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Le Ghandi Restaurant Indien Echirolles

Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

ChineseIndian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate
Indischer Hähnchensalat
9.00
Salade Indienne au Poulet — Grüner Salat, Gurke, Tomate, Tandoori-Hähnchenbrust, Karotten, rote Zwiebel.
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Garnelensalat
9.00
Salade de Crevettes — Grüner Salat, frische Garnelen, Tomate, rote Zwiebel, Karotten, Gurke.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Raitavegetarian
7.00
Aufgeschlagener Naturjoghurt, Gurke, Tomate und Gewürze.
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boondi Raïtavegetarian
7.00
Aufgeschlagener Naturjoghurt mit Gewürzen und knusprigen Kichererbsenmehl-Bällchen.
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Raïta
8.00
Raïta Crevettes — Aufgeschlagener Naturjoghurt mit Gewürzen, kleinen Garnelen und Crème fraîche.
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pakora
Oignon Bajivegan
8.50
Zwiebelpakoras in Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Palak Pakoravegan
9.00
Spinatblatt-Pakoras mit Ingwer und Zwiebeln in Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Aloo Pakoravegan
8.00
Kartoffel-Pakoras in Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Bengan Pakoravegan
9.00
Auberginen-Pakoras in Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemüse-Samosavegan
10.00
Samoussa Légumes — Kartoffeln, Erbsen, Trockenfrüchte, frittiert (hausgemacht).
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Gemüse
Daal Makhnivegetarian
10.00
Langsam gegarte Linsen mit Zwiebeln, Gewürzen und Tomaten.
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Palak Paneervegetarian
10.50
Frischer hausgemachter Käse mit Spinat, frisch gemahlenen Gewürzen und Crème fraîche.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Baigan Barthavegetarian
12.00
Geröstete Aubergine mit Zwiebeln, Tomaten und Crème fraîche, garniert mit Koriander.
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Jeeravegan
9.00
Kartoffeln mit Kreuzkümmelsamen und Gewürzen in Currysauce, mit Koriander.
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate
Kadaï Vegetarisches Curryvegan
10.00
Kadaï Vegetarian Curry — Gemüse in Currysauce mit Ingwer geschmort, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Punjabi Chana Massalavegan
10.00
Kichererbsen mit Zwiebeln, Knoblauch, Koriander, Garam Masala und Mangopulver.
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Navraton Kormavegetarian
13.00
Gemüse mit Sahne und Trockenfrüchten, garniert mit Mandeln.
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garnelen-Spezialitäten
Garnelen Curry
13.00
Crevette Curry — Garnelen in Currysauce, Crème fraîche, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crevette Malai
15.00
Garnelen in einer Cashew- und Kokoscremesauce mit Safran und Crème fraîche.
Schätzung≈ 460 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Crevette Massala
13.00
Garnelen in einer reichhaltigen Zwiebel-Tomatensauce, leicht gewürzt.
Schätzung≈ 340 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crevette Korma
15.00
Garnelen in einer cremigen Sauce aus Mandeln, Gewürzen, Cashewkernen und Rosinen, mit Sahne.
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambas Curry
16.00
Gambas in einer Currysauce mit Gewürzen und Sahne, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambas Kadhaï
17.00
Gambas mit frischen Tomaten und Ingwerstücken in einer Gewürzsauce. Garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gambas Massala
17.00
Gambas sautiert in einer gewürzten Zwiebel-Tomatensauce, leicht scharf. Garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gambas Madras
19.00
Gambas mit trocken gerösteten Gewürzen, Tomaten, Kokosmilch, Senfkörnern und gegrillten Chilis.
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fisch-Spezialitäten
Poisson Currypescatarian
11.00
Fischfilet in einer cremigen Currysauce, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Poisson Tomatepescatarian
12.00
Fisch in einer Sauce mit frischen Tomaten, Knoblauch, Ingwer und Gewürzen, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Poisson Menthepescatarian
12.00
Fischfilet in einer cremigen Minz-Gewürzsauce (Knoblauch, Ingwer), garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poisson Madraspescatarian
12.00
Fischfilet in einer Currysauce mit Kokosmilch, südindischer Art, mit einer reichhaltigen, scharfen Sauce.
