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Baladi Manouche

Torenstraat 95, 2513 BP Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MANOUCHES
Labneh Wrap (vegetarisch)vegetarian
7.00
Labneh Wrap (vegetarian) — Hausgemachter abgetropfter Joghurt mit frischen Gurken, Minze, Tomaten, Oliven und Olivenöl
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Zaatar & Käse (vegetarisch)vegetarian
5.50
Zaatar & Cheese (vegetarian) — Getrockneter Thymian, Sesamsamen und Öl-Mix mit geschmolzenem weißem Käse
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Käse & Soujok
8.00
Cheese & Soujok — Geschmolzener weißer Akkawi-Käse mit speziell gewürztem Rindfleisch
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydrate
Lahme B Ajin
6.50
Rinderhackfleisch gemischt mit Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 550 kcal36 g Kohlenhydrate
Hummus Wrap (vegan)vegan
6.00
Hausgemachter Hummus mit frischen Gurken, Tomaten, Minze & Olivenöl
Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Käse (vegetarisch)vegetarian
6.50
Cheese (vegetarian) — Geschmolzener weißer Akkawi-Käse mit gerösteten Sesamsamen
Schätzung≈ 540 kcal34 g Kohlenhydrate
Falafel Wrap (vegan)vegan
7.50
Hausgemachte gebackene Falafel mit Petersilie, Essiggurken, Tomaten und Tahini-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Bulgari (vegetarisch)vegetarian
6.00
Bulgari (vegetarian) — Zerkrümelter Schafskäse mit Zwiebeln, Tomaten und Olivenöl
Schätzung≈ 510 kcal36 g Kohlenhydrate
Eier & Kawarma
9.00
Eggs & Kawarma — Gebackene Eier und Rindfleisch in Lammfett gegart
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrate
Shawarma Wrap
9.00
Hausgemachte Rindershawarma mit gegrillter Paprika & Tomaten, Petersilie, Gurken und Tahini-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Tawouk Wrap
8.00
Hausgemachtes Chicken Tawouk mit Mais und Pilzen, Toum (Knoblauchsauce) und Gurken
Schätzung≈ 590 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Auberginen Fatteh (vegan)vegan
7.00
Eggplant Fatteh (vegan) — Gegrillte Auberginen mit Zwiebeln & Tomaten, Tahini-Sauce und gerösteten Pinienkernen
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kishek (vegetarisch)vegetarian
6.00
Kishek (vegetarian) — Hausgemacht! Sonnengetrockneter Joghurt & Weizen mit Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydrate
Zaatar (vegan)vegan
4.50
Getrockneter Oregano und Sesamsamen gemischt mit Öl
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Zaatar & Labneh (vegetarisch)vegetarian
6.00
Zaatar & Labneh (vegetarian) — Zaatar Manouche mit hausgemachtem Labneh
Schätzung≈ 530 kcal38 g Kohlenhydrate
Eier & Käse (vegetarisch)vegetarian
7.50
Eggs & Cheese (vegetarian) — Akkawi-Käse gebacken mit frischen Eiern
Schätzung≈ 580 kcal34 g Kohlenhydrate
Eier & Soujok
8.00
Eggs & Soujok — Unser speziell gewürztes Rindfleisch gebacken mit frischen Eiern
Schätzung≈ 640 kcal32 g Kohlenhydrate
Chicken Faheeta Wrap
8.50
Die libanesische Fajita! Mariniertes Hähnchen mit Paprika und Zwiebeln, Käse und Avocadosauce
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Manouche Duplexvegetarian
9.00
Zwei Manouches übereinander! Unterlage aus Akkawi- & Mozzarella-Käse
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Manouche des Monats
Manouche Of the Month — Check unsere Social Media!
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SWEETABLES
Halawa Manouche
5.00
Fladenbrot mit süßem Tahini und Pistazienpaste
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Knefeh
7.00
Geschmolzener Weißkäse mit Grieß-Butter-Mischung
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 38
Meghli Cookiesvegan
4.00
Vegane hausgemachte Kekse gefüllt mit Meghli (Reismehl, Zimt und Kümmel)
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EXTRAS
Glutenfrei optiongluten_free
1.00
make it gluten free (on some items) — Bei einigen Artikeln verfügbar
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Master Lebanese Salt & Vinegar chips
1.00
Salz- und Essig-Chips
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate
Unica Chocolate
1.00
Unica Chocolate (when available) — Nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 55 kcal6 g Kohlenhydrate
Top Juice Pineapplevegan
2.00
Top Juice Pineapple (when available) — Ananassaft, nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 130 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 32

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96veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische libanesische Manouche

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen Falafel-Wraps, Hummus-Wraps und Auberginen-Fatteh wählen. Es gibt auch Optionen mit Zaatar und Labneh.

14 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 27

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Torenstraat 95, 2513 BP Den Haag
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:00–18:00
Mi11:00–18:00
Do11:00–18:00
Fr11:00–18:00
Sa11:00–18:00
So11:00–18:00
Kontakt
+31704443877 info@baladionline.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baladionline.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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