Indian Gate
Nutgrove Shopping Centre, Nutgrove Way, 14 Dublin
Jetzt geschlossen · öffnet 16:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
GEMÜSEGERICHTE
Saag Aloovegetarian
11.00
Blattspinat & Kartoffeln in einer zarten Ingwer-Knoblauch-Sauce. Lecker & nahrhaft.
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Bombay Aloovegetarian
11.00
Röstkartoffeln mit Kurkuma, einer Mischung aromatischer Gewürze, Kreuzkümmel & Senfkörnern.
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
Saag Paneervegetarian
11.00
Gesundes Spinat-Curry mit hausgemachtem Paneer-Käse, reich an Eisen & Protein.
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chana Masalavegetarian
11.00
Kichererbsen in einer würzigen Sauce im west-punjabischen Stil mit einem Hauch Granatapfelpulver.
Schätzung≈ 260 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Aloo Gobivegetarian
11.00
Geschmorter Blumenkohl & Röstkartoffeln in einem dickflüssigen Ingwer-Tomaten-Curry.
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tarka Daalvegetarian
11.00
Geschmorte gelbe Linsen mit Kreuzkümmel, Chili, karamellisierten Zwiebeln und braunem Knoblauch in Büffelmilchbutter.
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Aloo Matarvegetarian
11.00
Kartoffel- & Erbsen-Curry mit Currysauce, einfach & köstlich.
Schätzung≈ 260 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Paneer Matarvegetarian
11.00
Hausgemachter Paneer-Käse mit grünen Erbsen, leicht gewürzt.
Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
NAAN KATHI ROLLS
Chicken Tikka Roll
10.00
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Seekh Kebab Roll
11.50
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Mix Special Roll
12.50
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate
Vegetable Rollvegetarian
8.50
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
BEILAGEN
Currysauce, Reis & Pommes
6.00
Curry Sauce, Rice & Chips
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Knoblauch-Käse-Pommesvegetarian
6.00
Garlic Cheese-n-Chips
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Portion Poppadums x 2 (1) mit einem Dip nach Wahlvegan
2.00
Portion Poppadums x 2 (1) with one any dip
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate
Pommesvegan
3.00
Chips
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Portion Currysauce
6.00
Portion of Curry Sauce
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Becher Chutneyvegan
1.00
Tub of Chutney
Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydrate
Raitavegetarian
4.00
Frisch gehackte Zwiebeln und Tomaten in hausgemachtem Joghurt mit indischen Gewürzen und einer Prise Salz.
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
REIS
Pilau Reisvegan
3.00
Pilau Rice
Schätzung≈ 250 kcal40 g Kohlenhydrate
Gedämpfter Reisvegan
2.50
Steamed Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Gebratener Reis mit Eivegetarian
3.50
Egg Fried Rice
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Gebratener Reis mit Gemüse & Pilzenvegetarian
3.50
Veg & Mushroom Fried Rice
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
NAAN BROT
Plain Naanvegetarian
2.50
Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate
Knoblauch-Naanvegetarian
3.00
Garlic Naan
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate
C.O.G Naanvegetarian
3.00
C.O.G — Mischung aus Koriander, Zwiebel & Knoblauch
Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Käse-Naanvegetarian
3.50
Cheese Naan
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate
Keema Naan
4.00
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Chicken Chilli Cheese Naan
4.00
Chicken Chilli Cheese
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Peshawari Naanvegetarian
3.50
Mandel und Kokos
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
Tandoori Rotivegetarian
2.50
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate
KINDERMENÜS
Korma-Sauce
8.00
Korma Sauce — Mandel
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchen-Nuggets
8.00
Chicken Nuggets
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tikka-Sauce
8.00
Tikka Sauce — Cashewnüsse
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
DESSERTS
Gulab Jamunvegetarian
4.00
Zwei goldbraune indische Donuts in süßem Kardamom-Zuckersirup
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Süßer Joghurt mit Früchtenvegetarian
4.00
Sweat Yoghurt Fruit — Hausgemachter Joghurt mit Ananas, Trauben & Trockenfrüchten
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
VORSPEISEN
Aloo Tikkivegetarian
5.00
Knusprige Kartoffelküchlein mit Kreuzkümmel, Ingwer & Chili (2 Stk.) mit Minz-Dip
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gemüse-Samosasvegetarian
5.00
Vegetable Samosas — Knusprige Teigtaschen mit 9-Gewürze-Kartoffel- & Senfkernfüllung
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Onion Bhajivegetarian
5.00
Zwiebelstreifen in würzigem Mehlteig mit Koriander & Fenchelsamen
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Pakorasvegetarian
5.00
Vegetable Pakoras — Saisonales Gemüse in aromatischem Kichererbsenmehl-Teig, knusprig frittiert
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Pakorasvegetarian
6.00
Hausgemachter Käse in Kichererbsenmehl-Teig mit Gewürzmischung, frittiert.
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Veggie Platter für Zweivegetarian
10.00
Veggie Platter For Two — Assortiment aus Onion Bhaji, Samosa, Gemüsepakora & Aloo Tikki.
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Meat Samosas
6.00
Knusprige hausgemachte Teigtaschen, gefüllt mit Erbsen und milden Gewürzen.
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Chicken Tikka
6.00
Hähnchenbrust mit Ingwer, Knoblauch, Zitronensaft, Garam Masala und Joghurt, im Tandoor-Ofen gegrillt.
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Seekh Kebabs
6.00
Rouladen aus Lammhackfleisch mit Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Muskatblüte und Kardamom.
