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Okinii Düsseldorf Medienhafen

Zollhof 10, 40221 Düsseldorf

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

STARTERS & SIDE DISHES
GOMA WAKAMEvegan
3.00
Wakame Salad — Grüner Algensalat
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
KIMUCHIvegan
3.00
Kimchi — Scharfer eingelegter Chinakohl
Schätzung≈ 35 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HORENSO GOMAEvegan
3.00
Spinat mit Sesam Dressing
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KYURI TSUKEMONOvegan
4.00
Eingelegter Gurkensalat
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EDAMAMEvegan
5.00
Grüne junge Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
SPICY EDAMAMEvegan
5.00
Grüne junge Sojabohnen mit Chili
Schätzung≈ 130 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
SASHIMI SALADApescatarian
9.00
Sashimi Salad — Thunfisch & Lachs
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MISO SOUPvegan
9.00
Mit "Tofu und Seiteng"
Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
TUNA KUSHIpescatarian
10.00
Roher, marinierter Thunfischspieße (2 Stk.)
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
SHAKE KUSHIpescatarian
11.00
Salmon Kushi — Roher, marinierter Lachsspieße (2 Stk.)
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GOHANvegan
12.00
Steamed Rice — Weißer Reis
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
YAKI UDON
13.00
Gebratene Udon Nudeln
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
YAKI SOBA
14.00
Gebratene Soba Nudeln
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrate
YAKI MESHI
15.00
Gebratener Reis
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate
SUSHI I MAKI & ROLLS
KAPPA MAKIvegan
18.00
Gurke | 3 Stk.
Schätzung≈ 130 kcal25 g Kohlenhydrate
AVOCADO MAKIvegan
20.00
Avocado | 3 Stk.
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrate
SHAKE MAKIpescatarian
21.00
Salmon Maki — Lachs | 3 Stk.
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
TEKKA MAKIpescatarian
22.00
Tuna Maki — Thunfisch | 3 Stk.
Schätzung≈ 170 kcal25 g Kohlenhydrate
VEGGIE ROLLvegan
24.00
Avocado | Sesam Non-Koriander | 2 Stk.
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA MAKIpescatarian
25.00
Avocado | Surimi | 2 Stk.
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate
TUNA ROLLpescatarian
26.00
Thunfischcreme Avocado | 2 Stk.
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
CREAM CHEESE ROLLvegetarian
27.00
Frischkäse | Rucola | Möhren-salat | Schnittlauch | 2 Stk.
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
CHICKEN MANGO ROLL
28.00
Frittiertes Hähnchen | Salat Mango | Sesam | 2 Stk.
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66
SPICY TUNA ROLLpescatarian
29.00
Thunfisch* mit Chili | 2 Stk.
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
EBI TEMPURA ROLLpescatarian
30.00
Frittierte Garneln & Salat 2 Stk.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
SPICY DUCK MANGO ROLL
31.00
Ente * Mango | Frisch-zogern) Sesam | Spicy Sauce | 2 Stk.
Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydrate
TERIYAKI CHICKEN ROLL
32.00
Hähnchen-Tempura getrocknet | 2 Stk.
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66
INSIDEOUT SHAKE ROLLpescatarian
33.00
Inside-Out Salmon Roll — Lachsrolle | 2 Stk.
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
INSIDEOUT MAGURO ROLLpescatarian
34.00
Inside-Out Tuna Roll — Thunfischrolle | 2 Stk.
Schätzung≈ 270 kcal32 g Kohlenhydrate
SUSHI I NIGIRI & GUNKAN
SHAKE NIGIRIpescatarian
35.00
Salmon Nigiri — Lachs | 1 Stk.
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
EBI NIGIRIpescatarian
36.00
Shrimp Nigiri — Garnele | 1 Stk.
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydrate
IKA NIGIRIpescatarian
37.00
Squid Nigiri — Sepia | 1 Stk.
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydrate
TAKO NIGIRIpescatarian
38.00
Octopus Nigiri — Octopus | 1 Stk.
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydrate
UNAGI NIGIRIpescatarian
39.00
Eel Nigiri — Seeaal | 1 Stk.
Schätzung≈ 80 kcal13 g Kohlenhydrate
MAGURO NIGIRIpescatarian
40.00
Tuna Nigiri — Thunfisch | 1 Stk.
Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydrate
TAMAGO NIGIRIvegetarian
41.00
Jap. Omelett | 1 Stk.
Schätzung≈ 70 kcal14 g Kohlenhydrate
INARIvegan
42.00
Süßliche Tofutasche m. Reis | 1 Stk.
Schätzung≈ 90 kcal16 g Kohlenhydrate
INARI GRILLED SALMONpescatarian
43.00
Grilled Salmon Inari — Lachs | Chili | Tofutäschle
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
TUNA GUNKANpescatarian
48.00
Thunfischcreme | 1 Stk.
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate
TOBIKO GUNKANpescatarian
50.00
Fischroggen | 1 Stk.
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate
SPICY TUNA GUNKANpescatarian
51.00
Scharfer Thunfisch | 1 Stk.
Schätzung≈ 65 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SIGNATURE DISHES
DRAGON OKINII ROLLpescatarian
12.00
Frittierte Garnelen | Avocados | Salat | Fischrogen | Spicy Mayo | 4 Stk.
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
SURF & TURF ROLL
12.00
Rib-Eye Mantel | Avocado | Edamame | Sesam | Creamy Crunch | Tori Mayo, "Salty Soul" | 8 Stk.
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
DOUBLE FLAMED SALMON ROLLpescatarian
12.00
Lachs Lambert | Lachs-Sashimi | Avocado | Tobiko | Spicy Mayo | 4 Stk.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
CRUNCHY VOLCANO ROLLpescatarian
12.00
Tempura-Garnelen | Spicy-Mayo Tempura-Flakes | 4 Stk.
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
FRY OKINII ROLLpescatarian
12.00
Avocado | Lachs | Mango | Surimi Fischrogen | Mayo | 4 Stk.
Schätzung≈ 290 kcal26 g Kohlenhydrate
SHAKE SASHIMIpescatarian
12.00
Salmon Sashimi — Lachs | 5 Scheiben
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MAGURO SASHIMIpescatarian
13.00
Tuna Sashimi — Thunfisch | 5 Scheiben
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
LACHS TATAKIpescatarian
12.00
Salmon Tataki — Leicht gegrillter Lachs
Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MAGURO TATAKIpescatarian
13.00
Tuna Tataki — Leicht gegrillter Thunfisch
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
SPICY CREAMY ROCK SHRIMPS
12.00
Gambas | Spicy Dressing | Knusprig | 3 Stk.
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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66veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegane Optionen sind Kappa Maki und Goma Wakame. Die Cream Cheese Roll ist vegetarisch. Für gemischte Gruppen gibt es viele Fischgerichte.

14 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 51

61dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen ohne Reis. Sashimi und Tataki eignen sich als Hauptgerichte.

16 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Zollhof 10, 40221 Düsseldorf
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4921192411708
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okinii.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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