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Restaurant Jal Sushi - 92 Av. du Général de Gaulle

Avenue du General de Gaulle 92, 94000 Créteil

Jetzt geöffnet · bis 22:30

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gemischtes Menü
Menu JA1
15.50
3 Sushi, 6 California + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu JA2
13.50
6 Las Vegas + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu JA3
12.90
6 California Lachs + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu JA4
15.90
6 Maki, 6 Sashimi + 1 Vorspeise (6 Maki Lachs, 6 Sashimi Lachs)
Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Menu JA5
17.90
9 Sashimi, 3 Sushi + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Menu JA6
16.90
6 Printemps, 6 Maki + 1 Vorspeise (6 Printemps Lachs Avocado, 6 Maki Lachs)
Schätzung≈ 590 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Menu JA7
14.50
6 Maki, 2 Sushi + 1 Vorspeise (6 Maki Lachs, 2 Sushi Lachs)
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu JA8
19.90
6 California, 3 Sushi, 6 Sashimi + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu JA9
14.90
5 Sushi Lachs + 1 Vorspeise
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Maki & Rohfisch Menü
Menu J5
14.50
4 Sushi Lachs, 6 Lachs Roll Cheese
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Menu J6
16.50
6 Sushi Lachs, 6 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu J7
14.90
8 gemischte Sushi (4 Sushi Lachs, 4 Sushi Thunfisch)
Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu J8
14.00
8 Sushi Lachs
Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu J9
15.80
12 Las Vegas Lachs
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu J10
18.90
3 Sushi Lachs, 9 Sashimi Lachs, 6 California Lachs Avocado, 1 Reis
Schätzung≈ 560 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Menu J11
19.50
3 Sashimi Lachs, 2 Sushi, 6 Printemps Lachs Avocado, 6 Lachs Roll
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Menu J12
13.50
6 California Garnelen Tempura, 6 California gekochter Thunfisch Mayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Menu J13
14.50
6 Lachs Roll, 6 Printemps Lachs Avocado
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Menu J14
14.00
6 Printemps Lachs Avocado, 6 Printemps Lachs Cheese
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Menu J15
15.50
1 Reis, 6 California Lachs Avocado, 9 Sashimi Lachs
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU J16
17.50
6 california Lachs Avocado, 3 Sushi Lachs, 3 Sushi Thunfisch
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU J17
14.50
6 crispy onion roll Lachs Avocado, 6 crispy onion Lachs cheese
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate
MENU J18
18.50
6 printemps Lachs Avocado, 6 neige Lachs cheese, 6 Lachs roll cheese
Schätzung≈ 810 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
MENU J19
13.50
6 Maki Lachs, 6 Maki Thunfisch, 6 Avocado
Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU J20
16.50
6 california Thunfisch Avocado, 6 california Surimi Avocado, 6 california Lachs Avocado
Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU J21
17.90
6 printemps Lachs Avocado, 6 Las Vegas Lachs Avocado, 6 california Lachs Avocado
Schätzung≈ 660 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MENU J22
19.90
6 california frit Lachs Avocado, 6 printemps Lachs Avocado, 6 Lachs roll cheese
Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrate
MENU J23
25.90
6 Las Vegas, 5 gemischte Sushi, 12 gemischte Sashimi
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Bibimbap & Burger
BB1 - Bibimbap Rind
12.50
BB1 - Bibimbap boeuf — Gewürzter Reis mit Gemüse und mariniertem Rindfleisch
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
BG1 - Reis-Burger mit Lachs
13.90
BG1 - Riz Burger au saumon
Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BG2 - Reis-Burger mit gekochtem Thunfisch
13.90
BG2 - Riz Burger au thon cuit
Schätzung≈ 560 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Warme Gerichte
PHO - Phô mit Rind
10.20
PHO - Phô au boeuf — Reisnudeln, Rindfleisch, Salat und Rindfleischbällchen
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M1 - Bo bun mit Hähnchen
9.50
M1 - Bo bun au poulet
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
M2 - Bo bun mit Rind
9.90
M2 - Bo bun au boeuf
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
M2A - Bo bun mit Garnelen
10.50
M2A - Bo bun aux crevettes
Schätzung≈ 510 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
M3 - Donburi Hähnchen
9.90
M3 - Donburi poulet
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M4 - Donburi Rind
9.90
M4 - Donburi boeuf
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M5 - Donburi Hähnchenschenkel süß-sauer
9.50
M5 - Donburi cuisse de poulet aigre-douce
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrate
M6 - Donburi Lachs süß-sauer
9.90
M6 - Donburi saumon aigre-douce
Schätzung≈ 730 kcal95 g Kohlenhydrate
M7 - Hähnchen-Curry Cocotte
9.90
M7 - Cocotte au poulet curry
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
M8 - Scharfe Hähnchen-Cocotte
9.90
M8 - Cocotte au poulet pimenté
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M9 - Rindfleisch-Curry-Cocotte
9.90
M9 - Cocotte au boeuf curry
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M10 - Scharfe Rindfleisch-Cocotte
9.90
M10 - Cocotte au boeuf pimenté
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M10A - Scharfe Garnelen-Cocotte
10.50
M10A - Cocotte aux crevettes pimenté
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
M11 - Gebratene Reisnudeln mit Rindfleisch
9.50
M11 - Pâtes de riz sautées au boeuf
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M11A - Gebratene Reisnudeln mit Garnelen
10.00
M11A - Pâtes de riz sautées aux crevettes
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M12 - Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen
8.90
M12 - Pâtes de riz sautées au poulet
Schätzung≈ 630 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M12A - Gebratene Reisnudeln mit Gemüsevegetarian
7.50
M12A - Pâtes de riz sautées aux légumes
Schätzung≈ 550 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M13 - Reis mit knusprigem Hähnchen
9.50
M13 - Riz au Poulet Croustillant
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MR1 - Loc-Lac Reis mit Rindfleisch
10.90
MR1 - Riz Loc-Lac au boeuf — Mariniertes gebratenes Rindfleisch serviert mit aromatischem Reis, gebraten mit Tomatenmark
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
MR2 - Reis mit Karamell-Hähnchen
8.90
MR2 - Riz au poulet caramel
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrate
MR3 - Reis mit Karamell-Hähnchenbällchen
8.90
MR3 - Riz au boulettes de poulet au caramel
Schätzung≈ 730 kcal68 g Kohlenhydrate
MR4 - Kantonesischer Reis
6.00
MR4 - Riz cantonais
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MR5 - Thai-Reis
6.50
MR5 - Riz thaï
Schätzung≈ 450 kcal95 g Kohlenhydrate
MN1 - Gebratene Nudeln mit Hähnchen
8.20
MN1 - Nouilles sautées au poulet
Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MN2A - Gebratene Nudeln mit Garnelen
9.50
MN2A - Nouilles sautées aux crevettes
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MN2 - Gebratene Nudeln mit Rindfleisch
8.50
MN2 - Nouilles sautées au boeuf
Schätzung≈ 670 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MN3 - Gebratene Nudeln mit Gemüsevegetarian
7.00
MN3 - Nouilles sautées aux légumes
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spezial Maki
SP1 - Dragon rolls 8 Stk
13.90
SP1 - Dragon rolls 8pcs — Suppe, Salat, Innen: Garnelen-Tempura, Gurke
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SP2 - Rainbow rolls 8 Stk
12.90
SP2 - Rainbow rolls 8pcs — Suppe, Salat, Außen: Lachs, Thunfisch, Dorade, Innen: Surimi, Avocado, Gurke
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SP3 - Dragon saumon mi-cuit roll ponzu 8pcs
14.50
Suppe, Salat, Füllung: Lachs, Avocado, Gurke
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sashimi Menü
MENU S1 - 18 Lachs-Sashimi
18.80
MENU S1 - 18 sashimi saumon
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
MENU S2 - 18 Sashimi-Sortiment
20.80
MENU S2 - 18 sashimi assortiment
Schätzung≈ 340 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Yakitori Menü
Menu J2 - 5 Hähnchenspieße
11.50
Menu J2 - 5 Brochettes de poulet
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Menu J3 - 5 Rindfleisch-Käse-Spieße
12.90
Menu J3 - 5 Brochettes de boeuf de fromage
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Menu J4 - 6 gemischte Spieße
13.90
Menu J4 - 6 Brochettes variées — 2 Hähnchenbällchen, 2 Hähnchen, 2 Rindfleisch mit Käse
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Menu J1 - 4 Spieße
9.50
Menu J1 - 4 Brochettes — 2 Hähnchenbällchen, 2 Hähnchen
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chirashi Menü
CH1 - Lachs Chirashi
13.50
CH1 - Chirashi saumon
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
CH2 - Lachs-Avocado-Tartar Chirashi
16.50
CH2 - Chirashi tartare saumon avocat
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CH4 - Chirashi-Sortiment
17.00
CH4 - Chirashi assortiment
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gyoza Poké Bowl
P1 - Gyoza Poké Bowl Lachs
14.90
P1 - Gyoza poké bowl saumon — 3 Gyoza (japanische Hähnchen-Ravioli), Salat, roher Lachs auf einer Schüssel Essigreis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P2 - Gyoza Poké Bowl Thunfisch
