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Jamey Bennett

Plaats 11, 2513 AD Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SÜSSES
Bananenbrot
5.25
BANANENBROOD — Pekannuss-Hüttenkäse-Creme
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Apfelkuchen
5.50
APPELTAART — Apfelkuchen
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Torte des Tages
5.75
TAART V.A. — Torte des Küchenchefs
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
BISSEN
Menno’s Brot
7.50
BROOD VAN MENNO — Miso-Beurre-Noisette-Butter - Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Bitterballen (6 Stk)
8.90
BITTERBALLEN (6 ST) — ‘Bitterballen’ - Senf
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Jalapeño-Käse-Bitterballen (6 Stk)
8.90
JALAPEÑO KAAS BITTERBAL (6 ST) — Jalapeño-Käse ‘Bitterballen’ - Chilisauce
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate
Käsestangen (6 Stk)
8.90
KAASSTENGELS (6ST) — Käsestangen - Chilisauce
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Butterfly Garnelen (6 Stk)
8.90
BUTTERFLY GARNALEN (6ST) — frittierte Garnelen - Chilisauce
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Olivenvegan, vegetarian
5.90
GROENE OLIJVEN — grüne Oliven
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherte Mandelnvegan, vegetarian
7.90
GEROOKTE AMANDELEN — geräucherte Mandeln
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Knusprige Enten-Frühlingsrollen (6 Stk)
11.90
KROKANTE LOEMPIA MET EEND (6ST) — knusprige Enten-Frühlingsrolle - Hoisin-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Gereifter Käsevegetarian
7.90
OUDE KAAS — gereifter Käse - Senf
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bittergarnituur (16 Stk)
22.50
BITTERGARNITUUR (16ST) — Snack-Mix - Bitterballen - Käsestangen - Butterfly-Garnelen
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate
Serrano-Schinken-Kroketten (6 Stk)
12.90
SERRANOHAM KROKETJES (6ST) — Serrano-Schinken-Kroketten - Aioli
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen (6 Stk)
12.90
KROKANTE KIP (6ST) — knuspriges Hähnchen - Miso - Sesam - Erdnuss - Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Gyoza (6 Stk)
12.90
GYOZA (6ST) — Hähnchen - Shiitake - Frühlingszwiebeln - Kimchi-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Iberico Cebo Schinken (80g)
14.90
IBERICO CEBO HAM (80GR) — Schwein - Cornichon
Schätzung≈ 240 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Koreanische Dumplings (3 Stk)vegan, vegetarian
11.90
KOREAANSE DUMPLINGS (3ST) — Tofu – Kohl – Schnittlauch – koreanisches Dressing
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Austernpescatarian
4.00
OYSTERS
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
WARME SANDWICHS
Hähnchen Cashew
14.90
CHICKEN CASHEW — Hähnchen, Cashew, Brunnenkresse, Frühlingszwiebel, Kewpie, Sesamöl
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Holländische Garnelen-Kroketten
14.00
HOLLANDSE GARNALEN KROKETTEN — holländische Garnelenkroketten, Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Rindfleisch-Kroketten
12.90
RUNDVLEES KROKETTEN — feiner Senf
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate
SALATE
Californian Salad
18.90
Kanimi-Krabbe, Avocado, Omelett, rote Paprika, Kewpie, Sesamöl-Limetten-Dressing
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch-Salat { roh }pescatarian
18.90
SALADE TONIJN { rauw } — Thunfisch, Erbsen, Brunnenkresse, Erdnuss, Zitronenmayonnaise Ingwer-Zitronen-Dressing
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
MITTAGSSPEZIALITÄTEN
Bavette - Black Angus { 200 g }
26.90
BAVETTE - BLACK ANGUS { 200 gr. } — Rindfleisch, Crying Tiger Sauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsburger { 2 x 80 g }
16.50
KALFSBURGER { 2 x 80 gr. } — Bio, Bacon-Zwiebel-Chutney, Tomate
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrate
Krabbencakes { 2 St. }pescatarian
14.90
KRABKOEKJES { 2 st. } — Avocado, Limette, Tomate
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sashimi Lachs { roh }pescatarian
16.50
SASHIMI ZALM { rauw } — Aguachili, Amarillo, Mango, Basilikum
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Korean Steak Tartar { roh } 100 g
16.90
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw } 100 gr. — frittierte Schalotten, Petersilienschaum, Kimchi, mariniertes Ei
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Korean Steak Tartar { roh } 180 g
26.50
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw } 180 gr. — frittierte Schalotten, Petersilienschaum, Kimchi, mariniertes Ei
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Eggs Hemingwaypescatarian
16.90
pochiertes Ei, Lachs, Spinat, Toast, Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Musselnpescatarian
18.90
MOSSELEN — grünes Curry, Limette, Kokos, Koriander
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
DESSERT
Matcha Weiße Schokolade Cheesecakevegetarian
11.90
MATCHA WITTE CHOCOLADE CHEESECAKE — weiße Schokolade, Matcha, hausgemachtes Yuzu-Basilikum-Eis
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29
BEILAGEN
Pommes Fritesvegan, vegetarian
6.00
FRIET — Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate
Chinesischer Brokkolivegan, vegetarian
9.50
CHINESE BROCCOLI — Kai Lan, Chili, Austernsauce, Wasabi-Crumble
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BESTES FRÜHSTÜCK
Best Breakfast
19.90
BEST BREAKFAST 19.90 P.P. — frischer Orangensaft, Kaffee oder Tee, American Pancake, Joghurt mit frischen Früchten und Menno's Toast mit Avocado, Bacon und Ei
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 41
BIO-BAUERJOGHURT
Bio-Bauernjoghurtvegetarian
9.50
BOEREN BIO YOGHURT — frische Früchte, hausgemachtes Granola
