Henky Penky

Verlengde Parkweg 45A, 6717 GL Ede

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 11:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

POMMES

Kinderpommes natur

2.40

Kinderpatat zonder

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

Pommes natur

2.85

Patat zonder

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Pommes Mayonnaise

3.10

Patat mayonaise

Schätzung≈ 420 kcal36 g Kohlenhydrate

Pommes speciaal

3.30

Patat speciaal

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Pommes Erdnusssauce

3.35

Patat pindasaus

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

Pommes oorlog

3.35

Patat oorlog

Schätzung≈ 460 kcal40 g Kohlenhydrate

Pommes joppie

3.45

Patat joppie

Schätzung≈ 410 kcal37 g Kohlenhydrate

Pommes Erdnuss/speciaal

3.55

Patat pinda/speciaal

Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate

Kidsbox

6.25

Kinderpommes + Sauce (Apfelmus oder Mayo), Frikadelle oder 5 Chicken Nuggets oder 5 Bitterballen, Capri-Sun und Überraschung

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42

GROSSE POMMES

Große Pommes natur

3.60

Grote patat zonder

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Große Pommes Mayonnaise

4.10

Grote patat mayonaise

Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 43

Große Pommes speciaal

4.25

Grote patat speciaal

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrate

Große Pommes Erdnusssauce

4.45

Grote patat pindasaus

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

Große Pommes oorlog

4.45

Grote patat oorlog

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 44

Große Pommes joppie

4.50

Grote patat joppie

Schätzung≈ 570 kcal53 g Kohlenhydrateschwer 42

Große Pommes Erdnuss/speciaal

4.55

Grote patat pinda/speciaal

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 42

Bauernpommes

6.50

Boeren patat incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate

Catamaran Frikadelle

7.10

Catamaran frikadel incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

Pommes mit Gulasch

6.25

Patat stoofvlees

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

TELLERGERICHTE

Saté-Teller

11.45

Satéschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Karbonaden-Teller mit Sauce

11.55

Karbonadeschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Schnitzel-Teller mit Sauce

11.40

Schnitzelschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

Halbes Hähnchen-Teller mit Sauce

11.60

Halve kipschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Hamburger-Teller mit Sauce

11.80

Hamburgerschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 980 kcal62 g Kohlenhydrate

Bauernkartoffel-Teller mit Sauce

12.25

Boerenpatatschotel met saus — Inklusive Rindfleischsalat, Rohkost und Pommes

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

MILKSHAKES UND EIS

Milkshake mittel

3.20

Milkshake middel — Erdbeere, Banane, Vanille, Kiwi, Schokolade, Kokos, Mango-Passionsfrucht

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31

Milkshake groß

3.70

Milkshake groot — Erdbeere, Banane, Vanille, Kiwi, Schokolade, Kokos, Mango-Passionsfrucht

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 24

Softeis im Keksbecher

1.80

Koekbeker softijs

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Oublie-Waffelhorn

2.50

Oubliehoorn

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate

Kinder-Softeisbecher (200 ml)

2.50

Kinderbeker softijs (200 ml)

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Softeisbecher (300 ml)

3.00

Beker softijs (300 ml)

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41

Softeisbecher (400 ml)

4.00

Beker softijs (400 ml)

Schätzung≈ 440 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37

Softeisbecher (500 ml)

5.00

Beker softijs (500 ml)

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 33

Topping: Nüsse, Disco-Dip

0.50

Topping: nootjes, disco-dip

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydrate

BITTERGARNITUUR

Hähnchen-Nuggets (6)

3.45

Kipnuggets (6)

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bitterballen (6)

3.45

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chili Cheese Nuggets (6)

3.50

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini-Käsesoufflé (6)

3.50

Mini-kaassoufflé (6)

Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenstreifen (6)

3.50

Kipfingers (6)

Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vlammetjes (6)

3.50

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mini-Mexicano (6)

3.50

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SNACKS

Frikandel

2.25

Frikadel

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frikandel Mayonnaise

2.70

Frikadel mayonaise

Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frikandel Spezial

2.80

Frikadel speciaal — mit Mayonnaise, Curry-Ketchup und Zwiebeln

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frikandel Erdnusssauce

2.80

Frikadel pindasaus

Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käse- oder Schinken-Käsesoufflé

