De lange muur - De Goorn, Dwingel
Dwingel 1, 1648 JM De Goorn
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Überraschungsmenü
Überraschungsmenü A
28.50
Verrassingsmenu A — 2 Gänge
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Überraschungsmenü B
32.50
Verrassingsmenu B — 3 Gänge
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Überraschungsmenü C
51.50
Verrassingsmenu C — 5 Gänge
Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 37
Vorspeisen und Beilagen
Ka Li Kok (4 Stück)
4.75
Ka Li Kok (4 stuks) — Knusprige Fleischpastetchen mit Currygeschmack
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate
Mini-Frühlingsrollen (6 Stück)vegetarian
5.00
Mini loempia’s (6 stuks) — Vegetarische Mini-Frühlingsrollen
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Sieuw Mai (4 Stück)
5.50
Sieuw Mai (4 stuks) — Gedämpfte Fleischpastetchen
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ha Kau (4 Stück)
7.50
Ha Kau (4 stuks) — Gedämpfte Garnelenpastetchen
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Au Yoek Au (6 Stück)
7.25
Au Yoek Au (6 stuks) — Knuspriger Blätterteig gefüllt mit Rindfleisch
Schätzung≈ 350 kcal26 g Kohlenhydrate
Fong Mie Ha (2 Stück)
6.50
Fong Mie Ha (2 stuks) — Panierte Garnelen
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sieuw Pai Kwad (4 Stück)
7.50
Sieuw Pai Kwad (4 stuks) — Spareribs mit Tja Sieuw Sauce
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chun Kun (2 Stück)
4.50
Chun Kun (2 stuks) — Chinesische Mini-Frühlingsrollen mit Hackfleisch und Gemüse, Currygeschmack
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Chinesische Pangsit Goreng (6 Stück)
5.50
Chinese pangsit goreng (6 stuks) — Knuspriger Blätterteig gefüllt mit Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydrate
Loempia
7.90
Große Frühlingsrolle mit Sojasprossen, Ei, Lauch und Schweinefleisch
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Kroepoek
4.00
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate
Pisang Goreng (4 Stück)vegetarian
5.00
Pisang Goreng (4 stuks) — Gebratene Banane
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Hähnchensaté (4 Spieße)
8.50
Kipsaté (4 stokjes)
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Satésauce
3.00
Satésaus
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weißer Reisvegan, vegetarian
3.50
Witte rijst
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Suppen
Hühnersuppe
4.90
Kippensoep
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tomatensuppevegetarian
4.90
Tomatensoep
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Haiflossensuppe
4.90
Haaienvinnensoep
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Champignonsuppevegetarian
5.50
Champignonnensoep
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sun la Thong
7.00
Sun la Thong (pikante soep) — Scharfe Suppe
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wan Tan Suppe
7.00
Wan Tan soep (met Wan Tan, bladerdeeg gevuld met vlees) — Mit Wan Tan, mit Fleisch gefüllter Teigtaschen
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Haus-Suppe
7.50
Soep van het huis (gebonden soep met vlees, krab, ei en groente) — Gebundene Suppe mit Fleisch, Krabbe, Ei und Gemüse
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Nasi- und Bami-Gerichte
Nasi/Bami Spezial
19.50
Nasi/Bami speciaal — Mit einem Saté-Spieß und Babi Pangang
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Nasi/Bami „Die Große Mauer“
21.50
Nasi/Bami “De Lange Muur” — Nasi/Bami mit Babi Pangang, Koe Loe Kai und 1 Saté-Spieß
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate
Mihoen- und chinesische Bami-Gerichte
Mihoen
19.50
Mihoen met kippenvlees en groenten — Mit Hähnchenfleisch und Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mihoen
24.50
Mihoen met Chinese garnalen — Mit chinesischen Garnelen
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Eiergerichte
Foe Yong Hai
16.50
Foe Yong hai met kippenvlees — Mit Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Foe Yong Hai
21.50
Foe Yonh hai met Chinese Garnalen — Mit chinesischen Garnelen
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gemüsegerichte
