Meze Meze - Edinburgh, 71 Rose St
Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
WARME MEZES
SOUPAvegan, gluten_free
7.50
SOUPA (VG DF GF) — Würzige Linsensuppe serviert mit Pita-Brot
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
BRAVASvegan
7.95
BRAVAS (VG) — Knusprige Kartoffelwürfel serviert mit Kräuter-Tomatensauce
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
FALAFELvegan, gluten_free
7.45
FALAFEL (VG DF GF) — Kichererbsen-Kroketten serviert mit Chili-Dip
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
BOREKvegetarian
7.95
BOREK (V) — Frittierte Filoteig-Röllchen gefüllt mit Feta und Oregano
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MANITARIAvegan, gluten_free
8.45
MANITARIA (VG DF GF) — Saisonale Pilze in Tomatensauce
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SUJUKgluten_free
8.45
SUJUK (DF GF) — Gebratene würzige türkische Rindswürstchen
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HALLOUMIvegetarian, gluten_free
8.45
HALLOUMI (V GF) — Gebratene Halloumi-Käsescheiben mit Salatgarnitur
Schätzung≈ 360 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
CASSEROLE DE CREVETTESgluten_free
17.45
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF) — Frische Riesengarnelen in einer reichhaltigen Tomatensauce mit Gemüse und Kräutern
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
KALAMARI
10.95
KALAMARI (DF) — Panierte Calamari-Streifen. Serviert mit Meeresfrüchte-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
ARANCINIvegetarian
8.45
ARANCINI (V) — Risotto-Bällchen gefüllt mit Mozzarella
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
HUMMUS SHAWARMAgluten_free
13.95
HUMMUS SHAWARMA (GF DF) — Gebratene Lammwürfel auf Hummus mit Pinienkernen (Enthält Nüsse)
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
TAGINEgluten_free
18.95
TAGINE (DF GF) — Hähnchen mit gemischtem Gemüse in einer Tagine-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
LAMB CASSEROLEgluten_free
19.95
LAMB CASSEROLE (GF DF) — Lammwürfel mit gemischtem Gemüse in einer reichhaltigen Tomatensauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
FROMAGE DE CHEVRE AU FOURvegetarian, gluten_free
9.95
FROMAGE DE CHEVRE AU FOUR (V GF) — Im Ofen gebackener Ziegenkäse mit mediterranem Käse und Orangenmarmelade
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ASPARAGIAL FORNOvegetarian, gluten_free
8.95
ASPARAGIAL FORNO (V GF) — Gebratener Spargel, im Ofen vollendet mit mediterranem Käse-Trio
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ALI DI POLLOgluten_free
9.45
ALI DI POLLO (DF GF) — Im Ofen gebackene scharfe Chicken Wings
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MELANZANE FRITTEvegetarian, gluten_free
10.95
MELANZANE FRITTE (V GF) — Frittierte Auberginenscheiben aus dem Ofen mit Tomatensauce und mediterranem Käse
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KALTE MEZES
KALAMATA OLIVESvegan, gluten_free
6.95
KALAMATA OLIVES (GF DF) — Mischung aus griechischen schwarzen und grünen Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HUMMUSvegan, gluten_free
6.95
HUMMUS (VG GF DF) — Kichererbsen mit Tahini, Olivenöl, Knoblauch und Granatapfelkernen
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TZATZIKIvegetarian, gluten_free
7.25
TZATZIKI (V GF) — Griechischer Joghurt mit Gurken, Dill, Minze und Knoblauch
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.95
Scharfe türkische Paste mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Granatapfelmelasse & türkischen Gewürzen
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BABA GHANOUSH (V VG GF)vegan, gluten_free
7.95
Gegrilltes Auberginenpüree mit Tahini, Granatapfel und Minze
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.75
Weinblätter gefüllt mit Reis und Kräutern
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KIZARTMA (V GF)vegetarian, gluten_free
7.95
KIZARTMA (V GF (VG with tomato sauce)) — Mediterranes Gemüse mit Kräuter-Joghurtsauce
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.95
Knackiger libanesischer Salat mit Römersalat, Tomaten, roten Zwiebeln, Minze, Petersilie, Gurke, Radieschen, Sumach und Toast
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GRIECHISCHER SALAT (V GF)vegetarian, gluten_free
10.45
GREEK SALAD (V GF) — Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Feta, Salat und Oliven mit Oregano, Zitrone und Öl-Dressing
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BURRATA (V GF)vegetarian, gluten_free
10.95
Italienischer Käse aus Apulien auf gemischtem Salat mit Modena-Balsamico-Essig
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GERÖSTETES GRIECHISCHES PITABROT
2.45
TOASTED GREEK PITTA BREAD
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
GLUTENFREIES BROTgluten_free
2.95
GLUTEN FREE BREAD
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
SPECIALITÄTEN
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
19.50
Gemischtes Gemüse in Tomatensauce, im Ofen gebacken. Serviert mit Reis und Salat
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
HÜHNERSPIEẞE (GF)gluten_free
20.95
