Masala Dabba

Kölnstraße 53, 52351 Düren

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

(1) Delhi Samosavegetarian

6.90

Delhi Samosa — 2x Teigtaschen, gefüllt mit Gemüse, auf Salatbouquet & Mango-Chutney

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

(2) Bombay Rollsvegetarian

6.90

Bombay Rolls — 2x Teigrollen, gefüllt mit Gemüse, auf Salatbouquet & Mango-Chutney

Schätzung≈ 310 kcal33 g Kohlenhydrate

(3) Chennai Rolls

7.90

Chennai Rolls — 2x Teigrollen, gefüllt mit Rindﬂeisch, auf Salatbouquet & Mango-Chutney

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

(4) Jaipur Pakoravegetarian

6.90

Jaipur Pakora — Knusprig frittiertes Gemüse umhüllt in Teig aus Kichererbsenmehl & Mango-Chutney

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

(5) Goa Chicken 65

7.90

Goa Chicken 65 — marinierte & frittierte Hähnchenbrustfilets mit Manchurian-Dip

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

(6) Madurai Gobi 65vegetarian

6.90

Madurai Gobi 65 — marinierte & frittierte Blumenkohlröschen mit Manchurian-Dip

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

(7) Kaveri Chicken

6.90

Kaveri Chicken Soup — klare Suppe mit Hähnchen, Ei, Brokkoli & Lauch

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

(8) Indus Daalvegetarian

6.90

Indus Daal — rote Linsensuppe mit Bohnen, Karotten & Blumenkohl

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

SOUS-VIDE

(21) Chicken Sous-Vide

15.90

Chicken Sous-Vide — Hähnchen (vakuumgegart) mit Sauce und Beilage Ihrer Wahl | SAUCE: Tikka (+1€), Chili, Karahi, Korma oder Saag | BEILAGE: Basmati-Reis, Parotta, Rotti oder Naan

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(22) Beef Sous-Vide

17.90

Beef Sous-Vide — Rindfleisch (vakuumgegart) mit Sauce und Beilage Ihrer Wahl | SAUCE: Tikka (+1€), Chili, Karahi, Korma oder Saag | BEILAGE: Basmati-Reis, Parotta, Rotti oder Naan

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68

(23) Lamb Sous-Vide

18.90

Lamb Sous-Vide — Lammfleisch (vakuumgegart) mit Sauce und Beilage Ihrer Wahl | SAUCE: Tikka (+1€), Chili, Karahi, Korma oder Saag | BEILAGE: Basmati-Reis, Parotta, Rotti oder Naan

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

THALI

(31) Meat & Gambas Thali

19.90

Meat & Gambas Thali — Mix-Platte mit mit Basmatireis, Parotta, Raita, Hähnchen, Rind, Lamm und Riesengarnelen

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68

(32) Vegetable Thalivegetarian

17.90

Vegetable Thali — Mix-Platte mit Basmatireis, Parotta, Raita, wechselndes Gemüse in verschiedenen Saucen

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 70

(33) Mixed Thali

18.90

Mixed Thali — Mix-Platte mit Basmatireis, Parotta, Raita, Hähnchen, Garnelen und wechselndes Gemüse in verschiedenen Saucen

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 74

BIRYANI

(41) Chicken Biryani

16.90

Chicken Biryani — herzhaftes Reisgericht mit Hähnchen, Egg-Chili-Masala & Raita

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

(42) Chicken Biryani Special

19.90

Chicken Biryani Special — herzhaftes Reisgericht mit Hähnchen, Egg-Chili-Masala, Chicken 65 & Raita

Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate

(43) Beef Biryani

18.90

Beef Biryani — herzhaftes Reisgericht mit Rind, Egg-Chili-Masala & Raita

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

(44) Lamb Biryani

19.90

Lamb Biryani — herzhaftes Reisgericht mit Lamm, Egg-Chili-Masala & Raita

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

(45) Gambas Biryani

20.90

Gambas Biryani — herzhaftes Reisgericht mit großen Black-Tiger-Garnelen, Egg-Chili-Masala & Raita

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

(46) Vegetable Biryani

15.90

Vegetable Biryani — herzhaftes Reisgericht mit Gemüse, Egg-Chili-Masala & Raita

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CHICKEN

(51) Grilled-Chicken Tikka

16.90

Grilled Chicken Tikka — Sous-Vide: Hähnchenfilets gegart & gegrillt in einer pikanten Curry-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

