Toko Fennis

Kolkakkerweg 85, 6713 DB Ede

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€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gemüse

Sambal Goreng Boontjesvegan, vegetarian

6.30

Grüne Bohnen mit leicht scharfer Sauce

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Urapvegan, vegetarian

6.30

K뢰benbohnen und Spinat mit geriebener Kokosnuss

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sajoer Lodehvegan, vegetarian

6.30

Verschiedenes Gemüse mit milder Kokossauce

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Oblok Oblokvegan, vegetarian

6.30

K뢰benbohnen, Tofu und Tempé mit leicht scharfer Sauce

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Toemis Peultjesvegetarian

6.30

Pfannengemüse mit Austernsauce

Schätzung≈ 110 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Atjar Ketimoenvegan, vegetarian

6.30

Süßsaure Gurke und Paprika

Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Atjar Tjampoervegan, vegetarian

6.30

Süßsaurer Blumenkohl, Karotte und Paprika

Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oseng Osengvegan, vegetarian

6.30

Grüne Bohnen mit Tempé und Sojasauce

Schätzung≈ 220 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Soja

Tahoe Balivegan, vegetarian

7.20

Gebratener Tofu mit scharfer Sambalsauce

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sambal Goreng Tahoevegan, vegetarian

7.20

Gebratener Tofu und Peté mit leicht scharfer Sauce

Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tempé Pedisvegan, vegetarian

7.20

Gebratener Tempé mit scharfer Sambalsauce

Schätzung≈ 210 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tempé Manis Pedisvegan, vegetarian

7.20

Kandierter Tempé

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hähnchen

Smoor

10.40

Hähnchenkeule mit Sojasauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Besengeh

10.40

Hähnchenkeule mit Curry-Kokossauce

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Roedjak

10.40

Hähnchenkeule mit leicht scharfer Sojasauce

Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Pedis

10.40

Hähnchenkeule mit scharfer Sambalsauce

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Korean BBQ

10.40

Hähnchenfüßchen mit süßem Knoblauch und Sojasauce

Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sticky Fried Chicken

14.00

Knusprig gebratenes Hähnchen mit süß-scharfer Sauce

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Rind

Sambal Goreng

11.20

Rindfleisch mit leicht scharfer Sojasauce

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Rendang

11.20

Rindfleisch mit würziger Kokossauce

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Bali

11.20

Rindfleisch mit scharfer Sambal-Sauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Schwein

Babi Ketjap

10.40

Schweinefleisch mit Ketjap-Sauce

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Babi Ketjap Spek

10.40

Speck mit Ketjap-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Basis

Nasi Gorengvegetarian

6.50

Gebratener Reis mit Gemüse (500g)

Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Nasi Goreng Pedisvegetarian

6.50

Scharfer gebratener Reis mit Gemüse (500g)

Schätzung≈ 760 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bami Gorengvegetarian

6.50

Gebratene Bami-Nudeln mit Gemüse (500g)

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Weißer Reisvegan, vegetarian, gluten_free

5.00

Witte Rijst — Pandanreis (500g)

Schätzung≈ 650 kcal140 g Kohlenhydrate

Gelber Reisvegan, vegetarian, gluten_free

5.00

Gele Rijst — Pandanreis mit Kurkuma und Limettenblättern (500g)

Schätzung≈ 660 kcal140 g Kohlenhydrate

Mihoen Gorengvegetarian

6.50

Gebratene Reisnudeln mit Gemüse (500g)

Schätzung≈ 700 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Fisch und Garnelen

Ikan Balipescatarian

9.95

Makrele mit scharfer Sambal-Sauce

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ikan Pepesan Menadopescatarian

9.95

Makrele mit sehr scharfer Sambal-Sauce

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Udang Pelalahpescatarian

11.20

Black Tiger Garnelen mit Kokos-Sauce (400g)

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Telor Balivegetarian

1.75

Ei mit scharfer Sambal-Sauce

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sambal Goreng Telorvegetarian

1.75

Frittiertes Ei mit Kokos-Sauce

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Saté

Saté Ajam

5.70

Gegrillte Hähnchenschenkelspieße mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Saté Babi