CHICKEN SKEWER (GF (DF with no dip)) — Marinierte Hühnerspieße mit Paprika und Zwiebeln, serviert mit Reis und Salatmix
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
HÜHNER GYROS
20.95
CHICKEN GYROS — Klassische Hühner Gyros serviert mit Reis, Salat und Tzatziki-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 85
BURGER MEDITERRANEAN
20.95
Lamm-Kofte-Burger mit Halloumi und Gemüse, serviert mit Salat und Bravas
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
HALLOUMI BURGER (V)vegetarian
19.50
Halloumi-Scheiben mit Gemüse und Salat im Brötchen (mit Patatas Bravas und Salatmix)
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
KALAMARI (DF)
20.95
Panierte Calamari-Streifen. Serviert mit Reis und Salat
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
KOFTE (DF)gluten_free
20.95
KOFTE (DF with no dip) — Türkische Lamm-Kofte. Serviert mit Reis und Salatmix
Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
23.45
Im Ofen gebackener Lachs mit gemischtem Gemüse, Salat und Reis
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
26.45
Langsam gegarte Entenkeule aus dem Ofen, serviert mit Reis, Röstgemüse und Salat
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 79
JARET D’AGNEAU (GF DF)gluten_free
27.95
Langsam gegarte Lammhaxe in Tomatensauce mit Gemüse, serviert mit Salat und Reis
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
STEAK GRANDE (GF DF)gluten_free
29.95
Premium Rumpsteak, mariniert und gegrillt. Serviert mit Reis, Salat und Röstgemüse
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
MEZE MEZE FESTMAHL
MEZE MEZE FEAST
40.00
Auswahl von 5 kalten & 6 heißen Mezes, serviert mit Pitabrot
Schätzung≈ 2800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 21
DESSERTS
BAKLAVA (V)vegetarian
8.95
Filoteigschichten gefüllt mit gehackten Nüssen und Honigsirup (Enthält Nüsse)
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
CRÈME GLACÈEvegetarian
8.95
Berühmtes Florentiner Eis. Wahlweise Erdbeere, Vanille oder Schokolade
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
CRÈME BRÛLÈE (GF)gluten_free, vegetarian
8.95
Klassisches französisches Dessert aus Vanillecreme mit karamellisiertem Zucker. Mit frischen Früchten
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
SORBET (GF)gluten_free, vegan
8.95
Sorbet, Wahl zwischen Orange oder Zitrone
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
ITALIANOvegetarian
8.95
Belgische Schokoladentruffel auf Schokoladenbiskuit, mit Himbeeren und Schokoladendekoration
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
WARME MEZES
SOUPA (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.50
Würziges Linsensüppchen serviert mit Pita
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
BRAVAS (VG GF)vegan, gluten_free
6.95
Knusprige Kartoffelwürfel mit Kräuter-Tomatensauce
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
FALAFEL (VG DF GF)vegan, gluten_free
6.95
Kichererbsen-Kroketten mit Dip
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BOREK (V)vegetarian
6.95
Frittierte Filoteigrollen gefüllt mit Feta und Oregano
Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MANITARIA (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Champignons sautiert in einer Zitronen-Knoblauch-Tomatensauce
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHICKEN SKEWER (GF)gluten_free
8.50
CHICKEN SKEWER (GF (DF wthout yogurt dp)) — Hähnchenspieß serviert mit Gemüsemischung und Joghurt-Dip
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
SUJUK (DF GF)gluten_free
7.95
Gegrillte scharfe türkische Rinderwürste
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HALLOUMI (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Gegrillte Halloumi-Käsescheiben mit Salatgarnitur
Schätzung≈ 290 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
CASSEROLE DE CREVETTES (GF DF)gluten_free
14.95
Frische Riesengarnelen in einer reichhaltigen Tomatensauce mit Gemüse und Kräutern
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
KALAMARI (DF)
8.95
Panierte Calamari-Streifen. Serviert mit Meeresfrüchtesauce
Schätzung≈ 340 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ARANCINIvegetarian
7.95
Risottobällchen gefüllt mit Mozzarella
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
HUMMUS SHAWARMA (GF DF)gluten_free
11.95
Gebratene Lammwürfel auf Hummus mit Pinienkernen (Enthält Nüsse)
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MOUSKA BOREKI
7.50
Teigtaschen gefüllt mit Lammhack und Gemüse. Serviert mit Salatgarnitur
Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KALTE MEZES
KALAMATA OLIVES (GF DF)vegan, gluten_free
5.95
Mischung aus griechischen schwarzen und grünen Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HUMMUS (VG GF DF)vegan, gluten_free
6.50
Zerstampfte Kichererbsen mit Tahini, Olivenöl, Knoblauch und Zitrone. Mit Pita serviert
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
TZATZIKI (V GF)vegetarian, gluten_free
6.50
Griechischer Joghurt mit gehackten Gurken, Dill und Knoblauch. Mit Pita serviert
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
EZME (VG GF)vegan, gluten_free
7.50
Scharfe türkische Paste mit Tomaten, Paprika, Granatapfelmelasse & Gewürzen. Mit Pita serviert
