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Parkoers

Marie Heinenweg 3, 2533 SX Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstück
Croissant
4.00
Käse, Marmelade oder Butter
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Joghurtvegetarian
7.00
Yoghurt — Granola | Cranberry | Kakaonibs | Honig
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Rühreivegetarian
12.00
Roerei — Avocado | Schnittlauch | Toast | Butter
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Pancakesvegetarian
9.00
Ahornsirup | Blaubeermarmelade | Butter
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 39
Frühstück
17.00
Ontbijt — Joghurt | Obst | Pancake | Croissant | frischer Saft | Kaffee oder Tee | Ei | Toast mit Lachs
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Toasties
Schiacciata Toastievegetarian
11.00
Schiacciata tosti — Pesto | Zucchini | Aubergine | Provolone | Olive | Rucola
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kindertosti
9.00
Käse | Truthahn-Bacon | Ketchup
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Belegte Brote
Pastrami
14.00
Molenaar-Brot | Gurke | Russian Dressing | Emmentaler
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bagnatvegetarian
12.00
Haagse Gozah alter Käse | Gurkensalat | getrocknete Tomate
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lachs Clubsandwichpescatarian
14.00
Clubsandwich zalm — Radieschen | Gurkensalat | Pan sucre | Gemüsechips
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Kalt
Caesar Salad
17.00
Ceasar salade — Hähnchen oder Lachs | Sardellen | 8-Minuten-Ei | Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Geröstete Karottenvegetarian
17.00
Geroosterde bospeen — Halloumi | Granatapfel | Pistazie | Rucola | Walnüsse | Kirschtomate
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gravad lachspescatarian
18.00
Rote Bete | Gurke | rote Zwiebel | Dillöl | Desem
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Suppe
Hausgemachte Suppe
9.00
Huisgemaakte soep
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warme Gerichte
Wolfsbarschpescatarian
19.00
Zeebaars — Couscous | Antiboise | Rucola
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Raviolivegetarian
17.00
Ricotta und Spinat | Trüffelrahm-Sauce | Pilze
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Smash Burger
18.00
Brioche | Cheddar | Tomate | Gurke | hausgemachter Ketchup
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Pommes
Loaded Fries Italyvegetarian
10.00
Trüffelmayonnaise | Parmesan | Tomatenpulver
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Loaded Fries Japanvegetarian
11.00
Furikake | Kewpie-Mayonnaise | Okonomiyaki-Sauce | Tomate
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Pommes mit Mayovegetarian
7.00
Frites met mayo — Trüffelmayo oder Kimchimayo
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Bisschen & Getränke
Nüsse | Olivenvegan
7.00
Nootjes | olijven
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bitterballen (8 Stk.)
9.00
Portie bitterballen 8st vega of rund — Veggie oder Rind
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Risotto Bitterballenvegetarian
9.00
Bitterballen risotto — mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Tikka Chicken Fingers
9.00
Tikka kip fingers — mit Kimchi-Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brotkorbvegetarian
9.00
Breekbrood — Hummus | Olivenöl | Butter
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate
Gyoza vegavegetarian
9.00
Soya | Kewpie
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Mozzarella-Sticks (8 Stk.)vegetarian
9.00
Mozarella fingers 8 st.
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachosvegetarian
9.00
Nacho’s — Tomatensalsa | Crème fraîche
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Kuchen
Kuchenauswahlvegetarian
Wisselend assortiment taarten verkrijgbaar — Wechselndes Sortiment verfügbar
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
High Wine Menü
High Wine
28.50
3 Gläser Wein oder Prosecco, Auswahl an Parkoers-Häppchen, Nüsse, Brot und Dips
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 16
High Tea Menü
High Teavegetarian
25.50
Hausgemachte Suppe, Scones mit Clotted Cream und Marmelade, Süßigkeiten, Mini-Sandwiches, Mini-Quiche
Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27
Abendessen
3-Gänge-Menü
39.50
3 Gangen Diner
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Buffet nach Maß
Buffet nach Maß
42.50
Buffet-op-maat
Schätzung≈ 1400 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 44

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79veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Frühstücksoptionen und Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Ravioli mit Ricotta und Spinat oder geröstete Karotten mit Halloumi bestellen. Es gibt viele vegetarische Snacks wie Gyoza und Mozzarella-Fingers. Vegane Optionen beschränken sich auf Nüsse und Oliven.

18 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 31

61dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen bei Parkoers

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Der Caesar Salad hat 15 g Kohlenhydrate. Geröstete Karotten enthalten 22 g Kohlenhydrate.

10 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Marie Heinenweg 3, 2533 SX Den Haag
Zeiten
Mogeschlossen
Di09:00–18:00
Mi09:00–18:00
Do09:00–18:00
Fr09:00–18:00
Sa10:00–17:00
So10:00–17:00
Maandag is de lunchroom gesloten, wel zijn we open voor verhuur van zalen.
Kontakt
+31702053000 info@parkoers-zuiderpark.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parkoers-zuiderpark.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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