5.70

Gegrillte Schweinespieße mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Saté Kambing

7.95

Gegrillte Lammspieße mit Ketjap-Sauce

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Suppe

Soto Ajam

9.00

Hühnersuppe (750ml)

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Erdnusssuppevegetarian

9.00

Pindasoep — Erdnusssuppe (750ml)

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Beilagen

Sambal Badjakvegan, vegetarian

4.00

Gebratene Sambal mit Zwiebeln (180g)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Seroendengvegan, vegetarian

2.95

Gewürzte Kokosnuss mit Erdnüssen (100g)

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kentang Manisvegan, vegetarian, gluten_free

2.50

Leicht gewürzte Süßkartoffel-Pommes (80g)

Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kentang Manis Pedisvegan, vegetarian, gluten_free

2.50

Scharf gewürzte Süßkartoffel-Pommes (80g)

Schätzung≈ 125 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kroepoek Udangpescatarian

2.50

Garnelenkracker (100g)

Schätzung≈ 530 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Kroepoek Cassavevegan, vegetarian

2.50

Kassavawurzel-Kracker (80g)

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate

Kroepoek Kentangvegan, vegetarian

2.50

Süß-scharfe Kartoffelkracker (100g)

Schätzung≈ 540 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40

Empingvegan, vegetarian

3.80

Melinjo-Nusskracker (100g)

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44

Bawang Gorengvegan, vegetarian

2.50

Röstzwiebeln (200g)

Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 32

Lontongvegan, vegetarian, gluten_free

5.00

1/2 geschnittener Lontong

Schätzung≈ 250 kcal55 g Kohlenhydrate

Pindasausvegan, vegetarian

7.50

Erdnusssauce (500g)

Schätzung≈ 1500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29

Snacks

Bapao Rund

2.45

Gedämpftes Brötchen mit Rinderhack

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Bapao Rund Heet

2.45

Gedämpftes Brötchen mit scharfem Rinderhack

Schätzung≈ 225 kcal25 g Kohlenhydrate

Bapao Kip

2.45

Gedämpftes Brötchen mit Hähnchenhack

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate

Bapao Kip Heet

2.45

Gedämpftes Brötchen mit scharfem Hähnchenhack

Schätzung≈ 215 kcal25 g Kohlenhydrate

Bapao Varken

2.45

Gedämpftes Brötchen mit Schweinehack

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

Bapao Varken Heet

2.45

Gedämpftes Brötchen mit scharfem Schweinehack

Schätzung≈ 235 kcal25 g Kohlenhydrate

Jantje met Spek

3.25

Gedämpftes Brötchen mit Speck und Ei

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Loempia Kip

2.45

Frühlingsrolle mit Hähnchen und Gemüse

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Loempia Vietnamees

2.25

Frühlingsrolle mit Gemüse

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Panada Rund

2.95

Brotteig mit scharfem Rinderhack

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Panada Kip

2.95

Brotteig mit scharfem Hähnchenhack

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Panada Tonijn

2.95

Brotteig mit scharfem Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lemper

2.45

Klebreis mit Hähnchen

Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate

Martabak

2.95

Omelett mit Gemüse und Rinderhack

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kroket Kentang

2.95

Kartoffelcroquette

Schätzung≈ 130 kcal16 g Kohlenhydrate

Frikadel Jagung

2.45

Mais-Küchlein

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Frikadel Goreng

2.45

Küchlein mit Rinderhack

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Risolles Rund

2.95

Pfannkuchenrolle mit Rinderhack

Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Risolles Kip

2.45

Pfannkuchenrolle mit Hähnchenhack

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oma's Risolles Varken

2.95

Pfannkuchenrolle mit Schweinehack

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oma's Risolles Kip

2.95

Pfannkuchenrolle mit Hähnchenhack

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Javaantje

2.95

Pfannkuchenrolle mit scharfem Rinderhack

Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Javaantje Kip

2.95

Pfannkuchenrolle mit scharfem Hähnchenhack

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pastei Rund

3.50

Gefüllt mit Rinderhack und Gemüse

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pastei Kip

3.50

Gefüllt mit Hähnchenhack und Gemüse

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini Loempia

2.25

Gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Curry Samosavegetarian

2.25

Gefüllt mit Curry-Gemüse

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Panko Garnaal

4.25

Garnele im Panko paniert

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Filo Shrimp

4.25

Garnele mit Filoteig

Schätzung≈ 130 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rijstvelloempia