(52) Cooked-Chicken Saag

14.90

Chicken Saag — saftig gekochte Hähnchenfilets in einer milden Spinat-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

(53) Cooked-Chicken Chili

14.90

Chicken Chili — saftig gekochte Hähnchenfilets in einer scharfen Chili-Masala-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(54) Cooked-Chicken Karahi

14.90

Chicken Karahi — saftig gekochte Hähnchenfilets in einer Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(55) Cooked-Chicken Korma

14.90

Chicken Korma — saftig gekochte Hähnchenfilets in einer milden Kokos-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

(56) Cooked-Chicken Sabji

16.90

Chicken Sabji — saftig gekochte Hähnchenfilets mit Gemüse in einer pikanten Curry-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82

BEEF

(61) Grilled-Beef Tikka

18.90

Grilled Beef Tikka — Sous-Vide: Rindfleisch gegart & gegrillt in einer pikanten Curry-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

(62) Cooked-Beef Saag

16.90

Beef Saag — saftig gekochtes Rindfleisch in einer milden Spinat-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 790 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68

(63) Cooked-Beef Chili

16.90

Beef Chili — saftig gekochtes Rindfleisch in einer scharfen Chili-Masala-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

(64) Cooked-Beef Karahi

16.90

Beef Karahi — saftig gekochtes Rindfleisch in einer Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(65) Cooked-Beef Korma

16.90

Beef Korma — saftig gekochtes Rindfleisch in einer milden Kokos-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

(66) Cooked-Beef Sabji

18.90

Beef Sabji — saftig gekochtes Rindfleisch mit Gemüse in einer pikanten Curry-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 770 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 81

LAMB

(71) Grilled-Lamb Tikka

19.90

Grilled Lamb Tikka — Sous-Vide: Lammfleisch gegart & gegrillt in einer pikanten Curry-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

(72) Cooked-Lamb Saag

17.90

Lamb Saag — saftig gekochtes Lammfleisch in einer milden Spinat-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 860 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66

(73) Cooked-Lamb Chili

17.90

Lamb Chili — saftig gekochtes Lammfleisch in einer scharfen Chili-Masala-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

(74) Cooked-Lamb Karahi

17.90

Lamb Karahi — saftig gekochtes Lammfleisch in einer Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 790 kcal60 g Kohlenhydrate

(75) Cooked-Lamb Korma

17.90

Lamb Korma — saftig gekochtes Lammfleisch in einer milden Kokos-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 940 kcal65 g Kohlenhydrate

(76) Cooked-Lamb Sabji

19.90

Lamb Sabji — saftig gekochtes Lammfleisch mit Gemüse in einer pikanten Curry-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 830 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

GAMBAS

(81) Grilled-Gambas Tikka

20.90

Grilled Gambas Tikka — marinierte & gegrillte Garnelen in einer pikanten Curry-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

(82) Grilled-Gambas Saag

19.90

Grilled Gambas Saag — marinierte & gegrillte Garnelen in einer milden Spinat-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

(83) Grilled-Gambas Chili

19.90

Grilled Gambas Chili — marinierte & gegrillte Garnelen in einer scharfen Chili-Masala-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(84) Grilled-Gambas Karahi

19.90

Grilled Gambas Karahi — marinierte & gegrillte Garnelen in einer Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(85) Grilled-Gambas Korma

19.90

Grilled Gambas Korma — marinierte & gegrillte Garnelen in einer milden Kokos-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

(86) Grilled-Gambas Sabji

20.90

Grilled Gambas Sabji — marinierte & gegrillte Garnelen mit Gemüse in einer pikanten Curry-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 690 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82

VEGETABLE

(91) Vegetable Tikkavegetarian

15.90

Vegetable Tikka — knackig gekochtes Gemüse in einer pikanten Curry-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 620 kcal64 g Kohlenhydrate

(92) Vegetable Karahivegetarian

13.90

Vegetable Karahi — knackig gekochtes Gemüse in einer Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 74

(93) Vegetable Chilivegetarian

13.90

Vegetable Chili — knackig gekochtes Gemüse in einer scharfen Chili-Masala-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 560 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 74

(94) Vegetable Kormavegetarian

13.90

Vegetable Korma — knackig gekochtes Gemüse in einer milden Kokos-Sahne-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 650 kcal64 g Kohlenhydrate

(95) Chana Masalavegetarian

14.90

Chana Masala — Kichererbsen, Zwiebeln, Kokosnussstücke und Koriander in Kokos-Masala mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 78

