BLOW Beach House
Strandslag 1, 2554 GK Den Haag
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
frühstück, brunch 09:00 - 16:00
Eggs Florentine
16.50
Brioche, zwei pochierte Eier, Labneh, wilder Spinat, Dill-Kamillen-Hollandaise, Sumach
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Livar Bacon
4.50
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pantosti
13.50
Béchamel, gereifter Cheddar, Mozzarella, Livar Burgund-Schinken, spicy Chipotle-Mayo
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Kokos-Joghurt
11.50
kokos Yoghurt — Miso-Tahin-Granola, Passionsfrucht, Aprikose, Chia, Pekannuss
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Croissant
12.50
breakfast croissant — Rührei, Ricotta, sonnengetrocknete Tomate, Avocado, Microgreens
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frühstücksbrett
13.50
breakfast board — Toast mit Spiegelei, Kokosjoghurt mit Granola, Buttercroissant mit hausgemachter Marmelade, Orangensaft
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
kuchen den ganzen Tag
Holländischer Apfelkuchen
6.50
oerhollandse appeltaart — sozial gebacken von den Bäckern der Stichting Stunt
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Bananenbrot
6.00
banaNENBROOD — köstlich mit Zimt und Nüssen
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Verschiedene Cheesecakes
7.50
diverse cheesecakes — fragen Sie unser Personal nach den Sorten
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 29
mittagessen 12:00 - 16:00
Pastrami Sandwich
15.50
karamellisierte Zwiebel, Meerrettich-Dijon-Mayonnaise, eingelegte Gurke, Dill
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geräucherte Makrele
15.50
Gerookte makreel — Focaccia, Salsa Puttanesca, Microgreens
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemischte Pilze
14.50
mixed mushrooms — Brioche, pochiertes Ei, Burrata, Curry, Zitrone, Knoblauch
Schätzung≈ 640 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crispy Chicken Sandwich
15.50
Sticky Honey Glaze, gerösteter Sesam, Piment d'Espelette, Limettenmayonnaise, Gurke
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate
Blow's Signature Burger
19.50
blow’s signature burger — Niederländisches Weiderind, Brioche-Bun, BLOW-Sauce, Kraussalat, Tomatenmarmelade, Gurke, gereifter Cheddar, Livar-Bacon
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Smokey Brisket
5.50
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
salate ab 12:00
Gebratenes Thunfisch
21.50
seared tuna — gegrillte Bimi, grüne Kichererbsen, Ponzu-Dressing, Oeufs Dashi-Mayonnaise, Passionsfrucht, Mizuna, Shisoblatt
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Burrata di Bufalavegetarian
19.50
Pesto aus Kapernbeeren und Pistazien, Pfirsich, gegrillte Zucchini, frischer Fenchelsalat, Mandel
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 74
snacks ab 12:00
Brot mit Dips
8.00
brood met dips — wechselnde hausgemachte Dips
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Gordal-Olivenvegan
5.50
gordal olijven met sjalot en bieslook — mit Schalotte und Schnittlauch
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherte Mandelnvegan
6.00
Gerookte amandelen
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes frites mit Mayonnaise
6.00
patat frites met mayonaise
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommes mit Mayonnaise
7.50
zoete aardappelfrites met mayonaise
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Bitterballen mit Senf
9.00
bitterballen met mosterd
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austernpilz-Bitterballen mit Senfvegetarian
9.50
oesterzwam bitterballen met mosterd
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Iberico-Schinken 80g
15.00
iberico ham 80gr
Schätzung≈ 230 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza
9.50
gyoza’s — Sesam-Soja-Dressing, Tomaten-Furikake
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Blow fried chicken
11.50
Hausrezept mit Gochujang, Chili, Sesam, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blow kibbeling
16.00
Geheimrezept, Kabeljau, Tartarsauce, Lachskaviar
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blow Snackplatte
17.00
blow borrelplank — Oliven, geräucherte Mandeln, Bitterballen, Gyoza, BLOW fried chicken
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
kinder ab 12:00
Kinder-Toastie
6.50
kids tosti kaas of ham/kaas — Käse oder Schinken/Käse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Kinder-Pizza
13.50
kids pizza — Nur wenn der Pizzaofen an ist
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kibbeling
13.50
Pommes, Tartarsauce, Apfelmus
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kinder-Pasta Pesto
9.50
kids pasta pesto