4.25

Gefüllt mit Schweinefleisch und Sojasprossen

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sieuw Mai

4.25

Gefüllt mit Huhn

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pangsit Goreng

6.00

Gefüllt mit Rinderhackfleisch

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Dumpling

4.25

Gefüllt mit Huhn und Gemüse

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Süße Snacks und Kuchen

Sponge Cake

5.25

Sponscake — Luftiger Kuchen mit Pandan

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Sponge Cake Pandan - Nangka

5.25

Sponscake Pandan - Nangka — Luftiger Kuchen mit Pandan und Jackfrucht

Schätzung≈ 270 kcal35 g Kohlenhydrate

Sponge Cake Pandan - Schokolade

5.25

Sponscake Pandan - Chocolade — Luftiger Kuchen mit Pandan und Schokolade

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Spekkoek Original

4.75

Spekkoek Origineel — Das Original

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Spekkoek Pandan

4.75

Mit Pandan

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Spekkoek Schokolade

4.75

Spekkoek Chocolade — Mit Schokolade

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Spekkoek Rum

4.75

Mit Rum und Rosinen

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Roti Kukus

4.75

Gedämpfter Schokoladen- und Vanillekuchen

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Wingko Babat

2.45

Kokostorte

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Wadjikvegan

2.45

Klebriger Reis mit Palmsukker

Schätzung≈ 160 kcal25 g Kohlenhydrate

Kue Lapis Pandanvegan

2.00

Gedämpfter Kokospudding mit Pandan-Geschmack

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

Kue Lapis Rosevegan

2.00

Kue Lapis Rozen — Gedämpfter Kokospudding mit Rosen-Geschmack

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

Onde Onde

2.45

Sesamball mit Kokos und Mungbohnen

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Specials

Vega-Menü Großvegetarian

15.50

Maaltijd Vega Groot — Basisgericht mit 2x Gemüse und 2x Soja

Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Vega-Menü Kleinvegetarian

11.00

Maaltijd Vega Klein — Basisgericht mit 2x Gemüse und 2x Soja

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Menü Groß

16.00

Maaltijd Groot — Basisgericht mit 2x Gemüse und 2x Huhn/Schwein

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Menü Klein

11.50

Maaltijd Klein — Basisgericht mit 2x Gemüse und 2x Huhn/Schwein

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Mini-Mahlzeit

9.50

Maaltijd Mini — Basisgericht mit 1x Gemüse und 1x Huhn/Schwein

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mahlzeit des Monats

10.00

Maaltijd van de Maand — Jeden Monat etwas anderes!

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Saté to go

6.75

3 Saté-Ajam-Spieße mit Sauce, Lontong/Reis/Bami, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Sticky Chicken to go

12.50

Lontong/Reis/Bami mit Sticky Chicken und Atjar

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate

Gado Gadovegetarian

9.00

Verschiedenes Gemüse, Ei, Tahoe, Lontong und Erdnusssauce

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Roti Rol

7.95

Roti-Brot gefüllt mit Huhn, Kartoffel, langen Bohnen

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bali Buffet

17.50

Weißer Reis, Bami Goreng, Babi Ketjap, Ajam Besengeh, Sambal Goreng Boontjes, Urap, 2x Saté Ajam, Atjar Ketimoen, Krupuk

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate

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Kohlenhydratarme indonesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele Protein- und Gemüsegerichte. Sie können eine Mahlzeit ohne Reis oder Nudeln zusammenstellen.

63 diabetesfreundlich · 107 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Kolkakkerweg 85, 6713 DB Ede
Zeiten: Mo10:00–18:00
Di09:00–18:00
Mi09:00–18:00
Do09:00–18:00
Fr09:00–19:00
Sa09:00–17:00
Sogeschlossen
Kontakt: +32318612114 toko@tokofennis.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokofennis.nl/toko/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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