In De Groene Wandeling

Koolkerkesteenweg 52, 8340 Damme

Jetzt geschlossen · öffnet Sa 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Zum Beginn...

Tagesuppe

8.00

Soepje van de dag

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Zeebrugge Fischsuppe

18.00

Zeebrugse vissoep — Rouille, Croutons & geriebener Käse

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgetrockneter Schinken mit Melone

19.00

Huisgedroogde ham met meloen

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tomate mit Grauen Garnelen

Tomaat met grijze garnaaltjes (1 st.) — 1 Stk.

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Garnelen-Cocktail

Garnalencocktail

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Extra zarter Räuchersalm

20.00

Extra zachte gerookte zalm — Zwiebelwürfel & Petersilie

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

1/2 Hummer Belle-Vue

½ Kreeft Belle-Vue

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratene Scampi

21.00

Gebakken scampi’s — Apfel ~ Tartarsauce

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käsekroketten

17.00

Kaaskroketjes — frittierte Petersilie ~ Zitrone

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate

Garnelenkroketten

20.00

Garnaalkroketjes — frittierte Petersilie ~ Zitrone

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate

Duo von Käse- & Garnelenkroketten

18.00

Duo van kaas & garnaalkroketjes

Schätzung≈ 400 kcal23 g Kohlenhydrate

Toast mit gebratenen Pilzen

25.00

Toast met gebakken paddenstoelen

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Scampi 'Grüner Spaziergang'

21.00

Scampi’s 'Groene Wandeling'

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Erleben Sie die Reinheit authentischer Fischgerichte...

Gebratener Aal

38.00

Paling gebakken — Tartarsauce

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aal im Grünen

38.00

Paling in ’t groen

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Aal auf provenzalische Art

38.00

Paling op Provençaalse wijze

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aal in Rahm gebraten

38.00

Paling gebakken in de room

Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fischerpfanne

32.00

Pannetje van de visser — Kartoffelbrei

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Scampi 'Grüner Spaziergang'

29.00

Scampi’s “Groene Wandeling”

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salat mit gebratenen Scampi

29.00

Slaatje van gebakken scampi’s

Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vegetarische Gerichte...

Gemüse-Frühlingsrolle (1 Stk.)vegetarian

18.00

Groentenloempia (1 st.) — mit Salat, Pommes frites und süß-saure Sauce

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate

Gemüse-Frühlingsrolle (2 Stk.)vegetarian

24.00

Groentenloempia (2 st.) — mit Salat, Pommes frites und süß-saure Sauce

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38

Pasta Provençalevegetarian

21.00

Pasta ~ Provençale

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Aus Hof und Weide...

Filet Américain

24.00

Filet americain — mit gemischtem Salat und Pommes frites

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Steak Salade

27.00

mit gemischtem Salat und Pommes frites

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Côte à l’os

38.00

mit gemischtem Salat, Pommes frites und Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate

Soßen

3.00

Sauzen : archiduc, peper & béarnaise — Archiduc, Pfeffer & Béarnaise

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Für die Kinder...

Chicken Nuggets, Fischstäbchen oder Frikandellen

12.00

Kippennuggets of fishsticks of frikandellen — mit Pommes frites oder Püree und Apfelmus oder Salat

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Käsekroketten (1 Stk.)

12.00

Kaaskroketje (1 st.) — mit Pommes frites und Apfelmus

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrate

Garnelenbällchen

14.00

Garnaalballetjes — mit Pommes frites und Apfelmus

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Süßes...

