Knossos - Den Haag, Kerkplein
Kerkplein 1, 2513 AZ Den Haag
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Mittags-Sandwiches
Halloumi cheesevegetarian
13.50
Gegrilltes Gemüse – Avocado
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Two croquettes
9.00
Brot – Senf
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrate
Clubsandwich
13.50
Hähnchen – Bacon – Tomate – Currymayonnaise – Avocado – Rucola
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spicy chicken
13.50
Saisongemüse – scharfe Mayonnaise
Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Carpaccio
13.50
Trüffelmayonnaise – Parmesan – Rucola
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hamburger (Beef)
13.50
Tomate – karamellisierte Zwiebel – Käse – Spiegelei – Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Smoked salmon
13.50
Frischkäse – Dill – eingelegte rote Zwiebel – Gurke – Salat
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salate
Feta saladvegetarian
14.50
Feta – Salat – Tomate – Gurke – Zwiebel – Oliven – Peperoni
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caesar salad
16.00
Hähnchen – Salat – roter Paprika – Sardellen – Parmesan – Ei
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Grilled Cheese
Grilled cheesevegetarian
6.50
Käse – Brot – Ketchup
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Grilled ham & cheese
7.00
Schinken – Käse – Brot – Ketchup
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Suppen
Tomato soupvegetarian
9.00
Basilikum – Kefalotiri – Brot
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Chicken soup
9.00
Zitrone – Brot
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Eier
Eggs with cheesevegetarian
10.00
Ei – Käse – Brot
Schätzung≈ 560 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Eggs with ham & cheese
11.00
Ei – Schinken – Käse – Brot
Schätzung≈ 640 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spezialitäten
Gyros served on a pita
17.50
Tzatziki – Pommes – Salat – Tomate – Zwiebel
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mixed grill
22.00
Souvlaki – souvlouki – Lammkotelett – Gyros – Pommes – Tzatziki – Salat
Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate
MOUSSAKA 1/2
12.50
Gemischtes Hackfleisch – Aubergine – Kartoffel – Béchamelsauce
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MOUSSAKA
24.50
Gemischtes Hackfleisch – Aubergine – Kartoffel – Béchamelsauce
Schätzung≈ 960 kcal64 g Kohlenhydrate
Aubergine gyrosvegetarian
13.50
Pita – Limettenjoghurt – Granatapfel
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Oxtapodipescatarian
16.50
Knoblauch, rote Paprika, Frühlingszwiebel, Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Kalamariapescatarian
12.00
Frittierter Tintenfisch, Limetten-Aioli
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Süßigkeiten
Bougatsavegetarian
11.00
Filoteig, Cremefüllung, Zimt, Puderzucker, Haselnuss-Eis
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 37
Baklawasvegetarian
11.00
Blätterteig, Walnuss, Honig, Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Popcorn-Karamell-Cheesecakevegetarian
12.00
Popcorn caramel cheesecake — Crumble, Haselnuss
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29
Häppchen
Pita-Plattepescatarian
10.00
Pita platter — Makrelen-Tapenade, Avocado-Aioli, Pita
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Trio Tapenadevegetarian
11.00
Kräuterbutter, Tzatziki, Feta, Breekbrood
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Melitzanosalatavegetarian
10.00
Auberginen-Mousse, Gurke, Tomate, Pita
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fleisch
Keftedakia
11.00
Fleischbällchen, Tomatensauce
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Crispy Beef
13.50
Reiscracker, Kresse, süße Trüffelsauce
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dolmadakia
11.00
Gefüllte Weinblätter, Reis, Hackfleisch, Limetten-Dill-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Vegetarisch
Kolokithokeftedesvegetarian
10.00
Frittierte Zucchini-Bällchen, Feta, Joghurt-Dill-Sauce
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Haloumi-Käsevegetarian
14.00
Haloumi cheese — Gegrillter Käse, gegrilltes Gemüse, Balsamico-Dressing
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Spanakotiropitavegetarian
11.00
Gefüllter Filoteig, Feta, Spinat, Sesam
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta Saganakivegetarian
14.00
Knusprig gebratener Fetakäse, Honig, Walnuss
Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydrate
Auberginen-Gyrosvegetarian
13.50
Eggplant gyros — Pita, Limetten-Joghurt, Granatapfel
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Griechische Grillklassiker
Souvlaki
12.50
Soewlaki — 2 Stück Schweinefleisch am Spieß
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bifteki
14.50
2 Stück gefülltes Hackfleisch mit Feta
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kleiner Gyros
14.50
Small gyros — Dünn geschnittenes Schweinefleisch
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Paidakia
