One Pico Restaurant

5 Molesworth Pl, St Stephen's Green, D02 YA32 Dublin

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MITTAGSMENÜ

Drei-Gänge-Menü

49.00

Three-Course Menu — Canapés & Brot + Vorspeise + Hauptgang

Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 40

Vier-Gänge-Menü

65.00

Four-Course Menu — Canapés & Brot + Vorspeise + Hauptgang + Dessert oder Käse

Schätzung≈ 2100 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 25

Canapés & Brot

Parmesan Gougère

Parmesan Gougère, Coolea Royale, Lemon Gel — Coolea Royale, Zitronengel

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sauerteig-Baguette | Branbrot

Sourdough Baguette | Brown Bread with Salted Farmhouse Butter — mit gesalzener Bauernbutter

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Vorspeise

Gepresste Schweineschulter

Pressed Pork Shoulder — schwarzer Knoblauch, Shiitake, Salbei, Pfefferkornsauce

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Flambierte Meerforelle

Blow-Torched Sea Trout — eingelegte Gurke, Dill-Öl, Beurre Blanc

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Cashel Blue Käsemoussevegetarian

Cashel Blue Cheese Mousse — Karotte, Birne, Spinat-Emulsion, Cashew

Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hauptgang

Atlantischer Schellfisch

Atlantic Hake — geschmorter Lauch, Blumenkohl, Alsace-Speck, geräucherte Muscheln, Estragon

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebratene Barbary-Entenbrust

Roast Barbary Duck Breast — Baby-Steckrübe, Rote Bete, pochierte Pflaume, Entenjus

Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Salzgebackener Sellerievegetarian

Salt-Baked Celeriac — Meerrettich, Miso, braune Butter, Haselnuss

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Dry-Aged Rinderfilet

20.00

Dry-Aged Fillet of Beef — Steinpilze, karamellisierte Zwiebeln, Kartoffelrösti, Madeira-Jus

Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Dessert / Käse

Jivara Crémeux

Zitrusgel, Mandel- & Kokos-Florentiner, Mangosorbet

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30

Passionsfrucht-Soufflé

Passion Fruit Soufflé — Milcheis (15 Minuten Zubereitungszeit)

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Holunderbeeren-Mousse

Elderberry Mousse — Himbeere, weiße Schokoladen-Crumble, Litschi-Sorbet

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

Sheridan’s handgemachte Käsesorten x 2vegetarian

Sheridan’s Artisan Cheeses x 2 — mit Quitte & Beilagen

Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydrate

Vier-Gänge-Menü

98.00

Four-Course Menu

Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 25

Canapés & Brot

Parmesan Gougère, Coolea Royale, Lemon Gel | Croustade, Taramasalata, Smoked Aubergine — Parmesan Gougère, Coolea Royale, Zitronengel | Croustade, Taramasalata, geräucherte Aubergine

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Kilkeel-Krabbe

Kilkeel Crab, Apple, Kohlrabi, Crème Fraîche, Lime, Dill — Apfel, Kohlrabi, Crème Fraîche, Limette, Dill

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Wildgefangener pochierter Seeteufel

Wild Poached Monkfish, Courgette, Boudin Noir, Sweet Corn, Fish Consommé — Zucchini, Boudin Noir, Mais, Fischconsommé

Schätzung≈ 460 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vanille Panna Cotta

Vanilla Panna Cotta, Pecan, Earl Grey Gel, Lemon Verbena, Apricot Sorbet — Pekannuss, Earl Grey Gel, Zitronenverbene, Aprikosensorbet

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Sheridan’s Artisan-Käsevegetarian

10.00

Sheridan’s Artisan Cheeses x 3 with Quince & Accompaniments — 3 Sorten Käse mit Quitte und Beilagen

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vorspeise

Leicht gepökelte Forelle

Light Cured Trout, Black Truffle Ponzu, Compressed Kohlrabi, Dill — Schwarzer Trüffel Ponzu, komprimierter Kohlrabi, Dill

Schätzung≈ 190 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rote Betevegetarian

Beetroot, Smoked Goat Cheese, Blood Orange, Citrus, Hazelnut — Geräucherte Ziegenkäse, Blutorange, Zitrusfrüchte, Haselnuss

Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratenen Jakobsmuscheln

Seared Scallops, Caramelised Parsnip, Yuzu, Bacon & Brown Butter Emulsion — Karamellisierte Pastinake, Yuzu, Speck- & braune Butter-Emulsion