Tjap Tjoi
16.50
Tjap Tjoi met kippenvlees — Mit Hähnchenfleisch
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tjap Tjoi
21.50
Tjap Tjoi met Chinese Garnalen — Mit chinesischen Garnelen
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Schweinefleischgerichte
Tja Sieuw
18.50
Chinesisch geröstetes Schweinefleisch
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Foo Nam
18.50
Knusprig geröstetes Spanferkel
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Babi Pangang
18.00
Babi Pangang met zoet en pikante saus — Mit süß-scharfer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hähnchengerichte
Ajam Pangang
18.50
Babi Pangang mit Hähnchen statt Schweinefleisch
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hähnchen mit schwarzer Bohnensauce
18.50
Kip met zwarte bonensaus
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Koe Loe Kai
18.50
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kai Xin Ji
21.50
Knusprig gebratenes Hähnchenfilet mit süßem Geschmack
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Rinderfiletgerichte
Rinderfilet mit schwarzen Bohnen
22.50
Ossenhaas met zwarte bonensaus
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinderfilet mit Brokkoli
22.50
Ossenhaas met broccoli
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chinesische Garnelengerichte
Chinesische Garnelen mit schwarzen Bohnen
23.50
Chinese garnalen met zwarte bonen saus
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chinesische Garnelen mit Brokkoli
23.50
Chinese garnalen met broccoli
Schätzung≈ 340 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Indonesische Gerichte
Nasi/Bami Rames Speciaal
18.50
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Gado Gado
15.50
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Holländische Gerichte
Rinderfiletsteak
23.50
Biefstuk van de haas — Mit Champignons, Pommes und Salat.
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Kindermenü mit Pommes
8.50
Kindermenu met patat — Wahl aus: Kroket, Frikandel, Hähnchen-Saté oder Hähnchenkeule.
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommesvegan, vegetarian
4.50
Patat
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Entengerichte
Peking-Ente
21.50
Peking eend — Gebratene Ente mit süß-scharfer Sauce.
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Ti Tjap Ap
21.50
Gebratene Ente mit Saté-Sauce.
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rijsttafel
Rijsttafel De Lange Muur
55.00
Suppe nach Wahl, Hors d’oeuvre, Kong Po Ha, Sa Tja Au, San Chow Kai, Peking-Ente, Eis, Kaffee oder Tee
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 27
Indonesische Rijsttafel
69.00
Indische rijsttafel — Daging Roedjak, Daging Smoor, Babi pangang, Ajam Ketjap, Gado Gado, Hähnchen-Saté, Pisang goreng, Scharfes Gemüse, Atjar
Schätzung≈ 2400 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21
Tipan-Gerichte
Tipan Tjong Sjik Au Pa
26.50
Geschnittenes Rinderfilet mit Gemüse in einer würzig-süßen Sauce.
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tipan Au
26.50
Geschnittenes Rinderfilet mit Gemüse in einer leicht scharfen Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tipan Kai
23.50
Geschnittenes Hähnchenfilet mit Gemüse in einer leicht scharfen Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tipan Si Tjap Kai
23.50
Geschnittenes Hähnchenfilet mit Gemüse in schwarzen Bohnen.
Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tipan Tau Sie Au
26.50
Gemischtes Fleisch und Garnelen mit Gemüse in schwarzen Bohnen.
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tipan Ap
26.50
Gebratene Ente mit Gemüse in einer süß-scharfen Sauce.
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tipan Saté
28.50
Saté-Spieße mit Garnelen, Rinderfilet und Hähnchenfilet.
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tipan Ha
28.50
Chinesische Garnelen mit Gemüse und scharfer Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tipan Si Tjap Yu
28.50
Seeteufel mit Gemüse und scharfer Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Tipan Babi Pangang
23.50
Babi Pangang mit süß-scharfer Sauce.