18.00
3 Lammkoteletts
Schätzung≈ 520 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinderfilet
20.00
Beef tenderloin — Chimichurri, knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischplatten
Artemis
22.50
Bifteki, Souvlaki, Steak, Gyros
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mixed Grill ohne Schwein
25.50
Mixed grill no pork — Rinderfilet, Lammkoteletts, Hähnchenbrustfilet
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Traditionelle griechische Platten
Arni Me Melitzanes
24.50
Schmorgericht aus marinierten Lammhaxen, Auberginen, Feta
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Stifado
24.50
Schmorgericht aus marinierten Lammhaxen, Schalotten, Zimt, Feta, Pflaumen
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mousaka
24.50
Auflauf mit Hackfleisch, Auberginen, Kartoffeln, Käse, Béchamel
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gyros-Pfanne
23.50
Gyros pan — Gyros, rote Paprika, Zwiebel, Weinsauce
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen-Pfanne
23.50
Chicken pan — Hähnchenbrustfilet, Gemüse, Kochsahne
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fischplatten
Wolfsbarschpescatarian
27.00
Sea bass — Spinat, Pinienkerne, Kirschtomate
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachsfiletpescatarian
26.00
Salmon fillet — gegrilltes Gemüse, Limetten-Aioli
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gambas
27.50
Gamba’s — Knoblauch, roter Paprika, Petersilie, grüner Salat
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sole
26.00
Grüner Salat
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salate
Caesar Salad Chicken
16.00
Ceasar salad chicken — Hähnchen, Römersalat, Ei, roter Paprika, Sardellen, Parmesan
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar Salad Shrimps
17.00
Garnelen, Römersalat, Ei, roter Paprika, Sardellen, Parmesan
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tacos
Gyros
14.50
Gyros, Tzatziki, Zwiebel
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rind
17.50
Beef — Rinderfilet, Trüffel, Parmesan
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen
16.00
Chicken — knuspriges Hähnchen, Avocado, süße Chili-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Beilagen
Griechische Pommes
7.00
Greek fries — serviert mit Oregano und Kefalotiri
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Tzatzikivegetarian
5.50
griechischer Joghurt, Gurke, Knoblauch
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes
6.00
Fries — serviert mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Griechischer Kohlsalatvegan, vegetarian
6.50
Greek cabbage salad — Spitzkohl, Karotte, Granatapfel, griechische Vinaigrette
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Griechischer Salatvegetarian
7.50
Greek salad — Salat, Tomate, Gurke, Zwiebel, Feta, Oliven
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gegrilltes Gemüsevegan, vegetarian
9.00
Grilled vegetables — verschiedenes Gemüse
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Griechischer Reisvegan, vegetarian
5.50
Greek rice — traditioneller roter griechischer Reis
Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate
Fisch
Garides saganaki
14.00
gebratene Garnelen, Hummersauce, roter Paprika, Zwiebel
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Popcorn Shrimps
15.00
gesalzenes Popcorn, Avocado-Aioli, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Midia
12.00
gebratene Muscheln, Avocado-Aioli
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Dessert
Glyka chocolatas
13.00
Lavacake, Vanilleeis, Schokolade
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26
Pagoto me zesti chocolate
13.00
weiße Schokoladen-Coupe, Vanilleeis, warme Schokolade
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33
Chocolata fantasia
17.00
dunkle Schokoladen-Coupe, Pistazieneis, Macaron, Brownie
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 22
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71veggie
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Griechische Gerichte mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Ein eigener vegetarischer Bereich bietet Gerichte wie Kolokithokeftedes und Spanakotiropita. Auch Auberginen-Gyros und Feta Saganaki sind verfügbar. Fleischgerichte wie Souvlaki stehen ebenfalls auf der Karte.
21 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 70
78dia
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Griechische Grill- und Fischgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Grillklassiker und Fischgerichte sind sehr geeignet.
47 diabetesfreundlich · 70 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Kerkplein 1, 2513 AZ Den Haag
- Zeiten
- Mo—Di13:00–22:00Mi13:00–22:00Do13:00–22:00Fr13:00–22:00Sa13:00–22:00So13:00–22:00
- Kontakt
- +32703654831 info@knossosdenhaag.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), knossosdenhaag.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %
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