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Estia Restaurant - Düsseldorf, Heerdter Landstr

Heerdter Landstraße 245, 40549 Düsseldorf

Jetzt geöffnet · bis 00:00

Greek€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GRIECHISCHE VORSPEISEN
Tzatzikivegetarian
8.50
Griechischer Joghurt · Gurke · Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rosa Taramaspescatarian
8.50
Taramasalata — Fischrogenmousse
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Favavegan
8.50
Favabohnenmousse · karamellisierte Zwiebel
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kopanistivegetarian
8.50
Fetamousse · rote Paprika
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trilogia
13.80
Mousse Trio — Wunschauswahl aus drei Mousses
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zucchinipuffervegetarian
9.00
Zucchini Fritters — Joghurt-Minz Dip (3 Stück)
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote Bete Salatvegetarian
12.50
Beetroot Salad — Feta · Kürbiskerne
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bougiourdivegetarian
13.50
Warmer Feta · Tomate · Paprika · Zwiebel · Oregano · Chiliflocken
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pastelivegetarian
14.50
Pasteli Feta — Warmer Feta · Sesam-Kruste · Honig
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warmer Gravieravegetarian
14.80
Warm Graviera — Kretischer Hartkäse · Haferflocken-Kruste · Mohn · hausgemachte Cherrytomaten Marmelade
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
14.80
Greek Salad — Tomate · Gurke · Paprika · Peperoni · Feta · Oliven · Zwiebel
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lauwarme Auberginevegetarian
16.50
Warm Eggplant — Tomate · Feta · Kräuterpesto
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Babyspinat Salatvegetarian
17.80
Baby Spinach Salad — Feta · karamellisierte Walnüsse · Erdbeeren* oder Granatapfelkerne
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Koronespescatarian
17.80
Baby Calamari — Baby Calamari Krönchen · Kräuter-Knoblauch Dip
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gebratene Sardellenpescatarian
17.80
Fried Anchovies — Kräuter-Knoblauch Dip · Blattsalat
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Oktopuspescatarian
22.50
Grilled Octopus — Bulgursalat · Estragon Mayonnaise
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Oktopussalatpescatarian
23.50
Octopus Salad — Paprika · Sellerie · Basilikum
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FLEISCHGERICHTE
Moussakas
20.50
Moussaka — Gehacktes vom Rind · Aubergine · Kartoffel · Béchamel · Blattsalat
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keftedakia 100% Rind
24.80
Keftedakia — griechische Frikadellen · knusprige Pommes · Tomatendip
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammschulter aus dem Ofen (Neuseeland)
26.50
Roasted Lamb Shoulder — buntes Gemüse · hausgemachter Kartoffelstampf
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Maispoulardenbrust
26.50
Corn-fed Chicken Breast — hausgemachter Kartoffelstampf · buntes Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Duroc Kotelett
29.80
Duroc Pork Chop — buntes Gemüse · Rosmarin-Drillinge · Honig-Thymian Reduktion
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Estiaºls Lammkoteletts
34.80
Lamb Chops — frische Kräuter · buntes Gemüse · Rosmarin-Drillinge
Schätzung≈ 820 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Black Angus Rinderfilet
42.00
Black Angus Fillet — hausgemachter Kartoffelstampf · buntes Gemüse · Salatbouqet · Rotweinreduktion
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FISCH UND MEERESFRÜCHTE
Baby Calamari aus der Pfanne oder vom Grillpescatarian
24.80
Baby Calamari — Blattsalat · Kräuter-Knoblauch Dip
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelen aus dem Wildfangpescatarian
28.50
Wild Shrimp — Weissweinsauce · frische Kräuter · Blattsalat
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mediterraner Meeresfrüchte-Topfpescatarian
28.50
Mediterranean Seafood Pot — Garnelen aus Wildfang · Vongole · Grüschalmuschel · Baby Calamari · Zitronenrisotto
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kritharotopescatarian
29.50
Griechischer Nudelreis · Garnelen aus Wildfang · frische Tomatensauce · Basilikum
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gegrillte Dorade oder gegrillter Loup de Merpescatarian
29.80
Grilled Sea Bream or Sea Bass — Blattsalat · Rosmarin-Drillinge (Filetiert mit buntem Gemüse statt Blattsalat)
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garides Saganakipescatarian
32.00
Garnelen aus Wildfang · frische Tomatensauce · Feta · Blattsalat
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lemonato Dorade oder Loup de Mer (gedünstet)pescatarian
32.50
Steamed Sea Bream or Sea Bass — Doraden- oder Loup de Mer-Filets · Kartoffeln · Karotten · Porree · Zitronensud
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
DESSERTS
Griechischer Joghurtvegetarian
9.00
Greek Yogurt with Honey — Honig · Mandelraspeln · Erdbeeren* oder Granatapfelkerne
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Hausgemachtes Joghurteisvegetarian
9.50
Yogurt Ice Cream — Honig · Mandel-Crumble · Erdbeeren* oder Granatapfelkerne
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43
Mille Feuillevegetarian
12.50
Karamellisierter Blätterteig · Patisserie-Creme · Mandelraspeln · Erdbeeren* oder Granatapfelkerne
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Estiaºls Cheesecakevegetarian
13.50
Cheesecake — Waldbeeren-Marmelade
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 38
Schokoladen-Soufflévegetarian
13.50
Chocolate Soufflé — Hausgemachtes Vanilleeis
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

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70veggie
scoreSchätzung

Griechische Gerichte ohne Hauptspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie Fava, Bougiourdi und griechischen Bauernsalat. Vegetarische Hauptgerichte fehlen auf der Karte. Der Tisch ist gemischt mit Fleischgerichten wie Lammkoteletts.

16 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 36

76dia
scoreSchätzung

Griechische Optionen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Die Vorspeisen sind größtenteils kohlenhydratarm.

26 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Heerdter Landstraße 245, 40549 Düsseldorf
Zeiten
Mo17:00–00:00
Digeschlossen
Mi17:00–00:00
Do17:00–00:00
Fr12:00–00:00
Sa12:00–00:00
So12:00–00:00
KÜCHENZEITEN Mo, Mi & Do: 17:00 bis 22:30 Uhr; Fr, Sa & Gesetzliche Feiertage: 12:00 bis 22:30 Uhr; Sonntag: 12:00 bis 22:00 Uhr
Kontakt
+021156925325 info@estia-restaurant.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), estia-restaurant.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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