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Wings
6.00
Indo-chinesische Hähnchenflügel mit ostindischen Gewürzen und süßer Anaheim-Chili-Sauce.
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Tikka Shashlik
6.00
Chicken Tikka mit Paprika, Zwiebeln und Frühlingszwiebeln in einer würzig-süßen Tomaten-Soja-Knoblauch-Sauce.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chicken Chilli Tilwala
6.00
Calcutta-Style knusprig frittierte Hähnchenstücke in vegetarischer süß-saurer Chili-Sesam-Sauce mit Knoblauch.
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Prawn Pakoraspescatarian
6.00
Garnelen in einer würzigen Panade, frittiert.
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tandoori Mixed Grill
12.00
Auswahl gegrillter Kebabs mit Bird's Eye Chilies, Palmessig und Kartoffel.
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
HAUPTGERICHTE
Tikka Masala
12.00
Eine cremige Tomaten-Butter-Sauce, verfeinert mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Korma
12.00
Eine Sahne- und Mandel-Sauce mit Zwiebeln und aromatischen Gewürzen.
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken Tikka
12.00
Eine glatte Tomaten-Butter-Sauce mit Noten von Bockshornklee und Cashewmus.
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rogan Josh
12.00
Reiche braune Sauce aus karamellisierten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Tomaten mit Zimt und speziellen Gewürzen.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Jalfrezi
12.00
Gekocht mit Paprikastreifen, Tomaten, Zwiebeln, Chilies und indischer Currysauce.
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Madras
12.00
Südindische Spezialität mit aromatischen Gewürzen, Korianderwurzel, Kokos, Curryblättern und Senfkörnern.
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chilli Masala in a Karahi
12.00
Gekocht mit grünen Chilies, Gewürzen und Kräutern in einer traditionellen indischen Sauce.
Schätzung≈ 490 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vindaloo
12.00
Extrem scharfe goanisch-portugiesische Delikatesse mit Bird's Eye Chilies, Palmessig und Kartoffel.
Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Phaal
12.00
Das schärfste Curry der Welt.
Schätzung≈ 500 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Balti
12.00
Tomaten-Paprika-Ingwer-Zwiebelsauce aus der Himalaya-Region, traditionell im Eisenwok zubereitet.
Schätzung≈ 470 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dopiaza
12.00
Gekocht mit Zwiebeln, Tomaten und Garam Masala, garniert mit Minze, Koriander & grüner Chili
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dhansak
12.00
Mittel-scharfes süß-saures Curry mit gelben Linsen, Gemüse, Tamarinde & Jaggery
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Bhuna
12.00
Gekocht mit Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Champignons & indischen Gewürzen
Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Curry
12.00
Traditionelle nordindische Sauce auf Tomaten- & Zwiebelbasis
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
India Gate Balti Special
13.50
Hähnchen, Lamm & Garnelen in der geheimen Balti-Mischung von India Gate
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Punjabi Masala
13.50
Mariniert mit tropischen Früchten & Mangopüree
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Karahi
13.50
Chicken Tikka in Tomaten- & Knoblauchsauce mit Pfefferkörnern und Fenchel
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garlic South Indian Curry
13.50
Frischer Knoblauch, Curryblätter, Senfkörner, grüne Chili & Kokosmilch
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Himalayan Curry
13.50
Gekocht mit Zwiebeln, Tomaten und Garam Masala, garniert mit Minze, Koriander & grüner Chili
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Saag Special
13.50
Kombination aus Hähnchen & Lamm
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
India Gate Special Curry
13.50
Hähnchen und Lamm in traditioneller Currysauce mit den geheimen Gewürzen von India Gate
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BIRYANI GERICHTE
Chicken Tikka Biryani
12.50
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamb Biryani
13.50
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Prawn Biryani
14.50
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vegetable Biryanivegetarian
11.00
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Combo Biryani
14.00
Kombination aller Fleischsorten
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SET-MENÜS
Set-Menü für eine Person
20.00
Set Meal For One — Chicken Tikka & Onion Bhaji ODER Seekh Kebab & Veg Samosa, Hauptgericht (Hähnchen, Veg oder Paneer), Reis & Naan
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
Set-Menü für zwei Personen
36.00
Set Meal For Two — Chicken Tikka, Onion Bhaji, Seekh Kebab, Veg Samosa, 2 Hauptgerichte (Hähnchen, Veg oder Paneer), 2x Reis & 2x Naan
Schätzung≈ 3100 kcal340 g Kohlenhydrateschwer 33
VORSPEISEN
Vegetable Samosavegetarian
Hausgemachte knusprige Teigtaschen mit Kartoffel- & Senfkernfüllung (9 Stück)
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
HAUPTSPEISEN
Seekh Kebab
Lammhackfleisch-Rouladen mit Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Muskatblüte & Kardamom
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tikka Masala
Tikka Masala (Mild and creamy) — Mild-cremige Tomaten-Butter-Sauce, verfeinert mit Cashewnüssen.
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
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91veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Saag Paneer, Chana Masala und Aloo Gobi wählen. Es gibt auch vegetarische Vorspeisen wie Onion Bhaji und Vegetable Samosas.
34 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 81
81dia
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Kohlenhydratarme Indische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Tandoori-Optionen und Currys sind gute Wahlen.
40 diabetesfreundlich · 81 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Nutgrove Shopping Centre, Nutgrove Way, 14 Dublin
- Zeiten
- Mo16:00–22:30Di16:00–22:30Mi16:00–22:30Do16:00–22:30Fr16:00–22:30Sa16:00–22:30So16:00–22:30
- Kontakt
- +3214622704 ranbir.indiagate@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiagate.ie/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 93 %