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Powngtong Thai Kitchen

Beatrixstraat 92, 1781 ER Den Helder

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Thai€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hähnchen-Pastetchen
7.00
KIP PASTEITJES (5 STUKS) — 5 Stück
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Gebratenes Schweinefleisch
8.50
GEBAKKEN VARKENSVLEES MET KNOFLOOK EN ZWARTE PEPER — mit Knoblauch und schwarzem Pfeffer
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frittierte Garnelen
7.00
GEFRITUURDE GARNALEN (5 STUKS) — 5 Stück
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydrate
Meeresfrüchte mit Glasnudeln
7.00
ZEEVRUCHTEN MET GLASNOEDELS IN KROKANTE DEEG (4STUKS) — in knusprigem Teig, 4 Stück
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Sojabohnenvegan, vegetarian
5.00
SOJABONEN
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüse-Pastetchenvegan, vegetarian
7.00
GROENTEN PASTEITJES (5 STUKS) — 5 Stück
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Gemischte Platte
7.50
MIX VAN GARNALEN LOEMPIA, ZEEVRUCHTEN MET GLASNOEDELS IN DEEG EN KIP PASTEITJES (6 STUKS) — Garnelen-Frühlingsrollen, Meeresfrüchte mit Glasnudeln und Hähnchen-Pastetchen, 6 Stück
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
SUPPEN
Thai Fischküchlein
7.00
THAISE VISKOEKJES (5 STUKS) — 5 Stück
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Wontons
7.00
GEBAKKEN WANTON (6 STUKS) — 6 Stück
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Thai Fleischbällchen
7.50
THAISE GEHAKBALLETJES (6 STUKS) — 6 Stück
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thai Fischbällchen
7.00
THAISE VISBALLETJES (6 STUKS) — 6 Stück
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thai Frühlingsrollen
7.00
THAISE LOEMPIA'S (4 STUKS) — 4 Stück
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Thai Hähnchen Saté
7.50
THAISE KIP SATE'S (4 STUKS) — 4 Stück
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thai Hähnchenflügel
7.00
THAISE KIPVLEUGELTJES (5 STUKS) — 5 Stück
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischte Auswahl
7.50
MIX VAN NR. 1,2,3,4 (8 STUKS) — Mix aus Nr. 1, 2, 3, 4, 8 Stück
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
THAILÄNDISCHER SALAT
Tom Yam Kai
8.50
Scharfe Hühnersuppe mit Champignons
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tom Kha Kai
8.50
Milde Hühnersuppe mit Kokosmilch
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tom Yam Koeng
9.00
Scharfe Garnelensuppe mit Champignons
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kiauw Naam
8.50
Wonton-Suppe mit Hähnchen und Gemüse
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
catering
Yam Neau
15.50
Scharfer Rindersteak-Salat in Zitronensauce
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Yam Plaa-Muk
10.00
Scharfer Tintenfischsalat in Zitronensauce
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Yam Koeng
10.00
Scharfer Garnelensalat in Zitronensauce
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Yam Woensen
9.50
Scharfer Salat mit Hähnchen und Glasnudeln
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Yam Tau-Hoevegan, vegetarian
8.00
Tofusalat mit Gemüsemischung
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Yam Taeng Kwaavegan, vegetarian
7.50
Thailändischer Gurkensalat in süßer Sauce
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 67
catering
Thailändischer gebratener Reis
17.50
Thaise gebakken rijst met Thaise omelet, gemarineerde Kipvleugeltjes in rode saus en twee hoofd gerechten met kip of varkensvlees en salade — Gebratener Reis mit Omelett, marinierten Hähnchenflügeln in roter Sauce, zwei Hauptgerichten (Hähnchen oder Schwein) und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
Thailändischer gebratener Reis und Nudeln
19.50
Thaise gebakken rijst en noedels, Thaise omelet, gemarineerde Kipvleugeltjes in rode saus en drie hoofd gerechten met kip of varkensvlees en salade — Gebratener Reis und Nudeln, Omelett, marinierte Hähnchenflügel in roter Sauce, drei Hauptgerichte (Hähnchen oder Schwein) und Salat
Schätzung≈ 1350 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 44
Thailändisches Festmenü
22.50
Thaise kippensoep, Tom ga kai, Thaise gebakken rijst en noedels, Thaise omelet, gemarineerde Kipvleugeltjes in rode saus en vier hoofd gerechten met kip, varkensvlees, biefstuk of garnalen en salade en fruit — Tom Ga Kai, gebratener Reis und Nudeln, Omelett, Hähnchenflügel, vier Hauptgerichte (Hähnchen, Schwein, Rind oder Garnelen), Salat und Obst
Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 33

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43veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegane Sojabohnen und Gemüsepastetjes. Die Auswahl beschränkt sich auf Vorspeisen und Salate wie den Tofu-Salat und den Gurkensalat.

4 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 28

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Vorspeisen und Salate. Die Optionen sind generell kohlenhydratarm.

15 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Beatrixstraat 92, 1781 ER Den Helder
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Afhalen is mogelijk van 17.00 – 21.00. Sluitingstijd keuken – 21:00
Kontakt
+31642335098 info@powngtong.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), powngtong.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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