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Laur'Asia

rue Grande Rue 39, 50100 Cherbourg-en-Cotentin

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
Lachs Tataki
8.00
TATAKI DE SAUMON — 6 Lachsstreifen, japanische Senfsauce
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kohlsalat
5.00
SALADE DE CHOUX
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Algensalat
6.00
SALADE D’ALGUES — Salat aus verschiedenen Algen (Wakame, Agar-Agar, Flechte, Kombu) mit Soja-Essig-Vinaigrette
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Fisch Sashimipescatarian
10.00
SASHIMI DE POISSON — 9 Sashimi-Stücke vom Fisch des Tages
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Warme Vorspeisen
Miso Suppevegan
3.80
SOUPE MISO — Dashi-Brühe, Miso-Paste, Tofu, Wakame und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 70 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Knuspriger Reis
4.00
RIZ CROUSTILLANT — Lachstatar, scharfe Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Chicken Karaage
8.00
POULET KARAAGE — Mariniertes und frittiertes Hähnchen, serviert mit scharfer japanischer Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
OMAKASE
La Petite Rade
18.00
10 Stück
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La Digue
26.50
15 Stück
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
La Grande Rade
35.00
20 Stück
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrate
L'Horizon
52.00
L’HORIZON — 30 Stück
Schätzung≈ 1900 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
HAUPTGERICHTE
Lachs Pokebowl
13.50
POKEBOWL AU SAUMON — Essigreis, marinierter Lachs, Gemüse, Sesam-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tonkatsu
19.00
Panierter Schweinenacken mit gebratenen Nudeln und Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hähnchen Curry
15.50
POULET AU CURRY — Hähnchen, Gemüse und Curry serviert mit Essigreis
Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchen Ramen
20.00
RAMEN AU POULET — Nudeln, Hähnchen, weiches Ei, Edamame, konfierte Zwiebeln und Brühe
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KINDERMENÜ
Gebratener Reis mit Lachs + 1 Mochi
12.00
RIZ SAUTE AU SAUMON + 1 MOCHI
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
4 Makis + 4 Nigiris + 1 Mochi
15.00
Schätzung≈ 800 kcal95 g Kohlenhydrate

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26veggie
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Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Nur die Miso-Suppe ist vegetarisch und vegan. Der Rest der Karte enthält Fisch und Fleisch wie Tonkatsu und Lachs-Pokebowl.

1 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 17

51dia
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Kalte Vorspeisen wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten kohlenhydratarmen Optionen sind kleine Vorspeisen. Die Hauptgerichte enthalten viel Reis und Nudeln.

6 diabetesfreundlich · 17 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Grande Rue 39, 50100 Cherbourg-en-Cotentin
Zeiten
Mogeschlossen
Di18:30–20:15
Mi12:00–13:15, 18:30–20:15
Do12:00–13:15, 18:30–20:15
Fr12:00–13:15, 18:30–20:15
Sa11:30–13:15, 18:30–20:15
Sogeschlossen
Kontakt
+32233952261
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laurasia.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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