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
American Pancakesvegetarian
11.90
Ahornsirup, rote Früchte
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate
TOSTI - gegrillte Sandwiches
Bauernkäsevegetarian
5.50
BOERENKAAS — Bauernkäse
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Beinschinken und Bauernkäse
6.00
BEENHAM EN BOERENKAAS — Schinken, Bauernkäse
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Focaccia Tuna Meltpescatarian
13.90
Thunfischsalat, Cheddar, Essiggurke, rote Zwiebel
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
SUPPE
Krab Tom Yumpescatarian
14.90
KRAB TOM YAM — Nordseekrabbe, Champignon, Koriander, Crème fraîche
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SANDWICHS
Thunfischsalatpescatarian
13.90
TONIJNSALADE — Wasabi, Wakame, Ingwer
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Mortadella
14.90
dünn geschnittene italienische Wurst, Pistaziencreme, Burrata, Zitronenöl
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrate
Club Sandwich
14.90
Eiersalat, Bacon, Trüffel, Gurke, Tomate, Käse, Hähnchenbrustfilet
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Burratavegetarian
14.90
geröstete Zucchini-Tapenade, Fenchel, rote Weintraube
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Vitello Tonnatopescatarian
14.90
VITELLO TONATO — Kalbfleisch, Kapern, eingelegte Schalotte, Thunfischsauce
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Scharfer Makrelensalatpescatarian
14.90
SPICY MAKREELSALADE — Kimchi, Apfel, Chicorée, rote Zwiebel
Schätzung≈ 560 kcal44 g Kohlenhydrate
Feta & Feigenvegetarian
14.90
FETA & VIJGEN — getrocknetes Shiso, Basilikum, Zitronendressing, Walnüsse
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate
EIER
Uitsmijter Naturelvegetarian
9.90
Spiegeleier natur
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocado
14.90
Toast, Zwiebel, Limette, pochiertes Ei
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MITTAGSSPEZIALITÄTEN
Korean Steak Tartar { roh }
16.90
KOREAN STEAK TARTAAR { rauw } — frittierte Schalotte, Petersilienschaum, Kimchi, mariniertes Ei
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Krab Tom Yum Suppe
7.90
KRAB TOM YAM SOEP — Nordseekrabbe, Champignon, Koriander, Crème fraîche
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feigen Carpacciovegetarian
14.90
VIJGEN CARPACCIO — getrocknetes Shiso, Feta, Basilikum, Zitronendressing
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Roher Thunfisch Pizza
16.50
RAUWE TONIJN PIZZA — Filoteig, Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Thunfisch Tartar { roh }
16.90
TONIJN TARTAAR { rauw } — Wasabi, Shisoblatt-Tempura, Enoki, Gurke
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ceviche { roh }pescatarian
16.90
CEVICHE { rauw } — Wolfsbarsch, Orange, Jalapeño, Passionsfrucht, Kapern, Sardellen
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Topinambur Bravasvegetarian
14.90
TOPINAMBOER BRAVAS — mexikanisch, gegrillte Limette, Crème fraîche, Ancho-Paprika
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Crispy Auberginevegan
14.90
grüner Szechuan, Chili, Koriander
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salt & Pepper Squid
16.50
Ingwer, eingelegter Paprika, Knoblauch, Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas
16.50
GAMBA’S { 6 st. } — Ume, Limette, Tom-Yam-Crème
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gerösteter Spitzkohlvegan
14.50
GEROOSTERDE SPITSKOOL — Miso, Limette, Szechuan, Sesamsauce, Erdnuss
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kimchi Okonomiyaki
14.50
japanischer Pfannkuchen, Aji Panca, Algen, Karotte
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Hausgeräucherte Corvina
16.90
HUISGEROOKTE CORVINA { lauwwarm } — Gochujang-Lack, marinierter Gurke, Zitronen-Dill-Schaum, knuspriges Chili
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchen
19.90
KIPPETJE — peruanisch, Aji Verde
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Entrecôte-Spieß
17.90
ENTRECOTE SKEWER — Pancetta, Senf, Sriracha-Chili-Honig, Goddess-Dressing
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Knuspriger Tofuvegan
14.90
CRISPY TAHOE — Togarashi, koreanische Sauce
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Koreanische Iberico-Rippchen
18.90
SPICY KOREAN IBERICO RIBS — Aprikose, Pistazie, Gochujang-Pfeffer, gereifter Soja
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrate
DESSERT
Rhabarber Brûlée
11.90
RABARBER BRÜLÉE — Crème Brûlée, Rhabarber, Erdbeere, hausgemachtes Joghurt-Rosenpfeffer-Eis
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Baba Rum
12.50
Don Papa, hausgemachtes Mango-Limetten-Eis, Kokosschaum, gegrillte Ananas
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
Whisky Sour Semifreddo
12.50
Glenlivet, Lemon Curd, gesalzener Karamell-Fudge, Kaffee
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Käsevegetarian
16.90
KAAS — Nussbrot, Sirup, Kompott
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

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Proteinreiche und kohlenhydratarme Auswahl

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Es gibt verschiedene Salate und Fleischgerichte.

34 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

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Adresse
Plaats 11, 2513 AD Den Haag
Zeiten
Mo09:00–23:00
Di09:00–23:00
Mi09:00–23:00
Do09:00–23:00
Fr09:00–00:00
Sa09:00–00:00
So09:00–23:00
Kontakt
+32703650235 info@jameybennett.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jameybennett.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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