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La Tente Berbère

RUE Jacobins 38 Bis, 63000 CLERMONT FERRAND

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Vorspeisen
Brick mit Ei und Thunfisch
7.00
Brick à l'oeuf au thon cuisiné — Petersilie und Gewürzmischung
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brick Berbère
7.00
Thunfisch, Kartoffeln, Ei, Petersilie und Gewürzmischung
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick Kefta
7.00
Brick Kefte — Rinderhackfleisch, Ei, Petersilie und Gewürzmischung
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brick Maison
8.00
Rinderhackfleisch, Thunfisch, Kartoffeln, Ei und Gewürzmischung
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Unsere Salate
Tomatensalatvegetarian
5.00
Salade Tomate — Battavia-Salat, Tomaten, Oliven, Gewürzmischung
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Marokkanischer Salatvegetarian
8.00
Salade Marocaine — Battavia-Salat, Tomaten, Paprika, Oliven, Gewürzmischung und Petersilie
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Haus-Salat
8.00
Salade Maison — Battavia-Salat, Kartoffeln, Karotten, Thunfisch, hartgekochtes Ei, Oliven, Gewürzmischung
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Unser Couscous
Atlas
15.00
2 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Toubkal
15.00
2 Kefta-Fleischbällchen, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Ifrane
18.00
2 Geflügelspieße, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Fès
18.00
1 Fleischballchen, Hähnchen, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Marrakech
15.00
Hähnchen, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Rif
18.00
Lamm, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Abda
18.00
Hähnchen, 1 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 760 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Agadir
18.00
Hähnchen, 1 Spieß, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Essaouira
22.00
2 Fleischbällchen, 2 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rabat
21.00
Hähnchen, 1 Fleischballchen, 1 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Berbère
21.00
Lamm, Hähnchen, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Royal
27.00
Lamm, Hähnchen, 1 Spieß, 1 Fleischballchen, 1 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Sud
21.00
1 Spieß, 1 Fleischballchen, 1 Merguez, Grieß, Gemüse
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Sahara
21.00
Lamm, 1 Spieß, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Maison
24.00
Hähnchen, 1 Spieß, 1 Fleischballchen, 1 Merguez, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vegetarischvegetarian
14.00
Végétarien — Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Kindermenü
Kindermenü
10.00
Menu enfant — Couscous, Gemüse, 1 Fleischballchen oder 1 Merguez
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Unser herzhafter/süßer Couscous
Tfaya: 2 Merguez
15.00
Tfaya : 2 merguez — Rosinen, honigglasierte Zwiebeln, Cenelle, Muskat, Kichererbsen
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Tfaya: 2 Fleischballchen
15.00
Tfaya : 2 boulettes — Rosinen, honigglasierte Zwiebeln, Cenelle, Muskat, Kichererbsen
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrate
Tfaya: Lamm
18.00
Tfaya : Agneau — Rosinen, honigglasierte Zwiebeln, Cenelle, Muskat, Kichererbsen
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
Tfaya: Hähnchen
15.00
Tfaya : Poulet — Rosinen, honigglasierte Zwiebeln, Cenelle, Muskat, Kichererbsen
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tfaya: 2 Spieße
18.00
Tfaya : 2 brochettes — Rosinen, honigglasierte Zwiebeln, Cenelle, Muskat, Kichererbsen
Schätzung≈ 860 kcal85 g Kohlenhydrate
Tfaya: Royal
27.00
Tfaya : Royal — Lamm, Hähnchen, Spieße, Fleischballchen, Merguez
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Unsere Tajines
Tajine Sousse Hähnchen
17.00
Tajine Sousse Poulet — Hartgekochtes Ei, Mandeln, Sesamsamen, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine Toubkal Hähnchen
17.00
Tajine Toubkal Poulet — Pflaumen, Mandeln, Sesamsamen, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tajine Fès Hähnchen
17.00
Tajine Fès Poulet — Aprikosen, Mandeln mit Rosenblättern, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tajine Marokkanisches Hähnchen
17.00
Tajine Marocain Poulet — Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Tomaten, Oliven, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine Sousse Lamm
18.00
Tajine Sousse Agneau — Hartgekochtes Ei, Mandeln, Sesamsamen, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine Toubkal Lamm
18.00
Tajine Toubkal Agneau — Pflaumen, Mandeln, Sesamsamen, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tajine Fès Lamm
18.00
Tajine Fès Agneau — Aprikosen, Mandeln mit Rosenblättern, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tajine Marokkanisches Lamm
18.00
Tajine Marocain Agneau — Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Tomaten, Oliven, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine Berbère Hähnchen
17.00
Tajine Berbère Poulet — Kartoffeln, Tomaten, hausgemachte Zitronenkonfitüre, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine Kefta
18.00
Rinderhackfleisch, Tomaten, Kartoffeln, Ei, gewürzte Persillade
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine Royal
21.00
Hähnchen und Lamm oder Hähnchen und Fleischbällchen, Pflaumen, Aprikosen, Rosinen, Honig-Zwiebeln, Mandeln, Petersilie
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Tajine Berbère Agneau
18.00
Kartoffeln, Tomaten, hausgemachte eingelegte Zitrone, gewürzte Petersilie
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tajine Végétarienvegetarian
15.00
Kartoffeln, Rüben, Karotten, Zucchini, Kichererbsen, Tomaten, Pflaumen, Aprikosen, Honig-Zwiebeln, Mandeln
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Unsere herzhaften/süßen Tajines
Tajine Tfaya Poulet
17.00
Rosinen, Honig-Zwiebeln, Zimt, Muskat, Mandeln
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate
Tajine Tfaya Boulettes
15.00
Rosinen, Honig-Zwiebeln, Zimt, Muskat, Mandeln
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Tajine Tfaya Agneau
18.00
Rosinen, Honig-Zwiebeln, Zimt, Muskat, Mandeln
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Unsere Desserts
Hausgemachtes Gebäck
3.00
Pâtisseries Maison — Auswahl an marokkanischen Kuchen, nach Wahl pro Stück
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Sorbetsvegan
Nos Sorbets — Zitrone, Orange, Kokos
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

Stimmt diese Karte noch?

48veggie
scoreSchätzung

Marokkanische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können einen vegetarischen Couscous oder einen vegetarischen Tajine mit Kichererbsen und Trockenfrüchten wählen. Der Salade Marocaine und Sorbets sind ebenfalls verfügbar. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

5 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 50

64dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme marokkanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Tajines bieten gute kohlenhydratarme Mahlzeiten. Die Couscous-Gerichte enthalten viel Grieß und haben einen hohen glykämischen Index.

15 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
RUE Jacobins 38 Bis, 63000 CLERMONT FERRAND
Zeiten
Mo12:00–14:30, 19:00–23:00
Di12:00–14:30, 19:00–23:00
Mi12:00–14:30, 19:00–23:00
Do12:00–14:30, 19:00–23:00
Fr12:00–14:30, 19:00–23:00
Sa12:00–14:30, 19:00–23:00
So—
Kontakt
+32473904242
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latenteberbere.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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