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poisson Vindaloopescatarian
14.00
Mariniertes Fischfilet mit Kartoffeln in einer scharfen Sauce.
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Poisson Tikka Massalapescatarian
16.00
In Gewürzen marinierter Lachs, im Tandoor gegrillt, in einer schmackhaften Zwiebel-Tomatensauce.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm-Spezialitäten
Agneau Curry
13.50
Lammstücke in einer reichhaltigen, gewürzten Currysauce mit Sahne, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Kadhai
15.00
Lammstücke in Tomatensauce mit kleinen Ingwerstücken, garniert mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Agneau Saag
15.00
Lammstücke mit gehacktem Spinat, frisch gemahlenen Gewürzen, frischen Tomaten und Sahne.
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Agneau Rogan Josh
16.00
Lammstücke in einer schmackhaften Currysauce mit Nussmark, Kardamom und Nelken.
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Madras
15.50
Lammstücke, trocken geröstete Gewürze, Senfkörner, gegrillte Chilis, Kokosmilch, garniert mit Koriander.
Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Agneau Vindaloo
15.50
Lammstücke zart gegart mit Zwiebeln, Kreuzkümmel, Koriander, Kartoffeln und Chili.
Schätzung≈ 490 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Agneau Korma
16.00
Lammstücke in einer cremigen Sauce aus Nüssen, Gewürzen, Safran und Sahne, garniert mit Mandeln.
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Tikka Massala
18.00
Im Tandoor gegrillte Lammstücke in einer frischen Tomaten-Sahnesauce, garniert mit Koriander.
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Agneau Tikka Madras
20.00
Im Tandoor gegrilltes Lamm in einer Sauce aus Paprika, Zwiebeln, frischen Tomaten und Sahne.
Schätzung≈ 530 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen-Spezialitäten
Poulet Curry
12.00
Hähnchen in einer cremigen Currysauce.
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Poulet à la Menthe
13.00
Im Tandoor gegrillierte Hähnchenbrust in einer Minz-Rahmsauce mit Gewürzen und frischem Koriander.
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Kadhai
13.00
Hähnchenbruststücke in Tomatensauce mit Ingwerstücken und Gewürzen.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Kashmiri
14.00
Hähnchenbrust in einer Sauce aus Joghurt, Gewürzen und Trockenfrüchten (Mandeln, Cashews und Rosinen).
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydrate
Poulet Saag
14.00
Hähnchenbruststücke mit gehacktem Spinat, frisch gemahlenen Gewürzen, Sahne und frischem Koriander.
Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet Korma
14.00
Hähnchenbruststücke in einer cremigen Sauce aus Trockenfrüchten und frischer Sahne.
Schätzung≈ 750 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Makhani – Butter Chicken
14.00
Marinierte Hähnchenbrust in einer Buttersauce mit Sahne und Tomaten.
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Madras
14.00
Hähnchenbrust in einer Paste aus gerösteten Gewürzen, Senfkörnern, gegrillten Chilis und Kokosmilch.
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Tikka Massala
16.00
Im Tandoor gegrillierte Hähnchenbrust in einer reichhaltigen, dicken Sauce mit frischen Tomaten und Sahne.
Schätzung≈ 640 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Tikka Madras
18.00
Im Tandoor gegrillierte Hähnchenbrust in einer dicken Sauce mit Paprika, Zwiebeln, frischen Tomaten und Sahne.
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Poulet au Safran
18.00
Hähnchenbrust mit Zwiebeln und Gewürzen in einer Sahne-Safran-Sauce.
Schätzung≈ 660 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Brote
Naan
2.50
Warmes Weizenmehl-Fladenbrot, im Tandoor gebacken.
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Cheese Naan
4.50
Chees Naan — Warmes Weizenmehl-Fladenbrot gefüllt mit Käse, im Tandoor gebacken.
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Kashmiri Naan
4.50
Weizenmehl-Fladenbrot gefüllt mit Trockenfrüchten, im Tandoor gebacken.
Schätzung≈ 360 kcal52 g Kohlenhydrate
Alu Naan
3.50
Weizenmehl-Fladenbrot gefüllt mit gewürzten Kartoffeln.
Schätzung≈ 340 kcal55 g Kohlenhydrate
Naan à l’ail
3.50
Weizenfladenbrot mit Knoblauch.
Schätzung≈ 300 kcal44 g Kohlenhydrate
Cheese Naan Garlic
5.50
Chees Naan Garlic — Warmes Weizenmehl-Fladenbrot gefüllt mit Käse und Knoblauch, im Tandoor gebacken.
Schätzung≈ 400 kcal42 g Kohlenhydrate
Tandoori
Poulet Tandoori
11.00
Hähnchenkeule mariniert in Joghurt, Zitronensaft, Ingwer- und Knoblauchpaste, am Spieß gegrillt.
