Chef Bulbol مطعم لبناني
Bleijenburg 31, 2511 VC Den Haag
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Suppen
Linsensuppevegetarian
10.00
Linzensoep
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Tomatensuppevegetarian
10.00
Tomatensoep
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Garnelensuppe
10.00
Garnalensoep
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salate
Fatoushvegetarian
9.99
Frischer libanesischer Salat mit Granatapfel-Dressing.
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Taboulivegetarian
12.00
Typischer libanesischer Salat, frisch gehackte Petersilie gemischt mit Tomaten.
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kalbfleisch-Salat
14.99
Kalfvlees Salade — Typischer libanesischer Salat mit Kalbfleisch.
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfischsalatpescatarian
14.99
Tonijnsalade — Grill-Aubergine-Dip mit Knoblauch und Zitrone.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Hähnchensalat
14.99
Kipsalade — Typischer libanesischer Salat mit Hähnchen.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelensalatpescatarian
14.99
Garnalensalade — Typischer libanesischer Salat mit Garnelen.
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kalte Maza
Baba Ghanoojvegan
10.00
Grill-Aubergine-Dip mit Knoblauch und Zitrone.
Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Muhammaravegan
10.00
Dip aus Paprika, gemahlenen Mandeln und scharfem Pfeffer.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mtabbelvegan
10.00
Grill-Aubergine-Dip mit Tahini, Knoblauch und Zitrone.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hommus tahinevegan
10.00
Gemahlene Kichererbsen mit Tahini, Knoblauch und Zitrone.
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Labnehvegetarian
10.00
Traditioneller abgehangener Joghurt mit Knoblauch und Olivenöl.
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Joghurtsalatvegetarian
10.00
Yoghurtsalade — Frischer Joghurtsalat mit Knoblauch, Gurke und Minze.
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Oliven-Mazavegan
10.00
Olijf maza — Oliven mit speziellem Dressing.
Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warme Maza
Foulvegan
10.00
Ackerbohnen-Dip gemischt mit frischem Gemüse.
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Jawenih
11.00
Scharf gewürzte Hähnchenflügel vom Grill.
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fateir Sabanechvegetarian
8.00
Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Tomaten.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Halloumi-Käsevegetarian
9.00
Halloumi Kaas — Gegrillter Käse
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Yalanjivegan
12.00
Weinblätter gefüllt mit einer vegetarischen Reisfüllung und in Zitronensauce gekocht.
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Arnabeetvegan
10.00
Gebratener Blumenkohl mit Zitrone, Granatapfel und Tahini-Sauce.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kebbe Maklieye
12.00
Frittierter Bulgur gefüllt mit Hackfleisch und Pinienkernen.
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Falafelvegan
10.00
Frittierte Kichererbsen mit libanesischen Gewürzen und einem Tahini-Dip.
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Batata Harravegan
10.00
Scharf gewürzte, gebratene Kartoffeln mit Zitrone.
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Batershvegetarian
13.00
Gegrillte Aubergine mit Tahini-Zitrone und Joghurt-Tomaten-Dressing.
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fatier Balbakie
10.00
Teigtaschen gefüllt mit Hackfleisch und Pinienkernen.
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samboesek bl Jibnevegetarian
10.00
Filoteig gefüllt mit Käse, Petersilie und Minze.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sujuk
12.00
Rindswurst gewürzt mit Knoblauch, Kreuzkümmel, rotem Pfeffer und anderen Gewürzen.
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hommus mit Fleisch
15.00
Hommus met vlees — Gemahlene Kichererbsen zubereitet mit Tahini, Knoblauch, Zitrone und Fleisch.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Mix Maza
Mixed Maza vegetarischvegetarian
70.00
Eine Mischung aus unseren köstlichsten kalten und warmen Maza-Spezialitäten. (Vegan/Vegetarisch möglich)
Schätzung≈ 2800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 29
Mix Maza Chef
110.00
Unser Spezialitätenmenü mit allen Köstlichkeiten unserer Speisekarte.
Schätzung≈ 3900 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 29
Hauptgerichte
Chef Mixed Grill
35.00
Fünf Sorten gegrilltes Fleisch.
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shish Tawouk
20.00
Zwei Spieße mit Hähnchenbrust und Paprika vom Grill.
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kebab Meshwiye
24.00
Gegrilltes Lammhackfleisch vom Spieß.
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts
30.00
Lamskoteletten — Vier Lammkoteletts vom Grill.
Schätzung≈ 620 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lahme Meshwiye
26.00
Zwei Kebab-Spieße vom Grill.
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mozaat
30.00
Zarte Lammhaxe aus dem Ofen.
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kebab bil Karaz
30.00
Lammhackfleisch gekocht in Kirschsauce mit libanesischem Brot.
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Daoud Basha
30.00
Libanesische Hackbällchen gekocht in Tomatensauce.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kebab Batersh
30.00
Gegrillter Auberginen-Kebab mit Tahini-Zitrone und Joghurt-Tomaten-Dressing.
