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Pan y Vino - Den Haag, Spui

Spui 450, 2511 BZ Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet Di 15:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pinchos
Pan con Alioli, Tomate y Tapenadevegetarian
6.50
Frisches Warmbrot aus dem Ofen mit hausgemachter Aioli, Tomate und Tapenade
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Pinchos
10.50
Eine Auswahl an Pinchos mit verschiedenen Köstlichkeiten auf spanischem Brot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Tabla / Platte
Lux Tablas
27.50
Platte mit Oliven, Serrano-Schinken, Sardellen, Queso Manchego, spanischen/portugiesischen Käsen und Fuet
Schätzung≈ 1100 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jamon Serrano
14.00
Köstlicher spanischer luftgetrockneter Schinken
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Boquerones en Vinagre y Ajo Peregilpescatarian
8.50
Sardellen in Essig und Salsa Verde
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ensalada de Tomate con Anchoaspescatarian
9.80
Salat aus Tomaten, Zwiebeln und Sardellen mit hausgemachtem Dressing
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ensalada Pan Y Vino
14.60
Salatmischung mit Manchego und Jamon
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Black-Eyed-Peas-Salat mit Thunfischpescatarian
16.80
Salade Black-EyedPeas met Tonijn — Traditioneller portugiesischer Black-Eyed-Peas-Salat mit Thunfisch, Ei und Olive
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Albondigas
12.80
Fleischbällchen in Tomatensauce, spanisch zubereitet
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Überbackener Ziegenkäse mit Melonenmarmeladevegetarian
9.80
Geitenkaas uit de oven met meloenjam (Queso de Cabra con Mermelada de Melon) — Ziegenkäse aus dem Ofen mit Melonenmarmelade
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
Cabralesvegetarian
12.60
Blauschimmelkäse auf Süßkartoffel oder Apfel aus dem Ofen, mit Walnuss und Honig
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Berenjenavegetarian
12.60
Aubergine oder Zucchini, gefüllt mit Gemüse, mit Frischkäse-Topping
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Süßkartoffelpommes mit Brava-Sauce und Manchegovegetarian
7.80
Friet van zoete aardappel met een licht pikante Spaanse saus en geraspte manchego (Fritas de Papa Dulce con Salsa Brava Y manchego) — Süßkartoffelpommes mit leicht scharfer spanischer Sauce und geriebenem Manchego
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Chorizo en Cognac
9.50
Chorizo in Cognac mit spanischen Chips
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tortilla de Patatavegetarian
9.00
Spanisches Kartoffelomelett; Wahl zwischen traditionell, Jamon- oder Chorizo-Variante
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Calamares Fritopescatarian
9.50
Traditionell frittierte Tintenfischstreifen mit Aioli
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patatas Bravasvegetarian
8.50
Frittierte Kartoffeln mit Tomatensauce nach Madrider Rezept
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Pimientos Rellenos
8.90
Gefüllte Paprika mit Rinderhack, mit einer Sahne-Käse-Sauce
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gambas Al Ajillopescatarian
12.50
Garnelen in Knoblauchöl, traditionell zubereitet
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Empanadas en Croquetas Mix
14.50
Mischung aus 6 Kroketten und Empanadas
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Menu Degustacion
36.50
Ein Menü, bei dem Ihnen Tapas aus unserer Karte und Tagesangebote serviert werden, bis Sie aufhören möchten
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29
Platos / Hauptgerichte
Kip Piri Piri
21.50
Kip Piri Piri - Onze Topper — Halbes Grillhähnchen auf portugiesische Art mit Salat und Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Solomillo del Chef’s / Chef’s Beef
26.50
Rinderfiletstreifen vom Chef mit Cognacsauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bacalhau à Braspescatarian
21.50
Ein traditionelles portugiesisches Gericht mit Kabeljau
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gambas Pan y Vinopescatarian
28.50
Große Hausgarnelen in Olivenöl mit Knoblauch, spanischen Paprika und Weißwein
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Postre / Dessert
Bolo de Chocolate Caseirovegetarian
6.75
Hausgemachter Schokoladenkuchen
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Leche Fritavegetarian
7.80
Frittierte Milchpastetchen mit Zimt, einem Hauch Honig und einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 33
Pastel de Natavegetarian
3.75
Ein nicht zu verpassendes portugiesisches Dessert
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

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74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische und portugiesische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Karte enthält verschiedene Tapas und Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index.

18 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Spui 450, 2511 BZ Den Haag
Zeiten
Mogeschlossen
Di15:00–22:00
Mi15:00–22:00
Do15:00–22:00
Fr15:00–22:00
Sa15:00–22:00
Sogeschlossen
Keuken is open tot 22:00 uur
Kontakt
+32702146797 info@panyvino.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panyvino.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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