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poulet Tikka
13.00
Hähnchenbruststücke mariniert in Joghurt und Gewürzen, im Lehmofen mit Zwiebeln und Paprika gebacken.
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rishmi Kebab
12.00
Hähnchenhackfleisch mit Zitronensaft, Gewürzen und frischem Koriander, im Tandoor gegrillt.
Schätzung≈ 380 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Seekh Kebab
13.00
Mariniertes Lammhackfleisch mit Gewürzen und Kräutern, im Tandoor gegrillt. Mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Agneau Tikka
16.00
Lammstücke mariniert in Joghurt, Gewürzen, Zitronensaft, Ingwer- und Knoblauchpaste, am Spieß.
Schätzung≈ 350 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Poisson Tikka
15.00
Lachs mariniert in Ingwer- und Knoblauchpaste und Zitronensaft, im Tandoor gegrillt mit Zwiebeln und Paprika.
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gambas Tandoori
21.00
Garnelen mariniert in Ingwer- und Knoblauchpaste und Zitronensaft, im Tandoor gegrillt mit Zwiebeln und Paprika.
Schätzung≈ 260 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mix Tandoori
23.00
Auswahl an Hähnchen, Garnelen, Lamm, Fisch und Seekh Kebab, im Tandoor gegrillt. Mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Poulet Tikka Menthe
13.00
Hähnchenbruststücke mariniert in Joghurt, Gewürzen und Minzsauce, im Lehmofen gegart.
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Biryani & Reis
Gemüse Biryanivegetarian
15.00
Biryani aux légumes — Duftender Basmatireis mit Gemüse und Gewürzen, garniert mit frischem Koriander und Röstzwiebeln.
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Hähnchen Biryani
17.00
Biryani poulet — Duftender Basmatireis mit Hähnchenstücken, Trockenfrüchten und Gewürzen (Röstzwiebeln).
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Biryani
18.00
Biryani agneau — Duftender Basmatireis mit Lammstücken, Trockenfrüchten, Gewürzen und frischem Koriander (Röstzwiebeln).
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Garnelen Biryani
18.00
Biryani crevettes — Duftender Basmatireis mit Garnelen, Trockenfrüchten, Gewürzen und frischem Koriander (Röstzwiebeln).
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chef's Biryani
20.00
Biryani du chef — Duftender Basmatireis mit Hähnchenbrust, Lamm, Garnelen, Trockenfrüchten und Gewürzen.
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Basmatireis
4.00
Riz basmati — Duftender Reis mit Safran.
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Riz Mattar Poualovegetarian
6.00
Duftender Basmatireis mit Zwiebeln, Erbsen, frischen Tomaten und Safran. Mit frischem Koriander.
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Kashmiri Poualovegetarian
6.00
Duftender Basmatireis mit Trockenfrüchten (Mandeln, Cashews, Rosinen).
Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrate
Menüs
MENU
30.00
Vorspeisen: Beignets nach Wahl (außer Samosa) oder Rishmi Kebab; Brot: Naan, Knoblauch, Aloo oder Kashmiri Naan.
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 68
DEGUSTATIONSMENU
33.00
MENU DÉGUSTATION — Vorspeisen: Hähnchen Tikka, Palak Pakora und Seek Kebab; Brot: Naan, Knoblauch, Kashmiri oder Cheese Naan.
Schätzung≈ 1300 kcal130 g Kohlenhydrate
DEGUSTATIONSMENU
35.00
MENU DÉGUSTATION — Vorspeisen: Minz-Hähnchen Tikka, Lachs Tikka und Lamm Tikka; Brot nach Wahl; Hauptspeise: Hähnchen Madras oder Lamm Tikka.
Schätzung≈ 1350 kcal130 g Kohlenhydrate
VEGETARISCHES MENUvegetarian
27.00
MENU VÉGÉTARIEN — Vorspeisen: Beignets nach Wahl (außer Samosa); Brot: Naan, Knoblauch, Aloo, Kashmiri oder Cheese Naan.
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 74

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74veggie
scoreSchätzung

Indische Gerichte und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Palak Paneer und Daal Makhni. Für Veganer gibt es Gerichte wie Aloo Jeera und Punjabi Chana Massala.

18 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 78

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Grills. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

55 diabetesfreundlich · 78 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–22:00
Di12:00–14:00, 19:00–22:00
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So—
Pas de commande le midi. Toute commande doit être passée avant 19h
Kontakt
+32438129957
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gandhi-restaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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