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
BABA GHANOUSH (V GF)vegetarian, gluten_free
7.50
Auberginenpüree, Zitrone und Sesamöl. Mit Pita serviert
Schätzung≈ 330 kcal34 g Kohlenhydrate
ARTICHAUT (VG DF GF)vegan, gluten_free
7.50
Artischockenherzen mit Zitronen-Öl-Dressing und exotischen Kräutern
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DOLMADAKIA (VG GF)vegan, gluten_free
7.25
Weinblätter gefüllt mit Reis und Kräutern
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KIZARTMA (V GF)vegetarian, gluten_free
7.25
KIZARTMA (V GF (VG wth tomato sauce)) — Mediterranes Gemüse mit Kräuteryoghurt-Sauce
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FATTOUSH (VG DF)vegan
9.45
Knackiger libanesischer Salat mit Römersalat, Tomaten, roten Zwiebeln, Minze, Petersilie, Gurke, Radieschen, Sumach und gerösteten Kernen
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
GREEK SALAD (V GF)vegetarian, gluten_free
9.95
Tomate, Gurke, rote Zwiebel, Feta, Salat und Oliven mit Oregano, Zitrone und Öl-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SPECIALITÄTEN
STUFFED PEPPER (V)vegetarian
17.95
Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven, Feta, frischen Tomatenstücken und Kräutern, mit Salat und Reis
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
TURLU (VG GF)vegan, gluten_free
17.50
Gemischtes Gemüse in Tomatensauce, im Ofen gebacken. Mit türkischem Reis und Salat serviert
Schätzung≈ 520 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
TAGINE (DF GF)gluten_free
19.95
TAGINE ( DF GF) — Hähnchen mit Tomaten, roten Zwiebeln, Paprika, schwarzen Oliven, Petersilie und mediterranen Gewürzen. Mit Reis und Salat
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CHICKEN SKEWER (GF)gluten_free
19.95
CHICKEN SKEWER (GF (DF wth no dp)) — Marinierte Hähnchenspieße mit Paprika und Zwiebeln, serviert mit Reis und Salatmix
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CHICKEN GYROS
19.95
Klassische Hähnchen-Gyros serviert mit Reis, Salat und Tzatziki-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KALAMARI (DF)
19.95
Panierte Calamari-Streifen. Serviert mit Reis und Salat
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
BURGER MEDITERRANEAN
19.95
Lamm-Kofte-Burger mit Halloumi und Gemüsemischung, serviert mit Salat und Bravas
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
LAMB CASSEROLE (GF DF)gluten_free
22.50
Lammfiletwürfel in Weißwein, Tomaten, roten Zwiebeln und mediterranem Gemüse. Mit Salatmix
Schätzung≈ 690 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
KOFTE (DF)
19.95
KOFTE (DF wth no dp) — Türkische Lamm-Kofte. Serviert mit Reis und Salatmix
Schätzung≈ 640 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71
SALMON AU FOUR (GF DF)gluten_free
21.95
Ofenlachs serviert mit Gemüsemischung, Salatmix und Reis
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77
CONFIT DE CANARD (GF DF)gluten_free
22.95
Langsam im Ofen gegarte Entenkeule, serviert mit Reis, Röstgemüse und Salatmix
Schätzung≈ 710 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Jaret d’Agneaugluten_free
24.95
JARET D’AGNEAU (GF DF) — Langsam gegartes Lammbeinchen in reichhaltiger Tomatensauce mit Gemüse, Salatmix und Reis
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Rib-eye Steakgluten_free
27.95
RIB-EYE STEAK (GF DF) — Premium Rib-Eye-Steak, mariniert und gegrillt. Serviert mit Salat und Reis
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Steak Grandegluten_free
27.95
STEAK GRANDE (GF DF) — Premium Rumpsteak, mariniert und gegrillt. Serviert mit Reis, Salatmix und Röstgemüse
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78
DESSERTS
Baklavavegetarian
8.50
BAKLAVA (V) — Filoteigschichten gefüllt mit gehackten Nüssen und Honigsirup gesüßt
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Crème Glacéevegetarian
8.50
CRÈME GLACÈE — Berühmtes florentinisches Eis. Wahlweise Erdbeere, Vanille oder Schokolade
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Sorbetvegan, gluten_free
8.50
SORBET (GF) — Orangen- oder Zitronensorbet in der Fruchtschale
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Crème Brûléegluten_free
8.50
CRÈME BRÛLÈE (GF) — Klassisches französisches Dessert aus Vanillecreme mit karamellisiertem Zucker und Himbeeren
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
Turkish Delightvegan
8.50
Eine Mischung aus türkischem Lokum
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Italianovegetarian
8.50
Belgische Schokoladentrüffel auf Schokoladenbiskuit mit Himbeeren und Schokodekor
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Kalte Mezes
Artischockevegan, gluten_free
7.50
ARTICHAUT — Artischockenherzen mit Zitronen-Öl-Dressing und exotischen Kräutern GF VG DF
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
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Praktisches
- Adresse
- Rose St 71, EH2 2NH Edinburgh
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +441316292540
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezemezeedinburgh.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %
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