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchenspezialitäten ‘De Lange Muur’
Kong Po Kai
19.00
Geschnittene Hähnchenbrust mit Gemüse in einer leicht scharfen Kong Po-Sauce mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Sa Tja Kai
19.00
Geschnittene Hähnchenbrust mit Gemüse in einer leicht scharfen Sa Tja-Sauce.
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Sin Po Kai
19.50
Gebratene Hähnchenbruststücke mit Gemüse und frischer Ananas in Süß-Sauer-Sauce, serviert in einer halben Ananas.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Szechuan Kai (sehr scharf)
19.50
Szechuan Kai (zeer pittig) — Geschnittene Hähnchenbrust mit Gemüse in einer sehr scharfen Szechuan-Sauce.
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfiletspezialitäten ‘De Lange Muur’
Sa Tja Au
23.50
Geschnittenes Rinderfilet mit Gemüse in einer leicht scharfen Sa Tja-Sauce.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kong Po Au
23.50
Geschnittenes Rinderfilet mit Gemüse in einer leicht scharfen Kong Po-Sauce mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Sin Po Au
24.50
Gebratene Rinderfiletstücke, Gemüse und frische Ananas in Süß-Sauer-Sauce, serviert in einer halben Ananas.
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Szechuan Au (sehr scharf)
24.50
Szechuan Au (zeer pittig) — Geschnittenes Rinderfilet mit Gemüse in einer sehr scharfen Szechuan-Sauce.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelen- und Fischspezialitäten ‘De Lange Muur’
Sa Tja Ha
25.50
Chinesische Garnelen mit Gemüse in einer leicht scharfen Sa Tja-Sauce.
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kong Po Ha
25.50
Chinesische Garnelen mit Gemüse in einer leicht scharfen Kong Po-Sauce mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kong Sieuw Ming Ha
25.50
Chinesische Garnelen nach original Szechuan-Art in einer leicht süß-sauren Sauce.
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fung Mie Ha
25.50
Panierte chinesische Garnelen.
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Szechuan Ha (sehr scharf)
25.50
Szechuan Ha (zeer pittig) — Chinesische Garnelen mit Gemüse in einer sehr scharfen Szechuan-Sauce.
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Si Tjap Yu Pin
25.50
Gebratener Seeteufel in kantonesischer schwarzer Bohnensauce.
Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tipan Lachsfilet
30.50
Tipan Zalmmoot — Lachsfilet mit Gemüse und Knoblauch in einer leicht scharfen Sa Tja-Sauce auf einer heißen Platte.
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarische Gerichte
Tsa Tjoi Sivegetarian
18.50
Frisches Gemüsegericht mit gebratenem Tofu.
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tsa Pa Yuvegetarian
18.50
Gemüsegericht mit Spezialteig in kantonesischer schwarzer Bohnensauce.
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Lo Hon Tsaivegetarian
18.50
Buddhistisches Gericht mit verschiedenen Gemüsen und Pilzen.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Ka Li Min Kanvegetarian
18.50
Gemüsegericht mit speziellem Teig, geschmort in Currysauce.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
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46veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Chinesische Gerichte mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine vegetarische Sektion mit Gerichten wie Tsa Tjoi Si und Lo Hon Tsai. Man kann auch vegetarische Mini-Frühlingsrollen, Champignon Suppe oder gebackene Banane wählen.
10 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 82
82dia
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Kohlenhydratarme chinesische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Diese Speisekarte bietet viele Protein- und Gemüsegerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Tipan-Gerichte und Spezialitäten mit schwarzen Bohnen sind gute Optionen.
48 diabetesfreundlich · 82 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Dwingel 1, 1648 JM De Goorn
- Zeiten
- MogeschlossenDi16:00–21:00Mi16:00–21:00Do16:00–21:00Fr12:00–21:00Sa12:00–21:00So12:00–21:00maandag gesloten (m.u.v. feestdagen). alle feestdagen van 12:00 – 21:00 uur
- Kontakt
- +32229543182
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chineesdelangemuur.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %
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