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Terrine von Confit-Hähnchen & Schweinehaxe

Confit Chicken & Ham Hock Terrine, Apple, Shallot, Mustard — Apfel, Schalotte, Senf

Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hauptgang

Hirschrücken

Venison Loin, Celeriac, Blackberry, Pickled Walnut, Juniper Jus — Sellerie, Brombeere, eingelegte Walnuss, Wacholderjus

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebratener Kabeljau

Roast Cod, Cauliflower, Horseradish, Shellfish Sauce, Verjus — Blumenkohl, Meerrettich, Schalentiersauce, Verjus

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Gnocchivegetarian

Gnocchi, Pumpkin, Sage, Chestnut, Aged Parmesan — Kürbis, Salbei, Kastanie, gereifter Parmesan

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate

Pochierter Heilbutt

Poached Halibut, Smoked Eel, Fennel, Caper & Raisin, Champagne Beurre Blanc — Räucheraal, Fenchel, Kapern & Rosinen, Champagne Beurre Blanc

Schätzung≈ 490 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dry-Aged Rinderfilet

Fillet of Beef Dry Aged, Maitake, Roscoff Onion, Potato Fondue, Red Wine Jus — Maitake, Roscoff-Zwiebel, Kartoffelfondu, Rotweinjus

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Dessert / Käse

Sticky Toffee Pudding

Sticky Toffee Pudding, Red Miso Caramel Sauce, Vanilla Ice Cream — mit roter Miso-Karamellsauce und Vanilleeis

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 21

Karottenkuchen

Carrot Cake, Vanilla Mousse, Nutmeg Ice Cream — mit Vanillemousse und Muskat-Eis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 25

Crème Brûlée

Crème Brûlée, Orange Opaline, Ginger Bread Ice Cream — mit Orangen-Opaline und Lebkuchen-Eis

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 24

Beilage

Geröstete kleine Kartoffelnvegan

9.00

Roasted Baby Potatoes, Thyme, Chive — mit Thymian und Schnittlauch

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Feine grüne Bohnenvegan

9.00

Fine Green Beans, Confit Garlic Espuma, Dukkah — mit Knoblauch-Confit-Espuma und Dukkah

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Weihnachts-Lunch-Menü

Menü

89.00

Breads + Starter + Main Course + Dessert or Cheese — Brote + Vorspeise + Hauptgang + Dessert oder Käse

Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 37

Dessert / Käse

Zitronen-Panna Cotta

Lemon Panna Cotta — mit Baiser, Pekannuss und Sudachi-Sorbet

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Opalys Mousse

mit Erdbeere, weißer Schokoladen-Crumble und Aprikosen-Sorbet

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 31

Beilage

Ratte-Kartoffelnvegetarian

8.00

Ratte Potatoes — mit Schalotten-Confit und Schnittlauch

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Brot

Sauerteig-Baguettevegan

Sourdough Baguette

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Branbrotvegetarian

Brown Bread with Salted Farmhouse Butter — mit gesalzener Bauernbutter

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Vorspeise

Rote Betevegetarian

Beetroot — mit geräuchertem Ziegenkäse, Blutorange, Zitrusfrüchten und Haselnuss

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Confit Hühnchen- & Schinken-Terrine

Confit Chicken & Ham Hock Terrine — mit Apfel, Schalotte und Senf

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hauptgang

Dry Aged Rinderfilet

Fillet of Beef Dry Aged — Maitake, Roscoff-Zwiebel, Kartoffelfondue, Rotweinjus

Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Dessert / Käse

Chai Latte Panna Cottavegetarian

Vanillegelee, Kaffeeeis

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27

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90dia
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Proteinreich und kohlenhydratarm

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Viele Vorspeisen und Hauptgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate. Die Fisch- und Fleischgerichte eignen sich sehr gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

33 diabetesfreundlich · 65 Gerichte

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Praktisches

Adresse: 5 Molesworth Pl, St Stephen's Green, D02 YA32 Dublin
Zeiten: Mo—
Di12:00–14:00, 17:30–21:00
Mi12:00–14:00, 17:30–21:00
Do12:00–14:00, 17:30–21:00
Fr12:00–14:00, 17:30–21:00
Sa12:00–14:00, 17:30–21:00
So—
Kontakt: +35316760300 book@onepico.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), onepico.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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