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Peppermint - Den Haag, Frederikstraat

Frederikstraat 983, 2514 LJ Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet 08:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK
GOOD PEPPERMINT FRÜHSTÜCK
12.00
GOEDE PEPPERMINT ONTBIJT — Buttercroissant, Sauerteigtoast, Rührei, kleiner Orangensaft (bis 11:30)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
CRUNCHY JOGHURTvegetarian
8.50
CRUNCHY YOGHURT — Bio-Vollmilchjoghurt, Granola, frisches Saisonobst
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
AÇAI BOWLvegetarian
11.50
Smoothie Bowl, Açai, Banane, frisches Obst, Nüsse und Samen
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate
PEPPERMINT BOWLvegan
11.50
Smoothie Bowl, blaue Spirulina, Banane, Kokos, Feige, Nüsse, Samen
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrate
AMERICAN PANCAKES
10.00
Fluffy Pancakes, Ahornsirup, Wahlweise frisches Obst oder Bacon
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
RÜHREIvegetarian
9.50
SCRAMBLED EGGS — Sauerteigtoast, Rührei, Schnittlauch
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
AVOCADO SMASHvegetarian
11.50
Sauerteigtoast, Avocado, pochiertes Ei
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
FRÜHSTÜCKS-CROISSANT
10.00
BREAKFAST CROISSANT — Buttercroissant, Rührei, Bacon
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
BUTTERCROISSANTvegetarian
3.00
ROOMBOTER CROISSANT
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
BANANENBROTvegetarian
4.90
BANANENBROOD
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
DUDOK APFELKUCHENvegetarian
5.50
DUDOK APPELTAART
Schätzung≈ 400 kcal48 g Kohlenhydrate
TORTEN-WECHSELvegetarian
5.00
WISSELTAART
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
MITTAGESSEN
UITSMIJTERvegetarian
9.50
Brot, 3 Eier
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BROTvegetarian
4.50
BOTERHAM — Erdnussbutter, Nutella oder Marmelade
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
BÄUREN-TOASTIE
9.00
BOEREN TOSTI — Käse, Schinken, Tomate
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HÜHNER-CLUB-SANDWICH
16.50
CLUB SANDWICH KIP — Hähnchenschenkel, Bacon, hausgemachter Eiersalat, Tomate, Gurke, gemischter Salat
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FISCH-TRIOpescatarian
16.50
TRIO VIS — Aal, Krabbensalat, Räucherlachs, rote Zwiebel, Kapern, Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FLEISCHBALLCHEN
13.00
GEHAKTBAL — Hausgemachte Fleischballchen, gemischter Salat, Curry-Ketchup, Schnittlauch
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
WECHSELNDE SUPPE
9.90
WISSELENDE SOEP
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SÄTTIGENDE SALATE
ZIEGENKÄSEvegetarian
16.50
GEITENKAAS — Ziegenkäse, Walnüsse, Datteln, Apfel, Honig, rote Zwiebel, gemischter Salat
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 66
CAESER
16.50
Mariniertes Hähnchen, Speck, Ei, Parmesan, Croutons, Little Gem, hausgemachtes Dressing
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PEPPERMINT SPECIAL
15.00
Rostbeef, rote Zwiebel, gekochtes Ei, Sambal, Tomate, gemischter Salat, Senf-Dressing
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
AVOCADO HÜHNER
14.00
AVOCADO KIP — Mariniertes Hähnchenschenkel-Filet, smashed Avocado, Zitronenmayonnaise, gemischter Salat
Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BLT
11.50
Speck, gemischter Salat und Tomate
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
THUNFISCHSALATpescatarian
12.50
TONIJNSALADE — Hausgemachter Thunfischsalat, Kapern, rote Zwiebel
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
KINDER
KÄSE-TOASTvegetarian
6.00
TOSTI KAAS
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
SCHINKEN-KÄSE-TOAST
6.00
TOSTI HAM/KAAS
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
KÄSE-TOMATEN-TOASTvegetarian
6.00
TOSTI KAAS/TOMAAT
Schätzung≈ 430 kcal35 g Kohlenhydrate
SONNTAGS-BRUNCH
SUNDAY BRUNCH
15.00
Buttercroissant, verschiedene Brötchen, Spiegelei, Aufschnitt, süße Aufstriche, BIO-Joghurt, Granola, frisches Obst, Orangensaft
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
NACHOSvegetarian
10.50
Cheddar-Käse, Guacamole
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CAMEMBERT AUS DEM OFENvegetarian
12.00
CAMEMBERT UIT DE OVEN — Camembert, Honig, Thymian, Brot
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydrate
FLAMMKUCHEN
11.50
Flammkuchen, Speck, Zwiebel, Crème fraîche
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate
MINI BARA'S (5 STÜCK)vegetarian
8.50
MINI BARA’s(5 STUKS) — Bara's, Mango-Chutney
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
BROT MIT DIPvegetarian
7.00
BROOD MET DIP — Breekbrood, Aioli, aufgeschlagene Butter
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
MEDITERRANE FLEISCHBÄLLCHEN (5 STÜCK)
8.50
MEDITERRAANSE BALLETJES (5 STUKS) — Hausgemachte Fleischbällchen, Harissa
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BORKELPLANK
22.50
BORRELPLANK — Mischung aus Käse und Charcuterie, Oliven, Mini Bara's, Fleischbällchen, Brot, geräucherte Mandeln
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

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81veggie
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Viele vegetarische Frühstücks- und Mittagessenoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Avocado Smash und einen Ziegenkäsesalat wählen. Für Veganer gibt es die Peppermint Bowl. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie das Chicken Club Sandwich.

18 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 36

81dia
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Proteinreiche Salate und Eierspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Mahlzeit-Salate und verschiedene Frühstücksgerichte sind proteinreich.

15 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Frederikstraat 983, 2514 LJ Den Haag
Zeiten
Mogeschlossen
Di08:00–16:00
Mi08:00–16:00
Do08:00–16:00
Fr08:00–16:00
Sa08:00–16:00
So08:00–16:00
Kontakt
+32702211598 info@lunchroompeppermint.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroompeppermint.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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