(96) Paneer Masalavegetarian

16.90

Paneer Masala — indischer Frischkäse aus Kuhmilch mit einer Sauce nach Wahl (Tikka-Sauce +1€) mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SPICE 'N' MORE

(101) Makhani Butter Chicken

17.90

Butter Chicken — Sous-Vide: Hähnchenfilets gegart & gegrillt in einer pikanten Curry-Sahne-Butter-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70

(102) Makhani Butter Paneervegetarian

17.90

Butter Paneer — indischer Frischkäse aus Kuhmilch in einer pikanten Curry-Sahne-Butter-Sauce mit Basmatireis & Papadam

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

(103) Chicken Pirattal

14.90

Chicken Pirattal — in Chili-Karahi gemischter Basmati-Reis mit Zwiebeln, Hähnchen & Papadam

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(104) Beef Pirattal

16.90

Beef Pirattal — in Chili-Karahi gemischter Basmati-Reis mit Zwiebeln, Rind & Papadam

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

(105) Lamb Pirattal

17.90

Lamb Pirattal — in Chili-Karahi gemischter Basmati-Reis mit Zwiebeln, Lamm & Papadam

Schätzung≈ 740 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

SAUCEN

(111) Tikka

7.90

Tikka Sauce — pikante Curry-Sahne-Sauce

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

(112) Saagvegetarian

6.90

Saag Sauce — milde Spinat-Sahne-Sauce

Schätzung≈ 150 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

(113) Chili

6.90

Chili Sauce — scharfe Chili-Masala-Sauce

Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

(114) Karahi

6.90

Karahi Sauce — Tomaten-Sauce mit Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

(115) Korma

6.90

Korma Sauce — milde Kokos-Sahne-Sauce

Schätzung≈ 210 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

(116) Makhani

8.90

Makhani Sauce — pikante Curry-Sahne-Butter-Sauce

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BEILAGEN

(121) Basmati-Reisvegan, vegetarian

3.90

Basmati Rice — aromatischer Duftreis vom Fuße des Himalaya

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

(122) Parotta

3.90

Parotta — 2x leicht befettetes und in Schichten gefaltetes Fladenbrot aus Weizenmehl

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

(123) Garlic Naan

3.90

Garlic Naan — 2x leicht befettetes, einschichtiges Fladenbrot aus Weizenmehl

Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrate

(124) Naan

3.90

Naan — 2x einschichtiges Fladenbrot aus Vollkorn-Weizenmehl, serviert im Kupferkorb

Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69

(125) Papadamvegan, vegetarian

2.90

Papadam — 2x frittierte Teigfladen aus Urdbohnenmehl

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

(126) Raitavegetarian

2.90

Raita — Joghurt-Dip mit Gurken, Zwiebeln, Tomaten & Koriander

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

NACHSPEISEN

(131) Gulab Jamunvegetarian

5.90

Gulab Jamun — frittierte Milchbällchen in aromatisiertem Zuckersirup

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

(132) Mysore Payasamvegetarian

5.90

Mysore Payasam — Süßer Pudding nach ayurvedischer Art aus Tapiokaperlen, Rosinen und Cashewnüssen

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

(133) Kashmir Kesarivegetarian

5.90

Kashmir Kesari — Plätzchen aus Weizengrieß, Rohrzucker, Kardamom, Ghee, Rosinen und Cashewnüssen

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41

(134) Mango Kulfivegetarian

6.90

Mango Kulfi — Puddingartiges Sahnedessert nach indischer Art mit püriertem Mango und Kardamom

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

(135) Nanban Thattuvegetarian

9.90

Nanban Thattu — gemischte Platte mit Gulab Jamun, Payasam & Kesari

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate

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76veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Chana Masala und Paneer Masala. Das Vegetable Thali bietet eine Mischung aus Gemüse mit Reis und Parotta.

22 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 72

37dia
scoreSchätzung

Fleisch ohne Reis wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten durch Reis und Brot viele Kohlenhydrate. Die Sous-Vide-Fleischgerichte bieten mehr Flexibilität bei den Beilagen.

12 diabetesfreundlich · 72 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Kölnstraße 53, 52351 Düren
Zeiten: Mo—
Di11:30–14:30, 17:00–22:00
Mi11:30–14:30, 17:00–22:00
Do11:30–14:30, 17:00–22:00
Fr11:30–14:30, 17:00–22:00
Sa11:30–14:30, 17:00–22:00
So11:30–14:30, 17:00–22:00
Kontakt: +4924219748490 reservierung@masaladabba.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masaladabba.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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