Ohmu Sushi
Reinkenstraat 8, 2517 CV Den Haag
Jetzt geöffnet · bis 21:00
sushi
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Miso Suppevegan
Miso Soup — wakame · Frühlingszwiebel · sancho · dashi · tofu
Schätzung≈ 65 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Edamamevegan
geröstetes Sesamöl · Meersalzflocken
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Algensalatvegan
Seaweed Salad — zeewier salade
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausgemachtes Kimchivegan
Homemade Kimchi — selbstgemachtes kimchi
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gurkensalatvegan
Cucumber Salad — komkommer salade
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kleine Snacks
Knusprige Crab Wontons (3 Stk)
Crispy Crab Wontons (3 stk) — Schnee-Krabbe · Frischkäse · Miso Chili · rote Tobiko
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tuna Tataki
gebratenes Thunfisch · Tiradito-Sauce · Frühlingszwiebel · Knoblauch-Sesam
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Auberginen Tempuravegan
Aubergine Tempura — Mangosauce
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen Tempura
Shrimp Tempura — Sesam-Mayo
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprige Reisquadrate
Crispy Rice Squares — Dattel- & grüner Paprikasauce · Frühlingszwiebel · Bonito
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen
Crispy Chicken — Hähnchen · braune Butter-Sauce · eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hosomaki
Lachs
Salmon — zalm
Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate
Thunfisch
Tuna — tonijn
Schätzung≈ 270 kcal36 g Kohlenhydrate
Avocadovegan
avocado
Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrate
Mangovegan
mango
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Gurkevegan
Cucumber — komkommer
Schätzung≈ 240 kcal38 g Kohlenhydrate
Nigiri
Flambierter Lachs
Torched Salmon — teriyaki • Limettensalz
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Soja-gepökelter Lachs
Soy Cured Salmon — Dill • Zitronensalz
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Corvina
Passionsfrucht-Teriyaki-Sauce • Chili-Mix
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hamachi
hamachi
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Aal
Eel — paling
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Jakobsmuschel
Scallop — coquille
Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tamagovegetarian
Japanisches Omelett
Schätzung≈ 70 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Inarivegan
Süßer Tofutasche mit Reis gefüllt
Schätzung≈ 90 kcal14 g Kohlenhydrate
Nigiri Mix (7 Stk)
Sojasoy-gecurter Lachs, geflämter Lachs, Tiradito-Thunfisch, Hamachi, Jakobsmuschel, Aal, Tamago
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Futomaki
Crispy Salmon
Lachs, Gurke, Salat, eingelegte Zwiebel, Lachshaut
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Veggie Rollvegetarian
Shiitake, Tamago, Gurke, Salat
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Softshell Mango
Softshell-Krabben-Tempura, Avocado, Gurke, Mango-Glasur, Tobiko
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Soy Cured Salmon Roll
Sojasoy-gecurter Lachs, Frischkäse, Gurke, Avocado, Dill, Knoblauch-Sesam
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
The Whole Fried
Garnelen-Tempura, Gurke, Frühlingszwiebel, Passionsfrucht-Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Uramaki
Salmon Lover
Lachs, Avocado, Knoblauch, Sesam-Mayo
Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dragon
Gegrillter Aal, Avocado, Teriyaki, Sansho
Schätzung≈ 420 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
San Francisco
Garnelen-Tempura, geflämter Lachs, Gurke, Avocado, Teriyaki, Sesam-Mayo
Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Aubergine Tempura Rollvegan
Auberginen-Tempura, Gurke, Avocado, Miso-Sauce, Mango-Glasur
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kamikaze
Scharfer Thunfisch, Gurke, eingelegte Zwiebel, Tobiko, geflämte Mayo, Miso-Chili
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Mango Crunchvegan
Mango, Avocado, Koriander, Gurke, Miso-Chili, Crunch
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
Scallop Torch
Jakobsmuschel, Avocado, Gurke, Yuzu-Tobiko, Yuzu-Mayo
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
The One with the Coconut
Garnelen-Tempura, Avocado, Mango, Frischkäse, Kokos
Schätzung≈ 490 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Sweet Potato Rollvegetarian
Süßkartoffel, Knoblauch, Gurke, Ancho-Mayo, Chili-Mix, Crunch
Schätzung≈ 430 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Volcano
Schneekrabbe, Mango, Avocado, Gurke, eingelegte Zwiebel, Smoky-Mayo, Tobiko
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 75
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75dia
scoreSchätzung
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Kohlenhydratarme japanische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Karte bietet viele proteinreiche kleine Häppchen und Nigiri. Die Vorspeisen enthalten generell wenig Zucker.
24 diabetesfreundlich · 40 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Reinkenstraat 8, 2517 CV Den Haag
- Zeiten
- MogeschlossenDi16:00–21:00Mi16:00–21:00Do16:00–21:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–21:00
- Kontakt
- +31642680867 info@ohmusushi.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmusushi.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %