Grieks Restaurant Navagio

Lorentzplein 1, 2522 EA Den Haag

Jetzt geschlossen · öffnet 15:00

Greek

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

OUZO MEZE

SKORDOPSOMO

Knoblauchbrot

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

TRIO GREEK DIP

TRIO GRIEKSE DIP — Verschiedene griechische Dips

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PITA ME ELIOLADO KE RIGANI

Pita mit Olivenöl und Oregano

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

DAKOS

Griechische Variante der Bruschetta

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TIROKAFTERI

Feta-Käse, scharfe Paprika, geröstete Paprika, Olivenöl, Joghurt und Oregano

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TARAMOSALATA

Fischroggen-Aufstrich

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TZATZIKI

Griechischer Joghurt mit Gurke, Knoblauch und griechischen Kräutern

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MELITZANOSALATA

Luftiges Mousse von geschmorten Auberginen und Knoblauch

Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

FETA ME LADORIGANI

Feta-Käse mit Olivenöl und Oregano

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PATATES TIGANTES

Pommes Frites

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

DOLMADAKIA

Mit Joghurt

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KEFALOTIRI SAGANAKI

Gebratener Saganaki-Käse

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SOUFLAKI HALLOUMI

Halloumi mit Honig und Sesam

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BOUGIOURDI

Zwei Käsesorten, Tomaten, Paprika, Oliven aus dem Ofen

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

KAFTERI PIPERIA

Scharfer Paprika mit Zwiebel und Olivenöl

Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TRIO TIGANITA

Aubergine, Zucchini und Champignons in der Pfanne gebraten

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

ELIES PIKILIA

Verschiedene Oliven

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

KEFTEDAKIA TIGANITA

Griechische Fleischbällchen

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KOLOKITHO KEFTEDES

Zucchini-Küchlein

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALATE

SALATA NAVAGIO

Cherrytomaten, Rucola, Karotte, Frühlingszwiebel, Käse, Walnuss, Trockenfrüchte, Granatapfel und Balsamico-Honigsauce

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

CHORIATIKI SALATA

Griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Feta, grüner Paprika und Olivenöl

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

MESOGEIAKI

Avocado, Lollo Rosso, Rucola, Pasteli (Sesamstange mit Honig), Cherrytomaten, weiße Honigsauce

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrate

CAESAR SALATA

Eisbergsalat, Truthahn-Bacon, Parmesankäse, Croutons, Hähnchenbrust, Caesar-Sauce

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALATA ROKA

Rucola, sautierte Champignons, Kefalotiri, Balsamico-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

MIKRI SALATA

Tomaten-Gurken-Salat

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TOURSI SALATA

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SALATA TONO

Frisch gegrillter Thunfisch, Basilikum, Pinienkerne, Babyspinat, Sauce

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SUPPEN

PATSAS

Kuttelsuppe

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

KOTOSOUPA

Hühnersuppe

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

SOUPA MOSHARI

Rindfleischsuppe

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

PARADOSIAKI ELLENIKI FASOLADAvegetarian

Traditionelles griechisches Bohnengericht (Vegetarisch)

Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

FAKKESvegetarian

FAKKES (Vegetarisch) — Griechische Linsensuppe (Vegetarisch)

Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

IMMER FRISCH ZUBEREITET

ARNI FOURNO KOKINISTO

Lamm aus dem Ofen mit roter Sauce

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

STIFADO

Langsam gegarter Rindfleisch-Eintopf in Rotwein, Schalotten und zimtgewürzter Tomatensauce

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

MOUSSAKA

Auflauf aus Kartoffeln, Auberginen, gewürztem Hackfleisch, mit Béchamelsauce

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

PASTITSIO

Pasta, ein aromatisches Rindfleisch-Ragout und Béchamelsauce

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

ARNI KLEFTIKO

“Gestohlenes Lamm” mit Gemüse und Käse

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

JUVETSI

Kalbfleisch mit Kritharaki (griechischer Macaronireis), gratiniert mit Käse

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

BOUREKIvegetarian

BOUREKI (Vegetarisch) — Auflauf mit Zucchini, Kartoffeln und Mizithra-Käse (Vegetarisch)

Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

PAPOUTSAKIAvegetarian

PAPOUTSAKIA (Vegetarisch) — “Schühchen” gefüllte Aubergine mit Gemüse (Vegetarisch)

Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Soutzoukakia Smyrneika

Rinderhackbällchen mit scharfer roter Sauce

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Papoutsakia

Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sikoti

Gegrillte Leber mit Pommes oder Reis

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Kotsi Arni

Lammhaxe

Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Sofrito

Rindfleisch nach Korfu-Art in einer Knoblauch-Petersilien-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Snitsel Kotopoulo

Hähnchen-Schnitzel mit weißer Champignon- oder roter Sauce und Pommes

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

Mosharaki Ladokola

Kalbfleisch aus dem Ofen mit Gemüse, Käse, Olivenöl und Kräutern

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mix Greek Traditional

Verschiedene traditionelle griechische Gerichte für zwei Personen

Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36

Fileto Kotopoulo

Hähnchenbrust serviert mit Pommes oder Reis, Tomate und Zwiebel

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

Souflaki Kotopoulo

Hähnchen-Souvlaki mit Pommes

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Fterouges Kotopoulo

Hähnchenflügel mit BBQ-Sauce, serviert mit Pommes

Schätzung≈ 950 kcal58 g Kohlenhydrate

Gyros Kotopoulo Teller

GYROS KOTOPOULO schotel — Hähnchen-Gyros mit Pommes, Tomaten, Tzatziki, Pita und Zwiebel

