Strandtent 14

Zuiderstrand 14, 2554 ZZ Den Haag

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

09:00 - 12:00

Bonjour!

5.50

Croissant mit Wahl aus Käse oder Marmelade

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Rabanada

10.50

Lateinische French Toast mit frischen roten Beeren

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate

Frühstücksplatte Special - ab 2 Pers.

37.00

Ontbijtplank Special - va. 2 pers — Rührei • Bagels • Croissants • Marmelade • Joghurt mit Granola • Bananenbrot • Orangensaft

Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27

+ Gereifter Käsevegetarian

2.00

+ Belegen kaas

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

+ Avocadovegan, vegetarian

3.00

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

+ Belegerschnitt-Schinken

2.00

+ Slagersachterham

Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

+ Geräucherter Lachspescatarian

3.50

+ Gerookte zalm

Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

+ Bacon-Streifen

3.00

+ Bacon strips

Schätzung≈ 130 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

+ Mimosa statt Saft

4.00

+ Mimosa i.p.v. jus

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate

09:00 - 16:00

Tosti

6.90

Mit Käse oder Schinken & Käse

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Uitsmijtervegetarian

11.00

3 Eier auf Bauernbrot

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Brazilian Açaí Bowlvegan, vegetarian

13.00

Açaí • Himbeere • Brombeere • Passionsfrucht • Granola

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrate

The Scramblevegetarian

12.50

Rührei • Avocado • auf Bauernbrot serviert

Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

12:00 - 16:00

Kroketten

14.50

Kroketten - vanaf 12:00 — 2 Stück • Bauernbrot • Senf

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate

Gamba à la Planchapescatarian

15.00

Garnelen • Knoblauch • roter Paprika • Petersilie • Brot

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Chicken Smash Avo

16.50

Gegrillte Hähnchenkeule • knuspriger Quinoa • Salat • Avocado • Ei • Tomatensalsa

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Choripan Roll

15.70

Briochebrötchen • gegrillte Chorizowurst • Coleslaw • Pico de Gallo • Chimichurri • spicy Cocktailsauce

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Latin Beanburgervegetarian

18.80

Vega-Burger aus Bohnen, Mais & Paprika • Salat • Pickle Relish • Ranch-Sauce • Zwiebelringe

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78

The American Classic Burger

19.50

Doppelter Cheeseburger • smokey BBQ-Sauce • Salsa • Pickle Relish • Tomate • Zwiebelringe • Salat

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

The Mexican Veggievegan, vegetarian

15.10

Zwei Tacos • knuspriger Blumenkohl • Guacamole • Mais • Coleslaw • Pico de Gallo • gegrillte Avocado

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fish Tacopescatarian

17.20

Zwei Tacos • panierter Kabeljau • Coleslaw • spicy Mango-Sauce • Pico de Gallo • gegrillte Avocado

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Taco El Pastor

17.20

Zwei Tacos • Pulled Pork • Ananassalsa • Pico de Gallo • gegrillte Avocado

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Birria Taco

18.30

Zwei Tacos • mexikanisches Gulasch • Käse • Consommé • Pico de Gallo • gegrillte Avocado

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

ab 12:00

Caesar Salad

20.50

Hähnchen • Römersalat • Speck • Ei • Crostini • Parmesankäse

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Ensalada Latina

21.00

Hähnchen • Römersalat • Reis • Mais • schwarze Bohnen • Pico de Gallo • gegrillte Avocado • geriebener Käse

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Cornitasvegetarian

9.00

Mais-Ribs • Ranch-Dip

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Kaasstengelsvegetarian

8.50

8 Stück • Sweet-Chili-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate

Chicken Tenders

9.00

6 Stück • spicy Cocktailsauce

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Calamarispescatarian

10.50

Aioli

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bitterballen

11.50

8 Stück • Senf

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Frische Nachosvegetarian

14.50

Verse Nacho’s — Cheddar • Guacamole • saure Sahne • Salsa

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Bittergarnituur

17.20

12 Stück • Bitterballen • Chicken Tenders • Käse-Sticks • Butterfly Shrimps

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 43

Pommes mit Mayovegetarian

6.50

Friet met mayo

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

ab 13:00

Scheurbroodvegetarian

9.00

Aioli • Latin-Butter

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Empanadas de Carne y Pollo

10.50

Zwei kolumbianische Pastetchen • eines mit Huhn • eines mit Rindfleisch

Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Chicharrón

9.50

Schweinebauch • Guacamole • Bananenchips

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thunfisch-Carpacciopescatarian

15.00

Tonijn Carpaccio — Olivenöl • Pimientos de Padrón • knuspriger Mais • Avocado

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tostonesvegetarian

15.50

Knusprig gebratene Banane • Champignons • Queso • Guacamole • Pico de Gallo

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Yuca Fritavegan, vegetarian

9.00

Mojo Rojo-Sauce

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65

ab 17:00

Chili Sin Carnevegan, vegetarian

22.50

Bohnen-Chili • Paprika • Tomate • Kochbanane • mexikanischer Reis

Schätzung≈ 610 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Grilled Chicken

25.30

Knusprig gebratenes Hähnchenschenkelfilet, brasilianische Zitrusmarinade, gerösteter Knoblauch, getrocknete rote Chili, Mojo Rojo Sauce

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Carne Asada

29.50

Dünn geschnittenes Steak, Chimichurri, Pimientos de Padrón

Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dorade a la Machopescatarian

29.00

Gegrillte Dorade, Tomate, Avocado, peruanische Fischsauce

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Birria Tac

25.00

Drei Tacos, mexikanisches Schmorfleisch, Queso, Consommé, Pico de Gallo, gegrillte Avocado

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Mexikanischer Reis, Sahne & Salsavegetarian

7.00

Mexicaanse rijst, room & salsa

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Patatas bravasvegan, vegetarian

7.50

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate

Yuca frita mit Mojo Rojo Saucevegan, vegetarian

7.50

Yuca frita met mojo rojo saus

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

12:00 - 22:00

Pasta mit Tomatensaucevegetarian

9.50

Pasta met tomatensaus — Penne, Tomatensauce, Parmesan

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pfannkuchenvegetarian

9.50

Pannenkoeken — 2 Stück, Sirup & Puderzucker

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrate

Kindermenü

11.50

Kids Menu — Wahlweise Kroketten, Frikandel oder Chicken Nuggets. Serviert mit Pommes, Mayo & Apfelmus

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate

Hot Banana

11.00

Gegrillte Banane, Karamell, Crumble, Vanilleeis

Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 36

Churros

10.50

Schokoladensauce, Karamell, Kokos

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37

Dulce de Leche Bar

11.50

Schokolade, Karamell, Mascarpone-Creme, rote Früchte

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25

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88veggie
scoreSchätzung

Lateinisch inspirierte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den Latin Beanburger, The Mexican Veggie Tacos und Chili Sin Carne wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie die Brazilian Açaí Bowl und Yuca Frita.

20 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 53

72dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Gerichte und Latin Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet gute kohlenhydratarme Optionen wie Carne Asada und Grilled Chicken. Viele Gerichte enthalten frische Zutaten wie Avocado und Eier.

21 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Zuiderstrand 14, 2554 ZZ Den Haag
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +31703683165 info@strandtent14.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strandtent14.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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