14.90
P2 - Gyoza poké bowl thon — 3 Gyoza (japanische Hähnchen-Ravioli), Salat, roher Thunfisch auf einer Schüssel Essigreis
Schätzung≈ 710 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P3 - Gyoza Poké Bowl gekochter Thunfisch
14.90
P3 - Gyoza poké bowl thon cuit — 3 Gyoza (japanische Hähnchen-Ravioli), Salat, gekochter Thunfisch auf einer Schüssel Essigreis
Schätzung≈ 730 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sharing Menüs
Menu PL1 - 35 Stück
39.00
Menu PL1 - 35 pièces — 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 6 Lachs-Avocado-Frühlingsrollen, 6 Lachs-Avocado-California, 5 Sushi-Mix, 12 Sashimi-Mix
Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
Menu PL2 - 60 Stück
59.00
Menu PL2 - 60 pièces — 4 Suppen, 4 Salate, 24 Maki, 6 Crunchy California, 6 frittierte California, 6 Frühlingsrollen, 6 Lachs-Rolls, 12 Sushi-Mix
Schätzung≈ 2600 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 33
Vorspeisen
E1 - Miso Suppe
1.50
E1 - Soupe Miso
Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
E2 - Kohlensalatvegetarian
1.50
E2 - Salade de chou
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
E4 - Naturreisvegan, vegetarian
2.00
E4 - Riz nature
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
E5 - Essigreisvegan, vegetarian
3.00
E5 - Riz vinaigré
Schätzung≈ 220 kcal48 g Kohlenhydrate
E6 - Edamamevegan, vegetarian
4.00
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Garnelen Tempura 6 Stk
9.90
E7 - Tempura crevettes 6pcs
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Hähnchen Nêms 5 Stk
5.50
E8 - Nêms au poulet 5pcs
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Garnelen Nêms 5 Stk
5.90
E9 - Nêms aux crevettes 5pcs
Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate
Gyoza Ravioli 5 Stk
5.90
E10 - Gyoza raviolis 5pcs
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachs Avocado Salat
7.90
E11 - Salade saumon avocat
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gekochter Thunfisch Avocado Salat
7.90
E12 - Salade thon cuit avocat
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen Avocado Salat
6.80
E13 - Salade poulet avocat
Schätzung≈ 270 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tofu Avocado Salatvegan, vegetarian
7.50
E14 - Salade tofu avocat
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gedämpfte Garnelen Ravioli 4 Stk
5.50
E15 - Raviolis crevettes à la vapeur 4pcs
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelen-Häppchen 4 Stk
5.50
E16 - Bouchées aux crevettes 4pcs
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sushi
Sushi Lachs
3.90
SU1 - Sushi saumon
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Sushi Thunfisch
4.00
SU2 - Sushi thon
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Sushi Dorade
3.90
SU3 - Sushi daurade
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Sushi Garnele
4.50
SU4 - Sushi crevette
Schätzung≈ 150 kcal23 g Kohlenhydrateschwer 42
Sushi Avocadovegan, vegetarian
3.50
SU5 - Sushi avocat
Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Sushi Lachs Cheese
4.00
SU6 - Sushi saumon cheese
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Sushi Lachs Avocado
4.90
SU7 - Sushi saumon avocat
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate
Sushi gekochter Thunfisch Mayo
4.90
SU8 - Sushi thon cuit mayo
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate
Sashimi
Sashimi Lachs
13.90
SA1 - Sashimi saumon
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Stimmt diese Karte noch?

38veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische japanische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Avocado-Sushi, Edamame oder einen Tofu-Avocado-Salat wählen. Als warme Gerichte gibt es gebratene Reisnudeln oder gebratene Nudeln mit Gemüse. Die meisten Menüs enthalten Fisch oder Fleisch.

8 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 99

70dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Mahlzeiten mit wenigen Kohlenhydraten. Sashimi und Yakitori sind hervorragende Wahlen.

26 diabetesfreundlich · 99 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Avenue du General de Gaulle 92, 94000 Créteil
Zeiten
Mo11:00–14:30, 18:00–22:30
Di11:00–14:30, 18:00–22:30
Mi11:00–14:30, 18:00–22:30
Do11:00–14:30, 18:00–22:30
Fr11:00–14:30, 18:00–22:30
Sa18:00–22:30
So18:00–22:30
sauf le midi du weekend. Livraison uniquement le soir
Kontakt
+32143394630 jianlizhujianli@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restojal.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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