Hausgemachter Kuchen

7.50

Gebak van het huis

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

Warmer Apfelkuchen

7.50

Warme appelcake

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37

Hausgemachte Schokoladenmousse

10.00

Huisgemaakte chocolademousse

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate

Dame Blanche / Dame Noire

10.00

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27

Café Glacé

10.00

Café glace

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32

Coupe Advocaat

10.50

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 26

Coupe Praliné-Brésilienne

10.00

Coupe praliné- brésilienne

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 24

Coupe 'Grüner Spaziergang' / frische Früchtevegetarian

12.50

Coupe 'Groene Wandeling' /verse vruchten (seizoen) — saisonal

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Frischer Obstsalatvegan, vegetarian

12.50

Verse vruchtensalade (seizoen) — saisonal

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Sorbetvegan, vegetarian

10.00

Sorbet (3 smaken) — 3 Sorten

Schätzung≈ 180 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 32

Frische Erdbeer-Coupe

12.50

Coupe verse aardbeien (seizoen) — Saison

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

SPÄTSOMMER-KAMPAGNEN

Knusprige frittierte Zungenstreifen

39.00

Knapperige, gefrituurde tongreepjes — Cremige hausgemachte Tartarsauce, frischer Salat, Pommes frites

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Freitags-Mittagessen = Fischtag

Freitags-Lunch = Fischtag

30.00

Vrijdag Lunch = Visdag — Frische saisonale Tagessuppe, frischer Fisch nach Marktangebot & Inspiration von Chef Bart, 'Cool' Eis

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Wanderer-Menü

Garnelenkroketten

Garnaalkroketje — frittierte Petersilie, Zitrone

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Getrockneter roher Schinken

Gedroogde, rauwe ham — Melone

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Steak

Steak met sausje naar keuze — Sauce nach Wahl, gemischter Salat, Pommes frites

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Dame Blanche

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 40

Menu de Wandelaar

50.00

3-Gänge-Set-Menü

Schätzung≈ 1450 kcal123 g Kohlenhydrateschwer 33

MONTAG 07.09

Frische saisonale Tagessuppe

Verse, seizoensgebonden Dagsoep

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

TÄGLICHES GERICHT: Hausgemachte Escalope Milanese

DAGELIJKSE KOST : Huisgemaakte Escalope Milanese — knusprig paniert, Pasta, würzige Tomatensauce, Parmesankäse

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

'Cool' Eis der Tag

'Cool' Roomijsje van de dag

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

DIENSTAG 08.09

ECHTER KLASSIKER: Hausgemachte Brochette aus handwerklichen Würsten

ECHTE KLASSIEKER : Homemade Brochette van ambachtelijke worsten — Braadworst, weiße Bratwurst, geräucherte Knoblauchwurst, Apfelmus, Polder-Kartoffelbrei

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Brötchen mit jungem Käsevegetarian

Broodje jonge kaas & gemengd slaatje — mit gemischtem Salat

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Brötchen mit getrocknetem Schinken

Broodje gedroogde ham & gemengd slaatje — mit gemischtem Salat

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Croque monsieur

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Croque spécial

Croque spécial (spaghettisaus) — Spaghettisauce

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Toast américain

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate

Spaghetti bolognaise

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kinderspaghetti bolognaise

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SALADES

Gemischter Salatvegetarian, vegan

Gemengde salade — Vinaigrette

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tomatepescatarian

Tomaat — Nordseekrebsen

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gebratenes Scampi-Salatpescatarian

Slaatje gebakken scampi’s — Apfel ~ Tartarsauce

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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41veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische belgische Küche

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gemüsefrühlingsrollen, Pasta Provençale oder ein Jungkäse-Brötchen. Die Karte bietet viele Fisch- und Fleischgerichte wie Aal und Steak.

8 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 63

73dia
scoreSchätzung

Viel Fisch und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene kohlenhydratarme Vorspeisen und Fischgerichte. Die meisten Hauptgerichte werden mit Pommes oder Pasta serviert.

28 diabetesfreundlich · 63 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Koolkerkesteenweg 52, 8340 Damme
Zeiten: Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Migeschlossen
Dogeschlossen
Fr—
Sa11:00–23:00
So11:00–22:00
Keuken doorlopend open vanaf 12h00 (uitgezonderd vrijdag / enkel middagservice). Vrijdag: ENKEL middagservice
Kontakt: +3250603177 info@groenewandeling.be
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groenewandeling.be/nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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