Filia - Dortmund, Hohe Straße

Hohe Straße 5, 44139 Dortmund

Öffnungszeiten noch unbekannt

Greek€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

5.80

griechischer Sahne-Joghurt mit Gurken und Knoblauch

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Taramaspescatarian

6.50

Taramasalata — Fischroggencreme mit frischer Zitrone verfeinert

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Melitzanossalatavegan

7.00

Melitzanosalata — Creme aus frischen Auberginen vom Ofen mit Olivenöl, Kräutern und Knoblauch

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Elies Kalamatasvegan

6.50

Kalamata Olives — mit marinierten, griechischen Kalamata-Oliven

Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Piperies (leicht scharf)vegan

5.90

Pickled Peppers — eingelegte Peperoni

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Meze Teller (kalt)

14.50

Cold Meze Platter — eine Kombination aus kalten Vorspeisen

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Pantzarivegan

7.90

frische roter Beete mit Olivenöl und Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chtipiti (leicht scharf)vegetarian

7.50

Chtipiti — Feta-Creme

Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Warme Vorspeisen

Piperies Tiganitesvegetarian

8.50

Fried Peppers — gebratene Peperoni mit Olivenöl-Balsamico-Dressing und Tzatziki

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kolokithakiavegetarian

8.50

Fried Zucchini — gebratene Zucchini-Scheiben in Mehl-Panade mit Tzatziki

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Melitzanes Tiganitesvegetarian

8.50

Fried Eggplant — gebratene Auberginen-Scheiben in Mehl-Panade mit Tzatziki

Schätzung≈ 290 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Manitariavegetarian

8.90

Mushrooms with Cheese — frische Champignons in Tomaten-Knoblauchsauce mit Käse aus dem Ofen

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Meze Teller

17.90

Meze Platter — verschiedene, kalte Vorspeisen, gebratenes Gemüse

Schätzung≈ 800 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Dolmadakiavegetarian

8.50

hausgemachte Weinblätter gefüllt mit Reis und Tzatziki

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Haloumivegetarian

8.50

Grilled Halloumi — halbfester Käse aus Zypern vom Grill

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Feta - Vorspeisen

Fetavegetarian

7.90

Feta with Oregano — mit Olivenöl und Oregano verfeinert

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Feta Melivegetarian

8.90

Honey Feta — in Filoteig gebraten und mit Waldhonig garniert

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate

Feta Filia (pikant)vegetarian

8.90

Baked Feta — gebackener Feta mit Tomaten, Peperoni und pikanten Gewürzen

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Feta Saganakivegetarian

8.90

Saganaki Feta — panierter, gebratener Feta mit hausgemachter Zwiebel-Marmelade

Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Feta Fournouvegetarian

8.50

mit Tomaten aus dem Ofen

Schätzung≈ 260 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salate

Choriatiki Salatvegetarian

12.90

Greek Salad — griechischer Bauernsalat mit Oliven, Peperoni, Feta und Olivenöl-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mikri Choriatiki Salat, kleinvegetarian

7.90

Greek Salad (Small) — griechischer Bauernsalat mit Oliven, Peperoni, Feta und Olivenöl-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garidosalatapescatarian

17.90

Shrimp Salad — frischer Marktsalat mit gegrillten Garnelen und Olivenöl-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salata Kotopulo

15.80

Chicken Salad — mit gegrillten Hähnchenbruststreifen, frischem Marktsalat, Hartkäse und Olivenöl-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Anamikti Salat, kleinvegetarian

5.50

Mixed Salad (Small) — gemischter Salat mit hausgemachtem Joghurt-Dressing

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salatvegetarian

8.90

Mixed Salad — mit hausgemachtem Joghurt-Dressing

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Halloumi Salatavegetarian

14.90

Halloumi Salad — gegrillter Haloumi Käse auf frischem Marktsalat, Oliven und Oliven-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tonno Salatapescatarian

12.50

Tuna Salad — Thunfisch mit frischem Marktsalat und Olivenöl-Balsamico-Dressing

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Pasta

Penne Filia mit Hähnchenbrustfilet

14.80

Chicken Penne — mit Sahnesauce

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Penne Filia (vegetarisch)vegetarian

13.70

Mushroom Penne — mit Champignon-Sahnesauce

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate

Fleisch-Spezialitäten

Keftedakia Fournou

18.50

Baked Keftedakia — Hacksteaks mit Metaxa-Sahnesauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Souvlakia (3 Stück)

15.80

Pork Souvlaki — mit Schweinefleisch-Spieße und Pita-Brot

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

Stekakia

17.90

Pork Steaks — Schweinesteaks mit Metaxa-Sahnesauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Bifteki Gemisto

18.50

Stuffed Bifteki — gefüllte Bifteki aus reinem Rindfleisch mit Feta und Tomaten

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Psaronefri

19.90

Pork Fillet — Schweinefilet mit einer Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Psaronefri Metaxa

21.80

Pork Fillet Metaxa — Schweinefilet mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Paidakia

23.50

Lamb Chops — Lammkoteletts vom Grill mit Rosmarinkartoffeln

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kotopoulo Gemisto

17.90

Stuffed Chicken Breast — Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Feta und Tomaten

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kotosouvlakia Bacon (2 Stück)

17.80

Bacon Chicken Souvlaki — mit Bacon umhülltes Hähnchen-Souvlaki, dazu Senf und Pita-Brot

Schätzung≈ 710 kcal42 g Kohlenhydrate

Kotosouvlakia (3 Stück)

16.90

Chicken Souvlaki — Hähnchenspieße mit Pita-Brot

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kotopoulo Fournou

18.90

Baked Chicken Breast — Hähnchenbrustfilet in Metaxa-Sahnesauce und Käse überbacken

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fileto Arni

27.50

Grilled Lamb Fillet — Lammfilet vom Grill mit Pfeffersauce und Rosmarinkartoffeln

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Überbackene Keftedakia

18.50

Overbaked Keftedakia — mit Metaxasauce und Käse, dazu Pommes frites

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Gyros Spezialitäten

Gyros Teller

15.50

Gyros Plate — mit Tzatziki, Pitabrot und einer Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Überbackener Metaxa Gyros

18.50

Overbaked Metaxa Gyros — mit Metaxa-Sahnesauce, Käse und einer Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Taxi Teller

14.50

Taxi Plate — Gyros und Currywurst, dazu Tzatziki und Pommes frites

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Gyros Pita

8.50

mit Gyrosfleisch, Zwiebeln, Tomaten, Fillasauce (Senf-Ketchup-Sauce) und Pommes frites

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Vegetarische Pitavegetarian

7.90

Vegetarian Pita — mit Salat und Pommes frites, ohne Gyrosfleisch

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate

Grill Spezialitäten

Grill Mix Teller 2

20.50

Grill Mix Plate 2 — Schweinesteak, Bifteki, Gyros, Hähnchenbrustfilet, Tzatziki, 1 Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Grill Mix Teller 1

18.80

Grill Mix Plate 1 — Gyros, Souvlaki, Bifteki aus reinem Rindfleisch, Tzatziki, 1 Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

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82veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit viel Käse

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten wie gegrillten Haloumi und Penne mit Champignon-Sahnesauce. Veganer finden kalte Vorspeisen wie Melitzanossalata und Pantzari.

24 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 50

83dia
scoreSchätzung

Griechische Küche mit Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Salate. Viele Speisen haben einen niedrigen glykämischen Index.

38 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Hohe Straße 5, 44139 Dortmund
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4923118588851
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-filia.order.app.hd.digital/menus
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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