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
abendessen ab 17:00
Hamachi Ceviche
14.50
Ceviche van hamachi — Leche de tigre, eingelegte Tiger-Tomate, Avocado, Kräuteröl, Bronze-Fenchel
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wassermelonevegetarian
12.50
watermeloen — Hangop, Basilikumöl, Erbsen, Ackerbohnen, Microgreens, geröstete Zwiebel
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Geräucherte grüne Spargelvegetarian
15.50
gerookte groene asperges — Burrata, Parmigiano Reggiano DOP 30 Monate, Trüffel, Molke-Kräuter-Emulsion
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tuna tataki
16.50
Gelbflossen-Thunfisch, Sake-Dashi, Kombu-Mayonnaise, eingelegter Daikon, gepufftes Getreide, frittierter Lauch
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Beef tataki
17.50
Rinderfilet, rauchiges Ponzu Shoyu, Pomelo, Furikake
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sticky Iberico Rib
13.50
Süß-Sauer, Yuzu-Ponzu, Umami-Mayonnaise, knuspriger Reis
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pulpo vom Grill
16.50
pulpo van de grill — Hollandaise, Schnittlauch, Piment d'Espelette, Schalotte
Schätzung≈ 290 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
hauptspeise
Gildehoen Hähnchenbrust-Suprême
19.50
Gildehoen kipfilet suprême — Nasu-Aubergine, Unagi-Glasur, Pilze, schwarze Oliven, XO-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fisch des Tagespescatarian
vis van het seizoen
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fleisch des Tages
vlees van het seizoen
Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gnocchivegetarian
19.00
Shiro-Miso, Cevennen-Zwiebel, Ackerbohnen, Erbsen, Parmigiano Beurre Blanc, Trüffel
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
nach
Holunderblüten-Hangopvegetarian
11.50
vlierbloesem hangop — Lambada-Erdbeeren, Basilikum-Eis, Basilikumöl, Touille
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43
Schokomoussevegetarian
11.00
chocomousse — Tahini-Dattelfudge, Haselnuss-Touille, Pistazien-Crumble
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Panna Cottavegetarian
11.00
Tonkabohne, Kokos-Espuma, Passionsfrucht, geröstete weiße Schokolade
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
pizza
Margheritavegetarian
15.90
Tomate, Mozzarella, Cherrytomaten, Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salame
18.90
Tomate, Mozzarella, Salame Picante, Oregano
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Quattro Formaggivegetarian
19.00
Mozzarella, Parmesan, Pecorino, Gorgonzola
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Napoli
18.90
Tomate, Mozzarella, Sardellen, Kapern
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Prosciutto e Funghi
19.90
Tomate, Mozzarella, Champignons, Prosciutto
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
artiGianale
23.50
Tomate, Mozzarella, Salsicca, Salame Picante, Ei, Kapern, grüne Oliven, Cherrytomaten, Parmesan, Rucola
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Tonno
19.50
Tomate, Mozzarella, Thunfisch, rote Zwiebel
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Verdurevegetarian
18.90
Tomate, Mozzarella, Champignons, Zwiebel, Oliven, Kapern, Parmesan, Rucola
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Eivegetarian
1.50
Schätzung≈ 80 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
5.50
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Firenze
21.50
Mozzarella, Friarielli, Salsicca
Schätzung≈ 1000 kcal80 g Kohlenhydrate
Mortadella
22.50
Tomate, Mozzarella, Mortadella, Pistazienpesto, Burrata, Pistazien-Crumble
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate
Veganovegan
19.50
Tomate, Kürbis, gegrillte Paprika, Cherrytomaten, Zwiebel, Artischockenherz, Oliven, Rucola
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74
tartufo burratavegetarian
25.50
Mozzarella, Crème fraîche, Champignons, Parmesan, Trüffel, Burrata, schwarzer Pfeffer, Rucola
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
chef’s imagination
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
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Viele vegetarische Mittagsoptionen
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Du kannst Gerichte wie gemischte Pilze auf Brioche und Burrata mit Pfirsich wählen. Zum Abendessen gibt es Trüffel-Gnocchi und verschiedene vegetarische Pizzas. Veganer können die Pizza Vegano und Oliven bestellen.
17 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 62
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Praktisches
- Adresse
- Strandslag 1, 2554 GK Den Haag
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31642506739 info@blowbeachhouse.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blow.surf/