

Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate

Poulet pané avocat mayo

6.50

California Maki mit paniertem Hähnchen, Avocado und Mayonnaise

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Oignon roll saumon avocat concombre

7.80

California Maki mit Lachs, Avocado, Gurke, umhüllt von Röstzwiebeln

Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate

Saumon cheese

6.50

California Maki mit Lachs und Frischkäse

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Art-en-ciel

8.90

Gekochter Thunfisch und Avocado, umhüllt von gemischtem Fisch und Gemüse

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Avocat roll

8.50

Gekochter Thunfisch und Avocado, umhüllt von dünnen Avocadoscheiben

Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrate

Temaki

Saumon avocat

2.80

Temaki mit Lachs und Avocado

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thon avocat

3.10

Temaki mit Thunfisch und Avocado

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Crevette tempura avocat

3.50

Temaki mit Tempura-Garnele und Avocado

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Thon cuit avocat

2.90

Temaki mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Mayonnaise und Avocado

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chèvre tomate basilicvegetarian

3.50

Temaki mit frischem Ziegenkäse, getrockneten Tomaten und Basilikum

Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Végétarienvegetarian

2.80

Temaki mit Gurke, Karotte, Avocado und Mayonnaise

Schätzung≈ 140 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Jap'n Thai

3.90

Temaki mit Lachs, Gurke, Avocado, Minze, Koriander und scharfer Sauce

Schätzung≈ 170 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Frühlings-Maki

Saumon avocat menthe coriandre

6.30

Spring Maki mit Lachs, Avocado, Minze, Koriander und Salat

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thon avocat menthe coriandre

6.70

Spring Maki mit Thunfisch, Avocado, Minze, Koriander und Salat

Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Crevette avocat menthe coriandre

6.80

Spring Maki mit Garnele, Avocado, Minze, Koriander und Salat

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thon cuit avocat

6.50

Spring Maki mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Mayonnaise, Avocado und Salat

Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Saumon concombre spicy

6.70

Frühlingsrollen-Makis mit Lachs, Gurke, Salat. Scharfe Sauce

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Saumon cheese

6.70

Frühlingsrollen-Makis mit Lachs, Frischkäse, Salat

Schätzung≈ 250 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Concombre cheesevegetarian

5.80

Frühlingsrollen-Makis mit Gurke, Frischkäse, Salat

Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Végétarienvegetarian

6.10

Frühlingsrollen-Makis mit Avocado, Gurke, Karotte, Minze, Koriander, Salat

Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate

Crunch

7.80

Frühlingsrollen-Makis mit hausgemachtem gekochtem Thunfisch, Karotten, Röstzwiebeln, Koriander. Süße Sojasauce & scharfe Mayo

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Chèvre tomate basilicvegetarian

6.80

Frühlingsrollen-Makis mit frischem Ziegenkäse, getrockneten Tomaten, Salat, Basilikum

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sashimi

Thon

15.60

Thunfisch-Sashimi

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Mixte

15.50

Thunfisch- und Lachs-Sashimi

Schätzung≈ 170 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Maquereau

16.50

Makrelen-Sashimi

Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Assortiment

23.90

Auswahl von 25 Sashimi nach Verfügbarkeit

Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Tulpen

Thon cuit pimenté

2.40

Tulipe mit scharfem hausgemachtem gekochtem Thunfisch

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tartare thon

2.50

Tulipe mit Thunfisch-Tartar

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tartare saumon

2.40

Tulipe mit Lachs-Tartar

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tartare crevette

2.80

Tulipe mit Garnelen-Tartar

Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Warme Gerichte

Pad Thai Vegetarischvegetarian

11.90

Pad thai Végétarien

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Pad Thai Garnelen

11.90

Pad thai crevettes

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pad Thai Hähnchen

11.90

Pad thai poulet

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rindfleisch Basilikum

12.90

Boeuf basilic

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen Thai Grüne Curry

11.90

Poulet thai curry vert

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen Thai Gelbe Curry

11.90

Poulet thai curry jaune — Thai gelbes Curry mit Hähnchen und Kartoffeln

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Rindfleisch-Käse-Spieße

11.90

Brochettes bœuf fromage — Rindfleischspieße mit Käse, serviert mit Reis

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hähnchenspieße

11.50

Brochettes poulet — Hähnchenspieße serviert mit Reis

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tempura

Garnelen

7.20

Crevettes — Japanische Tempura-panierte Garnelen

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen

7.20

Poulet — Japanische Tempura-panierte Hähnchenstücke

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Beilagen

Miso-Suppe mit Lachs

2.70

Soupe miso au saumon — Miso-Suppe mit frischen Lachswürfeln, frisch zubereitet

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kohlsalatvegetarian

2.70

Salade de choux

Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Naturreisvegan, vegetarian

2.50

Riz nature

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Essigreisvegan, vegetarian

2.70

Riz vinaigré — Essigreis bestreut mit Sesamsamen

Schätzung≈ 250 kcal50 g Kohlenhydrate

Algensalatvegan, vegetarian

3.50

Salade d'algues

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Edamamevegan, vegetarian

3.50

Gedämpfte und leicht gesalzene Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Desserts

Frisches Saisonobstvegan, vegetarian

3.90

Fruits frais de saison — Ananas, Kiwi, Mango, Erdbeeren... Je nach Verfügbarkeit

Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate

Litschis in Sirupvegan, vegetarian

2.50

Litchis au sirop

Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

Mochivegetarian

3.20

Verschiedene Sorten: Sesam, grüner Tee, Taro, rote Bohne, Erdnuss... Verkauf als 2er-Set

Schätzung≈ 240 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Feinkost

Platte für 3-5 Personen

59.00

Plateau 3-5 personnes

Schätzung≈ 2800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 33

Platte für 10-12 Personen

120.00

Plateau 10-12 personnes

Schätzung≈ 4000 kcal400 g Kohlenhydrateschwer 33

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Kohlenhydratarme japanische und thailändische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Sashimi und thailändische Fleischgerichte sind gute Wahlen.

29 diabetesfreundlich · 115 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: 9 Rue de Noyal-sur-Vilaine, 35410 Châteaugiron
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33299340839
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shop.jap-n-thai.fr/

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