2.60

Kaas- of hamkaassoufflé

Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Scharfes Käsesoufflé

2.70

Pikante kaassoufflé

Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fricandeau

3.70

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemüsekroketten (vegetarisch)vegetarian

2.70

Groentekroket (vegetarisch)

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kwekkeboom Kroket

2.70

Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Van Dobben Kroket

2.70

Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gulaschkroket

2.70

Goulashkroket

Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Großer Kroket

2.70

Grote kroket

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausmarken-Kroket

2.70

Kroket huismerk

Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sate-Kroket

2.70

Satékroket

Schätzung≈ 220 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nasi-Schijf

2.70

Nasischijf

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

Bami-Schijf

2.70

Bamischijf

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

Viandelle

2.75

Viandel

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Smulrol

2.80

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knakworst

2.45

Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mexicano

3.50

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Sito-Stick mit Erdnusssauce

3.50

Sitostick pindasaus

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrate

Pikanto

3.50

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate

Berehap mit Erdnusssauce

3.70

Berehap pindasaus

Schätzung≈ 330 kcal26 g Kohlenhydrate

Kipcorn

3.50

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydrate

Fleischballen aus der Sauce

3.30

Gehaktbal uit de jus

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Braadworst

3.75

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Fleischballen

4.00

Gehaktbal

Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Boeren brok

2.70

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydrate

Shawarma-Rolle

2.80

Shoarmarol

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Frühlingsrolle

4.05

Loempia

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

Salat (Rindfleisch)

3.25

Slaatje (rundvlees)

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Saté mit Erdnusssauce

6.15

Saté met pindasaus

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Halbes Hähnchen

6.30

Halve kip

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Schnitzel

5.95

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Karbonade

6.25

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Warm

Kroket

3.40

Van Dobben, Kwekkeboom, Eigenmarke, Gemüse, Gulasch, Saté, groß, Kalb

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Boeren Berehap mit Erdnusssauce

4.15

Boeren Berehap pindasaus

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

BROTJE

Kaltes Hamburgerbrötchen inkl. Sauce

4.60

Koud Broodje hamburger incl. saus

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Junger Käsevegetarian

2.65

Jonge kaas

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Käse und Gurkevegetarian

2.85

Kaas en komkommer

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Schinken

2.95

Ham

Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate

Gesund

5.55

Gezond

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hamburger Special Brötchen

6.30

Broodje hamburger speciaal incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Cheeseburger Brötchen

4.90

Broodje cheeseburger incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Warmes Fleisch Brötchen

5.50

Broodje warm vlees incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Warmes Fleisch Special Brötchen

6.75

Broodje warm vlees speciaal incl. saus — Inklusive Sauce

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

UITSMIJTERS

Uitsmijter Käsevegetarian

5.80

Uitsmijter kaas

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Uitsmijter Schinken und Käse

5.90

Uitsmijter ham en kaas

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Boerenpatat

Pommes mit Champignons, Zwiebeln und hausgemachter Erdnusssauce

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Uitsmijter Schinken Käse

Uitsmijter ham kaas — Spiegeleier in Herzform mit Pommes, Schinken/Käse und Rohkost

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Catamaran

Zwei Frikadellen mit Pommes und Mayonnaise

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Berenhap

Traditioneller Berenhap mit hausgemachter Erdnusssauce

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hamburger-Teller Brötchen

Broodje hamburgerschotel — Hamburger-Brötchen mit Mayonnaise, Pommes und Rohkost

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

Gesundes Brötchen

Broodje gezond — Brötchen mit Schinken/Käse, Gurke, Tomate, Essiggurke, Karotte und Mayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Stimmt diese Karte noch?

32veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Snacks und belegte Brötchen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gemüsekroketten, einen Käse-Uitsmijter oder Brötchen mit jungem Käse und Gurke. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten wie Frikadellen und Hamburgern.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 95

63dia
scoreSchätzung

Wählen Sie Snacks oder Eierspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Es gibt viele kohlenhydratarme Snacks und Eierspeisen. Die Menüteller enthalten immer Pommes.

35 diabetesfreundlich · 93 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Verlengde Parkweg 45A, 6717 GL Ede
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi11:30–19:30
Do11:30–19:30
Fr11:30–19:30
Sa11:30–19:30
So16:30–19:30
Kontakt: +32318631394
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), henkypenky.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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