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

Brizola Mosharisia

Gegrilltes Steak mit Pommes oder Reis

Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate

Bifteki Gemisto

Gewürztes Hackfleisch gefüllt mit Käse, serviert mit Pommes

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

Mosharisia Rib Eye

Rib Eye

Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mosharisia Rib Eye Black Angus

Black Angus Ribeye

Schätzung≈ 780 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Arnisia Paidakia

Lammkoteletts mit Pommes oder Reis

Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate

Mix Grill

Serviert mit Pommes und Tzatziki

Schätzung≈ 1050 kcal55 g Kohlenhydrate

Tomahawk Steak

Nur bei Bestellung am Vortag

Schätzung≈ 900 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Wagyu Steak

Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

TRADITIONELLE GRIECHISCHE KÜCHE

TSIPOURApescatarian

Dorade

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

FILETTO SOLOMOSpescatarian

Lachsfilet mit Rosmarin, Olivenöl, frischem Gemüse, Kräutern

Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

LAVRAKIpescatarian

Wolfsbarsch

Schätzung≈ 420 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

MYDIA ACHNISTApescatarian

Gedämpfte Muscheln mit Zwiebeln

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

GARIDA SAGANAKIpescatarian

Saganaki-Garnelen mit frischen Tomaten, Petersilie, Feta

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GARIDES SXARASpescatarian

Gegrillte Garnelen

Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GARIDES TIGERpescatarian

Tigergarnelen

Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HTAPODIpescatarian

Octopus

Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

KALAMARISpescatarian

Calamari

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

KALAMARIS GRILLpescatarian

Ganze Calamari vom Grill

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GAVROS (HAMSI)pescatarian

Frittierte Sardellen

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

MIX THALASSINOpescatarian

Meeresfrüchte-Mix

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PASTA & PIZZA

PASTA BOLOGNAISE

Mit Rinderhackfleisch, Tomatensauce, Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, Muskatnuss und Parmesan

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

CARBONARES

Mit Sahne, Zwiebel, Speck, Ei, frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer und Parmesan

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

PASTA KOTOPOULO

Mit Hähnchen und Champignons, Zwiebeln mit Cognac ablöscht, Sahne, Frischkäse, Pfeffer und Parmesan

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

PASTA VEGGIEvegetarian

Mit Gemüse

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72

PASTA TOU PSARApescatarian

Mit Meeresfrüchten

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

PESTO PASTAvegetarian

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

PIZZA MARGARITAvegetarian

Tomatensauce, Käse

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate

PIZZA SPECIAL

Speck, Champignons, Paprika, Tomaten, Käse

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Scambipescatarian

Käse, Garnelen mit Knoblauchsauce, Tomate

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Pizza Greek Stylevegetarian

Feta, Tomate, Oliven, Paprika, Zwiebel, Oregano

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

ENTDECKEN SIE UNSER AUTHENTISCHES ANGEBOT

Makaroniavegetarian

Pasta mit Tomatensauce und Käse

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gyros

mit Pommes

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Keftedakia

Hackbällchen

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kotompoukies

Hähnchen-Nuggets mit Pommes

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

To Piato Tis Sara

Hähnchenflügel oder Hähnchenbrustfilet mit Reis, Pommes, Gurke und Mayonnaise/Ketchup

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

DESSERTS

Soufle Sokolatasvegetarian

Schokoladensoufflé

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34

Keik Zoumerovegetarian

Griechischer saftiger Schokoladenkuchen

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32

Portokalopitavegetarian

Griechisches Gebäck mit Orange

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

Cheesecakevegetarian

Quarkkuchen

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40

Galaktobourekovegetarian

Süßer Custard-Kuchen aus Filoteig

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27

Karidopitavegetarian

Walnusskuchen

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40

Frutosalatavegan

Obstsalat

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Eisvegetarian

IJS

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Ekmek Kadaifivegetarian

Kadaifi (Filoteigfäden mit süßem Sirup), Vanillecreme, Schlagsahne, Walnüsse und Pistazien

Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 24

Yiaourti Me Melivegetarian

Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate

Krepesvegetarian

Pfannkuchen

Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44

Stimmt diese Karte noch?

63veggie
scoreSchätzung

Viele griechische vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Hauptgerichte wie Fasolada, Fakkes und Papoutsakia wählen. Es gibt verschiedene Mezes wie Tzatziki, Melitzanosalata und Kolokitho Keftedes.

20 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 98

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme griechische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen wie gegrillten Fisch und Steaks. Viele Fleischgerichte werden standardmäßig mit Pommes oder Reis serviert.

56 diabetesfreundlich · 98 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Lorentzplein 1, 2522 EA Den Haag
Zeiten: Mo15:00–22:00
Digeschlossen
Mi15:00–22:00
Do15:00–22:00
Fr15:00–23:00
Sa13:00–23:00
So13:00–22:00
van 03-08 t/m 25-08 i.v.m. vakantie (terras aan de cafékant blijft open)
Kontakt: +32702055412 info@navagio-restaurant.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), navagio-restaurant.nl/

Inhaber von Grieks Restaurant Navagio? Beanspruche dein Lokal.