La Lapinière - RN 113 - route de Narbonne
RN 113 - route de Narbonne, 34440 Colombiers
Öffnungszeiten noch unbekannt
Frenchtapas€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Nos tapas Froides
Plateau de Jambon Bataillé 24 mois
14.50
Bataillé Ham Platter — 100 grs
Schätzung≈ 250 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Anchois del Cantabrico Premium
15.00
Cantabrian Anchovies — 6 filets
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plateau de charcuterie ibérique et Française
14.50
Iberian and French Charcuterie Platter
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plateau de jambon 100 % Bellota avec pain de cristal
26.00
100% Bellota Ham Platter — 100 grs
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plateau de fromages français et espagnol iberigue accompagnés de marmelade et fruits secsvegetarian
14.00
French and Spanish Cheese Platter
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Nos Tapas Chaudes
Piments de Padronvegan, vegetarian
7.00
Padron Peppers
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Petit Chorizos Frits
9.00
Fried Mini Chorizos — 8 pieces
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Escargots à la Catalane
10.50
Catalan Snails
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Les patates Bravasvegan, vegetarian
8.00
Patatas Bravas
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Fritures de melettes
9.50
Fried Fritters
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Nos Croquettes maison au jambon iberigues
11.00
Iberian Ham Croquettes — 6 pieces
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Sépions à l’Andalous
11.00
Andalusian Cuttlefish
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nos Entrées
Salade niçoisepescatarian
16.00
Salad Niçoise
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Carpaccio de Gambas à la vinaigrette citriquepescatarian
17.00
Shrimp Carpaccio
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tartare de daurade aux saveurs exotiquespescatarian
18.00
Sea Bream Tartare
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Huitres gratinées au chèvre et à la crème de poireaux
18.00
Gratinated Oysters with Goat Cheese — 6 pièces
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Foie gras poêlé aux pommes
22.00
Pan-seared Foie Gras with Apples
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rolls de saumon gravlax crème citronnée ciboulettepescatarian
16.00
Salmon Gravlax Rolls
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nos poissons
Filet de Daurade à la planchapescatarian
26.00
Grilled Sea Bream Fillet — accompagnés,écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive vierge,petits légumes de saison
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Filet de maigre, légumes estivaux, sauce viergepescatarian
24.00
Coursegrouse Fillet — accompagnés,écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive vierge,petits légumes de saison
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bourride de lotte façon sétoise, petits légumes, pommes vapeurspescatarian
25.00
Monkfish Bourride — accompagnés,écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive vierge,petits légumes de saison
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Filet de turbot rôti, beurre citron basilic, tagliatelle de légumespescatarian
26.00
Roasted Turbot Fillet — accompagnés,écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive vierge,petits légumes de saison
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pareillade de poissons accompagnés de ses gambaspescatarian
30.00
Mixed Fish and Shrimp Grill — Daurade, maigre, lotte, saumon, gambas
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Nos viandes
Magret de Canard entier
27.00
Whole Duck Breast — accompagnées de frites maison et de légumes de saison
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Entrecôte grillée
27.00
Grilled Entrecôte — accompagnées de frites maison et de légumes de saison
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
Filet de boeuf Rossini écrasé de pommes de terre à l’huile d’olive
32.00
Beef Rossini Fillet — accompagnées de frites maison et de légumes de saison
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Duo de cailles grillées en crapaudine, petit jus réduit, écrasé de pomme de terre
25.00
Grilled Quails — accompagnées de frites maison et de légumes de saison
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Ibanico ibérique grillé
26.00
Grilled Iberian Pork — accompagnées de frites maison et de légumes de saison
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Sauce roquefort Ou sauce au poivre vert
3.00
Roquefort or Green Pepper Sauce
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nos desserts
Fondant au chocolat glace vanille
9.50
Chocolate Fondant with Vanilla Ice Cream
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Soupe de fraises à la menthe fraîchevegan, vegetarian
9.50
Strawberry Soup with Mint
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Charlotte aux poires, sauce chocolat barry 64% cacao
9.50
Pear Charlotte with Chocolate Sauce
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Soufflé au Grand Marnier
11.00
Grand Marnier Soufflé — à commander en début de repas
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Café gourmand
11.50
5 mignardises
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Colonelvegan, vegetarian
10.00
Colonel (Lemon Sorbet and Vodka) — sorbet citron, vodka
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Assortiment de sorbetsvegan, vegetarian
9.50
Assorted Sorbets — 3 boules au choix (Passion,Citron,Cassis,Abricot)
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Presque parfait glacé aux fruits rougevegetarian
9.50
Red Fruit Parfait
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Formules
Formule entrée/plat ou plat/ dessert
18.90
Set Menu (Starter/Main or Main/Dessert)
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Formule entrée/plat/dessert
22.90
Set Menu (Starter/Main/Dessert)
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 41
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Praktisches
- Adresse
- RN 113 - route de Narbonne, 34440 Colombiers
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33467376250
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalapiniere-restaurant-colombiers.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 76 %
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