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Jambaripescatarian
30.00
Garnelen gekocht mit Kräutern und Reis.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sharhat Lahm
30.00
Zarte Rindfleischstücke, Kräuter, mit Reis.
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vegetarische Hauptgerichte
Fasulie bl Zetvegetarian
18.00
Frische grüne Bohnen mit Olivenöl und Tomaten-Dressing mit Reis.
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Bamyavegetarian
20.00
Okraschoten in einer würzigen Tomatensauce mit Knoblauch und Zwiebeln.
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Batengan bl fornvegetarian
20.00
Auflauf mit Auberginen, Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Chili.
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sandwiches
Vegan-Brötchenvegan
10.00
Broodje Vegan — Libanesisches Brot mit Auberginen, Blumenkohl-Fritter, Petersilie, Gurke und Salat.
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrate
Falafel-Brötchenvegan
10.00
Broodje Falafel — Libanesisches Brot mit hausgemachtem Falafel, Tahini-Sauce, Mischsalat, Tomaten, Kräutern und Gurke.
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Labneh Pitabrotvegetarian
10.00
Labneh pitabroodje — Cremiger hausgemachter Labneh in einem warmen Pitabrot mit Gurke, Kirschtomaten, Zaatar und einem Schuss Öl.
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Sujuk-Brötchen
10.00
Sujuk Broodje — Knuspriges Brot gefüllt mit scharfem, gegrilltem Sucuk und frischen Toppings.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Pastirma-Brötchen
10.00
Pastirma Broodje — Frisches Brot gefüllt mit würzigem, luftgetrocknetem Bastirma, geschmolzenem Käse und einem Hauch Olivenöl.
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Halloumi-Käse-Brötchenvegetarian
10.00
Halloumikaas Broodje — Gegrillter Halloumi, frisches Gemüse und Sauce, serviert auf einem weichen Brötchen.
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Crispy Chicken Wrap
11.00
Crispy kipwrap — Zartes, knuspriges Hähnchen mit Kräutern und Sauce.
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate
Garouf-Brötchen
15.00
Broodje Garouf — Hausgemachtes Lammfleisch mit libanesischen Kräutern, Tomaten und frischer Petersilie.
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Hamburger
14.00
Rindfleisch-Burger mit Tomaten, Salat, Gurke und spezieller Mayonnaise.
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate
Sujuk Hamburger
14.00
Hamburger Sujuk — Gewürzter Rindfleisch-Burger mit frischem Knoblauch, Tomaten, Salat, Gurke und spezieller Mayonnaise.
Schätzung≈ 710 kcal48 g Kohlenhydrate
Araes-Brötchen
12.00
Broodje Araes — Libanesisches Brot mit Hackfleisch, Tomaten und Gurke.
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate
Sish Tauk-Brötchen
11.00
Broodje Sish Tauk — Libanesisches Brot mit Hähnchenbrust, Gurke und Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kebab-Brötchen
12.00
Broodje Kebab — Libanesisches Brot mit Kebab, Gurke, Petersilie, Zwiebeln, Tomaten und Knoblauchsauce.
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Extras
Pommesvegan, vegetarian
3.95
Friet — Pommes frites
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Reisvegan, vegetarian
4.00
Rijst — Reis mit Vermicelli
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Extra Brotvegan, vegetarian
2.00
Extra brood — Frisch gebackenes Brot
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
Dessert
Basbusa
8.00
Süßer Grieß mit Zimt und Mandel
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Harisa Nabkia
8.00
Süßer Grieß mit Zimt und Pistazien
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Mehalabiavegetarian
6.00
Cremiger, süßer arabischer Milchpudding, oft mit Rosenwasser und Pistazien serviert
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Dame blanchevegetarian
6.00
Vanilleeis mit Schlagsahne und warmer geschmolzener Schokolade
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Brownievegetarian
10.00
Zucker, Mehl, geschmolzene Butter, Eier, Kakaopulver, Vanille
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33
Baklava (4 Stück)vegetarian
10.00
Baklava (4 stuks) — Dessert aus Schichten von knusprigem Filoteig, gehackten Nüssen und Honigsirup
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 28
Cheesecakevegetarian
10.00
Ein Dessert aus weichem Frischkäse und क्रीमkäse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
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98veggie
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Viele libanesische vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Fasulie bl Zet, Bamya und Batengan bl Forn wählen. Es gibt auch vegane Sandwiches mit Falafel oder Aubergine und Blumenkohl.
36 vegetarische und 15 vegane Gerichte von 69
78dia
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Low-Carb Libanesischer Grill und Maza
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleischspeisen und frische Salate. Die Maza-Auswahl enthält verschiedene Gemüsedips.
37 diabetesfreundlich · 69 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Bleijenburg 31, 2511 VC Den Haag
- Zeiten
- Mo12:00–22:00Di12:00–22:00Mi12:00–22:00Do12:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00
- Kontakt
- +32636461137 info@chefbulbolrestaurant.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chefbulbolrestaurant.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %
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